七年級(jí)思品上知識(shí)點(diǎn)

1、第一課生命的樂章1、人類的起源：人類是有猿進(jìn)化而來的。2、地球上生命的起源：地球上最早的生命是有無機(jī)物演變而來的。3、每個(gè)生命都有其獨(dú)特性：動(dòng)物、植物、各具特點(diǎn)，人類也一樣。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，有自己獨(dú)特的風(fēng)格和特點(diǎn)。4、人的生命獨(dú)特性表現(xiàn)在哪些方面：人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在，與其他動(dòng)物、植物、微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在，人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。5、對(duì)待生命的態(tài)度：得過且過；輕率放棄倍加珍惜讓他更加美好6、我們應(yīng)該怎樣珍愛自己的生命？永不放棄生的希望。當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)不輕言放棄，不喪失生的希望肯定生命，尊重生命。每

2、個(gè)人對(duì)國家社會(huì)和他人都有價(jià)值，我們要腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。在肯定自己的價(jià)值、珍愛自己生命的同時(shí)，也要尊重他人的生命。當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。延伸生命的價(jià)值。生命的意義不在于長短，而在與內(nèi)涵，許許多的人雖然生命已經(jīng)結(jié)束，可他們?yōu)樯鐣?huì)所做的貢獻(xiàn)卻讓后人受益無窮，受到了后人的崇敬與追念，就這樣，讓他們的生命價(jià)值得以延伸。7、人與自然之間的關(guān)系：人類源于自然，人類生活在大自然的懷抱中。人類必須懂得尊重自然，不能一味地向大自然索取。人與自然關(guān)系的最高境界是與自然和諧相處，要親近自然、欣賞自然、進(jìn)而熱愛自然每個(gè)人的生存與發(fā)展離不開自然，要親近自然、欣賞自

3、然，進(jìn)而熱愛自然、保護(hù)自然。步入青春期的我1、青春期的含義：青春期是指性器官發(fā)育成熟、出現(xiàn)第二性征的年齡階段，它是人生的一個(gè)重要階段。世界衛(wèi)生組織把1020隨著以年齡階段定為青春期。2、青春期生理發(fā)育特點(diǎn)：身體外形的變化（進(jìn)入青春期，人的身高每年可增長68千克）。身體內(nèi)部器官的完善（心臟功能、呼吸機(jī)能明顯增強(qiáng)；大腦的形態(tài)、結(jié)構(gòu)及功能已經(jīng)成熟，進(jìn)入智力發(fā)展的黃金時(shí)期）。性機(jī)能成熟（體內(nèi)激素分泌增強(qiáng)，使得男女的體型出現(xiàn)明顯的差別：第二性征出現(xiàn)，性成熟開始）。3、青春期心理特點(diǎn)：性意識(shí)覺醒，關(guān)注自己的外部形象。自以為是成人，獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)烈。對(duì)人的內(nèi)心世界表現(xiàn)出極大的興趣。重視同伴間的友誼，從眾傾向明顯

4、。依賴父母與想擺脫父母的心里并存。情緒表現(xiàn)相互矛盾。4、青春期不健康心理的幾種類型：性意識(shí)覺醒，關(guān)注自己的外部形象自以為是成人，獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)烈。對(duì)人的內(nèi)心世界表象出極大的興趣重視同伴的友誼，從眾傾向明顯。依賴父母與想擺脫父母的心里并存（6）情緒表現(xiàn)相互矛盾。4、青春期不健康心理的幾種類型：嫉妒心理；自卑心理；孤獨(dú)心里（4）閉鎖心里（5）逆反心理。5、應(yīng)對(duì)青春期發(fā)難熬的策略：對(duì)不能改變的現(xiàn)實(shí)，坦然接受不必太在意別人的議論要擁有一份自信（4）正確認(rèn)識(shí)，順其自然。（5）遠(yuǎn)離不良誘惑（6）樹立遠(yuǎn)大理想6、獨(dú)立意識(shí)的出現(xiàn)：隨著年齡的增長，生理發(fā)育趨向成熟，少男少你對(duì)自己在家庭、學(xué)校中的“被動(dòng)”地位感到不滿

5、，開始出現(xiàn)獨(dú)立意識(shí)。 第三課 情緒萬花筒1、情緒的含義：情緒是人對(duì)事物的主觀體驗(yàn)，是人的需要達(dá)到滿足與否的反映。2、情緒的特征：情緒是變化的；情緒是豐富多彩的；情緒在一定時(shí)期內(nèi)，也有一定的穩(wěn)定性，3、情緒的分類：喜、怒、哀、懼。4、產(chǎn)生情緒變化的原因：人們由于心理需求、興趣愛好、志向等不同，對(duì)同一事物或現(xiàn)象會(huì)產(chǎn)生不同的看法，其情緒感受也會(huì)有差異。人們由于接觸的食物、對(duì)象和所處的環(huán)境不同、其情緒感受也是有差異的。5、積極情緒和消極情緒的含義：我們把可以促使人積極行動(dòng)，對(duì)身心健康有益的情緒，稱為積極情緒；把可能消弱人的活動(dòng)能力，影響身心健康的情緒，稱為消極情緒。6、情緒對(duì)人的影響：情緒猶如雙刃劍。

6、一方面，情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力，促使我們健康成長。這是情緒對(duì)人的積極影響。另一方面，情緒也會(huì)使人感受到難受，抑制人的活動(dòng)能力，見敵人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。這是情緒對(duì)人的消極影響。（積極情緒與消極情緒對(duì)治理的正常發(fā)揮、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)和身心健康起著完全不同的作用。）7、調(diào)控情緒的方法：回避法；轉(zhuǎn)視法；宣泄發(fā)（4）自嘲法（5）心里換位法（6）升華法8、怎樣培養(yǎng)和調(diào)節(jié)良好的情緒：樹立遠(yuǎn)大的志向培養(yǎng)寬廣的胸懷；熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度；正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己；拓展興趣愛好，豐富課余生活等。 第四課我的自畫像1、正確認(rèn)識(shí)自我的重要性：正確認(rèn)識(shí)

7、自我，是每一個(gè)青少年健康成長、實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的需要。只有正確地認(rèn)識(shí)自我，才能為自己確定方向和目標(biāo)，選擇最適合自己的成才之路，更好地把握自我、完善自我；才能擁有一個(gè)健康、快樂而自信的性格。2、符合實(shí)際的自我評(píng)價(jià)的重要性：有利于各人的健康成長。過高或高低的自我評(píng)價(jià)，都會(huì)產(chǎn)生不良后果。過高會(huì)產(chǎn)生自負(fù)、自傲；過低會(huì)產(chǎn)生自卑，都不利于我們的健康成長。恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)自己，能使人自愛，內(nèi)心體驗(yàn)到自尊，并感到自信。3、從哪些方面來了解自我：從性格、情緒、興趣、追求、智力、人際關(guān)系等方面來了解自我。還可以從對(duì)任何對(duì)事物的態(tài)度、理想、常識(shí)、習(xí)慣、能力等方面來了解自己。4、正確認(rèn)識(shí)自我的途徑：通過自我評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己；借助他

8、人（父母、老師、同學(xué)、朋友）的評(píng)價(jià)來了解認(rèn)識(shí)自己；通過與他人的對(duì)比來了解自己；通過集體了解自己；通過心理測試等方式來了解自己。要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)、冷靜地分析，可以幫助我們正確、全面、客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。5、怎樣那個(gè)正確認(rèn)識(shí)自我：要用全面的、發(fā)展的眼光看待自己；還要做到外在美與內(nèi)在的和諧統(tǒng)一。6、怎樣做到全面地評(píng)價(jià)自己：我們要用全面的觀點(diǎn)看待自己，及了解自己的優(yōu)點(diǎn)，也要清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足，這樣才能比較清晰全面地了解自己；客觀地認(rèn)識(shí)自己，既要看到自己的長處，也要看到自己的短處；用發(fā)展變化的觀點(diǎn)看待自己，既要看到自己的過去和現(xiàn)在，也要看到自己的未來。正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，從而揚(yáng)長避短，完善

9、自我。 第五課 讓我們同行1、個(gè)人離不開集體：每個(gè)人都生活在你、我、她之間，魯濱遜、陶淵明式的生活方式，在現(xiàn)代社會(huì)中不可能存在。2、青春期心理閉鎖現(xiàn)象：青少年到了一定的年齡，常會(huì)封閉自己，不愿與父母、老師甚至同學(xué)一起活動(dòng)，不愿與他人譚心里話，對(duì)別人的教育甚至父母善意的關(guān)愛也很不耐煩，經(jīng)常將自己關(guān)在房間里，自己的東西不允許別人動(dòng)，性格變得孤僻。心里比索的特點(diǎn)是回避接觸，一是回避接觸外界事物，二是回避接觸他人。3、青春期閉鎖心理現(xiàn)象的危害：青春期閉鎖心里雖屬正常，但如果處理不當(dāng)，會(huì)對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生不良影響，是自己心理上產(chǎn)生不同程度的孤獨(dú)感。如果將自己閉鎖起來，任其發(fā)展下去，會(huì)造成性情孤僻，形成

10、有缺陷的人格。4、克服閉鎖心里的對(duì)策：要克服閉鎖心里，就應(yīng)多與同學(xué)、朋友、老師和父母交往，積極參加集體的文娛、體育等各項(xiàng)活動(dòng)。把自己置身于沸騰的生活中，而不要宥于個(gè)人生活的小圈子，這樣我們才會(huì)順利度過這段非常時(shí)期。5、樂于與人交往的意義：身心的健康需要交往，友誼的建立需要交往，養(yǎng)成熱情開朗的性格離不開交往。同樣，個(gè)人的進(jìn)步和事業(yè)的成功也需要交往。6、與人交往的要求（態(tài)度）：熱情開朗、不求回報(bào)、真誠相待、心胸開闊、不斤斤計(jì)較、寬容大度、文明禮貌、掌握交往的技巧。7、養(yǎng)成文明禮貌交往的重要性：人人離不開交往，我們不僅要樂于與人交往，還要善于與人交往。是否具有文明禮貌的行為習(xí)慣，影響著交往的效果，影

11、響著自身形象和事業(yè)的成功。8、與人交往的注意事項(xiàng)：學(xué)會(huì)使用禮貌用語；養(yǎng)成文明禮貌的行為習(xí)慣等。9、如何做到文明交往（交往的禮儀和技巧)：掌握與陌生人打交道的禮節(jié)（包括自我介紹和介紹他人的禮節(jié)）；掌握招待客人的禮節(jié)；掌握打電話的禮節(jié)；（4）學(xué)會(huì)交談，學(xué)會(huì)傾聽（交談時(shí)交往中最常用的方式）；（5）在交談中，注意自己的表情、神態(tài)、目光、體態(tài)、語氣和對(duì)方的身體距離等10、常用的交往技巧：學(xué)會(huì)交談；贊美他人的技巧批評(píng)他人的技巧；（4）學(xué)會(huì)道歉。11、傾聽的好處：傾聽是與人交往、認(rèn)識(shí)對(duì)方的第一步。傾聽是對(duì)對(duì)方的尊重。傾聽在交往中有五大好處；增加信息和知識(shí)；減少誤會(huì)和沖突；增加實(shí)現(xiàn)愿望的機(jī)會(huì)；及時(shí)獲得反饋；加

12、深相互理解。12、贊美他人的技巧：因人而異；實(shí)事求是；情真意切（誠心誠意）；合乎時(shí)宜（雪中送炭）13、批評(píng)他人的藝術(shù)：以真誠的贊賞為起點(diǎn)；批評(píng)他認(rèn)時(shí) ，先談自己的錯(cuò)誤；委婉地批評(píng)，給人留面子。14、道歉的技巧：語言文明規(guī)范；及時(shí)；大方；可借助“物語”。 第六課 男生女生1、正確認(rèn)識(shí)青春期異性交往的變化：進(jìn)入青春期后，中學(xué)生的性意識(shí)、性心理開始萌發(fā)，對(duì)異性有一種親近或愛慕的情感，希望多與異性接觸。這是健康而正常的情感流露，不必內(nèi)疚，也不必不安。2、與異性正常相處的好處：有利于智力上的取長補(bǔ)短；有利于情感上的互相交流；有利于活動(dòng)中互相激勵(lì)；（4）有利于促進(jìn)心理健康；（5）有利于提高自我評(píng)價(jià)的能力。

13、3、正確認(rèn)識(shí)男女同學(xué)之間的交往：男女同學(xué)之間的交往是正常的、有益的，沒必要回避，更不必拒絕，而是要正視它，并處理好各種關(guān)系。4、與異性相處的方法：了解異性的內(nèi)心世界，如通過共同探討學(xué)習(xí)問題，交流對(duì)事物的看法等，更多滴了解異性。坦誠面對(duì)異性，不要有意識(shí)粉飾自己，要如實(shí)表現(xiàn)自己的心態(tài)和行為。以適當(dāng)?shù)姆绞脚c異性交往。5、在異性面前表現(xiàn)不得體的原因：不了解男女生相處的方法。6、處理對(duì)異性情感的方法：冷凍情感；借助外界力量；轉(zhuǎn)移注意力；（4）情感升華。7、與異性交往的原則：培養(yǎng)健康交往意識(shí)。相互尊重，平等待人。采取群體是交往、公開式交往的方式與異性同學(xué)交往，多在具體活動(dòng)中增加和異性交往的機(jī)會(huì)。8、在與異

14、性交往，建立友誼的過程中，我們應(yīng)注意的問題：強(qiáng)調(diào)男女生交往的好處及正當(dāng)性，并不意味著男女同學(xué)可以無原則交往。要分清友誼和愛情，以純潔的友誼為前提。一旦把友誼發(fā)展為愛情，過早的涉入愛河，則可能使雙方受到不必要的傷害，而且還減少了與其他異性交往的機(jī)會(huì)。因此，在交往時(shí)應(yīng)避免把交往對(duì)象固定在某一個(gè)異性身上，而應(yīng)該擴(kuò)大自己的交際面，從更多的異性身上汲取優(yōu)點(diǎn)，豐富自己。 第七課 與師為友1、為什么要重視師生關(guān)系？ 師生交往是學(xué)校生活的重要內(nèi)容，師生關(guān)系不僅影響我們的學(xué)習(xí)質(zhì)量，而且影響我們的身心發(fā)展。尊重老師，是我們應(yīng)有的道德品質(zhì)；善于和老師溝通，是我們需要學(xué)習(xí)的一項(xiàng)重要能力。2、教師工作特點(diǎn)：教師是人類文

15、明的傳播者，交給我們做人的道理，幫助我們掌握科學(xué)文化知識(shí)和技能，被譽(yù)為人類靈魂的工程師。老師的工作不知識(shí)傳授知識(shí)。只有人格才能影響人格，只有情感才能喚醒情感。老師的巨大力量在于做出榜樣。教育是人與人之間心靈的溝通，老師在我們的成長過程中發(fā)揮著不可替代的作用。3、怎樣對(duì)待自己的老師？知師、信師、愛師、敬師，建立愛生尊師、和諧融洽的師生關(guān)系，這樣我們就能與老師心相印、情相容，就能快樂的學(xué)習(xí)，更快地進(jìn)步。4、理解的重要意義：理解，是建立良好關(guān)系的橋梁。理解別人，可以使自己的情感得到升華；李潔老師，可以是師生關(guān)系更加融洽。5、積極與老師溝通：相互理解，是順利交流和溝通的重要條件，讓老師了解你，有利于良

16、好師生關(guān)系的建立和發(fā)展。相互尊重，同樣是順利交流和溝通的重要條件。師生之間相互尊重，有利于良好師生關(guān)系的建立和發(fā)展。正確對(duì)待老師的表揚(yáng)與批評(píng)，給與老師相應(yīng)的體量和信任，是一個(gè)中學(xué)生對(duì)老師莫大的理解與尊重。6、學(xué)生如何尊重老師：尊重老師的勞動(dòng)。對(duì)老師有禮貌，尊重老師的人格，維護(hù)老師的尊嚴(yán)。正確對(duì)待老師的意見和建議。（4）完成老師布置的任務(wù)。7、正確對(duì)待老師的表揚(yáng)與批評(píng)：老師的表揚(yáng)是坑定，是鼓勵(lì)，是期待，老師的批評(píng)是愛護(hù)，是鞭策，是期待。表揚(yáng)讓我們體驗(yàn)成功，批評(píng)讓我們體驗(yàn)挫折。成功和挫折都是人生的財(cái)富。當(dāng)我們覺得被老師吳姐，可以向老師做出解釋，但解釋一定要建立在真實(shí)的基礎(chǔ)上，并且是為了更好的溝通，

17、而不是逃避自己的責(zé)任。對(duì)表揚(yáng)，我們要再接再厲；對(duì)批評(píng)，要做到有則改之，無則加勉。8、為什么要增進(jìn)師生情誼：師生情誼是人類美好情感的表現(xiàn)，增進(jìn)師生情誼是促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的重要因素。老師陪伴著我們我們成長，開啟我們思維的法門，點(diǎn)燃我們心靈的火花，塑造我們的意志品質(zhì)，分享我們的情感體驗(yàn)和成功的喜悅，我們要積極主動(dòng)地建立良好的師生關(guān)系，使老師成為我們的良師益友。9、如何建立良好的師生關(guān)系，增進(jìn)師生情誼：語言上，師生之間彼此都要注意說話的藝術(shù)，多說有意的話，少說無益的話行動(dòng)上，關(guān)鍵在于師生之間彼此都要投入真心、付出真情、付諸行動(dòng)。10、與老師溝通和交流的方法：不管遇到什么樣的事情，面對(duì)老師都要坦誠地毯自己的

18、觀點(diǎn)，讓老師了解一個(gè)真實(shí)的自己。有些問題要把握和老師對(duì)話的時(shí)機(jī)。不強(qiáng)求老師對(duì)自己格外關(guān)注。（4）學(xué)會(huì)“冷處理”（5）每位老師都希望學(xué)生能夠青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”。要主動(dòng)同老師探討學(xué)習(xí)的內(nèi)容與方法。（6）如果老師在知識(shí)的傳授過程中出錯(cuò)，最好以委婉的方式提出來。11、與老師出現(xiàn)對(duì)立、和沖突的處理辦法：停止?fàn)庌q，保持冷靜，讓情緒降溫。反省自己，查找自身原因。陳述事實(shí)，讓老師明了情況，取得老師的理解（4）請(qǐng)他人幫助分析，尋找解決辦法。（5）尋找時(shí)機(jī)，真誠地老師交換意見，化解矛盾。 第八課 走進(jìn)父母的心靈1、理解父母的關(guān)愛：父母的親情摯愛是我們健康成長的養(yǎng)料。我們要了解父母。父母不僅把子女需要的東西給與了子

19、女，還把自己比子女更需要的東西給予了子女。父母的愛是最無私最為大的。父母對(duì)子女關(guān)愛的方式是多種多樣的。由于父母和子女在年齡、經(jīng)歷和思考問題的角度等方面有差異，相互產(chǎn)生沖突和摩擦是難免的。父母也是普通人，他們在生活中處理問題的方式也不可能總是盡善盡美的。2、與父母平等溝通：要正確認(rèn)識(shí)父母對(duì)自己的關(guān)愛和教育，客服“逆反心理”，學(xué)會(huì)與父母平等溝通。3、逆反心理的含義：逆反心理是中學(xué)生里一種較常見的心理現(xiàn)象。他的一個(gè)明顯特征就是地處乃至抗拒。這種心理對(duì)我們危害很大，應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整并努力克服它。4、逆反心理的危害：經(jīng)常受到消極情緒的困擾。無法吸納有益的建議。失去準(zhǔn)確的判斷力。（4）影響與父母溝通。（5）曲解父母的關(guān)愛。（6）影響到正常的學(xué)習(xí)生活和人際交往。5、如何調(diào)試逆反心理：要知道善意的批評(píng)比美麗的謊言好。拒絕錯(cuò)誤是聰明的