校本課程踢毽子教案(1)

1、校本課程踢毽子教案 蔡秋玲 王建容 雙腳內(nèi)側(cè)盤踢毽子第1課時學習內(nèi)容：雙腳內(nèi)側(cè)盤踢毽子第一次活動設(shè)計：活動目標：1、 初步學習用雙腳內(nèi)側(cè)盤踢毽子。2、 體驗民間游戲踢毽子的樂趣。活動重點：用腳內(nèi)側(cè)踢毽子?；顒与y點：腳要擺正?；顒訙蕚洌好咳艘粋€毽子?；顒舆^程：一、熱身運動 同學們來我們來找個位置和老師一起來做運動吧。二、踢毽子1、 教師示范雙腳內(nèi)側(cè)踢的動作方法。2、 學生通過觀察教師的動作自己進行練習。3、 對動作掌握較差的學生，可以在毽子上系一根繩進行練習。4、教師根據(jù)學生在練習中存在的問題進行指導。5、讓動作掌握較好的學生做示范表演。6、學生練習。7、師小結(jié)。教學要求： 動作協(xié)調(diào)，找準踢毽子

2、的位置。三、游戲誰踢得多第2課時：活動目標：1、 學習用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子，發(fā)展學生動作的協(xié)調(diào)能力。2、提高學生對空間、時間的判斷能力?；顒又攸c：找準踢毽子位置?；顒与y點：腳的位置?；顒訙蕚洌好咳艘粋€毽子?；顒舆^程：一、熱身運動：練習單腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、踢毽子1、 學生自由嘗試用雙腳踢毽子。2、 學生交流：你是怎么用腳踢毽子的？3、 教師示范用腳內(nèi)側(cè)踢毽子，然后用雙手接住毽子。4、 學生嘗試。三、 游戲比比哪隊踢得多1、 規(guī)則：用雙腳踢起毽子雙手接住算一個，否則不算。2、 一個一個輪流踢。3、 合起來哪隊踢得多。 第3課時：活動目標：1、 鞏固練習用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子，發(fā)展學生身體的靈活性。2、提高學

3、生踢毽子的樂趣。活動重點：兩腳配合協(xié)調(diào)?；顒与y點：毽子落點的判斷?；顒訙蕚洌弘ψ?。活動過程：一、熱身運動：練習單腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子1、 學生自由嘗試用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。2、 學生交流：你是怎么用腳內(nèi)側(cè)踢毽子的？3、 教師示范用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子。4、 學生練習。三、游戲：比比哪隊踢得多1、規(guī)則：用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子，至少踢4個，否側(cè)不算。2、自己做好記錄。3、學生5人一組，踢得最多的得冠軍。四、放松活動：欣賞老師踢毽子。第4課時：活動目標：1、 用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子，發(fā)展學生身體的靈活性。2、提高學生踢毽子的樂趣?；顒又攸c：連續(xù)踢毽子。活動難點：毽子落點的判斷活動準備：毽子?；顒舆^程：一

4、、熱身運動：練習雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子1、學生自由嘗試用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。2、教師根據(jù)學生在練習中存在的問題進行具體指導。3、學生根據(jù)教師的指導進行練習。4、觀看踢得好的學生的動作。三、游戲：計數(shù)比那組踢得多1、規(guī)則：用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子，雙手接住，不算。2、自己做好記錄。3、踢得最多的組得冠軍。四、放松活動：欣賞老師雙腳第5課時：活動目標：1、 鞏固練習用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子，發(fā)展學生身體的靈活性。2、提高學生踢毽子的樂趣。活動重點：兩腳配合協(xié)調(diào)?；顒与y點：毽子落點的判斷?；顒訙蕚洌弘ψ??；顒舆^程：一、熱身運動：練習雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子1、 學生自由嘗試用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。2、 學生交流：

5、你是怎么用腳內(nèi)側(cè)踢毽子的？3、 教師示范用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子。4、 學生練習。三、游戲：比比哪隊踢得多1、規(guī)則：用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子，至少踢4個，否側(cè)不算。2、自己做好記錄。3、學生5人一組，踢得最多的得冠軍。四、放松活動：欣賞老師踢毽子。第6課時：活動目標：1、 用雙腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子，發(fā)展學生身體的靈活性。2、提高學生踢毽子的樂趣?；顒又攸c：連續(xù)踢毽子?；顒与y點：毽子落點的判斷活動準備：毽子?；顒舆^程：一、熱身運動：練習雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。二、玩踢毽子1、學生自由嘗試用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。2、教師根據(jù)學生在練習中存在的問題進行具體指導。3、學生根據(jù)教師的指導進行練習。4、觀看踢得好的學生的動作。三、

6、游戲：計時比誰踢得多1、規(guī)則：用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子，雙手接住，不算。2、自己做好記錄。3、踢得最多的得冠軍。四、放松活動：欣賞老師雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。 單腳內(nèi)側(cè)踢毽子 民間體育活動：踢毽子活動的反思 綱要中指出：培養(yǎng)對體育活動的興趣、增強動作協(xié)調(diào)性和靈活性是體育鍛煉的主要目標。踢毽子是孩子們喜歡的民間體育活動。 第7課時： 活動目標： 1、 初步學習用腳內(nèi)側(cè)踢毽子。 2、 體驗民間游戲踢毽子的樂趣?；顒又攸c：用腳內(nèi)側(cè)踢毽子。 活動難點：腳要擺正。 活動準備：每人一個毽子。記錄筆、紙，錄音機、音帶。 活動過程： 一、熱身運動 同學們來我們來找個位置和老師一起來做運動吧。 二、踢毽子 1、 教師示范單腳

7、內(nèi)側(cè)踢的動作方法。 2、 學生通過觀察教師的動作自己進行練習。 3、 對動作掌握較差的學生，可以在毽子上系一根繩進行練習。 4、 教師根據(jù)學生在練習中存在的問題進行指導。 5、 讓動作掌握較好的學生做示范表演。 6、 學生練習。 7、 師小結(jié)。 教學要求： 動作協(xié)調(diào)，找準踢毽子的位置。 三、游戲誰踢得多 第8課時： 活動目標： 1、 學習用腳內(nèi)側(cè)踢毽子，發(fā)展學生動作的協(xié)調(diào)能力。 2、 體驗玩民間游戲踢毽子的樂趣。 活動重點：找準踢毽子位置。 活動難點：腳的位置。 活動準備：每人一個毽子。記錄筆、紙，錄音機、音帶。 活動過程： 一、熱身運動 小朋友來我們來找個位置和老師一起來做運動吧。 二、踢毽

8、子 1、 學生自由嘗試用腳踢毽子。 2、 學生交流：你是怎么用腳踢毽子的？ 3、 教師示范用腳內(nèi)側(cè)踢毽子，然后用雙手接住毽子。 4、 學生嘗試。 三、 游戲比比哪隊踢得多 1、 規(guī)則：用腳踢起毽子雙手接住算一個，否則不算。 2、 一個一個輪流踢。 3、 合起來哪隊踢得多。 第9課時： 活動目標： 1、 鞏固練習用腳內(nèi)側(cè)踢毽子并能連續(xù)踢，發(fā)展學生身體的靈活性。2、提高學生踢毽子的樂趣。活動重點：連續(xù)踢毽子。 活動難點：支撐腳與擺動腳的配合。 活動準備：毽子、記錄筆、紙，錄音機、音帶?；顒舆^程： 一、熱身運動。 二、玩踢毽子 1、 學生自由嘗試用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子。 2、 學生交流：你是怎么用腳內(nèi)側(cè)

9、踢毽子的？ 3、 教師示范用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子。 4、 學生嘗試。 三、游戲：比比哪隊踢得多 1、規(guī)則：用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子，雙手接住，不算。2、自己做好記錄。3、學生5人一組，踢得最多的得冠軍。四、放松活動：欣賞老師踢毽子。 第10課時：活動目標：1、 鞏固練習用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子，發(fā)展學生身體的靈活性。2、 提高學生踢毽子的樂趣。活動重點：連續(xù)踢毽子?；顒与y點：擺動腳內(nèi)收?；顒訙蕚洌弘ψ印⒂嫊r器?；顒舆^程：一、熱身運動：原地做踢毽子擺腿練習。二、玩踢毽子1、學生自由嘗試用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子。2、教師根據(jù)學生在練習中存在的問題進行具體指導。3、學生根據(jù)教師的指導進行練習。4、觀看踢得好的學生的動作。

10、三、游戲：計時比誰踢得多1、規(guī)則：用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子，雙手接住，不算。2、自己做好記錄。3、在規(guī)定時間內(nèi)踢得最多的得冠軍。四、放松活動：欣賞老師踢毽子。 第11課時 一、走的游戲1 頭頂毽子走：每人一個毽子，放在頭頂，上體正直，眼看前方，走到所指定的目標后算完成任務，要是毽子中途掉下來，就要重新拾起放在頭頂繼續(xù)游戲。2 過獨木橋：把學生分成人數(shù)均等的 4組，每組前面放一條體操凳，第一個學生兩臂側(cè)平舉，把 5個毽子分別放在頭頂，手臂和手掌上，然后從體操凳上走過去，就算完成任務，若是中途毽子掉了就宣布失敗，然后從旁邊折返回來，把毽子再放到第二個同學身上，繼續(xù)游戲，依次類推，知道最后一個同學完成。最

11、后看哪一組完成的人數(shù)最多就為優(yōu)勝組。 第12課時1 迎面接力跑：將學生分成人數(shù)相等的四個隊，每隊分成兩個組成迎面接力跑的隊形站立，每隊排頭手持一個毽子。發(fā)令后，各隊排頭的學生手持毽子向?qū)γ媾苋ィ央ψ咏唤o對面排頭的學生，然后排到隊伍后面，接到毽子者繼續(xù)向前跑，依次進行，直到各隊最后一個完成。2 拔苗比賽：把毽子擺成個數(shù)相等的四排，毽子作為要拔的秧苗，把學生分成與毽子數(shù)量相等的四個隊，成縱隊站在起跑線后面，聽到發(fā)令后，第一個學生跑過去拾起第一個毽子跑到終點線并把毽子放到指定的地點，然后跑回起點與下個同學擊掌，下一個同學繼續(xù)跑過去“拔苗”，直到最后一個同學完成，完成最快的就是優(yōu)勝組。 第13課時1

12、 跳起摸高：把毽子用繩系在不同的高度上，學生可以根據(jù)自己的跳躍能力分成若干個組，進行單腳起跳摸高練習，還可以分成組進行比賽。2 連續(xù)性的單、雙腳跳躍接力賽：用相同的毽子分別擺出四個“ S”（或其他圖形均可）形的路線，然后把學生分成人數(shù)相等的四個組，進行跳躍接力比賽，最先完成的為優(yōu)勝組。 第14課時1 持毽子擲遠：把學生分成人數(shù)相等的四組，分別站在起點處，在距離起點 10 15米的地方畫一條標志線，看哪一組投過標志線的人數(shù)最多。即為優(yōu)勝組。2 擲準比賽：在距離起點 2 3米的地方放置多個紙簍（還可以用紙箱、盆、桶等代替紙簍，也可畫出指定區(qū)域），然后把學生分成人數(shù)相等的若干組，手持毽子依次向紙簍里投擲手中的毽子，最后投入紙簍中最多的為優(yōu)勝組。 第15課時1 手漏毽子：把學生分成沒兩人一組，每組一個毽子，一名學生把毽子拋向空中，另一名同學兩手相觸成“ O”形，當毽子落下時主動去找毽子，讓他通過“ O”漏下去，然后互換角色，反復進行游戲。此游戲也可一人進行。2 高拋轉(zhuǎn)體（或擊掌）接毽子：學生每人一個毽子，將球拋向空中后，在毽子下落的過程中同時轉(zhuǎn)體（或擊掌）然后用手把毽子接住，可連續(xù)進行若