陽光心態(tài)快樂生活

1、 盛夏酷暑盛夏酷暑, ,一群口干一群口干舌燥的狐貍來到一個葡舌燥的狐貍來到一個葡萄架下萄架下. .一串串晶瑩剔透一串串晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭的葡萄掛滿枝頭, ,狐貍們狐貍們饞得口水直流饞得口水直流, ,可葡萄架可葡萄架很高很高 跳了幾下摘不到,從附近找來一個梯子,爬上去滿載而歸 跳了多次跳了多次仍吃不到仍吃不到, ,找遍四周找遍四周, ,沒有沒有任何工具可以利用任何工具可以利用, ,笑了笑了笑說笑說:這里的葡萄一定特這里的葡萄一定特別酸別酸!于是于是, ,心安理得地心安理得地走了走了 高喊著“下定決心,不怕萬難,吃不到葡萄死不瞑目”的口號,一次又一次跳個沒完,最后累死在葡萄架下 因為吃不到葡萄

2、整天悶悶不樂,抑郁成疾,不治而亡 想:連個葡萄都吃不到,活著還有什么意義呀!于是找個樹藤上吊了 吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻性命 抱著“我得不到的東西也決不讓人得到”的陰暗心理,一把火把葡萄園燒了,遭到了其他狐貍的共同圍剿 想從第一只狐貍那里偷,騙,搶些葡萄,也受到了嚴厲懲罰 因為吃不到葡萄氣急發(fā)瘋,蓬頭垢面,口中念念有詞:吃葡萄不吐葡萄葡萄.自我意識自我調(diào)整動機感覺 社交技能個性特點 工作性質(zhì)：自己身份、責任、飲食習慣工作環(huán)境：非保密性、噪音、溫度、照明等家庭環(huán)境 ：夫妻關(guān)系、親子關(guān)系 你屬于哪種個性類型？ 閱讀以下閱讀以下4040個題目，根據(jù)自己的第一反應(yīng)將符個題目，根據(jù)自己的第

3、一反應(yīng)將符合您個人情況的題目標出合您個人情況的題目標出人們說我非常友好我只有幾個朋友，但我們的關(guān)系非常密切我是天生的領(lǐng)導(dǎo)者我節(jié)省，我不亂花錢我享受生活我喜歡每個細節(jié)都完美我情緒不定，常在早上起床后不知今天會是什么情緒 我發(fā)覺自己很容易批評人和事 我容易生氣 我難以作出決定 事情很少能使我生氣與不安 和一群人在一起時我喜歡講生動的故事 有人說我不太靠得住 我很自律 有人說我冷漠無情 我果斷 我幽默風趣 我喜歡閑庭漫步或無所事事 我不是很有組織紀律性 我更喜歡旁觀而不是參與 我發(fā)現(xiàn)自己難以寬恕別人 我在短時間內(nèi)能做很多事情 有人說只要有我的場合就會熱鬧 我易于憂郁和悲觀 我做什么事都不是特別的積極

4、主動 我非常有耐心 我愛說話我實在不喜歡大的聚會，只愿意與幾個親密的朋友在一起 我是個熱情的人 有人說我是個非常勇敢的冒險者 我對事情有清楚的看法 我喜歡睡覺 我喜歡掌控局勢與事態(tài) 我不擅長交朋友我非常喜歡藝術(shù)，因為藝術(shù)能反映我的心靈追求 我愛幾乎每一個人 我非常自信 我常感覺到別人不喜歡我 我花錢很大方 我常感到很累 現(xiàn)在，分別將您所標出的所有M、S、C、P后的數(shù)字相加，得到各字母的總分： S：152 C：101 M:8 P:108明白人，聽功好（樂天型，活潑型）（樂天型，活潑型）機靈人，嘴功好（憂郁型，完美型）聰明人，腦功好（急躁型，力量型）（急躁型，力量型）精明人，眼光好1 1、角色沖突不可避免、角色沖突不可避免 時間上的沖突 職能上的沖突2 2、改變不了他人，就改變自己、改變不了他人，就改變自己三、加強角色意識三、加強角色意識1 1、食物減壓：、食物減壓：3種營養(yǎng)物質(zhì)幫助緩解精神壓力（減壓茶：減壓茶：開水沖泡茉莉花、干菊花各50克一分鐘，飲用后可以降低壓力水平，舒心安神9 9種防輻射食品種防輻射食品：增強細胞免疫，抗輻射減少皮膚輻射傷含硒，抗輻射保護細胞DNA不受輻射破壞減輕輻射影響：抑制免疫細胞凋亡減少輻射損傷：排泄毒物清胃防輻射：肌肉放松、穴位減壓（內(nèi)關(guān)穴、三陰交穴、太沖穴）