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1、唱歌發(fā)聲基礎(chǔ) 發(fā) 聲 原 理聲音的產(chǎn)生是氣息運(yùn)動(dòng)和聲帶振動(dòng)所形成的物理現(xiàn)象。聲帶位于喉頭的中間,是兩片呈水平狀左右并列的、對(duì)稱的又富有彈性的白色韌帶,性質(zhì)非常堅(jiān)實(shí)。聲帶的中間又稱聲門,聲帶是靠喉頭內(nèi)的軟骨和肌肉得到調(diào)節(jié)的。吸氣時(shí)兩聲帶分離,聲門開啟,吸入氣息;發(fā)聲時(shí),兩聲帶靠攏閉合發(fā)生聲音。聲帶在不發(fā)出聲音的時(shí)候是放松并張開的,以便使氣息順利通過。聲帶發(fā)聲,一部分是自身機(jī)能,一部分是依靠聲帶周邊的肌肉群協(xié)助進(jìn)行發(fā)聲運(yùn)動(dòng)。 歌唱呼吸訓(xùn)練呼吸名稱 方式 分析 鎖骨式呼吸 吸氣時(shí)肩膀抬高,呼氣是肩膀放下 肺部上小下大,所以吸氣量較小,說話時(shí)用此方式呼吸較無效率 腹式呼吸 吸氣時(shí)腹部會(huì)向下向外推,而呼

2、氣時(shí),腹部會(huì)向上向內(nèi)收。這是一種利用腹部肌肉的收縮而加壓的一種深呼吸 可使吸氣量大,呼吸深度高。腹部肌肉收縮,加大腹壓,腹壓使膈肌向上推移,增加胸腔壓力,從而使肺臟中空氣呼出有力 胸式呼吸 吸氣時(shí)胸部向外擴(kuò)張,呼氣時(shí)胸部向內(nèi)收縮 吸氣量居中 胸腹式呼吸 就是胸式呼吸和腹式呼吸相結(jié)合 胸肺部和腹部間有橫膈膜,若吸氣時(shí)能使用到橫膈膜,可使吸氣量更大,氣的運(yùn)用較靈活。 歌唱呼吸訓(xùn)練練習(xí)呼吸的步驟: 1)練習(xí)應(yīng)在舒適及放松的狀態(tài)下進(jìn)行,如果練習(xí)時(shí)覺得頭昏應(yīng)停止,并及時(shí)詢問是否練習(xí)的正確 2)剛開始可躺著練習(xí),一手置胸前,另一手置腹前。鼻子緩慢吸氣,感覺胸腹部的漲大,再由嘴部慢慢吐氣,同時(shí)控制腹部慢慢縮

3、小 3)同上,但鼻子吸氣速度較快,吐氣還是緩慢進(jìn)行 4)改成坐著或站著練習(xí)步驟2及3 5)同上,但吐氣時(shí)發(fā)出“嘶”的聲音,重復(fù)練習(xí) 6)同上,但吐氣時(shí)數(shù)數(shù),循序漸進(jìn),逐步加長(zhǎng)練習(xí) 7)每天堅(jiān)持練習(xí) 歌唱呼吸訓(xùn)練訓(xùn)練吸氣肌肉群的方法: 1)憋氣的方法做法是先吸一大口氣,吸足氣后,把氣憋住,不要呼出,憋氣的時(shí)間越長(zhǎng)越好。慢慢地可以鍛煉出長(zhǎng)時(shí)間憋氣的能力,也就是胸廓固定的能力。 2)數(shù)數(shù)的方法做法是先吸一大口氣,吸足氣后,把胸廓固定;然后用很輕很細(xì)的、僅僅自己能聽到的聲音數(shù)數(shù)1、2、3、4、5、6、7、8、9、10一直數(shù)到不能再數(shù)為止;然后,吸一口氣再來,如此反復(fù)訓(xùn)練。這樣數(shù)的數(shù)字會(huì)越來越多,時(shí)間會(huì)越來越長(zhǎng)。最好能一口氣數(shù)到50以上。 歌唱發(fā)聲訓(xùn)練基本元音A E I O U歌唱發(fā)聲訓(xùn)練分組練習(xí),展示,互評(píng)。*自由選擇書中學(xué)

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