如何平衡工作與生活完整版本

1、編輯課件如何進行工作與生活的平衡如何進行工作與生活的平衡編輯課件平衡的人生才是健全的人生平衡的人生才是健全的人生 第一模塊第一模塊 編輯課件人生需要平衡的主要內(nèi)容人生需要平衡的主要內(nèi)容 自身：思維方式、情感、身體、心靈感受 工作：工作業(yè)務能力、人際關系、個人職業(yè)發(fā)展等 生活：人際關系、子女教育、家庭氣氛、理財、家人健康維護等編輯課件小結(jié)：小結(jié)： 生活與工作平衡的壓力：職業(yè)生活與工作平衡的壓力：職業(yè)人尤其是女性特有的人生壓力人尤其是女性特有的人生壓力編輯課件為什么會有失衡感為什么會有失衡感 角色沖突及協(xié)調(diào)不周 性別角色的沖突編輯課件工作與家庭平衡的實用技巧工作與家庭平衡的實用技巧 第二模塊第二模

2、塊 編輯課件第一單元第一單元內(nèi)在平衡能力的建立技巧內(nèi)在平衡能力的建立技巧編輯課件案例分析：案例分析：玫琳凱的平衡之道所帶來的巨大玫琳凱的平衡之道所帶來的巨大人生成功：人生成功：“上帝第一，家庭第上帝第一，家庭第二，工作第三二，工作第三”編輯課件總結(jié)：總結(jié)：平衡的第一關鍵是建立相應的價平衡的第一關鍵是建立相應的價值觀。值觀。編輯課件平衡價值觀具有哪些內(nèi)涵平衡價值觀具有哪些內(nèi)涵 對成功人生結(jié)果的思考 人生追求內(nèi)容的平衡 所得到結(jié)果的平衡編輯課件需要平衡的內(nèi)容需要平衡的內(nèi)容 成長 工作 人際關系 金錢 家庭與子女教育 身體健康編輯課件人生如駕車行路，圓融才能走得快 銳利又不平衡的人生狀態(tài)，不會讓我們

3、成功得太久和太快 道之圓周的概念：均衡而全面編輯課件第二單元第二單元外在平衡能力的建立技巧外在平衡能力的建立技巧編輯課件技巧技巧1：目標管理：目標管理 目標分解：總體目標、分解目標、單體目標 目標評估 時間管理編輯課件目標管理的重心目標管理的重心 成長：學習是一種生活方式 工作：每天進步一點點，不落后 人際關系：每年交四個新朋友，與老朋友和同事的溝通質(zhì)量提升 金錢：投資學習與行動 家庭與子女教育：圍繞健康而設計的教育原則 身體健康：鍛煉與體檢編輯課件技巧技巧2：讓學習成為一種生活方式：讓學習成為一種生活方式 制訂每年、每天的進修計劃 通過學習掌握生活和工作的能力 學習的女人才是有吸引力的女人編

4、輯課件技巧技巧3：規(guī)劃工作重心：規(guī)劃工作重心 常規(guī)工作與重點工作計劃 用未來的思路來規(guī)劃工作 工作中的平衡策略編輯課件技巧技巧4：人際關系中的時間管理技巧：人際關系中的時間管理技巧 人際關系中的時間切割技巧 重點的人際關系與日常的人際關系管理 建立人際關系的銀行編輯課件技巧技巧5：理財規(guī)劃：理財規(guī)劃 沒有錢的人生，談不上幸福編輯課件投資什么 首選：物業(yè)：小戶型：交通方便、一室戶最好、軌道交通名校或市中心最好、城鄉(xiāng)結(jié)合部、一線城市 其次：股票：實業(yè)類型（吃喝穿住等）、短線概念、跟風 第三、藝術品：便宜、民族特色的手工藝品（繡品）、通過結(jié)交圈子先學習 第四、黃金：“亂世藏黃金，盛世玩收藏”編輯課件

5、理財原則 3：3：3原則：積蓄、生活、投資 盡量不借錢給別人 不為人做擔保 不跟別人借錢 教育孩子理財 多學習理財課程（財經(jīng)新聞、書籍、雜志、朋友等）：理財必須了解社會和潮流編輯課件技巧技巧6：家庭和愛情建設：家庭和愛情建設 讓家人更支持你：成功人士的后面有一群家人的支持 管理好家人的健康 巧用保姆減輕家務負擔 增進跟家人溝通的質(zhì)量編輯課件家庭管理事先規(guī)劃好家務管理：家務分擔，必要時請“專家”（保姆）協(xié)助。越成功的人，越要用管家保護家人的身心健康：學習營養(yǎng)知識；“身體第一，成績第二”；定期體檢；鍛煉身體；心理、性格健康跟雙方父母等家族搞好關系，孝順家風的建立編輯課件技巧技巧7：管教孩子的七大黃金定律管教孩子的七大黃金定律 孩子需要受重視 孩子需要安全感