五班好習慣主題班會唐浩然

1、五【2】班好習慣主題班會習慣形成性格,性格決定命運. 約凱恩斯【美】.在開始之前，我們先來看個視頻。.看了這個視頻，你發(fā)現(xiàn)了什么？ .同學們，你們有這些煩惱嗎？ 總是忘了寫一部分家庭作業(yè)。 要做的家庭作業(yè)忘記帶回家。 撒謊被老師家長發(fā)現(xiàn)，罰的更重。 - - -.你需要好習慣來幫你 （1）誠實、守信、不說謊話，不隨便拿別人的東西。 （2）尊敬師長、團結同學、不打架、不罵人 。（3）與客人主動打招呼，多用禮貌用語 。（4）遵守公共場所秩序，不大聲喧嘩、追逐打鬧 。（5）講究衛(wèi)生、穿戴整潔、不隨地吐痰、不亂扔果皮紙屑。.還有呢？1、自主學習。2、積極獨立思考。3、每天預習復習。4、有自己的獨立見解。

2、5、閱讀科普讀物與文學作品。.壞習慣造成的悲劇有個孩子叫二子，二子在師傅家學剃頭，初學用冬瓜當“腦袋”練習技術。練習時，師娘常喚他買東西、哄孩子。每當這時，二子就得停下刀，去師娘那幫忙。可刀又沒處放，就只好剁在冬瓜上立著，然后回來接著干。半年來，手藝學好了，可往冬瓜剁刀的習慣也養(yǎng)成了。這一天，二子給師傅的鄰居剃頭，初試身手格外小心，正剃半截，師娘又招呼二子去干活，結果二子把剃刀往鄰居頭上一剁.習慣是什么？研究表明：21天以上的重復會形成習慣；90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。即同一個動作，重復21天就會變成習慣性的動作；同樣道理，任何一個想法，重復21天，或者重復驗證21次，就會變成習慣性想法。所

3、以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。.怎樣養(yǎng)成好習慣？第一階段：17天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。 第二階段：721天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復到從前。因此，你還需要刻意提醒自己改變。.最后還要？第三階段：2190天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣性的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，一個人已經(jīng)完成了自我改造，這項習慣就已經(jīng)成為他生命中的一

4、個有機組成部分，它會自然而然地不停地為人們“效勞”。 .好習慣? 壞習慣?請觀看小品:發(fā)生在我們身邊的事 1、甲旁白：早晨，同學們早早的來到教室，坐在自己的位置上自習。同學（乙）：氣喘吁吁的跑進教室，一邊吃東西，一邊隨手把一團廢紙丟向墻角。 2 、甲旁白：上課時，同學們都在專心聽課，積極思考，認真記筆記，而他又在干什么呢？同學（乙）：一會兒和同桌講話，一會兒東張西望，一會兒前俯后仰，然后趴在桌子上睡著了。 3、甲旁白：自習課上，同學們在認真寫作業(yè)，而我們的一位同學又是怎么做的呢？同學（丙丁）：抄襲作業(yè)。 .好習慣的作用是什么？ 1、習慣源于細節(jié)，細節(jié)造就成功。不愿做平凡小事，就做不成大事，因為

5、大事往往是從一點一滴的小事做起來的。所以，讓我們從現(xiàn)在開始，從一點一滴做起，從細節(jié)做起，養(yǎng)成的好習慣。2、良好的生活習慣，身體的新陳代謝也會有好的習慣，從而身體健康，身體健康了，當然生活，學習，工作都會有條有理。3、好的習慣可以讓我們更好的與他人相處，從而獲得更多的友誼；4、好習慣可以對自己的學習有幫助，比如早睡早起，或者今天的事情今天做等良好的習慣，對學習是很有好處的。.游戲時間到撕字條游戲一、游戲要求：（1）將自己現(xiàn)在年齡之前的部分撕去，（2）將60歲之后的一段撕去（3）剩下的這一段短短的紙條，代表著我們現(xiàn)在所能抓住并能充分利用的時間 可是在這一段時光里，每年雙休日、節(jié)假日近180天基本不用于學習和工作去掉1/2，每天睡覺約8小時，也不能工作或?qū)W習，再撕去剩下部分的1/3，吃飯、玩耍、娛樂、鍛煉、休閑、生病、煩惱、憂愁、上下學交通、如廁、等等，耗時每天累計約6個小時，應從剩余紙各中撕去1/4；（4）現(xiàn)將手中剩余的一截紙條和另一張代表完整人生長度的紙條相對照屬于每一個人工作、學習的時間基本相同，為什么有的人成績