2022年教育工會(huì)踏青活動(dòng)方案

1、2022年教育工會(huì)踏青活動(dòng)方案一、活動(dòng)目的：1、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識(shí)，帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)。二、比賽時(shí)間：_年_月_日(8：00簽到，8：30比賽)三、比賽地點(diǎn)：雙興小學(xué)田徑場(chǎng)四、參賽人員：區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部，保證身體健康，無任何疾病五、項(xiàng)目設(shè)置：托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家六、報(bào)名辦法：每人限報(bào)_項(xiàng)，其中必選一項(xiàng)帶_項(xiàng)目(_項(xiàng))參加。七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次;獲獎(jiǎng)選手取名次給予獎(jiǎng)勵(lì);參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng)。八、報(bào)名日期：請(qǐng)各單位于_月_日前將參賽隊(duì)員電話報(bào)送教育工會(huì)。工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)

2、置1、托球跑項(xiàng)目說明：比賽距離_米;乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重新開始，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次。2、雙腿夾球走項(xiàng)目說明：比賽距離_米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線后起步，走到對(duì)面終點(diǎn)處，時(shí)間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。3、摸石過河項(xiàng)目說明：比賽距離_米;每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊泡沫板，放在起點(diǎn)線后沿;聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴_后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方(距

3、離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫。板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績(jī)。4、定點(diǎn)投籃項(xiàng)目說明：運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)站在罰球線后投籃(單、雙手均可);每人投籃_次，以進(jìn)球個(gè)數(shù)多少計(jì)算成績(jī);如成績(jī)相等，以先投中者名次列前。5、一分鐘跳繩項(xiàng)目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者名次列前。6、踢毽子(小雞毛毽)項(xiàng)目說明：在直徑_米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢;以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。7、金豆搬家項(xiàng)目說明：參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，