四年級水平二沙包擲遠(yuǎn)教案

1、四年級水平二沙包擲遠(yuǎn)教案單位盤山道小學(xué)職稱小高日期執(zhí)教王金亭班級四年級五班組班形式自然班地點(diǎn)學(xué)校操場課次第三次課內(nèi)容主題1、攻克堡壘“軍事演習(xí)”2、游戲：運(yùn)物接力重點(diǎn)肩上屈肘、背后過肩和蹬地轉(zhuǎn)體快速揮臂的技術(shù)動作難點(diǎn)用力協(xié)調(diào)、動作連貫，快速揮臂學(xué)習(xí)目標(biāo)1、參與目標(biāo)：通過主題式情景教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對投擲與游戲的興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性和主動性，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和行為。2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使85學(xué)生比較好的掌握肩上屈肘、背后過肩和蹬地轉(zhuǎn)體的技術(shù)動作，體驗(yàn)正確姿勢的身體感受；發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì)以及正確的判斷力與時(shí)空感，提高投擲的能力。3、心理目標(biāo)：通過本次

2、課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、服從集體、遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)，以及在學(xué)習(xí)過程中與同伴能默契配合，共同提高，相互交流與合作的團(tuán)隊(duì)精神和社會適應(yīng)能力。課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動負(fù)荷教師指導(dǎo)學(xué)生活動達(dá)成目標(biāo)次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始部分4分鐘一、課堂常規(guī)：1、體育委員整隊(duì)，檢查服裝情況，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好，宣布課的內(nèi)容、任務(wù)等。11分鐘小1、師生問好，開始上課；2、宣布本課的內(nèi)容與安排，安排見習(xí)生；（四列橫隊(duì)）1、集合、站隊(duì)做到快、靜、齊。2、精神飽滿，認(rèn)真服從安排。3、注意力集中，快速做出反應(yīng)。強(qiáng)化學(xué)生的紀(jì)律意識，使學(xué)生快速進(jìn)入上課狀態(tài)，為投擲教學(xué)做準(zhǔn)備。激發(fā)學(xué)生的興趣和產(chǎn)生對這節(jié)課的好奇心，同時(shí)活動關(guān)節(jié)，拉伸韌

3、帶， 為學(xué)習(xí)投擲作好準(zhǔn)備二、隊(duì)形隊(duì)列：1、稍息與立正；2、向右看齊與向前看；3、各種轉(zhuǎn)法；4、齊步走與立定1-2次3分鐘小3、教師組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4、教師糾正學(xué)生的錯誤動作準(zhǔn)備部分6分鐘一、熱身小游戲“捉尾巴”規(guī)則：在指定場地內(nèi)進(jìn)行游戲；露在外面的尾巴不得短于15cm；自己的尾巴被捉后可以用捉來的尾巴充當(dāng)自己的尾巴，在指定的安全區(qū)換尾巴，尾巴被捉走的同學(xué)可以向同學(xué)借尾巴，但不得搶奪別人的尾巴，沒有尾巴的同學(xué)及時(shí)撤離到觀眾區(qū)；游戲結(jié)束時(shí)，捉到尾巴最多的同學(xué)為贏家1-2次3分鐘中小1、教師講解游戲規(guī)則及安全注意事項(xiàng)，并引導(dǎo)學(xué)生安全的快樂進(jìn)行游戲；2、師生交流捉尾巴經(jīng)驗(yàn)，并讓勝利者和大家分

4、享自己的“成功”經(jīng)驗(yàn)1、耐心聽教師講解，主動參與。遵守規(guī)則，勇于爭勝。2、積極與同伴和老師交流捉尾巴經(jīng)驗(yàn)，樂于和大家分享自己的“成功”經(jīng)驗(yàn)。二、熱身操1、徒手熱身操頭部運(yùn)動肩部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿側(cè)壓腿活動手腕腳踝2、游泳模仿練習(xí)蛙泳自由泳2-4次3分鐘中小3、教師和學(xué)生一起做熱身操；4、教師糾正規(guī)范學(xué)生的錯誤動作5、教師示范游泳動作啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游泳動作的模仿3、態(tài)度認(rèn)真，積極參與，敢于模仿、主動模仿、動作協(xié)調(diào)，整齊一致。（體操隊(duì)形）× × × × × × × × × × 

5、5; × × × × × × × × ×基本部分27分鐘攻克堡壘“軍事演習(xí)”1、 接受任務(wù)：臨時(shí)接到上級命令，我軍待命攻打敵方易守難攻的堡壘，任務(wù)艱巨情況緊急，為確保萬無一失，順利攻克堡壘，我軍準(zhǔn)備舉行一次大規(guī)模的軍事演習(xí)1次1分鐘小1、教師介紹本次“軍事演習(xí)”的目的、任務(wù)以及各個(gè)階段的安排情況。（四列橫隊(duì)）1、認(rèn)真聽講解，保持飽滿的熱情。2、刻苦訓(xùn)練：本次演習(xí)使用的主要武器是手榴彈（用沙包代替），訓(xùn)練目標(biāo)是熟練掌握手榴彈的投擲方法，要求有一定遠(yuǎn)度和準(zhǔn)確度。2-3次10分鐘中2、師生一起復(fù)習(xí)原地側(cè)向投擲沙

6、包的分解動作。3、教師通過示范投擲沙包的完整動作和講解完整動作要領(lǐng)啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行完整投擲動作的練習(xí)。4、教師指導(dǎo)學(xué)生分小組合作學(xué)習(xí)5、教師根據(jù)練習(xí)情況分別對學(xué)生進(jìn)行集體糾錯和個(gè)別指導(dǎo)6、師生共同交流經(jīng)驗(yàn)。（體操隊(duì)形）× × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×2、積極參與、認(rèn)真練習(xí)、主動模仿，盡可能標(biāo)準(zhǔn)的完成每一個(gè)動作。3、在小組練習(xí)中，按照老師的要求，相互提醒

7、，相互鼓勵，共同努力完成小組任務(wù)，小組長要起到帶頭作用4、敢于、樂于與師生交流經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)糾正不規(guī)范的動作。通過多種形式的練習(xí)，使學(xué)生基本形成肩上屈肘、背后過肩與蹬地轉(zhuǎn)體的技術(shù)動作；培養(yǎng)學(xué)生自主思考與合作學(xué)習(xí)的能力3、實(shí)彈演習(xí)：攻打堡壘（沙包擲遠(yuǎn)）：我軍分為紅方和黑方兩隊(duì)，每隊(duì)各選派一名同學(xué)作為本方的總指揮，負(fù)責(zé)士兵的調(diào)遣，技戰(zhàn)術(shù)的安排。演習(xí)規(guī)則：規(guī)定時(shí)間內(nèi)手榴彈留存少的一方為獲勝方；在指定區(qū)域內(nèi)投擲手榴彈；對方擲入司令部的手榴彈為致命手榴彈，任何士兵不的觸碰。1-2次8分鐘大1、教師講解演習(xí)的規(guī)則與要求，引導(dǎo)學(xué)生嘗試。2、在教師的指導(dǎo)下學(xué)生進(jìn)行正式的演習(xí)3、教師宣布演習(xí)結(jié)果，把小紅旗授予獲勝方

8、。4、師生交流，分析“成功”和“失利”的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。1、全員參與，熱情投入，勇敢頑強(qiáng)，合作進(jìn)取。2、遵守紀(jì)律、聽從指揮，安全活動，互幫互助。3、敢于、樂于與師生交流經(jīng)驗(yàn)和分享成功的喜悅。通過游戲調(diào)整本節(jié)課的運(yùn)動負(fù)荷，提高學(xué)生對技術(shù)的掌握，以及靈敏、速度和反應(yīng)等身體素質(zhì)；均衡發(fā)展發(fā)展上、下肢力量；激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性以及培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、互幫互助、合作進(jìn)取的精神和良好的體育道德習(xí)慣。運(yùn)送彈藥（運(yùn)物接力）：規(guī)則：在指定區(qū)域內(nèi)活動，在規(guī)定跑道內(nèi)比賽；比賽過程中要求把運(yùn)送放到指定地點(diǎn)，并且繞過障礙物返回起點(diǎn)，返回起點(diǎn)后與同伴擊掌后到隊(duì)尾按順序站好。所有同學(xué)把運(yùn)送物放到指定位置返回起點(diǎn)，游戲結(jié)束。1-2次7分鐘中結(jié)束部分3分鐘4、勝利歸營整理放松運(yùn)動：模仿各種小動物的行為。教師小結(jié)本次課內(nèi)容和學(xué)生表現(xiàn)。教師宣布下課，師生再見。送還器械1次3分鐘小1、教師帶學(xué)生一起做放松活動。2、誘導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造更多的模仿動作。3、鼓舞學(xué)生大膽模仿、敢于表現(xiàn)。1、姿態(tài)優(yōu)美、模仿形