一分鐘自我介紹的步驟

1、一分鐘自我介紹的步驟好的自我介紹可以讓對方深刻地記住你的名字，可以迅速讓對方了解你的詳細(xì)信息，可以使對方對你產(chǎn)生良好的印象。在公眾表達(dá)中，好 的自我介紹分為六個步驟：一、打招呼。打招呼是建立第一印象的開始，招呼打好了，演講的氣氛就會好很多，觀眾對你的注意力也是從你打好招呼開始的。招呼必須要打，一是禮 節(jié)，對觀眾的尊重，二是調(diào)動氣氛，使觀眾愿意配合。我一般常用的打招呼的格式：1、在場的所有的XX大學(xué)的大學(xué)生同胞，大家晚上好！2、在場的所有xx培訓(xùn)班的學(xué)員，大家晚上一一好！3、 在場的親愛的、可愛的大學(xué)生同胞們，大家晚上 好！4、在場xx公司尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同事們、戰(zhàn)友們，大家晚上 好！我總結(jié)出

2、打招呼有三個重點(diǎn)，一是語調(diào)要偏高一點(diǎn)，往上揚(yáng)一點(diǎn)，這樣更顯得富有激情，更加自信。二是適當(dāng)?shù)募由闲揎椪Z，形容詞，如“尊敬的”（領(lǐng)導(dǎo)），“親愛的”（同事們），“可愛的”（同學(xué)們），這樣大家聽起來比較舒服。三是最后一個字必須是重音，就是 “晚上一一好！ ”的“好”字，語調(diào)也要往上揚(yáng)，同時說到“上”的 時候語氣停頓一下，效果會更好。同時配上適當(dāng)?shù)闹w動作。在臺上自我介紹時，站姿要穩(wěn)，肩膀和頭 不要東搖西晃，眼神要集中，不要飄浮不定。二、介紹姓名。例：我的名字叫郭一鳴，“郭”是郭子儀的“郭”，一鳴驚人的“一 鳴”，祝愿在場的朋友見到一鳴的這一刻起，事業(yè)與生活“不鳴則已， 一鳴驚人”！。要點(diǎn)：把姓名一個字

3、一個字的有力的說出來，吐詞要清晰，讓別人記 得住。簡單地介紹一下名字的含義，不要太過于哆嗦，講一大堆。同 時把自己的名字賦予一個好的含義。比如有位學(xué)員上臺自我介紹，他 說：“我叫王凱，王是王八的王，凱是凱子的凱！”下面的觀眾都笑 得東倒西歪。雖然這樣很容易讓別人記住名字，但把自己的身份降了 許多，也顯得素質(zhì)不太高雅。如果換成“王者風(fēng)范”的“王”，“凱 旋歸來”的“凱”，我想效果會更好。三、來自何方。簡單明了的介紹一下自己的家鄉(xiāng)，畢業(yè)學(xué)校或是公司。要點(diǎn)：簡單， 明了。一位來自孝感的學(xué)員，自我介紹的時候，長篇累牘的把他的家 鄉(xiāng)孝感介紹了一番，說自己的家鄉(xiāng)多么多么好，孝感的麻糖是多么有 名多么好吃，

4、有機(jī)會一定要到孝感做客等等，說了一大通，最后自我 介紹完了后我們都不記得他叫什么名字，只好給他起了個外號 叫一一“孝感麻糖”。自我介紹是推銷自己，而不是推銷你的家鄉(xiāng)， 簡單就好。四、基本信息：學(xué)何專業(yè)，從事何職業(yè)，何部門，何職務(wù)。這是你與他人不一樣的信 息，也是對方最關(guān)心的信息。例：“我學(xué)的是計(jì)算機(jī)專業(yè)，目前在 xx 公司做市場部的部門經(jīng)理，負(fù) 責(zé)公司產(chǎn)品的市場推廣 ”。五、你的個人優(yōu)勢，職業(yè)專長，成績與成就。例：“在這家公司，我通過自己的努力，升任這家公司的市場部主管， 我最大的特點(diǎn)就是對客戶非常地負(fù)責(zé)任，工作細(xì)致”，“我從事 培訓(xùn)行業(yè)已有 5 年時間，在名大高校舉辦個人演講 120多場，企

5、業(yè)內(nèi) 訓(xùn) 400 多場，為在校大學(xué)生和職業(yè)人士提供職素培訓(xùn)，提升他們的職 業(yè)素養(yǎng)及技能，受眾達(dá)3萬人次”，“由于我工作勤奮，能力突出，半年的我升任這家公司的市場部經(jīng)理，在我和公司同事們的共同 努力下，我現(xiàn)在的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)有 50 多人，我?guī)У牟块T的業(yè)績是整個公司 的排名第一！”。要點(diǎn)：每個人都會有他的優(yōu)勢，有他的不同于別人的地方，這一環(huán)節(jié) 在于展現(xiàn)你的個人優(yōu)勢，獲得對方的認(rèn)可與重視，和獲得更多的資源 與機(jī)會。六、下一步的計(jì)劃或夢想。例：“我最大的夢想就是以擁有自己的公司，自己創(chuàng)業(yè)做老板”，“我下一步的計(jì)劃是把公司做到全國，讓更多的人知道我們的品 牌！”，“我的夢想是成為一名出色的演講家，下一步我會跟隨國內(nèi) 最頂尖的老師，學(xué)習(xí)更多的知識與經(jīng)驗(yàn)，使自己早日踏上演講的舞 臺！”。之所以要講出你下一步的計(jì)劃，一是給自己一個奮斗目標(biāo)與公眾承諾， 激勵自己，二是讓更多的人知道你的目標(biāo)是什么，你會獲得各方面的 支持，三是更多的人知道你心中的志向，對你肅然起敬，同時觀眾也 會受到鼓舞！七、祝福與激勵。例：“最后祝愿在場的每一位朋友，通過自己的行動、努力，實(shí)現(xiàn)心中偉大的夢想，獲得人