高一一班行為習(xí)慣養(yǎng)成主題班會

1、好習(xí)慣成就好人生好習(xí)慣成就好人生高一（1）班主題班會 你相信嗎？你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？子，拴得住一頭千斤重的大象？n 在印度和泰國，馴象人在大象還是小象在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。也不掙扎。小象是被鏈子綁住，小象是被鏈子綁住，而大象則

2、是被習(xí)慣綁住。而大象則是被習(xí)慣綁住。講一講n說說說說一一（1）班是一個(gè)怎樣的班級？評選）班是一個(gè)怎樣的班級？評選“班級之最班級之最”，如：最愛笑的人？聲音最，如：最愛笑的人？聲音最洪亮的人？最勇敢的人？最熱心的人？洪亮的人？最勇敢的人？最熱心的人？最有條理的人？最負(fù)責(zé)任的人？最勤奮最有條理的人？最負(fù)責(zé)任的人？最勤奮的人？最自信的人？最愛問老師的人等的人？最自信的人？最愛問老師的人等等。等。 “世界上世界上最可怕的力量最可怕的力量是習(xí)慣，是習(xí)慣， 世界上世界上最寶貴的財(cái)富最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。也是習(xí)慣。 一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國家，一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國家， 一個(gè)民族是如此，一個(gè)民族是如此， 對于對于人的一生

3、人的一生，更是如此。，更是如此?！?生而為人，每個(gè)人都需要踏踏實(shí)生而為人，每個(gè)人都需要踏踏實(shí)實(shí)地做人，而良好的做人習(xí)慣正實(shí)地做人，而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。的。 “好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富富?！眓好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富n我要用全身心的愛去迎接今天我要用全身心的愛去迎接今天- -愛的習(xí)慣愛的習(xí)慣 n堅(jiān)持不懈，直到成功堅(jiān)持不懈，直到成功-持之以恒的習(xí)慣持之以恒的習(xí)慣n我是自然界最偉大的奇跡我是自然界最偉大的奇跡-自信的習(xí)慣自信的習(xí)慣n用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天-珍惜時(shí)間的習(xí)慣珍惜時(shí)間的

4、習(xí)慣n今天我要學(xué)會控制情緒今天我要學(xué)會控制情緒- -自制的習(xí)慣自制的習(xí)慣n我要笑遍世界我要笑遍世界-笑的習(xí)慣笑的習(xí)慣n今天我要加倍重視自身的價(jià)值今天我要加倍重視自身的價(jià)值 -發(fā)掘自我潛能的習(xí)慣發(fā)掘自我潛能的習(xí)慣n我現(xiàn)在就付諸行動我現(xiàn)在就付諸行動-立即行動的習(xí)慣立即行動的習(xí)慣這些習(xí)慣你有嗎？這些習(xí)慣你有嗎？自信自強(qiáng)自信自強(qiáng) （1）做人：）做人：（2）做事：）做事：（3）學(xué)習(xí)：）學(xué)習(xí)：好習(xí)慣使人終身受益n從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種“養(yǎng)成養(yǎng)成”教育，因?yàn)?，日常行為?guī)范

5、的每一條教育，因?yàn)?，日常行為?guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實(shí)際上都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。n所謂所謂“習(xí)慣習(xí)慣”是指長時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行是指長時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風(fēng)尚等等，為動作、生活方式、社會風(fēng)尚等等，“好習(xí)慣好習(xí)慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。n 下面為你們介紹一下好習(xí)慣下面為你們介紹一下好習(xí)慣對人影響對人影響 再來看一個(gè)正面的例子再來看一個(gè)正面的例子。20世紀(jì)世紀(jì)6

6、0年代，蘇聯(lián)發(fā)射年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時(shí)候，只有個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來了。加加林一個(gè)人把鞋脫下來了。他覺得：他覺得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢呢?”就加加林的這一個(gè)動作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動。他就加加林的這一個(gè)動作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛惜

7、它的人，我才放心。想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。員。n你你身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。多少。對不良習(xí)慣，我們怎么辦？對不良習(xí)慣，我們怎么辦？想管住自己為什么管不住呢？想管住自己為什么管不住呢？n不長記性，總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里不長記性，總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里n原諒自己，在沒有辦法改變的時(shí)候就放原諒自己，在沒有辦法改變的時(shí)候就放棄了，然后給自己找各種

8、各樣的理由棄了，然后給自己找各種各樣的理由n意志薄弱，下決心要控制自己，可是總意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了管得住自己，你是習(xí)慣的主人管得住自己，你是習(xí)慣的主人管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸 做主人，還是做奴隸做主人，還是做奴隸 全在于自己的選擇全在于自己的選擇征服自我是一種幸福征服自我是一種幸福 將不良習(xí)慣扼將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài)殺于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚(yáng)愚公移山發(fā)揚(yáng)愚公移山精神克服阻礙精神克服阻礙自己發(fā)展的陋自己發(fā)展的陋習(xí)習(xí) 努力養(yǎng)成努力養(yǎng)成和保持良好和保持良好的習(xí)慣的習(xí)慣一個(gè)高素質(zhì)的人應(yīng)該擁有以下一個(gè)高素質(zhì)的人應(yīng)該擁

9、有以下幾方面的良好習(xí)慣：幾方面的良好習(xí)慣：n衛(wèi)生習(xí)慣衛(wèi)生習(xí)慣n勞動習(xí)慣勞動習(xí)慣n鍛煉習(xí)慣鍛煉習(xí)慣n學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣n處事待人習(xí)慣處事待人習(xí)慣保持自己的、保持自己的、學(xué)習(xí)別人的學(xué)習(xí)別人的好習(xí)慣好習(xí)慣 據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件行為連續(xù)重復(fù)行為連續(xù)重復(fù)2121次即可次即可成為習(xí)慣（一般也以三成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終即可成為自然，直至終生。生。 征服自我征服自我 努力，再努力努力，再努力 做到最好！做到最好！改掉壞習(xí)慣的方法改掉壞習(xí)慣的方法n交一些能夠管住自己的朋友交一些能夠管住自己的朋友n用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自