排球墊球教學(xué)設(shè)計(jì)

1、課的部分課的內(nèi)容教法和學(xué)法時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開(kāi) 始 部 分（一）教學(xué)常規(guī)1體委整隊(duì)2師生問(wèn)好3體委報(bào)告人數(shù)4檢查著裝5安排見(jiàn)習(xí)生6. 宣布教學(xué)內(nèi)容，提出本課教學(xué)目標(biāo)與要求。7.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)參與的熱情8、安全教育1、課前認(rèn)真準(zhǔn)備場(chǎng)地、器材，排除事故隱患，做好上課的身心準(zhǔn)備。2、介紹和強(qiáng)調(diào)本課教學(xué)目標(biāo)及要求。3、檢查服裝及請(qǐng)假單或見(jiàn)習(xí)條，詢(xún)問(wèn)傷、病情況，提出見(jiàn)習(xí)時(shí)的要求。4、教師要注重對(duì)學(xué)生情緒的激發(fā)、誘導(dǎo)，使學(xué)生情緒飽滿(mǎn)的參與到活動(dòng)當(dāng)中。1、集合列隊(duì)要“快、齊、靜”。2、認(rèn)真聽(tīng)講，明確本課目標(biāo)及要求。3、集中注意力聽(tīng)講和觀(guān)察示范。4、隨堂見(jiàn)習(xí)學(xué)生可以量力做一些能力所及的練習(xí)。

2、學(xué)生集合隊(duì)形： ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× × ×××××××××× 2分鐘小準(zhǔn) 備 部 分（二）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)游戲喊數(shù)抱團(tuán)方法：學(xué)生沿圓圈逆時(shí)針?lè)较蚵?/p>

3、跑步，教師喊出一個(gè)數(shù)字：2、3、4等，學(xué)生們聽(tīng)到數(shù)字后，立即按所喊出的數(shù)字抱成團(tuán)，符合喊出數(shù)字抱成團(tuán)的一組為成功，勝出的同學(xué)，可以有機(jī)會(huì)為下一輪游戲喊數(shù)。1、教師先帶領(lǐng)并指揮學(xué)生慢跑形成圓圈隊(duì)形。 2、教師在圓圈隊(duì)形的中心，下達(dá)口令。 3、教師用各種手式和語(yǔ)言吸引學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生興奮性，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，為順利進(jìn)入基本部分的教學(xué)，使學(xué)生做好身體和心理鋪墊。4、同時(shí)注意在游戲中，培養(yǎng)學(xué)生形成勝不驕，敗不餒的良好心態(tài)。 1、學(xué)生按教師口令統(tǒng)一行動(dòng)，大家圍成一個(gè)同心圓，逆時(shí)針跑動(dòng)，聽(tīng)老師口令指揮?！?、沒(méi)有及時(shí)完成教師喊出的數(shù)字組合的學(xué)生，女生做二級(jí)蛙跳，男生做三個(gè)俯臥撐，。3、不得用推、拉等

4、動(dòng)作擠出已抱團(tuán)的人。也不能在已經(jīng)形成的團(tuán)體中，為了勝出分離或加入新成員。 學(xué)生游戲隊(duì)形： 4分鐘45次小七、教學(xué)過(guò)程課的部分課的內(nèi)容教法和學(xué)法時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn) 備 部 分（三）專(zhuān)項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)技術(shù)1、準(zhǔn)備姿勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn)：兩腳稍分前后開(kāi)立比肩寬，腳尖稍?xún)?nèi)扣朝前。重心下降并前傾，腳后跟稍提起，重心落在前腳掌，膝關(guān)節(jié)適當(dāng)彎曲。兩臂放松于腹前，兩眼注視前方。2、移動(dòng)動(dòng)作要點(diǎn)：正確判斷來(lái)球，使身體快速啟動(dòng)并保持重心傾向來(lái)球方向，移動(dòng)中重心相對(duì)穩(wěn)定。具體內(nèi)容：并步、滑步、交叉步、跨步、前進(jìn)步和后退步。1、教師講解動(dòng)作示范。 2、教師統(tǒng)一下達(dá)口令，并一起與學(xué)生做動(dòng)作，與此同時(shí)觀(guān)察

5、場(chǎng)上學(xué)生動(dòng)作的質(zhì)量和情緒，對(duì)學(xué)生進(jìn)行適時(shí)的鼓勵(lì)和糾錯(cuò)。 3、請(qǐng)動(dòng)作好的同學(xué)，到隊(duì)伍前面領(lǐng)做。1、準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)是復(fù)習(xí)內(nèi)容，在講清動(dòng)作要點(diǎn)后，應(yīng)以學(xué)生反復(fù)進(jìn)行徒手練習(xí)為輔，觸球練習(xí)主。2、通過(guò)觀(guān)摩教師示范和模仿練習(xí)，形成正確動(dòng)作定型。學(xué)生練習(xí)隊(duì)形：× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × × 4分鐘45次中基 本 部

6、 分（四）游戲彈力球方法：全班分成八個(gè)人數(shù)相等的小組，每?jī)山M中間放一籃筐，其中一組的人拿排球拋給對(duì)方，接球者不能用手接球，只能依靠雙臂形成的平面做動(dòng)作將球反彈到中間籃筐，拋球者拋球后跑到對(duì)方隊(duì)尾成為接球者，而接球者則跑到對(duì)面成為拋球者，每人一球，依次進(jìn)行，進(jìn)球數(shù)多的組為勝。1、教師講解游戲方法及規(guī)則，并動(dòng)作示范。2、學(xué)生在游戲時(shí)，教師用手勢(shì)或語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。3、語(yǔ)言提示學(xué)生什么方法和動(dòng)作更為行之有效。鼓勵(lì)學(xué)生積極動(dòng)腦，尋求創(chuàng)新，同時(shí)提醒大家遵守規(guī)則。4、在游戲中培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、勤于動(dòng)腦、敢于創(chuàng)新、勇于嘗試、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助的精神品質(zhì)。1、學(xué)生聽(tīng)老師講解，認(rèn)真觀(guān)摩教師

7、示范，按照規(guī)則進(jìn)行游戲。2、認(rèn)真參與，拋球者要拋的準(zhǔn)，接球者要接的穩(wěn)。3、積極動(dòng)腦，在規(guī)則允許范圍內(nèi)，積極思考，積極嘗試，敢于創(chuàng)新和挑戰(zhàn)。4、沒(méi)有按照規(guī)則，進(jìn)球者無(wú)效。5、進(jìn)球數(shù)最少的組課后整理器材。游戲隊(duì)形： 5分鐘23次中課的部分課的內(nèi)容教法和學(xué)法時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)基 本 部 分（五）正面雙手墊球技術(shù) 1、動(dòng)作方法：成準(zhǔn)備姿勢(shì)，擊球前先預(yù)判來(lái)球速度和弧度，當(dāng)球飛到腹前一臂距離處，兩臂前伸插入球下，擊球時(shí)兩手掌根靠緊，手指互握，兩臂夾緊外翻形成一個(gè)平面，用腕關(guān)節(jié)以上約10cm處擊球后下部，擊球瞬間兩臂主動(dòng)前送，借助蹬地力量和身體力量將球送出，擊球后做好下一個(gè)動(dòng)作的銜接。2、技術(shù)分析

8、：（“六個(gè)字”：“插、夾、提、移、蹬、跟”）（1）墊球手型：疊掌式。（2）擊球部位：腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右。（3）擊球點(diǎn)：腹前一臂距離處。3、教學(xué)重點(diǎn)：保持正確的擊球點(diǎn)和擊球部位4、教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力擊球的擊球動(dòng)作1、教師講解并示范。 2、觀(guān)察學(xué)生練習(xí)，及時(shí)用語(yǔ)言提示學(xué)生動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。3、巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。4、注意學(xué)生易犯的錯(cuò)誤動(dòng)作，預(yù)防及糾正：擊球部位用掌根。擊球時(shí)手腕沒(méi)下壓。擊球時(shí)屈肘。擊球后，小臂不前送。擊球時(shí)，重心高，腳步移動(dòng)慢。5、積極參與到學(xué)生的練習(xí)中，正確引導(dǎo)并培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)及協(xié)作意識(shí)。6、掌握學(xué)生練習(xí)次數(shù)，時(shí)間和節(jié)奏。 教師講解示范位置：××

9、×××××××××××××××××× ××××××××××××××××××××1、徒手模仿練習(xí)，全身協(xié)調(diào)用力，避免蹬地與上身力量脫節(jié)。明確擊球部位。2、擊固定球練習(xí)，體會(huì)擊球感覺(jué)。墊球部位要正確，墊球有力，以及全身協(xié)調(diào)用

10、力。3、自墊球練習(xí)。要求學(xué)生腳步移動(dòng)與手臂動(dòng)作結(jié)合起來(lái)。4、兩人一拋一墊練習(xí)。體會(huì)抬臂動(dòng)作和用力時(shí)力度的控制及手上的感覺(jué)。5、兩人一組自由墊球練習(xí)。練習(xí)隊(duì)形：× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×× × × × × ×20分鐘710次大拓 展墊球（游戲）比賽：規(guī)則同（游戲彈力球）。5分鐘1次中結(jié) 束 部 分（六）放松練習(xí)1、集體放

11、松2、小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3、布置課外活動(dòng)及作業(yè)4、布置收還器材5、師生再見(jiàn)1、教師統(tǒng)一指揮并帶領(lǐng)學(xué)生集體放松。2、簡(jiǎn)要小結(jié)本次課。 3、布置學(xué)生課后作業(yè)。 4、關(guān)照學(xué)生進(jìn)行器材的整理收回。1、學(xué)生在歡快的氣氛中放松身心。2、學(xué)生提出建議或談?wù)剬W(xué)習(xí)體會(huì)。5分鐘小 排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì) 一、教案背景1.課時(shí)：第二課時(shí)2.學(xué)生課前準(zhǔn)備：學(xué)生在網(wǎng)上搜集與排球相關(guān)的資料，觀(guān)看排球比賽視頻，觀(guān)察比賽中場(chǎng)上隊(duì)員技術(shù)動(dòng)作。二、教學(xué)目標(biāo)1. 運(yùn)動(dòng)參與及運(yùn)動(dòng)技能方面：通過(guò)本節(jié)課教學(xué)，使學(xué)生掌握排球正面雙手墊球基本技術(shù)動(dòng)作和基礎(chǔ)知識(shí)。2. 身體及心理健康方面：在學(xué)與練的過(guò)程中提高學(xué)生力量、速度、靈敏等身體素質(zhì)。使

12、學(xué)生體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的愉悅感和成就感。3. 社會(huì)適應(yīng)方面：以良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)激發(fā)學(xué)生潛能、調(diào)動(dòng)學(xué)生參與集體運(yùn)動(dòng)的積極性，培養(yǎng)良好的體育道德觀(guān)和相互協(xié)作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。三、教材分析排球運(yùn)動(dòng)是高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)中的最基本，又是最主要的技術(shù)，廣泛應(yīng)用于接發(fā)球和防守技戰(zhàn)術(shù)中，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用。這一教材在初中的體育與健康中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，但根據(jù)所授學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊和運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)薄弱的特點(diǎn)，把教材重點(diǎn)放在基本技術(shù)技能的掌握和排球興趣的培養(yǎng)上。 四、學(xué)情分析1、學(xué)生的基本情況：本次課是在高二年級(jí)的一個(gè)班進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生共50人。學(xué)生有的來(lái)自農(nóng)村，有的來(lái)自城鎮(zhèn)，他們的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)水平差異很大，必然會(huì)導(dǎo)致理解技術(shù)概念的能力和掌握動(dòng)作水平的差異。2、可能存在的問(wèn)題：由于排球技術(shù)有一定的技巧性，內(nèi)容較難掌握，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的耐性不夠，可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力較差或積極性不高的學(xué)生出現(xiàn)逃避學(xué)習(xí)或產(chǎn)生厭倦的情緒。 3、預(yù)期要達(dá)到的目標(biāo)：通過(guò)本次課學(xué)習(xí)，使2/3的同學(xué)能較順利地完成正面雙手墊球得基本技術(shù)。預(yù)計(jì)學(xué)生平均心率為130%，練習(xí)密度為45%左右。五、教學(xué)方法 1、觀(guān)摩法通過(guò)課前觀(guān)察視頻使學(xué)生形象、直觀(guān)地了解墊球技術(shù)在排球運(yùn)動(dòng)中的廣泛應(yīng)用和重要地位，形成全面深刻的感性認(rèn)知，迅速進(jìn)入排球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)情境。2、講解示范法教師運(yùn)用語(yǔ)言和直