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1、養(yǎng)成好習(xí)慣校本教材 學(xué)習(xí)要主動(dòng)侯亞卓一、學(xué)習(xí)要主動(dòng)課題:第一課:明確目標(biāo)第二課:抓住課堂第三課:復(fù)習(xí)反思第四課:誠(chéng)信考試第五課:迎難而上第六課:有張有弛二、學(xué)習(xí)要主動(dòng)12條好習(xí)慣分層:七年(上)明確目標(biāo)我們是中學(xué)生了七年(下)抓住課堂 3、課前學(xué)習(xí)用品要擺放整齊、有序,安靜看書(shū)等待上課。 4、上課時(shí),主動(dòng)起立向老師問(wèn)好,有客人聽(tīng)課時(shí),要向客人問(wèn)好。 7、課堂上集中注意力聽(tīng)講,要主動(dòng)、認(rèn)真、用心思考問(wèn)題和記筆記。 4、上課坐姿要端正,背要直,腳放平,手放在桌面上。 5、課堂上提出問(wèn)題,要舉右手;回答問(wèn)題要立正站好,目視前方,聲音要響亮。八年(上)復(fù)習(xí)反思10、晚自習(xí)或回到家里,把當(dāng)天所學(xué)各科知識(shí)

2、復(fù)習(xí)一遍。八年(下)誠(chéng)信考試11、考試要認(rèn)真審題、答題,絕不抄襲。九年(上)迎難而上8、學(xué)習(xí)知識(shí)注重理解,講究方法,不死記硬背。9、遇到難題,不馬上看答案,再思考五分鐘。九年(下)有張有弛1、課間到操場(chǎng)享受陽(yáng)光、適度運(yùn)動(dòng)。2、多看有益于身心健康的書(shū)籍。13、積極參加生產(chǎn)勞動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐和公益活動(dòng)。第一課:明確目標(biāo)大海中沒(méi)有方向的船只只能徒勞地隨風(fēng)漂流,生活中沒(méi)有目標(biāo)的人們只能無(wú)聊地重復(fù)著自己平庸的生活。對(duì)大海中的船只來(lái)說(shuō),轉(zhuǎn)折是從選定方向開(kāi)始的;而對(duì)于中學(xué)生們來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)是從確定目標(biāo)開(kāi)始的。 一、啟示錄:毛毛蟲(chóng)有一種習(xí)性跟人類(lèi)非常相似,是什么呢?法國(guó)心理學(xué)家約翰·法伯曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)著名的實(shí)

3、驗(yàn),稱之為“毛毛蟲(chóng)實(shí)驗(yàn)”:把許多毛毛蟲(chóng)放在一個(gè)花盆的邊緣上,使其首尾相接,圍成一圈,在花盆周?chē)贿h(yuǎn)的地方,撒了一些毛毛蟲(chóng)喜歡吃的松葉。 毛毛蟲(chóng)開(kāi)始一個(gè)跟著一個(gè),繞著花盆的邊緣一圈一圈地走,一小時(shí)過(guò)去了,一天過(guò)去了,又一天過(guò)去了,這些毛毛蟲(chóng)還是夜以繼日地繞著花盆的邊緣在轉(zhuǎn)圈,一連走了七天七夜,它們最終因?yàn)轲囸I和精疲力竭而相繼死去。約翰.法伯在做這個(gè)實(shí)驗(yàn)前曾經(jīng)設(shè)想:毛毛蟲(chóng)會(huì)很快厭倦這種毫無(wú)意義的繞圈而轉(zhuǎn)向它們比較愛(ài)吃的食物遺憾的是毛毛蟲(chóng)并沒(méi)有這樣做。后來(lái),科學(xué)家把這種喜歡跟著前面的路線走的習(xí)慣稱之為“跟隨者”的習(xí)慣,把因跟隨而導(dǎo)致失敗的現(xiàn)象稱為“毛毛蟲(chóng)效應(yīng)”。窗體頂端思考:毛毛蟲(chóng)為什么會(huì)又累又餓的

4、死去呢?這個(gè)現(xiàn)象引起我們什么樣的思考?二、繽紛論壇(一)你是否做過(guò)沒(méi)有目標(biāo)、盲目跟隨的“毛毛蟲(chóng)”?1、自習(xí)課上老師不在,大家都在說(shuō)話,你就是否跟隨?( 是/否)2、上課老師提問(wèn)問(wèn)題,在無(wú)人舉手時(shí),如果你會(huì)答,是否會(huì)舉手?( 是/否 )3、做練習(xí)題時(shí),你的答案與標(biāo)準(zhǔn)答案不同,你是否對(duì)自己充滿信心,反復(fù)思考找出正確答案?( 是/否 )(二)升入初中,你是否制定了自己的目標(biāo)?(三)成功就是一個(gè)人事先樹(shù)立有價(jià)值的目標(biāo),然后循序漸進(jìn)的變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的過(guò)程。送你一個(gè)口訣: 成績(jī)歸零 認(rèn)清自我 找到方向 懂得取舍管理時(shí)間 主次有別 自我反思 階段總結(jié)我們躊躇滿志來(lái)到實(shí)驗(yàn)學(xué)校希望展現(xiàn)自我風(fēng)采。也許,你已經(jīng)感受到這里

5、人才濟(jì)濟(jì),以前出色的你頭上冠軍的光環(huán)黯淡下來(lái)。在小學(xué)你們是佼佼者,是學(xué)校的花朵,老師的寵兒,在一片關(guān)愛(ài)贊揚(yáng)中學(xué)習(xí),但不要因?yàn)檫^(guò)去的成績(jī)好而沾沾自喜,固步自封。也許你們現(xiàn)在表現(xiàn)一般,入學(xué)成績(jī)比別人低,但不要就此盲目的斷定自己不行而甘居下游。過(guò)去證明不了現(xiàn)在和將來(lái)。新的競(jìng)爭(zhēng)剛剛開(kāi)始。過(guò)高或過(guò)低的自我評(píng)價(jià)都會(huì)困住前進(jìn)的腳步,新的起跑線上需要我們重新定位打造自己,找到屬于自己的方向,合理的安排時(shí)間,適時(shí)總結(jié)反思,這樣堅(jiān)持下來(lái),一定會(huì)收獲屬于自己的成功!1984年,在東京國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽中,名不見(jiàn)經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問(wèn)他憑什么取得如此驚人的成績(jī)時(shí),他說(shuō)了這么一句話:憑智

6、慧戰(zhàn)勝對(duì)手。 當(dāng)時(shí)許多人都認(rèn)為這個(gè)偶然跑到前面的矮個(gè)子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運(yùn)動(dòng),只要身體素質(zhì)好又有耐性就有望奪冠,爆發(fā)力和速度都還在其次,說(shuō)用智慧取勝確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。 兩年后,意大利國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽在意大利北部城市米蘭舉行,山田本一代表日本參加比賽。這一次,他又獲得了世界冠軍。記者又請(qǐng)他談經(jīng)驗(yàn)。 山田本一性情木訥,不善言談,回答的仍是上次那句話:用智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。這回記者在報(bào)紙上沒(méi)再挖苦他,但對(duì)他所謂的智慧迷惑不解。 10年后,這個(gè)謎終于被解開(kāi)了,他在他的自傳中是這么說(shuō)的:每次比賽之前,我都要乘車(chē)把比賽的線路仔細(xì)地看一遍,并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫(huà)下來(lái),比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行;第二

7、個(gè)標(biāo)志是一棵大樹(shù);第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子這樣一直畫(huà)到賽程的終點(diǎn)。比賽開(kāi)始后,我就以百米的速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去,等到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后,我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多公里的賽程,就被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初,我并不懂這樣的道理,我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟上,結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。思考:一、 這個(gè)故事給我們什么啟示?二、你是怎樣確立自己的目標(biāo)的?三、如果把初一生活看成馬拉松比賽,你完成了多少目標(biāo)?還有哪些沒(méi)完成?序號(hào)目標(biāo) 完成情況1 適應(yīng)新環(huán)境,調(diào)整出最佳狀態(tài)2認(rèn)識(shí)各科老師,了解學(xué)科特點(diǎn)與學(xué)習(xí)方法3學(xué)會(huì)做課

8、堂的主人,思維活躍,效率高4各科均衡發(fā)展,沒(méi)有絕對(duì)弱項(xiàng),只有相對(duì)強(qiáng)項(xiàng)5鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力與口才6 適應(yīng)“分層走班”7 在學(xué)習(xí)小組中發(fā)揮作用 8發(fā)現(xiàn)自己的愛(ài)好與特長(zhǎng),認(rèn)真上“特色課”9正確心態(tài)面對(duì)考試10每次月考,找出自己不足,成績(jī)穩(wěn)中有升按照平時(shí)表現(xiàn)將得分填到表格中,每項(xiàng)共計(jì)20分,每位評(píng)價(jià)者5分。 評(píng)價(jià)項(xiàng)目自己評(píng)小組評(píng)家長(zhǎng)評(píng)老師評(píng)總 分學(xué)習(xí)目標(biāo)明確,態(tài)度端正 明確目標(biāo) , 我得到( )分!我會(huì)繼續(xù)努力!第二課:抓住課堂課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地,這個(gè)陣地沒(méi)有抓住,其他一切都是空談。如果我們把課堂時(shí)間利用好,緊跟老師的節(jié)奏,思維活躍,積極發(fā)言,認(rèn)真記錄,這樣才能跟老師共創(chuàng)一個(gè)高效課堂。一、啟示錄:有兩個(gè)

9、中學(xué)生,甲很聰明活潑,愛(ài)表現(xiàn),上課總是搶答問(wèn)題,有時(shí)說(shuō)一些俏皮話,引得全班哄堂大笑。乙性格內(nèi)向,一雙眼睛總是追隨著老師,老師問(wèn):“懂了么”,其他東倒西歪的同學(xué)大聲喊:“懂了!”她只是看著老師微笑地點(diǎn)點(diǎn)頭。甲書(shū)桌里有零食,有小鏡子,上課偷偷吃一口、照照鏡子弄弄頭發(fā)、傳個(gè)紙條,誰(shuí)答錯(cuò)問(wèn)題取笑一番,老師突然提問(wèn)趕忙找書(shū)翻書(shū)問(wèn)同桌,下課借筆記來(lái)抄,科代表怎么又來(lái)收作業(yè)?先抄作業(yè)甲忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。有時(shí)還要熬夜,周末還要補(bǔ)習(xí)乙好像清閑多了,老師喊“上課”,她書(shū)早擺就在桌上了,老師講到哪,她手里筆就記到哪、畫(huà)到哪,剩幾分鐘老師讓自習(xí),她作業(yè)題都做了兩三道,她的書(shū)都是有三種顏色的記號(hào),預(yù)習(xí)看一遍,聽(tīng)課畫(huà)一遍,復(fù)習(xí)

10、練一遍。下課她都在玩,也不用熬夜寫(xiě)作業(yè)。 期末考試結(jié)束了,她們平時(shí)一個(gè)“忙”,一個(gè)“閑”,你猜猜她們的的成績(jī)?cè)鯓樱繛槭裁矗?二、繽紛論壇1、 上課說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,好像誰(shuí)都會(huì),但是你真的會(huì)上課么?你是怎樣上課的?2、自我反思,你上課有沒(méi)有不好的習(xí)慣,你是否有決心改變?3、對(duì)照下表,你會(huì)上課嗎?除了表中列舉的,還有哪些行為是不會(huì)上課的表現(xiàn)? 不會(huì)上課 會(huì)上課書(shū)和練習(xí)冊(cè)總是找很久,比大家慢 課前準(zhǔn)備好可能用到的用品 一不小心就走神 注意力集中,跟隨老師思路 即使會(huì)也不舉手發(fā)言 積極發(fā)言,聲音響亮,會(huì)表達(dá) 喜歡接老師話,而且離題 發(fā)言舉手,有禮貌 愛(ài)轉(zhuǎn)筆,愛(ài)偏坐,愛(ài)抖腳 坐姿端正不知道筆記上該記點(diǎn)什么,沒(méi)

11、有課堂筆記 認(rèn)真記筆記,特別是老師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn) 總是看時(shí)間,盼望下課 鈴聲響了才發(fā)覺(jué)下課了 三、師說(shuō)新語(yǔ)如何抓住課堂,提高效率,要做到以下幾點(diǎn):“集中注意、開(kāi)動(dòng)腦筋、舉手發(fā)言、做好筆記”首先,要集中注意聽(tīng)。心理學(xué)研究表明:注意能夠幫助我們從周?chē)h(huán)境所提供的大量信息中,選擇對(duì)當(dāng)前活動(dòng)最有意義的信息;同時(shí),使心理活動(dòng)維持在所選擇的對(duì)象上,還能使心理活動(dòng)根據(jù)當(dāng)前活動(dòng)的需要作適當(dāng)?shù)姆峙浜驼{(diào)整。所以,注意對(duì)于學(xué)習(xí)尤為重要。集中注意、專(zhuān)心致志才能學(xué)有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無(wú)所獲。其次,要帶著問(wèn)題、開(kāi)動(dòng)腦子聽(tīng)。有些同學(xué)聽(tīng)課不善于開(kāi)動(dòng)腦子積極思維,看似目不轉(zhuǎn)睛,但一堂課下來(lái)心中卻不留痕跡。俗話說(shuō):疑是一

12、切學(xué)習(xí)的開(kāi)始。帶著問(wèn)題聽(tīng)課,就能使聽(tīng)課有比較明確的目標(biāo)和重點(diǎn),增強(qiáng)聽(tīng)課的針對(duì)性,從而提高課堂學(xué)習(xí)效率;帶著問(wèn)題聽(tīng)課,還能促使自己積極動(dòng)腦,緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏,及時(shí)理解和消化教學(xué)內(nèi)容。以上兩點(diǎn)我們?cè)谏钪锌赡苡兴w會(huì),我們坐車(chē)去一個(gè)陌生的地方,如果告訴你讓你單獨(dú)步行返回,你就會(huì)注意看路旁標(biāo)志,努力記住路線;如果依然坐車(chē)返回,你雖然也看著窗外,但是對(duì)路邊標(biāo)志毫無(wú)印象。這種差異就是由于注意力的集中與分散和是否開(kāi)動(dòng)腦筋造成的。再次,要積極舉手發(fā)言,認(rèn)真做好筆記。教與學(xué)應(yīng)是雙向交流、互相促進(jìn)的。學(xué)生在課堂中,應(yīng)該積極主動(dòng)地參與教學(xué)。積極舉手發(fā)言就是一種參與,它既能較好的促使自己專(zhuān)心聽(tīng)課、動(dòng)腦思維,還能鍛

13、煉語(yǔ)言表達(dá)能力。不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”、“好記性不如爛筆頭”,都是說(shuō)邊學(xué)習(xí)邊動(dòng)筆的好處。筆記不僅是學(xué)習(xí)新知識(shí)的方法,也是復(fù)習(xí)舊知識(shí)的依據(jù),同時(shí)我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題。四、人生天平:按照平時(shí)表現(xiàn)將得分填到表格中,每項(xiàng)共計(jì)20分,每位評(píng)價(jià)者5分。 評(píng)價(jià)項(xiàng)目自己評(píng)小組評(píng)家長(zhǎng)評(píng)老師評(píng)總 分課前學(xué)習(xí)用品要擺放整齊、有序,安靜看書(shū)等待上課。上課時(shí),主動(dòng)起立向老師問(wèn)好,有客人聽(tīng)課時(shí),要向客人問(wèn)好。課堂上集中注意力聽(tīng)講,要主動(dòng)、認(rèn)真、用心思考問(wèn)題和記筆記。上課坐姿要端正,背要直,腳放平,手放在桌面上。提出問(wèn)題,要舉右手;回答問(wèn)題要立正站好,目視前方,聲音要響亮。 抓住課堂 , 我得到( )分!我會(huì)繼續(xù)努力!

14、第三課:復(fù)習(xí)反思 子曰:“溫故而知新,可以為師矣”,學(xué)習(xí)新知固然重要,適時(shí)的復(fù)習(xí)反思在學(xué)習(xí)中同樣重要。一、 啟示錄下面甲圖描述的是隨時(shí)間變化,我們的記憶量的變化過(guò)程。結(jié)合乙圖你能得出什么結(jié)論? (甲) (乙)保持和遺忘是一對(duì)冤家對(duì)頭。你對(duì)以前學(xué)過(guò)的知識(shí)能夠回憶起來(lái),就是保持住了,如果回憶不起來(lái)或回憶錯(cuò)了,就是遺忘。 德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)對(duì)遺忘現(xiàn)象做了系統(tǒng)的研究,他用無(wú)意義的音節(jié)作為記憶的材料,把實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)繪制成一條曲線,稱為艾賓浩斯遺忘曲線。 這條曲線一般稱為艾賓浩斯遺忘曲線,也稱艾賓浩斯保持曲線,它的縱坐標(biāo)代表保持量。曲線表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律:遺忘進(jìn)

15、程是不均衡的,在識(shí)記的最初遺忘很快,以后逐漸緩慢,到了相當(dāng)?shù)臅r(shí)間,幾乎就不再遺忘了,也就是遺忘的發(fā)展是“先快后慢”。 遺忘的進(jìn)程不僅受時(shí)間因素的制約,也受其他因素的制約。最先遺忘的是沒(méi)有重要意義的、不感興趣、不需要的材料。不熟悉的比熟悉的遺忘的要早。艾賓浩斯遺忘曲線給我們什么啟示?我們學(xué)會(huì)的知識(shí)怎樣盡量保持,避免遺忘呢?二、繽紛論壇比起學(xué)習(xí)新知識(shí),你真的重視復(fù)習(xí)嗎?讀讀下面的小故事,你學(xué)到了什么?在一個(gè)街頭,一個(gè)雜技班的師傅領(lǐng)著兩個(gè)徒弟在表演雜技,很多人在周?chē)^望著。今天表演的是他的很有天分的小徒弟和一個(gè)大徒弟。大徒弟用單臂舉著一根接近十米長(zhǎng)的竹竿,只見(jiàn)這個(gè)小徒弟如同小猴子般嗖嗖幾下就從地面爬

16、到了竿頭,大家一片叫好聲,可是這個(gè)師傅就在旁邊靜靜地喝著茶水?!靶⊥降芫驮诟皖^耍了起來(lái),一會(huì)是用頭頂著雨傘,一會(huì)是金雞獨(dú)立,一會(huì)又單手倒立,突然小徒弟好像不小心一下子從竿上滑了下來(lái),周?chē)娜硕记椴蛔越氐刮艘豢跊鰵?,可是他一下子停住了,用雙腳掛在竹竿上,向周?chē)娜藗冏隽藗€(gè)鬼臉,哦,原來(lái)是假的,大家都不約而同地一起鼓掌,連連叫好,可是他的師傅還是看都不看一眼。大家都很奇怪。接下來(lái),小徒弟繼續(xù)著他的扣人心弦的表演,叫好和鼓掌聲不絕于耳”“終于表演結(jié)束了,人群陸續(xù)散去,可是這時(shí)候師傅卻不再喝茶,緊張地盯著他的小徒弟,直到他平安回到地面,師傅才再次拿起了茶碗”“旁邊的人不理解,問(wèn)師傅,為什么剛才那么

17、驚險(xiǎn)的時(shí)候您看都不看,他都表演完了,你才去緊張呢?師傅說(shuō):剛才他在竹竿上表演,他自己也知道驚險(xiǎn),稍不小心就會(huì)掉下來(lái),所以他自己就會(huì)很小心很努力很注意,可是都表演完了,馬上就回到地面了,他的內(nèi)心難免會(huì)松懈,所以這個(gè)時(shí)候我才更要叮囑他,不要松了那根弦”1、 故事中師傅的話對(duì)我們的學(xué)習(xí)有什么指導(dǎo)意義?2、 你是否忽略過(guò)對(duì)知識(shí)的復(fù)習(xí)?3、 你有哪些好的復(fù)習(xí)方法?三、 師說(shuō)新語(yǔ):我們記憶的知識(shí)和理解的問(wèn)題,如果不能保持,都叫做遺忘,遺忘是我們學(xué)習(xí)的大敵,怎樣拒絕遺忘呢?這就需要我們不斷地復(fù)習(xí)。做好復(fù)習(xí)有以下幾點(diǎn)好處:一是可以梳理知識(shí)點(diǎn)。尤其是階段性的復(fù)習(xí),一個(gè)單元學(xué)完了,這時(shí)的一個(gè)復(fù)習(xí),可以幫助我們梳理

18、出本單元的知識(shí)點(diǎn),做到心中有數(shù)。二是可以彌補(bǔ)薄弱點(diǎn)。根據(jù)遺忘規(guī)律,老師在平時(shí)的教學(xué)中,也重視前一階段知識(shí)的鞏固,那就是邊教新的內(nèi)容,邊復(fù)習(xí)舊知。我們的學(xué)習(xí),就像滾雪球一樣,知識(shí)的累積就是越滾越大的雪球了。但我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn),這些雪球不是一般大小,而是有大有小,像一個(gè)等差數(shù)列排列著。小雪球就是這些學(xué)生的薄弱點(diǎn),也是老師關(guān)注的重點(diǎn)。還有,就是老師能找到學(xué)生知識(shí)掌握的薄弱點(diǎn),加以重點(diǎn)引導(dǎo)復(fù)習(xí)。這樣,可以使雪球越滾越大,原來(lái)小的就變大,原來(lái)大的就更堅(jiān)固。三是可以消除遺忘點(diǎn)。在我們的頭腦里,有許多知識(shí)可能會(huì)因記憶不深刻而遺忘掉了。通過(guò)老師的復(fù)習(xí),腦海里就會(huì)讓知識(shí)牢牢地扎根,這樣,就能提高成績(jī)。許多機(jī)械的復(fù)

19、習(xí),機(jī)械的練習(xí),就是在和遺忘作斗爭(zhēng)的。 四、人生天平:按照平時(shí)表現(xiàn)將得分填到表格中,每項(xiàng)共計(jì)20分,每位評(píng)價(jià)者5分。 評(píng)價(jià)項(xiàng)目自己評(píng)小組評(píng)家長(zhǎng)評(píng)老師評(píng)總 分 復(fù)習(xí)反思 , 我得到( )分!我會(huì)繼續(xù)努力!第四課:誠(chéng)信考試誠(chéng)信不僅是一種品行,更是一種責(zé)任;不僅是一種道義,更是一種準(zhǔn)則。"人無(wú)信不立,天有日方明。"誠(chéng)信是一個(gè)正直的人應(yīng)具備的品質(zhì),更應(yīng)是每個(gè)學(xué)習(xí)者所應(yīng)遵守的準(zhǔn)則。一、啟示錄一個(gè)年輕人渡河,船夫說(shuō)他太重,要丟棄他背上背囊里裝著的某些東西,年輕人將誠(chéng)信丟掉了。誠(chéng)信被那個(gè)“聰明”的年輕人丟到水里以后,他拼命游到了一個(gè)小島上, “誠(chéng)信”就躺在沙灘上休息,心里計(jì)劃著等待哪位路

20、過(guò)的朋友允許他搭船,救他一命。突然,它聽(tīng)到遠(yuǎn)處傳來(lái)一陣陣歡樂(lè)輕松的音樂(lè),一只小船正向這邊駛來(lái),船上有面小旗,上面寫(xiě)著“快樂(lè)”二字,原來(lái)是快樂(lè)的小船。“誠(chéng)信”忙喊道:“快樂(lè)快樂(lè),我是誠(chéng)信,你拉我回岸可以嗎?”“快樂(lè)”一聽(tīng),笑著對(duì)“誠(chéng)信”說(shuō):“不行不行,有了誠(chéng)信就不快樂(lè)了,你看這社會(huì)上有多少人因?yàn)檎f(shuō)實(shí)話而不快樂(lè)?!闭f(shuō)罷,“快樂(lè)”走了。過(guò)了一會(huì)兒,“地位”又來(lái)了,誠(chéng)信忙喊到:“地位地位,我是誠(chéng)信,我想搭你的船回家可以嗎?”“地位”忙把船劃遠(yuǎn)了,回頭對(duì)“誠(chéng)信”說(shuō):“不行不行,誠(chéng)信可不能搭我的船,有了你這個(gè)誠(chéng)信我豈不倒霉,并且地位難保啊!”誠(chéng)信充滿了不解和疑惑,他接著等。  隨著一片有節(jié)奏的卻

21、不和諧的聲音傳來(lái),“競(jìng)爭(zhēng)”們乘著小船來(lái)了,“誠(chéng)信”喊道:“競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng),我能不能搭你的小船一程?”競(jìng)爭(zhēng)們問(wèn)道:“你是誰(shuí),你能給我們多少好處?”“誠(chéng)信”不想說(shuō),怕說(shuō)了又沒(méi)人理,但“誠(chéng)信”畢竟是誠(chéng)信,他說(shuō):“我是誠(chéng)信”“你是誠(chéng)信啊,你這不成心給我們添麻煩嗎?如今競(jìng)爭(zhēng)這么激烈,我們不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)怎么敢要你誠(chéng)信?”言罷,揚(yáng)長(zhǎng)而去。正當(dāng)誠(chéng)信感到絕望的時(shí)候,一個(gè)慈祥的聲音從遠(yuǎn)處傳來(lái):“孩子,上船吧!”一個(gè)白發(fā)蒼蒼的老者在船上掌著舵道:“我是時(shí)間老人?!薄澳悄鸀槭裁匆任夷??”老人微笑著說(shuō):“只有時(shí)間才知道誠(chéng)信有多么重要!”在回去的路上,時(shí)間老人指著因翻船而落水的“快樂(lè)”、“地位”、“競(jìng)爭(zhēng)”意味深長(zhǎng)地說(shuō)道:“沒(méi)有

22、誠(chéng)信,快樂(lè)不長(zhǎng)久,地位是虛假的,競(jìng)爭(zhēng)也是失敗的。”想一想:1、 丟棄誠(chéng)信的年輕人是否明智,為什么?2、 這個(gè)故事告訴我們什么道理?二、繽紛論壇:1、 我們參加過(guò)很多的考試,你知道考試的目的是什么嗎?2、 我們應(yīng)該怎樣對(duì)待考試?3、 下面兩幅漫畫(huà)反映了什么現(xiàn)象? 4、以小組為單位設(shè)計(jì)誠(chéng)信考試倡議書(shū),各組員簽字,互相監(jiān)督。三、師說(shuō)新語(yǔ) 自古以來(lái),讀書(shū)人都是以節(jié)操為本,以誠(chéng)信為基。我們更應(yīng)該傳承民族美德,樹(shù)道德之新風(fēng)。請(qǐng)同學(xué)們切記:"分?jǐn)?shù)誠(chéng)可貴,獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)更高,若為誠(chéng)信故,兩者皆可拋"。我們要以誠(chéng)信的態(tài)度對(duì)待每一場(chǎng)考試,考出真實(shí)水平。人生天平:按照平時(shí)表現(xiàn)將得分填到表格中,每項(xiàng)共計(jì)2

23、0分,每位評(píng)價(jià)者5分。 評(píng)價(jià)項(xiàng)目自己評(píng)小組評(píng)家長(zhǎng)評(píng)老師評(píng)總 分考試要認(rèn)真審題、答題,絕不抄襲。 誠(chéng)信考試 , 我得到( )分!我會(huì)繼續(xù)努力!第五課:迎難而上契科夫 “困難與折磨對(duì)于人來(lái)說(shuō),是一把打向坯料的錘,打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑,鍛成的將是鋒利的鋼刀?!?契科夫(俄)一、啟示錄一位音樂(lè)系的學(xué)生走進(jìn)練習(xí)室。在鋼琴上,擺著一份全新的樂(lè)譜。 “超高難度”他翻著樂(lè)譜,喃喃自語(yǔ),感覺(jué)自己對(duì)彈奏鋼琴的信心似乎跌到谷底,消靡殆盡。已經(jīng)三個(gè)月了!自從跟了這位新的指導(dǎo)教授之后,不知道,為什么教授要以這種方式整人。勉強(qiáng)打起精神。他開(kāi)始用自己的十指奮戰(zhàn)、奮戰(zhàn)、奮戰(zhàn)琴音蓋住了教室外面教授走來(lái)的腳步聲教授是個(gè)著名的音樂(lè)

24、大師。授課的第一天,他給自己的新學(xué)生一份樂(lè)譜?!霸囋嚳窗桑 彼f(shuō)。樂(lè)譜的難度頗高,學(xué)生彈得生澀僵滯、錯(cuò)誤百出?!斑€不成熟,回去好好練習(xí)!”教授在下課時(shí),如此叮囑學(xué)生。 學(xué)生練習(xí)了一個(gè)星期,第二周上課時(shí)正準(zhǔn)備讓教授驗(yàn)收,沒(méi)想到教授又給他一份難度更高的樂(lè)譜,“試試看吧!”上星期的課教授也沒(méi)提。學(xué)生再次掙扎于更高難度的技巧挑戰(zhàn)。 第三周。更難的樂(lè)譜又出現(xiàn)了,同樣的情形持續(xù)著,學(xué)生每次在課堂上都被一份新的樂(lè)譜所困擾,然后把它帶回去練習(xí),接著再回到課堂上,重新面臨兩倍難度的樂(lè)譜,卻怎么樣都追不上進(jìn)度,一點(diǎn)也沒(méi)有因?yàn)樯现芫毩?xí)而有駕輕就熟的感覺(jué),學(xué)生感到越來(lái)越不安、沮喪和氣餒。教授走進(jìn)練習(xí)室。學(xué)生再也忍不住

25、了。他必須向鋼琴大師提出這三個(gè)月來(lái)何以不斷折磨自己的質(zhì)疑。 教授沒(méi)開(kāi)口,他抽出最早的那份樂(lè)譜,交給了學(xué)生?!皬椬喟桑 彼詧?jiān)定的目光望著學(xué)生。 不可思議的事情發(fā)生了,連學(xué)生自己都驚訝萬(wàn)分,他居然可以將這首曲子彈奏得如此美妙、如此精湛!教授又讓學(xué)生試了第二堂課的樂(lè)譜學(xué)生依然呈現(xiàn)出超高水準(zhǔn)的表現(xiàn)演奏結(jié)束后,學(xué)生怔怔地望著老師,說(shuō)不出話來(lái)。 “如果,我任由你表現(xiàn)最擅長(zhǎng)的部分,可能你還在練習(xí)最早的那分樂(lè)譜,就不會(huì)有現(xiàn)在這樣的程度”鋼琴大師緩緩地說(shuō)。 1、 教授為什么每次都給學(xué)生更能難的琴譜?學(xué)生彈奏成功了么?2、 這個(gè)故事告訴我們什么道理?3、 你有類(lèi)似的經(jīng)歷么?你知道類(lèi)似的故事么?二、繽紛論壇人生的

26、道路從來(lái)就不是一帆風(fēng)順的,學(xué)習(xí)更是如此。在學(xué)習(xí)中我們難免遇到困難,一道難題不會(huì)解、一次考試沒(méi)考好、一個(gè)學(xué)科的成績(jī)下降在遇到這些情況時(shí),你是怎樣克服困難的?1、 說(shuō)說(shuō)你在學(xué)習(xí)中遇到的困難,特別是那些讓你印象深刻的困難。2、 你克服困難后,有哪些收獲?3、 根據(jù)下面的漫畫(huà),設(shè)計(jì)一下畫(huà)中人的心理活動(dòng)。 三、師說(shuō)新語(yǔ)或許,從我們出生,哭出了生命中的第一聲時(shí),我們就開(kāi)始感受到,人生必定充滿了淚水與艱辛,但是,也唯有這些艱難,才能突顯出生命的可貴與不凡。記得一句話:“當(dāng)困難露出他的尖牙對(duì)我笑時(shí),我能做的就是報(bào)以一笑;當(dāng)挫折一步步靠近時(shí),我們能做的是操起自信的矛和堅(jiān)強(qiáng)的盾,勇敢迎上去! 推薦閱讀老人與海人很

27、容易隨遇而安的,深陷在沙發(fā)里的身子,是舍不得挪一挪的,沙發(fā)越軟,陷得越深,越是懶得動(dòng)??缮钊绾0。遣蝗葑屓诵傅〉?,平靜的水面下暗藏的是急流,平靜過(guò)去,又將是風(fēng)景,而人往往也是在風(fēng)浪的顛簸中才意識(shí)到危險(xiǎn)感到恐懼,才想起自己的疏忽,才本能地需要抗拒??墒?,想要征服海的人啊,你需要時(shí)刻警惕時(shí)刻謹(jǐn)慎,不要在危難的時(shí)候才顯示出你是個(gè)好漢,要時(shí)刻撐好船,看好方向。 生活就是海,你就要做那位老人。 一個(gè)真正的強(qiáng)者,只能被摧毀,不能被打敗。 四、人生天平:按照平時(shí)表現(xiàn)將得分填到表格中,每項(xiàng)共計(jì)20分,每位評(píng)價(jià)者5分。 評(píng)價(jià)項(xiàng)目自己評(píng)小組評(píng)家長(zhǎng)評(píng)老師評(píng)總 分每天早起個(gè)自己一個(gè)自信的微笑學(xué)習(xí)知識(shí)注重理解,講究

28、方法,不死記硬背。遇到難題,不馬上看答案,再思考五分鐘。 迎難而上 , 我得到( )分!我會(huì)繼續(xù)努力!第六課: 有張有弛人生是旅途,一路風(fēng)光無(wú)限,只有懂得有張有弛的人才是能夠成功并會(huì)享受成功的人。 一、啟示錄一次,我在整理公司十幾年前的文件,我從箱子里拿出一個(gè)厚厚的文件夾,一只又粗又寬的超大號(hào)橡皮筋攔腰箍在文件夾上,我伸手去脫掉它,出乎意料地摘下一段不到兩厘米長(zhǎng)的橡皮條,再輕輕一摘,又一分為二,其彈性竟然早已蕩然無(wú)存!我甚為詫異,取下余下的長(zhǎng)段,不一會(huì)兒工夫只見(jiàn)橡皮筋“粉身碎骨”了。和前面的第一截兒一樣,它們已經(jīng)全無(wú)當(dāng)年的彈性。我試了試箱子里其他文件夾上的那些橡皮筋,全一樣是“馬尾巴系豆腐-提

29、不起來(lái)”。 這橡皮筋失去彈性,究竟是不是因?yàn)樗惻f了呢?表面上看很容易就得出這個(gè)結(jié)論,十幾年了,肯定是老化了,這個(gè)結(jié)論乍一聽(tīng)還挺科學(xué)的??墒蔷驮谀侵幌渥永镞€有一個(gè)橡皮圈的包裝袋,里面還幸存幾只同樣的橡皮筋,拉了拉,彈力不減當(dāng)年! 其實(shí)那些被箍在文件夾上的橡皮圈的致命傷是“有張無(wú)弛”。當(dāng)它們被拉成一個(gè)大大的圈子箍在那些文件夾上時(shí),那是“張”。可是一“張”就是十多年,那彈力就在長(zhǎng)久的“張”中漸漸消失了。 思考:這個(gè)故事給我們什么啟示?在生活中你有這樣的體會(huì)么?二、繽紛論壇1、結(jié)合你的親身經(jīng)歷,說(shuō)說(shuō)在學(xué)習(xí)中為什么要有張有弛?2、“學(xué)就學(xué)的專(zhuān)心,玩就玩的開(kāi)心”你身邊有哪些人特別懂得勞逸結(jié)合,收到很好的效果?3、給自己制定一份有張有弛的作息時(shí)間表,安排好每天的運(yùn)動(dòng)、休閑和學(xué)習(xí)時(shí)間。 時(shí)間 活動(dòng)三、師說(shuō)新語(yǔ)懂得放松是一種智慧。一個(gè)過(guò)度疲勞、急需休息的人,如果繼續(xù)工作,是不會(huì)有高效率的。拿破侖就是一個(gè)例子。有一次,拿破侖指揮戰(zhàn)爭(zhēng)連續(xù)兩晝夜未曾休息,戰(zhàn)爭(zhēng)尚未結(jié)束,拿破侖已非常疲倦。繼續(xù)熬下去嗎?拿破侖沒(méi)有,他讓隨從在戰(zhàn)場(chǎng)上鋪了一張鹿

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