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文檔簡(jiǎn)介
1、秘而不傳丹道絕學(xué):關(guān)鍵要“開竅”呼吸之間為丹道高人李謹(jǐn)伯老先生數(shù)十年修道方法的真?zhèn)?,指?dǎo)人們?nèi)绾尉唧w修道,以達(dá)到健康長(zhǎng)壽,開發(fā)潛在功能,生發(fā)智慧,最終提高生活品質(zhì)的目的。李謹(jǐn)伯老先生年屆九旬依然鶴發(fā)童顏,耳聰目明,思維清晰,健步如飛,可見其修道體悟真實(shí)不虛。若能按照李老的指導(dǎo)如實(shí)去修,也一定會(huì)有很大的收獲。關(guān)鍵要“開竅” 修道的人遠(yuǎn)不止這么被動(dòng)地接受“生氣”,修道的人可以“開竅”。開發(fā)人身上的竅門、竅點(diǎn),相當(dāng)于安裝了“信號(hào)放大器”,不但能接受到天的“生氣”、地的“地氣”,還能接受人的“人氣”。 修道必定要學(xué)會(huì)“開竅”。全部修道不過就是修一個(gè)“靜”字,心靜意靜。但
2、修靜的方法是什么?靜修的方法就是開竅,就是學(xué)會(huì)開竅。但是“開竅”這件事,古人叫“千圣不傳”。為什么不傳呢?過去的說法是避免傳給“非人”,非人當(dāng)然不是指鬼神或者畜生,而是德行修養(yǎng)不好的人。所以要“慎傳”,免得傳給了心術(shù)不正的人。但以我這一生的經(jīng)驗(yàn)來看,人有一個(gè)毛病,就是“便宜沒好貨,好貨不便宜”,不搞得神秘一點(diǎn),隆重一點(diǎn),人就覺得“便宜沒好貨”,反而不當(dāng)回事。另一方面,古人自稱自己怎么怎么樣,他們真的就那么境界高尚,所以才“自珍其寶”,門戶森嚴(yán)?我現(xiàn)在覺得,這事也不一定。我年事已高,我是無所謂,只要大家肯學(xué),我沒什么可藏著、掖著的。 真要修道,必先開竅。開竅一定要“用訣”,這個(gè)訣是秘訣
3、,一般人他是不傳的,叫“假傳萬(wàn)卷書,真?zhèn)饕痪湓挕?。古人說“給我十兩金,不傳一口意”啊。訣是一種用“意”的方法,他為什么不傳呢?因?yàn)樗獋鹘o有德者。那修道怎么辦呢?要開竅,得懂得秘訣啊。其實(shí)訣大多只有幾個(gè)字,非常簡(jiǎn)單。大道至簡(jiǎn),非常容易,上手容易堅(jiān)持難,秘訣本身一點(diǎn)都不秘。人身上有無數(shù)接受宇宙自然“生氣”的地方,也有接受社會(huì)生靈“人氣”的地方。比如,凡是骨頭連接的地方,都能接受天的“生氣”,也就是關(guān)節(jié)都能接天的“生氣”。簡(jiǎn)單吧?簡(jiǎn)單這就是一句秘訣。 我們身上的這些竅,不但有接受功能,而且還有發(fā)射功能,就是說還能發(fā)出“氣”來。有個(gè)修行不錯(cuò)的姓楊的老太太,如果活著的話今年將近100歲了,她
4、甚至可以用屁股發(fā)功,有腳心發(fā)功。這個(gè)功夫就深了,所謂人身無處不丹田了。但是,我們大家要特別注意,修道常用的竅位,它和經(jīng)絡(luò)學(xué)上的穴位是不一樣的。如果一樣的話,也就沒有“假傳萬(wàn)卷書,真?zhèn)饕痪湓挕钡恼f法了,大家根據(jù)書本練習(xí)不就得了?不行,看書修道是不會(huì)成功的。所以二者有相當(dāng)大的差別,不要搞錯(cuò)了。 穴位是人體經(jīng)絡(luò)里面的小發(fā)電站,人身體的穴位相當(dāng)于生物發(fā)電站,這些生物電在穴位里產(chǎn)生然后沿著經(jīng)絡(luò)運(yùn)行,影響人體生化反應(yīng)的方方面面。它有一定運(yùn)行周期,大約每晝夜運(yùn)行五十二圈。所以中醫(yī)里用電的良導(dǎo)體金屬的針來針灸,道理就在這里。修道要開的竅,則多半與人體產(chǎn)生激素的腺體有關(guān)。大體上,我們修道常用的有九個(gè)竅
5、,這九竅可不是穴位,它們大都跟人體里的激素,以及激素所在的腺體有關(guān)。比如,這里四個(gè)竅,集中在腦袋上,這主要是接天的“生氣”的。這四個(gè)竅:一個(gè)是“頂竅”;然后是“意竅”,又叫“上丹田”;第三個(gè)叫“玉枕竅”,又叫“神竅”注意啊,可不是玉枕穴;還有一個(gè)呢,叫總竅,是非常重要的竅,也叫“泥丸”。這個(gè)就是有些道書上說的“泥丸宮”,實(shí)際上是人的腦垂體,統(tǒng)管我們的內(nèi)分泌,可以自動(dòng)調(diào)整我們身體的各項(xiàng)功能。就人體激素分泌而言,它相當(dāng)于中樞,它就像花生米這么大,但作用很大,所以這個(gè)又叫“總竅”。 這四個(gè)竅是接“天氣”的,或者說接“生氣”的。前面我們講過,我們時(shí)時(shí)刻刻都在接宇宙天體的“生氣”,天人是合一的
6、,天人是互相感應(yīng)的。人類是離不開天體的“生氣”的。你能不能進(jìn)入修道的殿堂,要看你能不能大量高效地接受天上的“生氣”。打開這些竅,你才能大量地接天上的生氣。我們多數(shù)人,這四個(gè)竅,都相當(dāng)閉塞,不是充分在起作用,所以必須要打開,開竅才能修道。開了竅,當(dāng)然能夠身體好,氣力足,才能腦子好使,才能長(zhǎng)壽,甚至于開發(fā)我們的潛能。 天地天地,有天必有地,然后我們還要能夠接受“地氣”。我們知道地下的磁場(chǎng),是有脈絡(luò)走向的。我們把房子蓋在這個(gè)地脈上,磁場(chǎng)就好;蓋到那個(gè)地脈上,這房子就不好。過去說陰宅、陽(yáng)宅,看風(fēng)水,找龍穴,就是找地磁場(chǎng)。所以古人認(rèn)為風(fēng)水對(duì)我們一生的命運(yùn)會(huì)起到相當(dāng)大的作用。甚至于子孫后代,對(duì)三
7、代子孫都會(huì)起很大的作用。地氣和天上的“生氣”有什么區(qū)別嗎?其實(shí)一樣,都可以補(bǔ)充我們的“元?dú)狻薄5?,“地氣”跟天上的“生氣”有一個(gè)很大的不同,它不像天上的星體,高懸于太空之中,它在地表上,所以有個(gè)奇妙的特性。這個(gè)特性是什么呢?就是“遇風(fēng)則散,遇水則聚”。喜歡水把它包圍住,遇水則截住它了,就把它給留住了,遇到風(fēng)它就散了,因此民間管它叫做風(fēng)水,這是它的特點(diǎn)。其實(shí)它正式的學(xué)名不叫風(fēng)水,它叫堪輿??笆鞘裁??是天道;輿就是地道。民間俗稱為風(fēng)水,因?yàn)檫@種地氣“遇風(fēng)則散,遇水則聚”。 那么,修道的人怎么接地氣呢?接地氣要開三個(gè)竅。哪三個(gè)竅呢?人體背面的這一個(gè)是尾閭竅。這個(gè)尾閭,本來是分為上尾閭和下
8、尾閭的,中醫(yī)主要用下尾閭,也叫長(zhǎng)強(qiáng)穴。那么下尾閭在哪兒呢?在尾骨的第三節(jié);可是我們修道的人用的尾閭竅跟這個(gè)下尾閭不同,它是在命門下一寸。命門是和人體正面的肚臍相對(duì)的,尾閭竅就在命門下,和我們的“氣?!毕鄬?duì)。它實(shí)際上是個(gè)什么東西呢?是人的腎上腺素比較集中的地方。我們都知道,這個(gè)腎上腺素,它的作用非常強(qiáng)。這個(gè)腎上腺素主要起什么作用呢?比如說,有個(gè)強(qiáng)盜在追我,我平時(shí)走10里路都很困難,可是他追我的時(shí)候,我可以一口氣跑10里、20里、30里,甚至翻高墻都可以,因?yàn)橹灰幸坏蝺傻蔚哪I上腺素,我立刻就能把無窮的潛力發(fā)揮出來。大家都知道,在藥房里可以買到這個(gè)腎上腺素,是專門用來?yè)尵却刮2∪说?,或者是給重病病
9、人用的。 所以,尾閭竅里面充滿著腎上腺素,它是我們生命機(jī)能保持旺盛的“氣血”,所以非常重要。它相對(duì)的,人體正面的是“氣?!?,氣海是儲(chǔ)存人體“衛(wèi)氣”的竅位,也叫下丹田,這是正面背面相對(duì)的兩個(gè)竅。第三個(gè)竅就是我們的肛門前口,叫做“玄牝之門”,或者叫做“牝門”,也叫“會(huì)陰竅”,注意不是二陰中間的“會(huì)陰穴”。會(huì)陰穴在兩陰之間,而會(huì)陰竅是在肛門前口,所以也叫“陰竅”。 凡是修道的人,都需要接“地氣”,因此必須打開這三個(gè)竅:尾閭竅,下丹田竅,陰竅。下丹田大家可能聽得比較多,因?yàn)檫@個(gè)地方是性激素的存儲(chǔ)之地,所以叫“氣?!?。人體的性激素雖然在全身的血液里都有,但是主要存儲(chǔ)地是下丹田。 所以,修道所說的竅,大體上與人的激素是分不開的,它的影響是全身的,穴位往往是影響一條經(jīng)脈,它們的作用是不同的。 那么,頭上四竅接“天氣”,腰腹部三竅接“地氣”,這是七竅。修道開九竅,還有兩個(gè)竅是什么呢?就是我們平常說的中丹田和我們背后的夾脊竅。夾脊竅在我們兩胳膊的連接處,我們平常背后這兩肩膀連接的夾脊竅是閉死的,修道的時(shí)候要打開它,打開以后和人體正面的中丹田來接“人氣”。 夾脊竅的前面,相對(duì)的那個(gè)地方叫中丹田,又稱為絳宮。這里與心臟是有關(guān)系的,是人體胸腺所在地,也是與激素
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