七年級(jí)上冊(cè)“文武之道一張一弛”教案

1、七年級(jí)上冊(cè)、第四課文武之道 、一張一弛教學(xué)設(shè)計(jì)案（政治組內(nèi)研究課教案） 執(zhí)教人：陳 濤課題文武之道 、一張一弛課型講授型新課課時(shí)1課時(shí)授課班級(jí)初一、二班教學(xué)執(zhí)行時(shí)間2012 年10月26 日課程目標(biāo)1、知識(shí)目標(biāo)：了解勞逸結(jié)合的方法及意義；知道娛樂和休閑對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要意義。2、能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)科學(xué)用腦、勞逸結(jié)合；學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)生活，積極休閑娛樂。3、情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做個(gè)勤奮加策略型的學(xué)習(xí)者；熱愛生活，追求富有情趣的生活。重點(diǎn)難點(diǎn) 第二部分“娛樂休閑活動(dòng)的辨析”是本節(jié)課的重點(diǎn)。因?yàn)樵谪S富多彩的休閑活動(dòng)中，有積極與消極之分，中學(xué)生不容易識(shí)別消極的休閑。 第一部分“勞逸結(jié)

2、合”中“過度讀書的害處”是本課的難點(diǎn)。對(duì)學(xué)生來說，要思考并理解過度讀書的害處，這是一個(gè)全新的問題，與他們以往接受的要勤奮讀書的觀點(diǎn)有很大的不同，理解起來有一定難度。理解了過度讀書的害處后，再理解勞逸結(jié)合的作用就比較容易了。教學(xué)策略教學(xué)過程中，要避免以知識(shí)為目標(biāo)的講授式教學(xué)方法，關(guān)鍵在于幫助學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)生活，使學(xué)習(xí)、休閑娛樂、睡眠等和諧地組合在一起，積極參加有益的娛樂休閑活動(dòng)，振奮精神，朝氣蓬勃。充分引導(dǎo)學(xué)生利用閑暇時(shí)間充實(shí)生活、發(fā)展個(gè)人興趣和個(gè)性，提高學(xué)生的閑暇生活質(zhì)量，是其更加熱愛生活。教學(xué)準(zhǔn)備 1、學(xué)情分析： 學(xué)習(xí)是學(xué)生生活的主題。進(jìn)入初中之前，學(xué)生已基本形成了自己的一套學(xué)習(xí)方法，但并

3、不是每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都是科學(xué)的，有的學(xué)生常常事倍功半，以至于影響學(xué)習(xí)的自信心。第四課的內(nèi)容強(qiáng)調(diào)勤奮，也符合學(xué)生小學(xué)至初中所接受的學(xué)習(xí)觀，然而如何更有效地學(xué)習(xí)、提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)中勞逸結(jié)合的策略是學(xué)生普遍缺乏的。因此，“勞逸結(jié)合”的內(nèi)容可以引導(dǎo)學(xué)生做一個(gè)勤奮加策略型的學(xué)習(xí)者，讓學(xué)生明白：勤奮不是打疲勞戰(zhàn)，忙里偷閑也是必要的，適度休閑更能使人的個(gè)性得到全面和諧的發(fā)展。 七年級(jí)學(xué)生接觸社會(huì)比較少，對(duì)生活中休閑娛樂的方式了解不多，同時(shí)也缺乏識(shí)別積極休閑娛樂方式的能力，很容易受到消極休閑甚至是不良娛樂方式的影響。因此，引導(dǎo)學(xué)生“正確娛樂，文明娛樂”是本課的只要內(nèi)容。 2、物質(zhì)資料準(zhǔn)備： （1）教師準(zhǔn)備：

4、了解學(xué)生的課余生活方式和學(xué)校第二課堂的情況；搜集一些名人的休閑方式；制作多媒體課件。 （2）學(xué)生準(zhǔn)備：預(yù)習(xí)教材內(nèi)容，了解學(xué)校里第二課堂的科目，搜集一些名人的休閑方式。教學(xué)過程老 師 活 動(dòng)學(xué) 生 活 動(dòng) 一、導(dǎo)入新課。 1、 多媒體課件展示教師用書中備課系統(tǒng)“多媒體資源”中提供的動(dòng)畫我的雙休日，讓學(xué)生討論。 （1）我們同學(xué)中有沒有類似的問題？ （2）這樣的做法對(duì)我們的學(xué)習(xí)甚至對(duì)我們今后的發(fā)展有什么不好的影響？ 2、根據(jù)學(xué)生的討論小結(jié)：在學(xué)習(xí)過程中，要注意勞逸結(jié)合。文明娛樂、健康休閑，不僅可以促進(jìn)身心健康、提高學(xué)習(xí)效率，也有助于我們各方面素質(zhì)的全面發(fā)展。板書課題：文武之道 一張一弛。 二、講授“

5、勞逸結(jié)合”。 1、多媒體課件展示：帶著如下問題閱讀教材P33-35。（1）過度讀書給遲之悟帶來什么危害？過度用腦到底對(duì)我們身體健康有什么危害？ （2）超負(fù)荷學(xué)習(xí)有什么壞處？ （3）教材第34頁中幾幅簡筆畫說明了什么道理？ （4）在學(xué)習(xí)過程中，為什么要注意勞逸結(jié)合？ 2、引導(dǎo)學(xué)生開展探究活動(dòng)。 3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行交流。 4、先點(diǎn)名回答，然后小結(jié)。 （1）多媒體課件展示： 用腦過度有害無益腦科學(xué)研究表明，在腦疲勞的狀態(tài)下，人會(huì)出現(xiàn)頭昏腦脹、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍、注意力分散、思維紊亂等而性反應(yīng)。同時(shí)，長期腦疲勞，還會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、健忘、抑郁等癥狀，有的甚至?xí)＜吧?。由此可見，腦疲勞不僅不能開發(fā)大腦

6、，而且還會(huì)嚴(yán)重地影響到人的智力潛能的正常開發(fā)。過度的腦疲勞，還會(huì)導(dǎo)致心腦血管及精神疾病，嚴(yán)重地?fù)p害人的身心健康。 （2）多媒體課件展示：超負(fù)荷學(xué)習(xí)的壞處超負(fù)荷學(xué)習(xí)讓大腦產(chǎn)生疲勞，使記憶和思維的閘門慢慢關(guān)閉，并可能產(chǎn)生心理上的緊張和煩躁，從而降低學(xué)習(xí)效率。 （3）多媒體課件展示：勞逸結(jié)合的意義注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)安排娛樂和休息，可以使身體和大腦得到休息和調(diào)劑，有利于提高學(xué)習(xí)效率。一張一弛使學(xué)習(xí)生活保持合理的節(jié)奏，讓我們輕松愉快、精神煥發(fā)，從而收到事半功倍的效果。 三、講授“文明娛樂，健康休閑”。 1、多媒體課件展示：閱讀教材第35至37頁，思考下列問題： （1）娛樂和休閑對(duì)學(xué)習(xí)和事業(yè)有什么意義？你

7、知道哪些名人的休閑娛樂故事？ （2）你知道哪些輕松、文明、健康的娛樂方式？ （3）玩要講究什么原則？ 2、引導(dǎo)學(xué)生開展探究活動(dòng)。 3、先點(diǎn)名回答，再小結(jié)。 （1）多媒體課件展示：娛樂、休閑的意義文明高雅的休閑和娛樂不僅可以使我們勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率，而且可以豐富我們的生活，發(fā)展我們的興趣、愛好和特長，培養(yǎng)我們的高雅情趣，促進(jìn)我們的全面發(fā)展。 （2）多媒體課件展示：英國現(xiàn)代杰出的戲劇家蕭伯納，活了94歲，直到晚年還精力旺盛地從事創(chuàng)作。蕭伯納的性格豁達(dá)而富有幽默感，精神生活非常豐富，充滿高雅情趣。他不吸煙，不喝酒，連茶和咖啡也不喝，常以粗面包和蔬菜為主食；同時(shí)。他堅(jiān)持體育鍛煉，堅(jiān)持洗冷水浴、游泳

8、、長跑和散步；他還喜歡騎馬、騎自行車、打拳。到了晚年，他極喜歡日光浴，成了一個(gè)熱烈的太陽崇拜者。 （3）多媒體課件展示學(xué)生郊游、合唱、舞蹈、攝影、練習(xí)書法、參加公益活動(dòng)等的照片。（4）多媒體課件展示：要文明娛樂、健康休閑。休閑娛樂的內(nèi)容豐富多彩，但有積極和消極之分。我們要知道什么是文明的娛樂、健康的休閑方式，掌握“玩的規(guī)則”，學(xué)會(huì)安排健康有益的課外活動(dòng)和業(yè)余生活。 （5）要講究“玩”的原則。 4、多媒體課件展示：下列是一部分同學(xué)對(duì)業(yè)余活動(dòng)的看法，請(qǐng)同學(xué)們想想，哪些想法或者做法對(duì)學(xué)生的發(fā)展有利，哪些想法或做法對(duì)學(xué)生的發(fā)展不利。 （1）在業(yè)余時(shí)間，我喜歡參加文藝活動(dòng)，這項(xiàng)活動(dòng)豐富了我的生活。 （2

9、）學(xué)生的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，其他活動(dòng)只能影響學(xué)習(xí)，對(duì)我們沒有好處。 （3）業(yè)余時(shí)間要多為學(xué)校和班級(jí)做點(diǎn)事，不但能鍛煉能力，而且也能促進(jìn)學(xué)習(xí)。 四、課堂小結(jié)： 通過這一課學(xué)習(xí)，我們了解了勞逸結(jié)合的方法及意義，明白了娛樂和休閑對(duì)自身發(fā)展的重要意義。希望同學(xué)們能夠養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做個(gè)勤奮加策略型的學(xué)習(xí)者，積極健康地發(fā)展自己的高雅情趣，豐富自己的課余生活，充實(shí)自己的人生，擁有美麗燦爛的未來。 五、課堂練習(xí)：（多媒體課件展示）1、所謂“磨刀不誤砍柴工”、“文武之道，一張一弛”告訴我們，在學(xué)習(xí)的過程中要注意（）A既要學(xué)文，又要學(xué)武B勞逸結(jié)合，適當(dāng)安排娛樂和休息C既要努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，又要刻苦鉆研較難知識(shí)D保

10、持高度的緊張，任何時(shí)候不能放松2、游泳、音樂、繪畫、登山等是很多同學(xué)喜歡的休閑娛樂活動(dòng)，參加這些活動(dòng)可以（）使我們勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率 豐富我們的生活，發(fā)展我們的興趣、愛好和特長 培養(yǎng)我們的高雅情趣 促進(jìn)我們的全面發(fā)展A BC D 六、布置課外作業(yè)。 1、課程基礎(chǔ)訓(xùn)練的有關(guān)題目。 2、上網(wǎng)查閱有關(guān)名人的特長、興趣、愛好。 一、聽老師導(dǎo)入新課。 1、自由討論老師提出的問題。2、聽老師小結(jié)，深刻體會(huì)學(xué)習(xí)應(yīng)該有節(jié)奏，不能太松懈，也不能太緊張。三、閱讀教材第33至35頁，思考老師提出的問題，再討論。 四、開展探究活動(dòng)。1、根據(jù)平時(shí)的作息情況，填寫下表：時(shí)間段選 項(xiàng)學(xué)習(xí)玩耍休息其他課 間午 休晚飯前晚

11、飯后19:0020:3020:30 以后 2、根據(jù)學(xué)生填寫的情況，將學(xué)生進(jìn)行分類：哪些學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間過多，休息和娛樂的時(shí)間太少；哪些學(xué)生能夠勞逸結(jié)合，而且休息娛樂科學(xué)健康；哪些學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間太少，浪費(fèi)的時(shí)間太多，等等。 3、由休息和娛樂的時(shí)間太少的學(xué)生談?wù)勛约旱捏w會(huì)。 五、學(xué)生交流各自安排學(xué)習(xí)和休息娛樂的經(jīng)驗(yàn)。 六、聽老師小結(jié)。 七、思考老師的提問，然后討論，再回答。 八、開展探究活動(dòng)。1、學(xué)生分組交流自己的課余娛樂活動(dòng)以及個(gè)人愛好，小組整理并交流討論的結(jié)果。將全班同學(xué)的課余娛樂活動(dòng)分類整理，寫在大白紙或者黑板上。 2、學(xué)生針對(duì)這些娛樂內(nèi)容進(jìn)行討論，分析哪些是健康的，哪些是不健康的。3、針對(duì)班內(nèi)

12、存在的普遍問題展開討論，尋找糾正錯(cuò)誤的辦法。如針對(duì)迷戀電子游戲、上網(wǎng)等問題，同學(xué)們共同想辦法解決。 九、聽老師小結(jié)。十、設(shè)計(jì)自己的業(yè)余生活 1、對(duì)多媒體課件中的問題進(jìn)行討論。 2、在討論的基礎(chǔ)上，同學(xué)們各自設(shè)計(jì)自己的業(yè)余生活。最后全班通過交流討論，設(shè)計(jì)班級(jí)的業(yè)余活動(dòng)項(xiàng)目并制定實(shí)踐這些項(xiàng)目的具體計(jì)劃。 十一、聽老師課堂小結(jié)。 十二、做課堂練習(xí)。板書設(shè)計(jì)文武之道 一張一弛一、勞逸結(jié)合注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)安排娛樂和休息，可以使身體和大腦得到休息和調(diào)劑，有利于提高學(xué)習(xí)效率。一張一弛使學(xué)習(xí)生活保持合理的節(jié)奏，讓我們輕松愉快、精神煥發(fā)，從而收到事半功倍的效果。二、文明娛樂，健康休閑文明、高雅的休閑和娛樂不僅可以使我們勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率，而且可以豐富我們的生活，發(fā)展我們的興趣、愛好和特長，