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文檔簡介
1、 1知道周迅的人越來越多,而知道魯迅的人越來越少了; 知道馬克的人越來越多,而知道馬克思的人越來越少了; 肚子大的人越來越多,而肚量大的人越來越少了; 病了才著急的人越來越多,而沒病預防的人越來越少了。一、人的一生究竟要什么?錢多少并不決定活多久,不決定生活的質量!二、人是吃藥長大的嗎?從受精卵到新生兒。 有沒有聽說過 A 女士懷孕了, 有朋友打電話給她:“聽說你懷孕了, 我在某某醫(yī)院認識 B 醫(yī)生,開點好藥給你吃吧! ”那一定是找罵。通常:“懷孕了,吃點好的 吧! ”好的指什么呢?(市場菜(廚房食物(胃營養(yǎng),就是有營養(yǎng)的食物。三、健康是如何失去的呢?自然界定律:1、結構決定功能,功能反映結構
2、的狀態(tài)。舉例:凳子不能坐人了,檢查 發(fā)現(xiàn)掉了顆螺絲結構受損, 導致坐人功能喪失。 上好螺絲凳子又可以坐人了修復結構、 恢 復功能。胃炎:胃粘膜受損,修補好胃粘膜,胃炎好了修復結構、恢復功能。2、相同結構具有相同功能。舉例:一個人一條腿沒了,裝上了假肢,可以走路了, (只 是相同功能,無法和原生的一模一樣 。疾病的發(fā)展:病因結構變化功能變化 /喪失疾病的康復消除病因修復結構功能恢復 (一什么叫結構損失、功能損失?血管堵塞的過程:專家證實,冠狀動脈堵塞 70%時在臨床上才顯示冠心病癥狀出來! (二醫(yī)生如何處理,通用的三種方法。1、吃降壓藥,擴張血管、溶栓,病情會減輕,但不徹底。 2、放支架,試圖幫
3、助恢復結構病情會減,但不徹底。3、心臟搭橋,試圖幫助恢復結構,病會減輕,還是不徹底。有人去醫(yī)院認為放了支架,搭橋了就沒事了,病好了,錯。完全是治標不治本。四、為什么有人生病久治不愈?(一到醫(yī)院看什么?第一步:看什么病診斷,下一步:怎么辦治療,治療能修復結構嗎?答案是不能。 世界衛(wèi)生組織疾病治療的五個方向。1、提升免疫力,而不是損害免疫力(而大部分治療是降低免疫力 。2、幫助病人修復受損組織,而不是加大組織受損或擴大! (開刀、手術、切割、藥物,而 且藥物根本不可能滋養(yǎng)細胞,不能幫助修復受損組織 。3、 每種疾病都會令體內毒素增加, 所以治療方向是排毒而不是增加毒素 (而是藥三分毒 。4、增加病
4、人的抗壓力能力,而不是加大壓力(可是治療、化療等都是加大壓力 。5、任何治療是想辦法延緩衰老,而不是加速老化(藥物無法延緩衰老,藥物只能控制病 情惡化,但無法使健康恢復:動手術、一刀切了,結構破壞了,所以功能無法完全恢復 。 (二藥物有四種1、消除病因:不修復結構(感冒類藥 ;2、不消除病因,但修復結構(沒有 ;3、即消除病因,也修復結構(沒有 ;4、即不消除病因,也不修復結構(糖尿病藥、心腦血管藥等 。發(fā)達國家平均 8年研發(fā)出一種新藥, 而中國曾一年批準上萬種新藥。 中國自行研發(fā)的新藥 在國際上從來沒聽說過! 為什么那么多讓人眼花繚亂的新藥呢?是采用了讓藥不斷改名法 (上 午穿馬夾下午穿風衣
5、 。國家醫(yī)藥目錄中記錄的藥品也就 400種。降壓藥屬于第 4種,高血壓 病人最后還是死于那種病就是證明!(三這樣不行,那樣不行,怎么辦?醫(yī)院只是協(xié)助控制病情惡化, 減輕病情。 不能根本治療好! 一個人看了很多年還是那種病 就是證明。如果一個人把一生的健康完全交給醫(yī)院的醫(yī)生,根本沒保障。 最好的醫(yī)生是自己 鐘南山。2400年前,現(xiàn)代醫(yī)學之父希波克拉底說“病人的本能就是病人的醫(yī)生,而醫(yī)生只是幫助 本能的” 。舉例:身體一個地方皮膜損傷掉了, 取另外地方的皮膚補上, 骨折了, 醫(yī)生只能把折的骨 頭對上了,身體自愈功能讓骨頭長好!藥王孫思邈 千金方 藥食同源, 最好的藥物是食物。 上醫(yī)醫(yī)未病之病, 中
6、醫(yī)醫(yī)有病之病, 下醫(yī)醫(yī)已病之病。而現(xiàn)代人忽略上醫(yī)階段,錯過中醫(yī)階段,拖進下醫(yī)階段。孩子吃奶食物營養(yǎng)食物營養(yǎng)被吸收食物殘渣排泄物,被排出。(四為什么要補充營養(yǎng)今天的主要肉類豬、雞、鴨、魚、海產等,除了脂肪超標,其他都不夠,人為改變了生 長周期,尤其嚴重缺乏礦物質, 106種病和缺鈣有關張悟本。糧食、水果不是為人的需要而生長的!食物吃進胃23紐崔萊 76年歷史,擁有 9600萬公頃的農場!不用農藥、化肥、不用添加劑,完整產業(yè) 鍵、成份天然、植物精華萃取(去掉不好的,留下有用的 ,是沒有食物殘渣的營養(yǎng)素。有人拿了紐崔萊問醫(yī)生,這個我可不可以吃,醫(yī)生根本看都沒仔細看就說:那個不用吃 了, 吃些好的就行
7、了! 好的指什么?醫(yī)生在醫(yī)學院所學內容更多是治病, 而不是如何吃不生病! 好的就是指食物,就是指有營養(yǎng)的食物(即營養(yǎng)含量高,食物殘渣少的食物 。不明就里的老百姓,把醫(yī)院看得很神秘!有人吃了藥十幾年病根本沒好轉,還吃!有人 吃了一套營養(yǎng)素身體有好轉了,停了!病人從來不敢理直氣壯地問醫(yī)生, 我什么時候病好?為什么病人看病和醫(yī)生都成為好朋 友了長期久治不愈,不愈久治!五、健康四大基石樂觀的心態(tài) 均衡的營養(yǎng) 充足的睡眠 適量的運動六、構成人體的七大營養(yǎng)素水 55% 65% 蛋白質 20% 脂肪 15% 礦物質 5% 碳水化合物 2% 維生素 1%纖維素 0%構成人體沒有一種是藥物。 藥物和營養(yǎng)素對一個人相輔相成, 病了吃藥, 暫時控制癥狀, 但可能造成身體嚴重的損傷。 眾所周知, 吃藥傷肝、 傷腎, 而營養(yǎng)素修復身體受損組織。 藥物 治標,營養(yǎng)素固本培元、治本。生病了要用藥。但沒生病一定要補充營養(yǎng)素。營養(yǎng)素發(fā)揮三大功能維生素 維生素 修復組織鈣鎂片 調節(jié)生理機能 蛋白質粉飲食金字塔:人每天需要 40種不同的營養(yǎng)成份,才能滿足身體正常生理需要。吃不均衡導致營養(yǎng)失 衡。 食物鏈被人為的改變
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