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文檔簡介

1、怎樣上好一堂體育課鄧孚敦體育課作為學(xué)生在校學(xué)習(xí)必不可少的一門學(xué)科,其最主要的功能就是它的健身功能,以及使學(xué)生在體育運動中發(fā)展心理健康和適應(yīng)社會的能力。為了使學(xué)生達(dá)到身心健康的目的,身為體育教師就應(yīng)該努力上好每一節(jié)體育課,使學(xué)生每上一次課都有收獲。要想知道如何才能上好一節(jié)體育課,首先,我們要搞清楚一件事,那就是一節(jié)體育課如何才能算是一節(jié)好的體育課,換句話說,也就是衡量和評價一節(jié)體育課是否是一節(jié)成功的體育課的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢? 1、首先一點,既然是上課,那么就得備課。有些人認(rèn)為體育教師上課不用備課,那么他們就大錯特錯了,體育教師不但要備課,而且備課內(nèi)容必須細(xì)致、周密、全面。體育教師實踐課的備課內(nèi)容包括

2、五個方面,首先就是要備教材; 這其中包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)。作為體育教師,必須提前對所要教授的教學(xué)內(nèi)容有非常細(xì)致的了解,我們得清楚這節(jié)課要達(dá)到什么教學(xué)目標(biāo),所學(xué)動作技術(shù)的動作方法;要了解學(xué)生在學(xué)習(xí)這些動作時容易犯什么錯誤,應(yīng)該如何糾正;還要知道這些動作是否容易使學(xué)生造成傷害事故,應(yīng)如何保護(hù)與幫助等等。第二,備學(xué)生;教師要了解我們的教學(xué)對象,包括這個班級有多少人,多少男生,多少女生,甚至每個人的生理和心理狀況等等,只有做到這一點,我們才可能在教學(xué)中因材施教,兼顧所有的同學(xué)。第三,備場地器材;根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生數(shù)量等情況,教師要選擇合理的場地,提前準(zhǔn)備好教學(xué)器材,其中還要涉及到如果沒有合

3、適的器材或者器材數(shù)量不夠,我們應(yīng)該如何改變組織教法的問題。第四,備組織教法;體育教師應(yīng)了解了教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生以及場地器材后,要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點、學(xué)生以及場地器材的實際情況準(zhǔn)備組織教法,盡量減少在隊伍組織調(diào)動上浪費的時間,合理選擇最佳的教學(xué)方法,這些咱們在后面再具體說。最后一點,就是要備天氣;作為體育教師,要時刻注意天氣變化。因為我們必須根據(jù)天氣狀況,隨時改變教學(xué)內(nèi)容??傊瑐湔n是體育教師上好一節(jié)體育課的前提,只有備好課,才有可能把一節(jié)體育課上好。2、接下來,就是正式上課的教學(xué)過程了。我們要堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生的主體地位,把對健康理念的理解灌輸給學(xué)生,讓學(xué)生真正理解健康的含義,并

4、為達(dá)到身心健康的目標(biāo)而主動去進(jìn)行身體鍛煉。在實際體育教學(xué)中,體育教師應(yīng)注意幾個方面。第一,教學(xué)原則。在體育教學(xué)中,有一些我們必須遵守的教學(xué)原則,包括:身心全面發(fā)展的原則、直觀性原則、循序漸進(jìn)原則、鞏固提高原則、從實際出發(fā)原則、合理安排運動負(fù)荷原則、綜合創(chuàng)新原則等等。我們應(yīng)該遵循這些教學(xué)原則,結(jié)合實際情況,合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法等。第二,就是要注意改進(jìn)和提高組織水平。體育教師應(yīng)嚴(yán)密課的教學(xué)組織,根據(jù)學(xué)生人數(shù)、教材性質(zhì)、場地器材條件采用合適的教學(xué)組織形式;盡量減少用于整隊、調(diào)動隊伍、布置場地器材、分組集中等教學(xué)輔助活動時間,比如我們可以結(jié)合安排一定的練習(xí)來調(diào)動隊伍,利用安裝、收拾器材,訓(xùn)練學(xué)生

5、搬運重物的能力。第三,就是要調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,只有學(xué)生愿意學(xué)了,他們才會主動配合老師的教學(xué),主動的去學(xué)習(xí),也才能達(dá)到教學(xué)目標(biāo)和使學(xué)生鍛煉身體的真正目的。那么,如何調(diào)動學(xué)生的積極性呢?我們重點來討論一下這個問題。要使學(xué)生樂學(xué),那么首先,所選擇的教學(xué)內(nèi)容必須符合學(xué)生的生理和心理特點,教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法要有新穎性。比如說,如果教學(xué)對象是高中女生,我們可以選擇一些如健美操、排球等女生喜歡的教學(xué)內(nèi)容;如果是高中男生,則可以選擇一些如籃球、街舞等男生比較感興趣的內(nèi)容;如果是小學(xué)生或者初中生,可以安排一些游戲來進(jìn)行身體鍛煉。其次,要確定合理、正確的教學(xué)目標(biāo)。如果教學(xué)目標(biāo)太難,學(xué)生通過自身努力難以達(dá)到,他

6、們就會遭遇挫折,失去繼續(xù)學(xué)習(xí)的動力;反之,如果教學(xué)目標(biāo)太簡單,他們不用付出努力就可以達(dá)到,那么,一來他們會感覺沒什么挑戰(zhàn)性而失去學(xué)習(xí)興趣,二來也達(dá)不到鍛煉身體的目的。所以,教學(xué)目標(biāo)的確定必須根據(jù)學(xué)生實際情況,量身定做。第三,教師要善于喚起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)的需要。比如,在教學(xué)中可以運用一些獎勵或者懲罰來激起學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。但是,值得注意的是,在教學(xué)中應(yīng)該多運用獎勵手段,而少用懲罰,即使用懲罰,也應(yīng)適可而止,不能太重,否則會傷害到學(xué)生的自尊心。第四,可以安排一些游戲,或者是具有創(chuàng)新性的東西,這樣可以滿足學(xué)生的好奇心和好勝心。從而引起他們的學(xué)習(xí)動機(jī)。當(dāng)然,調(diào)動學(xué)生積極性的方法還有很多,老師可以在教學(xué)中靈活安排。做什么事都要善始善終,體育課教學(xué)也是這樣。在課的開始,要安排好準(zhǔn)備活動,以免學(xué)生在運動中出現(xiàn)傷害事故;在一節(jié)體育課的最后,要安排好放松內(nèi)容,使體育鍛煉不會影響到學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活,這樣才能真正達(dá)到體育課鍛煉身體的目的。一節(jié)成功的體育課,不僅局限在課上,還表現(xiàn)在課后。這節(jié)體育課是否真正成功,有沒有達(dá)到教學(xué)目的,我們還要看學(xué)生掌握了多少,這就要靠教師課后調(diào)查,反饋信息,從而改進(jìn)自己的教學(xué)方法。這也是衡量一節(jié)體育課是否成功的重要手段。如何上好一節(jié)體育課,看似簡單,其實包含很多方面,包括體育教師本身的綜合素質(zhì)、課程體系設(shè)置、學(xué)生情況和學(xué)校情況等。這就要求體育教師本身

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