體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

1、體育興趣小組活動(dòng)計(jì)劃課外體育興趣小組，在于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛(ài)好、增長(zhǎng)知識(shí)、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，為今后學(xué)習(xí)及培養(yǎng)體育人才起著積極推動(dòng)的作用。為了給愛(ài)好體育的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)將本學(xué)期體育小組的活動(dòng)安排制定如下：一、活動(dòng)目的：通過(guò)體育興趣小組的活動(dòng)， 進(jìn)一步了解體育的基本知識(shí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平及運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生的身體得到更好的發(fā)展。二、活動(dòng)要求：1、每周四下午進(jìn)行活動(dòng)，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)集中。2、體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，在體育室或操場(chǎng)不準(zhǔn)大聲喧嘩，在操場(chǎng)不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，應(yīng)聽(tīng)從體育教師的安排，保證體育過(guò)程中的安全。3、愛(ài)護(hù)體育設(shè)施

2、和用品。4、努力學(xué)習(xí)，致力于提高自身的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質(zhì)。三、活動(dòng)內(nèi)容：1、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的體育常識(shí)知識(shí)，（體育項(xiàng)目、體育設(shè)施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。）。2、以集體訓(xùn)練為主，以個(gè)人練習(xí)為輔，以培養(yǎng)技能為主進(jìn)行教學(xué)。3、給學(xué)生自己活動(dòng)的時(shí)間和空間。4、進(jìn)行體育游戲，培養(yǎng)體育興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。5、進(jìn)行體育競(jìng)賽，訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)作能力。四、采取的措施：1、體育教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動(dòng)開(kāi)展得生動(dòng)、活潑、豐富。2、做好組織工作。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定體育基礎(chǔ)、成績(jī)較好的學(xué)生參加。要選出身體素質(zhì)較高

3、、成績(jī)也好的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)。 興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。3、安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，每周組織一次，要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。4、訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學(xué)生自覺(jué)遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時(shí)參加體育活動(dòng)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時(shí)，要舉辦全校性的體育競(jìng)賽，檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果。體育興趣小組活動(dòng)方案為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，豐富學(xué)生的課余生活，開(kāi)拓學(xué)生視野，提高學(xué)生的非智力因素。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，開(kāi)創(chuàng)教育教學(xué)改革的新局面。根據(jù)上級(jí)文件精神，每周二下午第三節(jié)課開(kāi)設(shè)以“體驗(yàn)新課標(biāo)、新課程”為重點(diǎn)的，全校師生共

4、同參與的，具有知識(shí)性、趣味性、新穎性的體育課外興趣小組活動(dòng)。為了激發(fā)學(xué)生參加活動(dòng)的愿望和要求，提高學(xué)生參與的積極性和自覺(jué)性，使他們具有自覺(jué)接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài) ，使學(xué)生每次參加活動(dòng)都能既滿(mǎn)足各自需要，樂(lè)意參加，又確實(shí)增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，有所得益。結(jié)合我校的實(shí)際情況，本期的課外活動(dòng)開(kāi)展情況如下：一、活動(dòng)課程設(shè)置：根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極性主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步，根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興

5、趣愛(ài)好，課程設(shè)置如下：1. 體育游戲； 2. 跳繩 ; 3. 乒乓球 ; 4. 羽毛球 ; 5. 田徑。二、活動(dòng)時(shí)間安排 :每周四下午第三節(jié)課在外操場(chǎng)集合，如遇下雨天就在六年級(jí)教室集中。三活動(dòng)安全注意事項(xiàng)：1.穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng)，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝，不能裝、帶各類(lèi)堅(jiān)硬、鋒利的物品；2.在指定位置進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目活動(dòng)，不能擅自進(jìn)行其他項(xiàng)目活動(dòng)，更不能亂竄亂跑；3.要根據(jù)身體情況開(kāi)展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；4.活動(dòng)時(shí)，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓?zhuān)ハ鄮椭?，共同做好安全保護(hù)工作，不能互相吵鬧、爭(zhēng)執(zhí)甚至打架。四、指導(dǎo)教師職責(zé)：1.要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識(shí)。2. 檢查

6、學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動(dòng)量。3.活動(dòng)時(shí)，要做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。4.如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照傷害突發(fā)事件處理辦法進(jìn)行處理。5.及時(shí)做好活動(dòng)記錄，隨時(shí)接受各級(jí)督查。6和學(xué)生一起參與活動(dòng)，不能做聊天、乘涼等活動(dòng)。7. 活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確?；顒?dòng)安全五、安全措施（一）體育興趣小組活動(dòng)意外傷害預(yù)防預(yù)案1、要求體育老師牢固確立安全第一的意識(shí)，把學(xué)生上課及活動(dòng)安全放在首要位置。體育老師對(duì)興趣小組成員情況了如指掌，做到心中有數(shù)，確?；顒?dòng)安全。2 要組織學(xué)生召開(kāi)加強(qiáng)體育課運(yùn)動(dòng)安全的會(huì)議，

7、使學(xué)生們了解運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)、運(yùn)動(dòng)安全技巧，明確安全運(yùn)動(dòng)的重要。3、每次體育興趣小組活動(dòng)，都要制定相應(yīng)的安全措施。1）、要用的器材、場(chǎng)地進(jìn)行安全檢查，確保使用安全。2）、體育老師要根據(jù)不同體質(zhì)的學(xué)生安排不同運(yùn)動(dòng)量的項(xiàng)目，絕不能“一視同仁”；建議身體欠佳者見(jiàn)習(xí)或小運(yùn)動(dòng)量練習(xí)與活動(dòng)，確保運(yùn)動(dòng)安全。3）、體育興趣小組成員必須做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，使學(xué)生們充分認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性，積極預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的出現(xiàn)。4）、教育學(xué)生活動(dòng)時(shí)要膽大心細(xì)，特別注意自我保護(hù)及學(xué)生間的保護(hù)與幫助，注意力集中，安全第一。4、活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施都有專(zhuān)人負(fù)責(zé)管理，定期檢查、維修和保養(yǎng)，確保使用安全。（二）、應(yīng)急預(yù)案。1、活動(dòng)時(shí)遇有學(xué)生發(fā)生暈

8、倒、抽搐等中暑癥狀，立即將其送往衛(wèi)生院救治，嚴(yán)重者由學(xué)校老師陪同立刻送往醫(yī)院，并及時(shí)向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，通知其家長(zhǎng)。2、活動(dòng)時(shí)遇有學(xué)生四肢無(wú)力、面色蒼白等癥狀，立即將其安置陰涼通風(fēng)處，給予補(bǔ)充水份，并將其送往衛(wèi)生院救治。3、 體育活動(dòng)時(shí)，老師應(yīng)時(shí)時(shí)觀察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況，如在課上一旦有運(yùn)動(dòng)性傷害事故發(fā)生，教師們要沉著冷靜，安全應(yīng)急處理小組在第一時(shí)間對(duì)事故做出判斷 ，及時(shí)處理解決問(wèn)題 ，不得以任何理由拖延 。4、學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)一旦發(fā)生傷害事故，要沉著冷靜，及時(shí)匯報(bào)老師，安全應(yīng)急處理小組立刻對(duì)事故作出判斷并加以處理解決。5、對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)安全教育，進(jìn)行體育興趣小組活動(dòng)意外傷害事故應(yīng)急預(yù)案的演練，提高學(xué)生自我保

9、護(hù)意識(shí)及處理突發(fā)事件的能力，以便發(fā)揮應(yīng)急預(yù)案的最大效用。（三）突發(fā)性傷害事件處理辦法：1.傷情發(fā)生后，在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對(duì)傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時(shí)送醫(yī)院觀察治療或打 120 急救。2.及時(shí)通知家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。3.保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，了解事故發(fā)生經(jīng)過(guò)，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對(duì)事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。體育興趣小組活動(dòng)記錄（1）學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、 能協(xié)調(diào)地跑步，并能堅(jiān)持一定的時(shí)間。2、 提高學(xué)生的靈敏性，體驗(yàn)共同游戲的樂(lè)趣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：在場(chǎng)上畫(huà)一個(gè)大圓圈活動(dòng)過(guò)程：一、 介紹游戲師：今天我們玩一個(gè)新游戲，

10、名字叫“貼燒餅”。二、 介紹游戲玩法（ 1） 同學(xué)們手拉手圍成一個(gè)大大圈，兩個(gè)人一組，前后并排站著，再松開(kāi)手，就成了一口大大的“鍋” 。然后，選出兩個(gè)人，一個(gè)人抓，一個(gè)人跑。跑的那個(gè)人貼到一組的前面， 那么這組的最后一個(gè)人就開(kāi)始跑。（ 2） 游戲開(kāi)始，追逐者和被追逐者沿圈快速追逐，在跑的過(guò)程中，被追逐者跑到任何一對(duì)學(xué)生的前面站住， 這時(shí)后面的一個(gè)學(xué)生就要變成被追逐者，并立刻沿著外圈快速跑，追逐者繼續(xù)追，如被追到，則另?yè)Q一對(duì)追逐者，游戲重新開(kāi)始。三、 規(guī)則追逐者必須沿大圈外跑，被拍到就算追到了。四、 游戲開(kāi)始五、 游戲結(jié)束體育興趣小組活動(dòng)記錄（2）學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，輕松自然地進(jìn)行自然地

11、形跑。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：自然地形跑學(xué)習(xí)步驟：一、游戲活動(dòng)，積極參與教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。3、組織學(xué)生圍成一個(gè)圈進(jìn)行游戲，學(xué)生游戲時(shí)老師及時(shí)提醒要求，鞏固學(xué)生對(duì)規(guī)則的理解。4、提出分組要求，組織學(xué)生分組游戲。（由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)。）學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、深入熟悉游戲規(guī)則，知道游戲要求。3、全組圍成一個(gè)圓按規(guī)則進(jìn)行游戲。4、全組分成兩組，由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲，擴(kuò)大活動(dòng)的比例。5、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。二、自主選組、自主練習(xí)教師活動(dòng)： 1、講解分組要求（按體能分組， 36 人一組；選好組長(zhǎng)；

12、縱隊(duì)排好，組長(zhǎng)在前。）組織學(xué)生分組。2、提出自然地形跑的要求：（合理選擇場(chǎng)地和速度；合理控制路程；注意跑時(shí)紀(jì)律；注意呼吸，輕松自然；時(shí)間由老師控制。）3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑。4、向小組長(zhǎng)了解每一組的完成情況。5、組織學(xué)生柔韌放松。6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。學(xué)生活動(dòng)：1、仔細(xì)聽(tīng)好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長(zhǎng)，排好隊(duì)。2、認(rèn)真了解自然地形跑的要求。3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑，體驗(yàn)不同地形的跑步動(dòng)作。4、小組長(zhǎng)交流自己一小組的跑步情況，管理感受。5、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌放松。體育興趣小組活動(dòng)記錄（3）學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長(zhǎng)江、繞物接力學(xué)

13、習(xí)步驟：一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、聽(tīng)口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。二、黃河長(zhǎng)江練反應(yīng)教師活動(dòng)：1、講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱(chēng)。3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。學(xué)生活動(dòng)：1、仔細(xì)聽(tīng)好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。2、明確游戲規(guī)

14、則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩Ｈ?、繞物接力練奔跑教師活動(dòng)：1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。2、組織學(xué)生嘗試游戲。3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動(dòng)：1、積極參與規(guī)則的制定。2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭(zhēng)取比賽勝利。體育興趣小組活動(dòng)記錄（4）學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑學(xué)習(xí)步驟：一、游戲活動(dòng)，積極參與教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席

15、人數(shù)。2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功教師活動(dòng)：1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：1、按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。4、用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。5、總結(jié)自己一小組過(guò)障礙跑的情況。體育興趣小組活動(dòng)記錄（5）學(xué)習(xí)目標(biāo)：體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的快樂(lè)，并在合作學(xué)習(xí)中掌握跳橡皮筋的三個(gè)基本動(dòng)作，積極參與表演。學(xué)習(xí)步驟：一、快快躲閃，調(diào)動(dòng)情緒教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、組織學(xué)生分組游戲。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的節(jié)奏。3、分成男女生兩大組進(jìn)行三次游戲，比出勝負(fù)，充分地活動(dòng)開(kāi)。二、合作學(xué)練，掌握動(dòng)作教師活動(dòng)：1、在學(xué)生的合作下，講解示范