淄博韻之美快樂舞步健身操第七套動作名稱歌曲歌詞

1、淄博韻之美快樂舞步健身操第七套動作名稱歌曲歌詞.第一節(jié)熱身運動 齊步走 姑娘我生來愛唱歌第二節(jié)伸展運動 齊步走 站在草原望北京第三節(jié)肩部運動 齊步走 少年愛姑娘第四節(jié)擴胸運動 齊步走 走在鄉(xiāng)間的小路上第五節(jié)肩髖運動 齊步走 青春舞曲第六節(jié)肢體運動 齊步走 雪蓮第七節(jié)腰腹運動 齊步走 最美姑娘第八節(jié)側(cè)身運動 齊步走紅舞裙 第九節(jié)上肢運動 齊步走叫我怎能抹得開 第十節(jié)下肢運動 齊步走又見山里紅 第十一節(jié)擺胯運動齊步走姑娘愛情郎 第十二節(jié)整理運動齊步走開心每一天. 第一節(jié)熱身運動 齊步走 姑娘我生來愛唱歌姑娘我生來愛唱歌賽洛賽，賽洛里賽。姑娘我生來愛唱歌，一唱就是幾大籮，賽洛賽，賽洛里賽。人人說我是

2、布谷鳥，我歌唱春天，我歌唱生活喲。賽洛賽洛，賽洛里賽洛賽洛賽洛，賽洛里賽洛賽洛里賽，大好河山春光好喲，個個歌兒我歌唱祖國。音樂我的歌兒展翅飛喲，飛過高山飛過江河喲，歌唱高山多雄偉喲，歌唱江河多壯闊喲。我的歌兒展翅飛喲，飛過城鎮(zhèn)飛過村落喲歌唱小伙子賽猛虎喲，歌唱姑娘賽孔雀喲。姑娘我生來愛唱歌夢之旅主唱-常安專輯達瑪花姑娘生來愛唱歌，一唱就是幾大籮，賽洛賽，賽洛里賽。人人說我是布谷鳥，我歌唱春天，我歌唱生活喲。賽洛賽洛，賽洛里賽洛賽洛賽洛，賽洛里賽洛賽洛里賽，大好河山春光好喲，個個歌兒我歌唱祖國。姑娘我生來愛唱歌夢之旅主唱-常安專輯達瑪花我的歌兒展翅飛喲，飛過高山飛過江河喲，歌唱高山多雄偉喲，歌唱

3、江河多壯闊喲。我的歌兒展翅飛喲，飛過城鎮(zhèn)飛過村落喲歌唱小伙子賽猛虎喲，歌唱姑娘賽孔雀喲。賽洛賽，賽洛里賽。人人說我是布谷鳥，我歌唱春天，我歌唱生活喲。賽洛賽洛，賽洛里賽洛賽洛賽洛，賽洛里賽洛賽洛里賽，大好河山春光好喲，個個歌兒我歌唱祖國。心中歡樂唱不盡喲，賽洛賽洛賽洛里賽，越唱生活越快樂耶越快樂賽洛賽洛賽洛賽。遂愿謝謝你的欣賞.第二節(jié)伸展運動 齊步走 站在草原望北京.站在草原望北京作詞：邱國棟作曲：張?zhí)熨x演唱：烏蘭圖雅瓦藍藍的天上飛雄鷹我在高崗眺望北京側(cè)耳傾聽母親的聲音放眼欲穿崇山峻嶺綠波波的草場駿馬行我在草原歌唱北京誰的眼睛掠過了風(fēng)景迎風(fēng)高唱五星紅旗我站在草原望北京一望無際國泰安寧唱出草原的

4、豪情和美麗讓這歌聲回蕩紫荊我站在草原望北京青青山崗心曠神怡讓心放飛著喜悅的心情吉祥彩云獻給你瓦藍藍的天上飛雄鷹我在高崗眺望北京側(cè)耳傾聽母親的聲音放眼欲穿崇山峻嶺綠波波的草場駿馬行我在草原歌唱北京誰的眼睛掠過了風(fēng)景迎風(fēng)高唱五星紅旗我站在草原望北京一望無際國泰安寧唱出草原的豪情和美麗讓這歌聲回蕩紫荊我站在草原望北京青青山崗心曠神怡讓心放飛著喜悅的心情吉祥彩云獻給你我站在草原望北京一望無際國泰安寧唱出草原的豪情和美麗讓這歌聲回蕩紫荊我站在草原望北京青青山崗心曠神怡讓心放飛著喜悅的心情吉祥彩云獻給你吉祥彩云獻給獻給你。第三節(jié) 肩部運動少年愛姑娘 .少年愛姑娘演唱：鄧麗君在高山有一位幸運的小姑娘幸運的小

5、姑娘她身邊有一位少年郎紅紅的太陽是熱情的少年郎圓圓的小月亮它就是多情的小姑娘光芒照耀美麗的山岡山岡鳥語花香景更在愛和情投進了春天的小心坎春天的小心坎兒它已經(jīng)租給了我們倆少年愛姑娘在高山有一位幸運的小姑娘幸運的小姑娘她身邊有一位少年郎紅紅的太陽是熱情的少年郎圓圓的小月亮它就是多情的小姑娘光芒照耀美麗的山岡山岡鳥語花香景更在愛和情投進了春天的小心坎春天的小心坎兒它已經(jīng)租給了我們倆少年愛姑娘。第四節(jié) 擴胸運動 走在鄉(xiāng)間的小路上 .走在鄉(xiāng)間的小路上演唱：卓依婷走在鄉(xiāng)間的小路上暮歸的老牛是我同伴藍天配朵夕陽在胸膛繽紛的云彩是晚霞的衣裳荷把鋤頭在肩上牧童的歌聲在蕩漾喔喔喔喔他們唱還有一只短笛隱約在吹響笑意

6、寫在臉上哼一曲鄉(xiāng)居小唱任思緒在晚風(fēng)中飛揚多少落寞惆悵都隨晚風(fēng)飄散遺忘在鄉(xiāng)間的小路上走在鄉(xiāng)間的小路上暮歸的老牛是我同伴藍天配朵夕陽在胸膛繽紛的云彩是晚霞的衣裳笑意寫在臉上哼一曲鄉(xiāng)居小唱任思緒在晚風(fēng)中飛揚多少落寞惆悵都隨晚風(fēng)飄散遺忘在鄉(xiāng)間的小路上走在鄉(xiāng)間的小路上牧童的歌聲在蕩漾喔喔喔喔他們唱還有一只短笛隱約在吹響還有一只短笛隱約在吹響還有一只短笛隱約在吹響。第五節(jié) 肩寬運動 青春舞曲.青春舞曲原詞曲:黃駱賓改編:羅大佑.太陽下山明早還會爬上來花兒謝了明年還是一樣的開我的青春一去無影蹤我的青春小鳥一去不回來我的青春小鳥一去不回來.別的那樣呦別的那樣呦我的青春小鳥一去不回來.香港四大天王劉德華、黎明、

7、郭富城、張學(xué)友也一起唱過的第六節(jié) 肢體運動 雪蓮.雪蓮作詞：聶正罡 作曲：富大華演唱：格格高高的雪山上白雪茫茫山下開放著暖暖的氈房氈房里有位叫雪蓮的姑娘一邊在梳妝一邊輕聲的歌唱藍藍的天空下青草蕩漾紅紅的太陽映紅了臉龐轉(zhuǎn)經(jīng)筒重復(fù)著日夜的思念一邊去牧羊一邊向遠方眺望雪蓮姑娘雪蓮花兒一樣她的眼睛有似水的憂傷雪蓮姑娘雪蓮花兒一樣她身上穿著最美最美的衣裳雪蓮姑娘雪蓮花兒一樣定情的哥哥去了遠方雪蓮姑娘雪蓮花兒一樣她用祥云編織心中的哈達啊. 啊.藍藍的天空下青草蕩漾紅紅的太陽映紅了臉龐轉(zhuǎn)經(jīng)筒重復(fù)著日夜的思念一邊去牧羊一邊向遠方眺望雪蓮姑娘雪蓮花兒一樣她的眼睛有似水的憂傷雪蓮姑娘雪蓮花兒一樣她身上穿著最美最美

8、的衣裳雪蓮姑娘雪蓮花兒一樣定情的哥哥去了遠方雪蓮姑娘雪蓮花兒一樣她用祥云編織心中的哈達.第七節(jié) 腰腹運動最美姑娘 .最美姑娘作詞：咪依魯江作曲：咪依魯江演唱：咪依魯江天上掛著圓圓的月亮像你紅紅害羞的臉龐想寫首情歌送給你大聲為你縱情把歌唱水中蕩起閃閃的月亮映出了你美麗的摸樣想撈出水中的月亮送你水晶一般的光芒我輕輕的走在你的身旁我吻到你淡淡的發(fā)香吻到你那身上的芬芳味道讓我迷失了方向你輕輕的走進我的心上我要把你記住天天想想念你那蠢蠢的目光想念你的輕舞飛揚天上掛著圓圓的月亮像你紅紅害羞的臉龐想寫首情歌送給你大聲為你縱情把歌唱水中蕩起閃閃的月亮映出了你美麗的摸樣想撈出水中的月亮送你水晶一般的光芒我輕輕的

9、走在你的身旁我吻到你淡淡的發(fā)香吻到你那身上的芬芳味道讓我迷失了方向你輕輕的走進我的心上我要把你記住天天想想念你那蠢蠢的目光想念你的輕舞飛揚天上掛著圓圓的月亮像你紅紅害羞的臉龐想寫首情歌送給你大聲為你縱情把歌唱水中蕩起閃閃的月亮映出了你美麗的摸樣想撈出水中的月亮送你水晶一般的光芒我輕輕的走在你的身旁我吻到你淡淡的發(fā)香吻到你那身上的芬芳味道讓我迷失了方向你輕輕的走進我的心上我要把你記住天天想想念你那蠢蠢的目光想念你的輕舞飛揚想著你我今生難忘想著你我今生難忘.第八節(jié) 側(cè)身運動 紅舞裙 .紅舞裙烏云其米格紅舞裙作詞：顧攻作曲：鄧興軍編曲：王曉旭演唱：烏云其米格歌詞編輯：朱學(xué)贏 QQ 756895783

10、別對我說太多你空頭的承諾再多山盟海誓不如唱首情歌馬頭琴回蕩 長調(diào)牧歌芳香伴我一路的坎坷只有舞步可以安慰我旋轉(zhuǎn)的紅舞裙讓我告別寂寞有時快樂比憂傷更深刻旋轉(zhuǎn)的紅舞裙最驕傲的顏色你是我心頭飄過最美的傳說熱情灑在草場都燃成了篝火奶酒敬過天地被釀成了情歌笑容在閃爍 掌聲飄過飛揚灑脫魅力四射勝過最妖冶的花朵旋轉(zhuǎn)的紅舞裙讓我告別寂寞有時快樂比憂傷更深刻旋轉(zhuǎn)的紅舞裙最驕傲的顏色你是我心頭飄過最美的傳說RAP ：那達慕的篝火燃燒在你眼里 你的眼中仿佛藏著那么多秘密你的笑容是個迷讓這夜色更美麗熱烈狂歡的安代舞震動天地紅唇如火點燃我心中的寂寞仿佛瞬間這世界只剩下你和我紅裙飄過掀起草原上的歌熱情的歌聲沸騰了克魯倫河旋

11、轉(zhuǎn)的紅舞裙讓我告別寂寞有時快樂比憂傷更深刻旋轉(zhuǎn)的紅舞裙最驕傲的顏色你是我心頭飄過最美的傳說旋轉(zhuǎn)的紅舞裙讓我告別寂寞有時快樂比憂傷更深刻旋轉(zhuǎn)的紅舞裙最驕傲的顏色你是我心頭飄過最美的傳說你是我心頭飄過最美的傳說.第九節(jié) 上肢運動 叫我怎能抹得開 .叫我怎能抹得開演唱：董文華陽春三月桃花開，桃花開。當(dāng)兵的哥哥捎信來，捎信來?？刺旄X藍天高，看山更覺山頭矮，過河更覺河水清。呼啦啦啦啦、呼啦啦啦啦、哪管它河水濕透鞋。那天送他到村外，到村外。手拉著手兒表心懷，表心懷。妹不帶花書不捎，哥不受獎信不來。誰知春風(fēng)剛吹過，嘿嘿嘿嘿嘿、嘿嘿嘿嘿嘿、哥哥送喜訊到山寨手捧著書信貼心懷，貼心懷。對哥哥更添十分愛，十分愛。

12、看信又怕別人瞧，快把房門關(guān)起來。要讓小妹知到了，哎喲喲喲喲、哎喲喲喲喲、叫我怎能抔得開。陽春三月桃花開，桃花開。當(dāng)兵的哥哥捎信來，捎信來?？刺旄X藍天高，看山更覺山頭矮，過河更覺河水清。呼啦啦啦啦、呼啦啦啦啦、哪管它河水濕透鞋。那天送他到村外，到村外。手拉著手兒表心懷，表心懷。妹不帶花書不捎，哥不受獎信不來。誰知春風(fēng)剛吹過，嘿嘿嘿嘿嘿、嘿嘿嘿嘿嘿、哥哥送喜訊到山寨手捧著書信貼心懷，貼心懷。對哥哥更添十分愛，十分愛?？葱庞峙聞e人瞧，快把房門關(guān)起來。要讓小妹知到了，哎喲喲喲喲、哎喲喲喲喲、叫我怎能抔得開。陽春三月桃花開，桃花開。當(dāng)兵的哥哥捎信來，捎信來。看天更覺藍天高，看山更覺山頭矮，過河更覺河水

13、清。呼啦啦啦啦、呼啦啦啦啦、哪管它河水濕透鞋。那天送他到村外，到村外。手拉著手兒表心懷，表心懷。妹不帶花書不捎，哥不受獎信不來。誰知春風(fēng)剛吹過，嘿嘿嘿嘿嘿、嘿嘿嘿嘿嘿、哥哥送喜訊到山寨手捧著書信貼心懷，貼心懷。對哥哥更添十分愛，十分愛。看信又怕別人瞧，快把房門關(guān)起來。要讓小妹知到了，哎喲喲喲喲、哎喲喲喲喲、叫我怎能抔得開。叫我怎能抔得開。.第十節(jié)下肢運動又見山里紅 .又見山里紅詞曲：劉海東演唱：祁隆那是你秋天依戀的風(fēng)那是你漫山醉人的紅那是你含情脈脈的心酸酸甜甜招人疼你是我一片思鄉(xiāng)的情你是我童年最真的夢你是我藏在心中的歌今天唱給你來聽又見山里紅久別的山里紅你把太陽的色彩濃縮成故鄉(xiāng)情又見山里紅故鄉(xiāng)

14、的山里紅你把燃燒的歲月融化在我心中那是你秋天依戀的風(fēng)那是你漫山醉人的紅那是你含情脈脈的心酸酸甜甜招人疼你是我一片思鄉(xiāng)的情你是我童年最真的夢你是我藏在心中的歌今天唱給你來聽又見山里紅久別的山里紅你把太陽的色彩濃縮成故鄉(xiāng)情又見山里紅故鄉(xiāng)的山里紅你把燃燒的歲月融化在我心中又見山里紅久別的山里紅你把太陽的色彩濃縮成故鄉(xiāng)情又見山里紅故鄉(xiāng)的山里紅你把燃燒的歲月融化在我心中你把燃燒的歲月融化在我心中.第十一節(jié) 擺胯運動姑娘愛情郎 .姑娘愛情郎詞曲：孫藝程演唱：慕容曉曉心上思念的那個人還留在遠方夜夜想來夜夜盼望想念故鄉(xiāng)的水和年邁的爹娘離家的人誰愿意流浪心上掛念的那個人是我的情郎他點燃我愛的希望依偎的肩膀是北方的男兒心甘情愿兩眼淚汪汪情郎就像升起的太陽喔 照亮草原遼闊的邊疆我是你最心愛的姑娘哦 翩翩起舞乘風(fēng)去飛翔情郎就像升起的太陽喔 照亮草原遼闊的邊疆我是你最心愛的姑娘哦 翩翩起舞乘風(fēng)去飛翔心上掛念的那個人是我的情郎他點燃我愛的希望依偎的肩膀是北方的男兒心甘情愿兩眼淚汪汪情郎就像升起的太陽喔 照亮草原遼闊的邊疆我是你最心愛的姑娘哦 翩翩起舞乘風(fēng)去飛翔情郎就像升起的太陽喔 照亮草原遼闊的邊疆我是你最心愛的姑娘哦 翩翩起舞乘風(fēng)去飛翔情郎就像升起的太陽喔 照亮草原遼闊的邊疆我是你最心愛的姑娘哦 翩翩起舞乘風(fēng)去飛翔.第十二節(jié) 整理運動 開心每一天開心每一天開心每一天劉頂柱 詞向 東 曲歌曲名：開心每一天(