總結實習報告模板匯總九篇

1、精品范文模板 可修改刪除撰寫人：_日 期：_總結實習報告模板匯總九篇 總結實習報告 篇1 不得不承認時間真的過得飛快，不知不覺已經(jīng)到了實習的時間，更不知不覺的是第一個學期的實崗實習也已經(jīng)結束了，時間真是不等人的，幸好我充分利用了這次實崗實習的時間，因為實習是一個學生從學校走向社會的重要過渡，是一次社會實踐的難得機會，會給將來正式走向社會積累經(jīng)驗，打下堅實的基礎，下面我將從幾個方面來總結我的這次實崗實習。一、實習方向的選擇我曾在互聯(lián)網(wǎng)上查詢過一道數(shù)據(jù)，看看畢業(yè)后從事的工作與在校學習的專業(yè)相對應的有多少，結果是是百分之六十以上的人從事的工作是與他大學所學的專業(yè)是不對應的，也就是說我們不一定要死腦筋

2、的只選擇與自己專業(yè)相對應的單位或者公司去實習，像我們互聯(lián)網(wǎng)多媒體網(wǎng)頁設計，我們不一定要去做網(wǎng)頁設計師、美工這些工作，我們的選擇多得是，我可以去當互聯(lián)網(wǎng)編輯寫文章，甚至可以去當記者，所以我就把我的實習方向拓寬了許多，發(fā)現(xiàn)了了許多我喜歡的工作，而且要求也不是很高。剛好在這時我家鄉(xiāng)的這家人才交流服務中心正在招攬大學實習生，待遇一般，但是要求很低，只要有計算機一級水平就夠了，我當時是這樣想的，人才交流服務中心是專門為求職者服務的一個單位，那些求職者一心只想著通過人才交流服務中心找到工作，卻沒想過要到人才服務中心去工作，競爭的人應該不是很多，而且對于我這樣一個初出茅廬的實習者，可以在里面見識到各種各樣的

3、求職者，可以從他們身上學到求職的經(jīng)驗，為將來自己出去求職打下基礎，是一個非常適合實習的地方，于是我便毫不猶豫的報了名。二、實習期間的薪酬高低個人認為這是一個實習生可以忽略的問題，我認為我們正處于實習階段，處于學校到社會的過渡期，我們的主要目的是積累社會工作的經(jīng)驗，我們的眼光應該要向遠看，不打無準備的戰(zhàn)爭，我們這時積累了經(jīng)驗，不至于以后出到社會手足無措，迷失了方向，所以我們應該放開視野，放開胸襟去找實習單位，我們實習收獲的是經(jīng)驗，而不是金錢。這樣子實習的機會就又多了很多，正是抱著這樣的想法，我接到了人才交流中心的面試電話。三、第一次面試由于這是我第一次出去找工作，第一次面臨面試，完全沒有經(jīng)驗，所

4、以在面試之前我做了很多的準備，包括在互聯(lián)網(wǎng)上搜索面試技巧，以及看了一些面試技巧的書籍，總結出了一些面試的技巧，總之就是要做到大膽自信，佩佩而談，我去面試的時候居然一點也沒有怯場，也許跟我找工作定位比較低有關，這一點增加了我面試時的自信，使得我順利通過了面試。四、初來乍到我在書上看到過一個道理，人的第一印象是非常重要的，你給人第一印象的好壞決定了你以后在他心目中的偏見，所以我第一天上班做足了準備，盡量讓自己精神抖擻，朝氣蓬勃，爭取在領導和同事面前留下好的第一印象。從領導和同事們歡迎的眼神來看，我的第一印象似乎不差。五、處理好職場人際關系我在書店看到過一本厚厚的職場人際關系，足以見得職場的人際關系

5、是很復雜的，但我只是個初來乍到的菜鳥，而且還是辦公室里年齡最小的，所以我必須尊敬辦公室里的每一個人，我是新人，我必須得到他們的幫助才能熟悉這里的工作，所以我經(jīng)常向他們提出問題，給他們一幅我很勤奮好學的樣子，這不是在作秀，而是我真的什么都不懂，需要他們的指點，當然他們有任何的需要，叫道我馬上就回去幫助他們，所以我很快融入到了工作氛圍當中。六、要有良好的心理素質和應變能力我曾經(jīng)看到過一個中央電視臺著名主持人白巖松在一所大學里發(fā)表的演講，他說一個內心強大的人更容易獲得成功，因為一個內心強大的人，擁有良好到的心理素質，在奮斗過程中就算是失敗了，也能很快爬起來，直到獲得成功。所以在這次實習我必須把我鍛煉

6、成一個內心強大的人，我來了才兩天不到，一直教導我工作的那位職工，也就是我的師傅，被調到了其他部門，剛剛接觸工作的我就要自己獨當一面工作了。使得我一開始還有點心慌手忙腳亂的，但是我很快調整了自己的心態(tài)，從容地面對工作，不懂就請教旁邊的其他職員，很快就把工作扛了下來。還有一次就是后來的我自己的工作調動上，單位領導突然臨時把我調離了剛剛熟悉的工作崗位，去一個完全陌生的部門工作，但這次我并沒有再慌亂，而是很快就熟悉了工作。這兩件事鍛煉了我的心理素質，提高了我的應變能力，我相信以后遇到這樣突然的變故，我也能從容的面對了。七、判斷你所在工作單位的好壞俗話說得好，男怕入錯行，女怕嫁錯郎。怎么來判斷你所供職的

7、單位的好壞呢，依我來看，從管理上就能看出一家單位的好壞，這就是我在這家人才交流服務中心感受到的一個道理，我剛開始在這里工作的時候，非常奇怪這里一天為什么要填那么多的表格，后來我才明白，這是這家單位管理井井有條的體現(xiàn)，在這里，一份資料從一個辦公室到另外一個辦公室，或者這份資料是由誰整理的，是誰把他錄入了電腦等等，都會有一個詳細的記錄，這些記錄會記在那些表格上，這樣的記錄雖然繁瑣，但是可以使得每天在辦公樓里流傳的那么多的資料不缺失，不遺漏，讓一切都按部就班，讓一切都井井有條。這使我不由得聯(lián)想到另外一家著名的公司，也就是全球最大的代工廠，富士康。雖然一連串的跳樓事件讓這家公司幾乎名譽掃地，但富士康既

8、然能做到全球最大的代工廠，跟他的管理是分不開的，我曾經(jīng)讀過一本叫富士康真相的書，里面就提到富士康采用的是軍事化嚴格管理，進入車間，站到流水線上，就要求整齊劃一，井井有條，富士康的總裁郭臺銘經(jīng)常說：“細節(jié)決定成敗，細節(jié)決定一切”。真是富士康的這種管理到細節(jié)上的管理，才讓富士康有了今天的成就，所以，如果以后我覺得我工作的公司管理太松散，這家公司必定沒有前途，我也會一走了之。 總結實習報告 篇2 這個暑假，是我人生18個暑假中最有意義，也是覺得時間最短的一個暑假。在這里，我收獲了團隊，收獲了知識，收獲了客戶一、 團隊進九龍之前，關于九龍的流言蜚語真是不絕于耳，但是我還是毅然選擇了九龍。因為我覺得這個

9、公司的平臺很好，當你跟客戶營銷時你也不至于連謅都顯得那么蒼白無力。其實所有的公司都有其光明和灰色的一面，就像你讀大學的時候懷念中學時代的寢室，踏入社會想念大學的生活一樣。人總是這么貪得無厭，不滿現(xiàn)狀。而且樹大招風，有負面新聞是再正常不過的事情了。雖然說是這么說，但是進來的第一個星期還是處于那種觀察期，估量著我和九龍是否合適。而今天，我可以毫不猶豫地說一句：來九龍我不后悔！九龍是我人生轉折點一個正確的選擇，而龍三部是我人生中另一個明智的選擇。雖然我們龍三部不是整個九龍業(yè)績最好的團隊，但是龍三部的實習生一個也沒少，兩個月的磨合期讓我們彼此慢慢適應，慢慢依賴。這就是團隊的力量！從經(jīng)理到師父，從師父到

10、前輩，從前輩到我們前輩們在工作上幫助我們，我在生活中關心他們。盡管丹丹姐平時很忙，但是她都會抽時間很用心地輔導我們，檢查我們；師父們在處理每天繁瑣的工作之余，還要花一定的精力在我們身上，聽我們打電話，解決我們的困惑，總結我們一天的信息；我知道工作中我?guī)筒涣嗽S多，所以我特別注意生活中的小細節(jié)：師父上火我有金銀花茶，波波姐口腔潰瘍我有西瓜霜，潘潘姐長痘痘我有藥膏，希希姐喉嚨痛我有羅漢果，錢錢姐感冒我有新康泰克。總之，大家在一起沒有互相猜忌，沒有爾虞我詐，沒有阿諛奉承，只有一種甜蜜的家人的感覺。龍三部真好！二、 知識理論結合實踐是亙古不變的真理，來到九龍學到的一切，讓我感覺大學三年的學習真是太空洞了

11、，知識只有在實踐中才能發(fā)出它那金子般的光芒。來到九龍，我們系統(tǒng)地學習了整箱、拼箱、空運、代拉代報的流程、費用組成，如何跟客戶談退傭，報價等實用的專業(yè)知識。除了這些，我們最主要的時間還是花在了查找信息客戶和營銷信息客戶上。實習的第一個禮拜，丹丹姐給我的主要任務就是好好學習員工手冊以及熟記各航線的港口。這是我們走上營銷道路的前奏，也是我們走上這條道路的通行證。對基礎知識有一定的了解后，在接下來一個禮拜里，師父們粉墨登場教會了我們如何查找信息客戶，怎樣的信息客戶才值得我們去營銷以及如何進行電話營銷。打第一個電話的時候，感覺心跳加速，手心冒汗，可到現(xiàn)在，我不能說是得心應手，但還算幸運，在紹興區(qū)域找到了

12、六、七個大客戶，少的出貨量有十幾個，大的有四十個。這一步步的躍進，有師父的心血，也有我們的汗水。通常我都是我們部門里所有新人中最后一個走的，因為論文的緣故，我最晚只能加班到九點，但是我總會在離開之前做足明天工作的準備找足夠的信息客戶、做報價單以及整理當天的客戶信息。周末我也會經(jīng)常去公司加班，這可能是九龍的文化在我們心里烙下的印記，周末加班是一種傳統(tǒng)。我不覺得這是一種疲倦，而有一種自在的感覺。兩個月的時間，我學會最多、學得最好的是抗壓能力，我的心情不會因為一個兩個客戶的無理取鬧或者大聲呵斥而波瀾起伏，不會因為有人比我早出單而暗自懊惱，因為真正的成功在于客戶的積累，我只要按部就班、腳踏實地，我相信

13、我也總有一天會有單子的。其次，就是專業(yè)知識的積累。在這里的這40天里，我學到了學校無法給予的東西，學到了我心目中一直渴求的、能對未來帶來幫助的東西。我堅信，這40天對我的將來而言不僅僅是普普通通的40天，而是對我未來的擇業(yè)以及進入這一行打下堅實基礎的40天。這40天，是我人生轉折中不可磨滅的40天。三、 客戶通過兩個月的努力，目前我手上的大客戶達到6-7個，有幾個已經(jīng)拜訪過了，我相信只要我們價格合適，一定是能做下來的。如果做下來，對我這個新人而言，收獲的不是金錢的喜悅，更多的是一種成功的喜悅，證明只要努力，我也是行的。在這些客戶中，有一個客戶讓我覺得挺驕傲的。因為對于她，我做到了情感營銷。就因

14、為一個小細節(jié)，我看到她QQ的個性簽名上寫著：今天不停地打噴嚏，好像真的是感冒了下班后，我就去藥店買了藍色包裝的新康泰克，因為對于解決感冒引起的鼻子問題，這個是最好的選擇，還有羅漢果，亮嗓很有效，而且沒有副作用，比什么金嗓子、西瓜霜的要好的多。第二天的拜訪，我首先送上我精心準備的藥，她當時沒有表露出有多大的感動，可是當我回來的下一個星期她馬上就主動聯(lián)系我了。 總結實習報告 篇3 一、實習目的：學生通過實習，總結大學三年中機電一體化專業(yè)課程的學習情況及收獲;理論結合實際(各類實踐、實習)地的教育教學方法及要求進行梳理，總結其方法與體會;熟悉畢業(yè)論文的寫作方法與格式;規(guī)劃今后的學習及工作前景;交流大

15、學三年的學習經(jīng)驗及體會，為今后走向工作崗位或更進一步的學習奠定良好基礎。二、實習單位及崗位介紹：實習單位：山東國恒能源有限公司 崗位介紹：我在山東國恒能源有限公司負責品質檢測工作，這是一個相當重要的崗位。因為圖紙要拿到加工廠去加工制造，之后再拿到本公司用于組裝，如果不合格，公司的生產將會停滯。因此制圖的工作就顯的相當重要了，作為一名制圖人員必須認真的檢查自己畫的每一幅圖紙是否正確無誤。因為如果有一個工序不合格那就不能正常流線，這時的品管員就必須快速排除不良因素并做出有效的措施使生產繼續(xù)下去?？梢哉f一件產品生產出來以后是否合格和品質員有直接的關系，這就要求作為一個品質員要細查看，認真對待。剛開始

16、做品質員我有很多不懂的地方，幸運的是公司安排了一個有工作經(jīng)驗的品質員指導我的工作。由于我工作認真并且虛心學品質知識，在段段的一個月內我就可以獨自管理生產線的品質工作一種成感讓我再次相信努力就一定能成功。通過一段時間的工作，我也開始認識到了自己工作中還有許多的不足之處：第一：在工作中的主動性不夠高，而且工作的預見性也有待提高;在今后的工作學習中需要增強超前意識，凡是想在前頭，先行一步，第二：對一些突發(fā)事件的應變能力要提高，在今后的工作學習中要不斷的加強學習力度，增加知識面，努力涉獵多方面的知識，做到全面發(fā)展，做名全面發(fā)展的高素質人才。在工作中生產線就是一個團隊。團隊它是一個不可分割的整體，彼此的

17、信任是它堅固的基石。這就要求我們每個成員都需要具有強烈的責任心、寬廣的胸懷、通覽全局的大局觀和無私的奉獻精神。一個優(yōu)秀團隊要想成功，及時的完成既定目標，就離不開各成員的全力合和通力協(xié)作。只有充分挖掘各成員的潛能，激發(fā)成員強烈的責任心，做到人盡其職，物盡其用，再加上合理運用所有的人力、物力、信息、公共關系等 諸多 方 面 的 資 源 優(yōu) 勢，形 成 一支 有 強 大 凝 聚 力、頑 強 戰(zhàn) 斗力的卓越團隊，才能在復雜的工作環(huán)境中立于不敗之地。三、實習安排:剛進入單位，由專門師傅教授我如何檢驗原材料，對一些原材料的檢驗標準和檢驗過程中的注意事項進行重點培訓。等自己這些理論能夠熟練掌握后就開始自己獨

18、立工作，進行一些生產使用原材料的檢驗。對于期間發(fā)生一些不懂或不明白的事提出，由領導解決處理。四、實習內容及過程：青島昌盛日電公司是一家生產太陽能組件的公司，其車間成產流程分為十一個工序，各工序都有專門的質檢員負責。我的主要職責就是判斷原材料的檢驗是否合格。這對整個車間的生產至關重要，只有產品經(jīng)過IQC的檢驗合格后才能夠發(fā)給車間使用，IQC關乎著整個車間的生產與否。剛 第 3 頁進入質檢部時部長給我們講述了iqc的工作職責及內容，至今牢記于心，因為它是我們以后工作的指導和標準。一、IQC的相關知識進料品質控制又稱IQC(即Incomming Quality Control的縮寫)(一).IQC的

19、職責IQC職責:進料檢驗、不合格的處理、供應商輔導及其評定跟進、來料使用狀況IQC注意事項了解客戶及下工序對產品的要求。盡量向供應商提供產品方面的資訊(包括實配件),務求詳盡及時發(fā)現(xiàn)問題,知會下工序和供應商分析供應品質狀況.(二).IQC檢驗流程核對來料驗收單按樣品或承認書檢驗電性和外觀試驗填寫IQC報表貼檢驗結果標示卡。(三).IQC的檢驗方式全檢:數(shù)量少,單價高抽檢:數(shù)量多,或經(jīng)常性之物料免檢:數(shù)量少,單價低,或一般性補助或經(jīng)認定列為免檢之廠商或局限性之物料.(四).IQC OK貼紙春夏秋冬分別用什么顏色?春天為綠色，夏天為蘭色，秋天為橙色，冬天為白色。(五).IQC檢驗來料后分別用幾種標

20、貼標示檢驗結果?共有三種：合格，特采，拒收。(六).對來料檢驗發(fā)出供應商異常聯(lián)絡報告的條件怎樣?當某一供應商同一種來料連續(xù)兩批不合格時，要向供應商發(fā)出供應商發(fā)出供應商品質異常聯(lián)絡單。二.IQC具體檢驗過程準備工作：(一).了解該產品的用處，使用環(huán)境，如何與共它產品搭配(二).相關檢驗測試標準，工具，實配樣品在近一年的實習過程中感覺自己在以后的工作中應該增強一下能力：一、加強質量管理方面的能力：通過公司組織的培訓，參與有經(jīng)驗的工程師案例處理實踐。加強對體系文件的學習。提高產品審核的能力、溝通的技巧及組織會議的能力。能根據(jù)領導的審核計劃去發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題。二、提高個人技術水平與素質：三

21、、通過部門10年度每周五組織的交流式培訓，認真學習每個人的經(jīng)驗。也通過培訓的方式把自己的經(jīng)驗講出來讓大家習。共同提高，取長補短，提升整個團隊的技術能力。四、加強檢驗團隊的融合與建設作為助理工程師，要當好領導的助手，配合組織好各項團隊管理工作，5S團隊評比永遠爭取當?shù)谝幻?。協(xié)調好各項培訓工作，對身邊的同事做好傳、幫、帶。以身作則帶動整個團隊的融合與建設。 總結實習報告 篇4 從20xx年8月中學到9月中學，我們正陸續(xù)的趕到自己的支教崗位，呆著我們的一槍熱血，希望我們的半年過的有聲有色，在07的引導下，我們義無反顧的走向了一個一個的惡小山村，我們堅信，那里使我們夢想開始的地方，我們帶上大大小小的行

22、李，啟程了！在實習地點，我們受到了校領導的歡迎，我們接受各自的教學任務；初上講臺，我們緊張又欣喜，第一次，我們面對的是活生生的孩子，不是我們自己的托，幾節(jié)課下來，我們順利的進入了狀態(tài)，已經(jīng)不是開始的緊張，我們在實習學校努力地工作，努力地表現(xiàn)的出色，為了讓我們的每一天都有價值！我們頂崗日子，最多不過150天，短短的150天，看似那么短暫，我們每一天都在努力地生活，想讓我們的每一天過的有價值，因為這可能是我們這一輩子唯一站在講臺上的機會，我們希望支教的日子成為生命中美好的而回憶！每一天，我們努力地備課，講課，備課，講課，重復著這樣的生活，只有孩子們才會給我們的生活增添一點色彩，就這樣平淡的日子里，

23、一批批人才正在孕育，這個工作所創(chuàng)造的價值，和平淡的生活是成正比的！10月，第一次月考，七年級的孩子是沒有可比性的，但是他們之間還是會比較，整體上考得不太滿意，所以我調整教學方案，繼續(xù)摸索著。進行一次教學反思，然后針對自己存在的問題進行改正。同時月底的一次運動會，給七年級三各住宿班組織了一次節(jié)目，整體有一個開幕式的演出，經(jīng)過精心的排練，效果還是喜人的，得到了校領導的好評。11月份，長安區(qū)期中考試，我和師父的政治成為整個七年級考的最好的一科，均分高于區(qū)均分2分，雖然不多，但是我很滿足，隨著時間的推移，我們已經(jīng)熟悉了生活，同時我們也進入了所謂的疲勞期，正如我們的三分鐘熱度，我們已經(jīng)被這寒冷的冬天同化

24、了，我們想盡辦法提高自己的積極性，時間就這樣過去了！12月份，講課幾乎接近尾聲，又一次燃起了我們的激情，因為我知道實習馬上就要結束了，不知道以后是否有機會再次站在三尺講臺上，努力地想過好剩下的每一天。同時，學校里的作業(yè)又要求我們上交作業(yè)，在工作之余，有開始整理作業(yè)，其實也不算整理，我們日積月累的經(jīng)驗就已經(jīng)是作業(yè)了。1月份，實習接近尾聲，經(jīng)過四個月的實習，遠離家鄉(xiāng)的我們迫切的想要回家，但是，我們也舍不得這里的老師，這里的孩子們，這里的一切，都充滿了屬于我們的回憶。我們在忙著期末復習，希望孩子們可以在我們半年的教育下取得良好的成績，我們的半年也算有價值了。第一次踏上講臺，我們帶著小小的緊張，小小的

25、激動，看著那群孩子們，一天天，一月月，我們慢慢適應了這里的生活，我們愛上了這片土地。中間，我們講課備課講課，重復自己的技能，同時，我們見證著自己的成長，我們跟著指導老師學習，我們和各個老師相處，現(xiàn)在，我們陸續(xù)的準備復習，我們也即將開始自己的最后一課。現(xiàn)在，我們害怕對孩子們說，“今天，是我們本學期的最后一節(jié)課.”想想，這半年的頂崗生活，我們?yōu)⑾铝撕顾覀円驳玫搅素S收，我們看著孩子的成長，看著他們成績的提高，一次一次的考試，一次一次的豐收。過去的20xx，有苦，有天，有喜，有憂.我們從大二走來，專業(yè)知識的學習，教學技能的訓練，翻來覆去的瑣事，繁忙了整個一年，的我們踏上了大三的征程，已經(jīng)不是大一大

26、二的孩子了，我們已經(jīng)開始想象自己的未來，想象自己站在三尺講臺上的樣子，面對著下面的莘莘學子，我們肩上扛著責任.我們的實習就這樣快要結束了，短暫而充實。這里的老師，這里的領導，這里的孩子們，這里的一切，都會成為我們心中不可磨滅的痕跡，我們在這里學到的不僅是單純的教學技能，還有為人處世，管理和責任，我們在這里，得到提升。在將來的日子里，無論我們能否再三尺講臺上工作，我們都將永久的保留著這份珍貴的回憶。 總結實習報告 篇5 實習地點：廣西南寧景觀藝術有限公司實習時間：20xx.8.1020xx.8.30實習背景：在今天這個不只強調學歷的時代，用人單位更看重的還有工作經(jīng)歷，實踐經(jīng)驗，所以在強調理論學習

27、的同時還要重視自己動手能力的培養(yǎng)，工作經(jīng)驗的積累，社會閱歷的增加。針對于此，學校每年都會讓同學們自己去找實習單位實習，讓同學們更好的在將來畢業(yè)適應社會，也讓同學們積累更多的工作經(jīng)驗，提高實踐動手能力。實習內容：編輯文檔、接待訪客、分類審查文件、及時準確做好上傳下達的內容、接聽電話并做好記錄、熟悉公司的業(yè)務并遵守公司規(guī)定該保密的絕不能外傳等等。實習小結：通過二十天的實習積累，這其中收貨了在課堂上學不到的東西，開拓了自己的視野，成熟了自己的思維，歷練了自己的膽子，提高了自己的動手能力，豐富了自己的實踐經(jīng)驗。雖然在這其中做的事情都是比較小的，但是從中學到的悟到的卻是實實在在的很貼切生活實際的東西。事

28、情雖小，但是最重要的是自己的心態(tài)，有沒有認真的去做一件事，當你不能認真對待一件小事的時候，也許碰到比較大的事你也不能很好的認真的去對待，因為這是一種習慣，是一種態(tài)度，一種性格，是需要培養(yǎng)的，一時的裝是不長久的，相信也只有在對待什么事都認真的人才會有所謂的大事做，因為一個小事都做不好的人誰會把一件大事交給他來做呢。心態(tài)決定一切，認真對待每一件事才會有收獲。通過這段時間的學習，也讓我積累了不少的經(jīng)驗知識。下面把我的這些知識小結一下：1人際關系的處理：在這次實踐中讓我很有感觸的一點就人際交往方面，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧。有時得忍讓,有時得裝作看不見聽不見

29、，當然自己要有廣闊的胸懷，只有擁有廣闊的胸懷才能不斤斤計較，才能給人舒服的感覺,才能受人歡迎；再者，我們一定要坦誠待人,不存有二心,不欺騙他人,不在背后說人壞話。有好的人際關系才能創(chuàng)造好的工作環(huán)境，才能有好的心情，才能有好的工作伙伴，才能提高工作效率，更好的完成工作任務。所以好的人際關系不管在工作中還是生活中都是至關重要的。2.要正確的認真的積極的對待實習中的工作：在工作中，不論大事小事，不管是領導交辦的事，還是自己工作職責范圍內的事，都要開動腦筋、千方百計、盡心盡力去抓落實。始終如一的保持務實求事的工作態(tài)度，全身心的投入工作，以出色的工作業(yè)績向公司領導上交一份滿意的答卷?！氨诹⑶ж?，無欲則剛

30、”，在實踐中提高自己，以平和的心態(tài)對待每個人或事。懂得知足，相信自己的付出是值得的，知道自己應該干什么，不該干什么，這些都取決于自己對待工作的態(tài)度。證明自己的工作是否成功，則取決于自己是否以積極的態(tài)度對待自己的工作。態(tài)度決定一切，只要在心里一直保持這種積極的想法，堅持不懈，采取積極的思考方式，才能獲得成功，同時要做到“三自”：一是自知，道德經(jīng)說“自知者明，自明者強”。對自己要有準確的定位，對自己的工作要有準確的評價；二是自勝，自己是最大的敵人，要勇于戰(zhàn)勝自己；三是自信，要有自信，但不能自滿，時時刻刻嚴格要求自己，樹立自身的良好形象。3.要及時完成上級領導交代的任務工作：當上級領導交代給你任務后

31、，自己要認真及時的完成，只有及時的完成才會給領導有一個好印象，才給領導有一個你勝任這份工作的心理，下次也才會更放心的把工作交給你，才會得到領導的重視，而得到領導的重視會讓你充滿希望，充滿信心，在你以后工作當中會更加的積極努力，也會讓你的事業(yè)蒸蒸日上，所以在職場中每一個小小的環(huán)節(jié)都要好好的重視，都要認真的去履行，每一個環(huán)都會牽扯到你后面的發(fā)展，只有一個個都做好才會給自己一個良好的發(fā)展空間。4.多聽、多看、多想、多做、少說：我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎也不會把工

32、作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。5.虛心學習，少埋怨，知錯就改：在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要不屑一顧，驕傲自大

33、。當然有的人初到公司時覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。所以在自己犯錯后要虛心的接受領導同事給出的批評或意見，記住這次的教訓，以免下次再犯同樣的錯誤。實習的收獲：1.溝通能力提高了。在這段時間中，通過和同事領導之間的溝通交流，發(fā)現(xiàn)自己在實際的社交環(huán)境中更加

34、懂得了隨機應變的去溝通，懂得了對什么樣的人要說什么樣的話，對什么樣的人哪些話是不該說的。每天都會碰到同事和領導，自己的情緒是非常重要的，因為這會影響到自己和他們之間的溝通交流，當你情緒不好時，你說的話可能會影響到你們之間的和諧，所以每天我都會首先調整好心情，把煩惱的事盡量忘掉，保持平和的心態(tài)，去工作去交流去傾聽。在這次的實習中不僅讓自己學會了如何更好的溝通也讓自己學會了更好了去調節(jié)去控制自己的情緒。2.獨立工作能力提高。在這次實習中，我自己意識到了獨立處事獨立工作能力的重要性。只有自己有能力才能在工作上取得進步，才能得到別人的尊敬，得到領導的青睞，當然不懂的東西要勤于問其他人，不要不懂裝懂，只

35、有自己去摸索去學習才會收獲屬于自己的東西，也才會有工作能力。3.心理狀態(tài)變得成熟，變得實際了。通過這次實習，發(fā)現(xiàn)在當今社會上，只有自己有信心有自信，自己相信自己才會創(chuàng)造出屬于自己的成績。當一個人不自信時，哪怕讓他講一句話他都會害怕更不用說讓他去創(chuàng)造一個很好的成績了，一個自信的人會有自己的想法，自己的自尊，自己獨立的意識，敢于承認、面對自己的錯誤，他會慢慢成長，而一個不自信的人他會逃避責任，躲避錯誤，不敢面對，這樣的人自然也不會得到成長。所以，自信是一個人走向成功的第一步，只有自信才會獲得成長。在以前自己總是幻想著一些高于自己的東西，總是以為自己很能干，覺得那一些事情是自己輕而易舉能做的，其實不

36、然，現(xiàn)在大多數(shù)大學生都是好高騖遠的，只有通過社會實踐才會讓他們意識到自己的不足，才會讓他們明白現(xiàn)實是什么樣的，也才會讓自己踏實下來。實習中的不足：1.交際能力還需提高：良好的交際能力不管是在哪里都是必不可少的，這個時代沒有單槍匹馬，只有團結才會有超越他人的力量，而團結的產生依賴于我們良好的人際關系。在這次實習中，雖然交際提高了不少，但還是發(fā)現(xiàn)自己不夠主動與人去交流去溝通，有些事情雖然有疑問，但是沒有說出來，沒有及時進行溝通消疑，導致工作上出現(xiàn)了不少的阻礙。所以在以后的工作中有什么問題還是要及時的進行溝通，不懂的就要問領導同事，在對人方面也要積極熱情，給人陽光向上的感覺。相信通過這次現(xiàn)實的教訓，

37、會讓我在以后的工作中提供很大的幫助。2.各方面的能力還需進一步的提高。在工作中往往會出現(xiàn)“書到用時方恨少”懊悔心理，比如自己的計算機能力、寫作能力、處事的謹慎能力等。所以在以后的學習中要認真的去彌補自己的不足，針對自己的缺陷進行訓練，從而提高自己。3.自身的性格需要進一步改進。比如自己有時候沒有耐心，心不夠細，做事有時候馬虎等，這給工作的順利開展造成了很大的阻礙，在今后的工作中要努力的去改進。實習歷程結語：本次實習給予我們一個很好的機了解這個社會，是我們真正踏入社會前的一個很重要的臺階。弱肉強食是這個社會一直不變的生存法則，想要獲得成功就必須要比別人更加的努力，這次實習面對了以前從沒有遇到的問

38、題，如人際關系、賓客關系、心理素質不佳等問題，但是通過這段時間的學習，無論是心態(tài)上還是思想上都讓我有了很大的進步，學校給學生暑期實踐這樣的政策方法，不僅讓學生充分的認識了解社會，也給學生一個展示自己的平臺，讓學生認識到自己的優(yōu)勢與不足，對自己有更加全面的了解，從而對自己有一個更加清晰的定位，把學生培養(yǎng)成一個理論實踐都通的人才。 總結實習報告 篇6 山東華圣中醫(yī)腫瘤研究所是經(jīng)省科委批準的腫瘤防治與研究機構，濟南華圣醫(yī)院是經(jīng)國家衛(wèi)生部門批準的正規(guī)醫(yī)療單位，隸屬于山東華圣中醫(yī)腫瘤研究所，是醫(yī)保定點醫(yī)院。技術力量雄厚、臨床經(jīng)驗豐富，獨家研發(fā)成功的“溫調平衡療法”在千萬腫瘤患者中享有盛譽。之前社會上一直

39、對中醫(yī)有很多方面的評價，而我一直是很看好中醫(yī)的，尤其是在醫(yī)院實習的這幾天，就更堅定了我的看法。醫(yī)院里的大部分住院病人均為癌癥晚期，都是其他西醫(yī)院放棄治療的病人，或是承擔不起西藥昂貴費用的病人。住院期間的病人，主要是以中藥為主進行治療，西藥針劑主要是用來止痛，中藥方都是以 “溫調消癌湯”為基礎，另外根據(jù)病人不同病情與體質稍加改動制定的。在抓藥的時候，我仔細看過藥方，都是以蜈蚣、全蝎、地龍、附子等很多有毒的中藥為主配制成的，而且用量很大，都在1030克之間，藥方其中還不乏“十八反”中的藥物配伍。在醫(yī)院實習期間，我學到了很多東西，主要是對中藥有了更進一步的了解。首先是抓藥，別小看了這個過程，如果拿秤

40、的姿勢不對，估計要精確的稱量藥物重量還是不容易的。比如要抓30克的藥，應該先把秤砣調到30克的標線處，右手拿秤線，手指扶好秤桿，左手抓藥，直到秤桿成水平位置，這樣抓藥又快又精確。其實很多藥還是很好認的，動物類的就不用說了，比如壁虎、僵蠶，只要認得活物，基本就差不多了，就是像鱉甲、龜板、穿山、甲之類的需要仔細辨認才是，說實話，穿山、甲也挺好辨認，最臭的那味藥就是它。植物類的，像紅花、夏枯草、豆蔻、枸杞、陳皮、大黃、瓜簍等等，這些藥都是很有特點的，一般看一次就知道，其它的就很難說了，一些中藥需要炒炭，黑黑的一堆，沒有一定經(jīng)驗可分辨不出來，再就是那些磨成細粉的，天知道原來它是什么。剛開始抓藥，可以說

41、是一味藥也不認識，尤其是根莖類的藥，經(jīng)過炮制后都很相似，而且很多藥的味道也不盡相同，比較郁悶的是，每個藥櫥有三味藥，有些都不按標明的順序放，很容易拿錯，所以每次抓藥都把每味藥分開放，要是抓錯了，也好糾正。藥房的醫(yī)生說，很多藥房都不會完全按照標明的順序放，因為大家都是認藥不認名，如果我以后再去其他地方實習，一定多留意，尤其是常見的藥，抓錯了可是要被笑話的。我覺得被笑話倒無所謂，畢竟是新人不懂得、不知道的地方還有很多，就是萬一查方的人一時大意沒查出來，受苦的可是病人啊。煎藥也有學問，一般就是先用剛沒過藥的水泡40分鐘左右，然后煮沸20分鐘左右。有些藥是需要先煎的，像是附子之類有毒的藥，有些藥是另煎

42、的，還有些藥是后下的，這些方法都在藥方上有說明，如果開藥方的人不標明，那拿藥、煎藥的人就不會注意，影響療效還是小事，要是中毒了可就是大事了，所以以后要是開藥方一定記得，千萬不能馬虎。在醫(yī)院，我還發(fā)現(xiàn)很多細節(jié)上的事，像是藥方，不寫“溫調消癌湯”，而寫“溫調消Ca湯”，可能是給病人些心理安慰之類的吧。還有就是毒品止痛藥的管理是非常嚴格的，必須注射人、監(jiān)督人簽名同時簽名，藥品針劑還放在保險柜里，專人負責拿取，拿的過程還有錄像監(jiān)控，從生產開始，每只針劑都是“下落有明”。在藥房給病人化完價，都不會讓病人直接去交款，而是先詢問病人家庭情況，負擔得起就交款，覺得不行就可以找醫(yī)生修改一下，爭取療效的情況下盡量

43、減輕病人家庭負擔，這也是這個醫(yī)院就診病人絡繹不絕的原因之一吧。在學校學習和在醫(yī)院實踐都是非常重要的，作為學生應該更明白這個道理才是。 總結實習報告 篇7 正式實習開始是月號，結束于月號，還滿有意思，顛倒一下。對于實習，感觸還是滿多的，當中經(jīng)歷了太多的掙扎，記得開始做的第一天，我就認定那不是我想做的，那不適合我，我要跳槽，我要換一份工作，那個太枯燥，諸如此類發(fā)牢騷的話，但是迫于某種壓力，我堅持了，當中有人勸我堅持，有人勸我放棄，最后我還是選擇留下，接受現(xiàn)實，接受這個環(huán)境，雖然當中心理活動變化是那樣的大。還是簡單說說我做的工作，在馬良傳媒公司的部門，他們公司成立兩年多，由于公司的擴張，對管理上和信

44、息交流上，需要一套專門的信息系統(tǒng)加快公司運轉效率，開發(fā)了信息系統(tǒng)供公司內部使用，大概算下來，做系統(tǒng)測試有來天，最后花幾天寫系統(tǒng)使用說明書。測試系統(tǒng)無非就是不斷對系統(tǒng)輸入數(shù)據(jù)，找系統(tǒng)的錯誤，很簡單的工作。每天重復。工作的枯燥的確是最考驗人的耐心，一開始，真是覺得那個無聊透頂，簡直日子沒法過，后來漸漸的屈服了，老實的做該做的事，卻也能在其中找些樂趣，比如有時候需要和開發(fā)員討論下關于系統(tǒng)的問題，還是滿有意思的。也漸漸的習慣了這樣的生活。這份工作最值得的地方，還是重新審視自己，確實找到了自己與社會的差距，年后出來，或許我會一片迷茫，一無是處，那將是多悲哀的場面，在工作當中，我也試圖看許多勵智的書，去說

45、服自己，很多體會，解救迷茫的我。當然我明白理論與現(xiàn)實的差距，說是沒用的，只有動起來，那才實際。關于媒體這個行業(yè)其實我還是比較陌生的，雖然平時也看雜志，看報紙，我們見到的只是結果。袁總舉了個很簡單的例子，當所有的人都在校門口擺炒面的攤時，如果想占領市場，大家去搶，最后其實大家得到的都不多，但是如果這時有個人去賣另外一種，效果就不一樣了，大家會新鮮，會試著換個口味，這樣生意就來了。還有就是我有針對性的賣，比如說專門賣女生，可以找兩個帥哥，再在攤位上，稍微修飾下，視覺上效果就給人不一樣，這樣市場也有啦，人家女生就算不想吃，也會湊過來看個究竟，這樣市場不就來了。媒體行業(yè)非常有針對性，比如一支元的表應該

46、在哪作廣告，顯然地鐵是最合適的地方，若為元，若放在地鐵上那就是失敗的，坐地鐵的工資在左右，人家花一年的工資去買表顯然是不合實際的。但是如果放在飛機場，畢竟長年出入機場的都是些商人或者高收入人群，表象征著社會地位，雖然其實也沒什么，但是畢竟這個社會就是這樣，所以放在那是合適的。象現(xiàn)在的雜志，報紙，電視，地鐵，公交，商場甚至生活小區(qū)內的廣告是數(shù)不勝數(shù)，市場基本已經(jīng)飽和，再去搶占這個市場，其實是很困難的，而且沒有希望。馬良的創(chuàng)新在于填補了市場的空缺，在地下車庫做高端產品的廣告，比如高檔汽車，汽油，房場這類的，在兩年內，迅速占領北京，上海，深圳，廣州的大部分地下車庫，成為這一領域的老大，今年目標是要上

47、市。下次再敘！ 總結實習報告 篇8 這學期的工程訓練就這樣結束了。經(jīng)過這些天的學習，或多或少課程地從中獲得了一些收獲。當然對我來說它不僅讓我充實了更多的理論知識，更讓我開闊了視野，掌握了技術，打動了內心。不同專業(yè)的同學們聚集在一起，相互交流借鑒工作經(jīng)驗、思路方法，較全面的提高了自己的理論水平和工作能力，團隊意識也得到了一定的提高。在老師的指導下進行獨立的實踐操作，以獲取機械制造的基本工藝知識。當然這樣短時間的集中實習，實際上并不是真正的要讓每一學生熟練掌握操作每一個工種，從時間上來講這也是不可能的。而真正的目的在于，要我們在每次將近兩個小時的時間里接觸到了新的事物，在一個完全陌生的領域獨立的去

48、探索嘗試，甚至需要融入自己的創(chuàng)新思路。通過老師簡單講解，我們自己親手實踐，不但讓理論實踐化，更讓我們加深了對工程訓練原理的理解。我們未曾接觸過的領域，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然明知它的危險性很大，但還是要求每個同學都要親自去操作而且要加工出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。工程訓練概論上老師大致講了實習內容，著重強調了實習的安全過后，首先實習的是數(shù)控機床，雖說之前都沒接觸過，但聽老師講解過后，就感覺沒有想象的那么難。在講完機床的工作原理及注意事項過后，老師就給了我們時間，讓我們自己去設計自己的工件，這不但是讓我們進一步理解其工作原理，還增強了我們自身的創(chuàng)新意識。老師還讓我們自己把自己設計的工件輸入機床，不但親自操作了機床，還檢驗了我們自己的工件是否合理，操作步驟是否正確。如果時間充裕，老師還會給加工出來，給我們作紀念。鉗工、焊接、車削、銑削、鑄造、自行車拆裝，這些無一不是工件加工的最原始的方法，但也是最實用的方法。課后同學們之間調侃時就說這些實習項目既是技術活，也是體力活。特別是鉗工、鑄造，它既需要你用心仔細，