配角搶鏡―跑步襪

1、配角搶鏡跑步襪專業(yè)跑步襪可能是一個功能聽起來最簡單，但是試穿感受最強(qiáng)烈的裝備品類。很少有人在穿過專業(yè)跑襪之后還會心甘情愿穿回原先的襪子。大多數(shù)人在第一次試穿專業(yè)跑步襪之后都表示這是人生全新的體驗(yàn)，感受鮮明但是又極難描述。襪子看起來不怎么重要的裝備，卻嚴(yán)重影響著跑步時的微感受。足部護(hù)理大師 John Vonhof 在他的 Fixing Your Feet中寫道：“運(yùn)動員應(yīng)該像躲避瘟疫一樣， 對 100%棉襪敬而遠(yuǎn)之。”我相信中國絕大多數(shù)的跑者依然穿著棉襪跑步。中國媽媽們對純棉有著一種近乎被洗腦的信任，認(rèn)為純棉代表舒適、柔軟、吸汗。這種理念被代代相傳下去，根深蒂固堅(jiān)不可摧。不得不說純棉確實(shí)是一種相

2、當(dāng)天然且舒適的面料，作為內(nèi)衣，作為床品，甚至作為小 baby 的唯一指定面料都是非常合適的選擇。唯獨(dú)純棉和運(yùn)動有著相克的死結(jié)。純棉有著良好的吸濕性，在大多數(shù)情況下能吸取身體汗液，但是純棉還有一個特性就是不易排濕，所以在大量流汗的情況下，水分在衣服上難以揮發(fā)，衣服會緊貼身體，重量變重后會下墜。在這種情況下身體不舒服，且容易失溫。純棉的另外一個特性是變濕后表面會變硬，摩擦皮膚產(chǎn)生水皰或磨傷。第三，作為襪子的材料，純棉不夠耐磨?；仡櫼幌旅總€跑者都有過跑步之后襪子緊貼腳底，要用撕這個動作才能脫下的經(jīng)驗(yàn)。所以，跑步襪到底有什么不一樣？首先，排汗、快干、防磨是跑步襪的第一項(xiàng)重要工作。一場馬拉松=30000

3、+步，腳與鞋與襪子的摩擦就發(fā)生在每一步之間。水皰的產(chǎn)生是由于腳底汗?jié)?，表皮軟化，腳掌長時間著力和摩擦，促使局部組織液滲出而形成的。襪子必須做到及時吸干腳底的水分，并迅速排出，才能達(dá)到防磨的作用。襪底面料要足夠好，既能吸水，又能迅速向外部排水，棉襪顯然是不行的。法國品牌Thyo 為最長距離的耐力跑設(shè)計(jì)了一款雙層襪底的襪子，貼腳層是斥水面料，會很快把水分傳導(dǎo)到外層的吸水面料上，最大程度保持腳底干爽。并且將腳與鞋之間的摩擦轉(zhuǎn)化成兩層襪底之間的摩擦，更好避免了腳底皮膚受摩擦損傷。其次，跑步襪對腳有相應(yīng)的保護(hù)作用。專業(yè)跑步襪的襪頭部分會做得更寬大，目的是給腳趾留出足夠空間，讓腳趾靈活發(fā)力。足弓部位會收緊

4、，有些襪子會在足弓做出壓縮功能板，目的是收緊足弓避免過度拉伸造成的足底筋膜疲勞和足弓塌陷。德國 Bauerfeind 將先進(jìn)的護(hù)具技術(shù)運(yùn)用在一款跑步襪上，通過支撐條系統(tǒng)， 穩(wěn)定并支撐了足弓、 跟腱，避免扭傷及過度拉伸造成的傷害。此外，專業(yè)的跑步襪會有更好的減震功能。跑步襪一個明顯特點(diǎn)就是足跟部位明顯厚于其他部位。絕大多數(shù)跑者是后腳跟落地的跑姿，增厚足跟部位面料可以輔助跑鞋為足部減震。中國跑者對 Compressport的 3D 豆子襪不會陌生，但是很多人都不知道豆子的作用何在。其實(shí)一顆顆鼓出來的 3D 豆子最大的作用就是減震，這也是一個腦洞大開的設(shè)計(jì)。最后，在鞋子的緊裹之下依然要保持透氣。 X

5、-Sock 的立體編織 X 功能板是其品牌立錐設(shè)計(jì)。 它的功能除了加強(qiáng)防護(hù)外，還為鞋子內(nèi)部建立起一個透氣通道，讓水汽熱氣更好排出。 上面提到的 CS 3D 豆子的另外一個功能同樣是建立透氣通道。通過豆子之間支撐出的小空間讓空氣有流動的可能。更好的空氣流動帶走更多的熱量，也可降低足部溫度。一雙典型跑步襪應(yīng)該是什么樣子？像 Thyo Pody Air 越野跑襪一樣。這是一款無限貼近正確答案的跑步襪。全襪由五種不同的纖維編織而成，在不同部位運(yùn)用了不同的針織方式。襪頭部分非常寬松，不會擠壓和束縛腳趾。襪頭和襪跟采用FRICTION FREE? 防磨纖維加厚編織， 防止水皰產(chǎn)生。足弓部位風(fēng)琴式編織收緊足弓， 并且立體織出凹凸槽，留出透氣通道。腳背采用超薄蜂巢形針織，增加透氣性。腳踝兩側(cè)針織密度加大，輕度壓縮為腳踝提供支撐力，同時穩(wěn)定跟腱。襪口位置織出襪舌，防止襪子滑脫進(jìn)入鞋內(nèi)。這樣的跑步襪幾乎可以顛覆一個跑者對跑步的固有印象，在穿過之后他會認(rèn)為，跑步襪是最重要的跑步裝備。2016 年，除了我們熟悉