曼陀羅思考法九宮格思考法解讀

1、曼陀羅思考法、九宮格思考法THURSDAY, 10. JANUARY 2008, 11:58:42THINK,曼陀羅,九宮格曼陀羅思考法的意義曼陀羅藝術原本起源於佛教，被今泉浩晃先生加以系統(tǒng)化利用之後，卻成 為絕佳的計畫工具。曼陀羅生活筆記最終目的是將知識轉變?yōu)閷嵺`的智慧。按照此方法製作備忘錄，應付學業(yè)與工作上各項疑惑，靈感將 不斷自然湧出。它也是學習與工作時最佳的武器。第一、它能夠開發(fā)創(chuàng)意，能立即發(fā)現問題，提高學習與工作效率。第二、它能掌握人際關係情況，能作為計畫表，幫助人們走完豐富的一生。 就其形態(tài)來看，曼陀羅生活筆記共分九個區(qū)域，形成能誘發(fā)潛能的魔術 方塊。與以往條列式筆記相比較，可得到

2、更好的視覺效果。一般逐條記 錄的筆記製作方法無法使人產生獨特的想法和創(chuàng)意，因為思想唯有在向四 面八方發(fā)展之時才可能產生創(chuàng)意，這種根據直線循規(guī)蹈矩的思考方式，稱 為直線式思考。反之，曼陀羅生活筆記能在任何一個區(qū)域（方格）內 寫下任何事項，從四面八方針對主題做審視，乃是一種視覺式思考。 人類思考必在感覺器官感覺事物之後，方能利用曼陀羅圖形予以系統(tǒng)化， 給予有方向感的利用，潛能便可在連續(xù)反應下持續(xù)被激發(fā)?；韭恿_圖+-+-+What1+-+-+Where=> Who=> When+-+-+1Why+-+-+這五個 W擺在九宮格的十字當中，中心點擺的是Who,右邊是 When，左 邊是W

3、here，下邊是 Why，上邊是 What。因此橫軸上是 Where宀Who宀 When，是空間-人-時間的安排；縱軸是 What Who Why，是一種問 的安排，問做什麼，問主體，問為什麼這麼做。Who、What、Why、Where、When並不僅僅只是人、物件、價值觀、空間、時間的簡單對應，從Who（人）當中還可以延伸出主體、物件、朋友、自我、欲望、生命、性格、 態(tài)度；What （物件）可以延伸出行為、行動、動作、目的、目標、願 望、現象、人、事、物；Why （價值觀）可以延伸出理由、根據、原 理、原則、理念、理想、潛在意識、為人處事； Where （空間）可以 延伸出環(huán)境、處所、社會、

4、狀況、立場、構造、結構、網路；When （時間）可以延伸出人生、經驗、成長、時代、時期、變化、期間、週期、 機會、順序、時機。02生涯設計-5W曼陀羅圖+II WA+|WR WO WNI+WYWA-Work in Progress持續(xù)自己工作上的思考及行動WR-Human Networki ng Y ellow Pages 創(chuàng)造自己行動的環(huán)境WO-Doi ng List for Makes a Life決定自己的行動制定計劃WN-Scheduli ng Marki ng Today 創(chuàng)造自己行動的時間WY-Feel & Thinking Study ing 培養(yǎng)學習、思索、觀察力和感性

5、以人生規(guī)劃為例子，我們可以將 5W運用如下：Who T對自己目前而言，什麼是最重要的？ What t自己正在做什麼？想做什麼？該做什麼？必須做什麼？Whyt自己真正想做的是什麼？為什麼？Where t做什麼可以使一整天都充實？創(chuàng)造充實的一天的要素為何？ When t創(chuàng)造理想生活的必要事物（環(huán)境）為何？除此之外，我們還可以延伸很多的想法，諸如：自己希望過什麼樣的生 活？為何過這樣的生活，自己又做了什麼？等等。以5W為主的六個路徑問法，再加上曼陀羅圖的運用，可以大大地提升我 們的腦力，讓我們發(fā)揮出更多的idea ;只要勤加練習，相信每個人都可以 發(fā)揮出無窮的創(chuàng)意。三使用曼陀羅圖的兩種方式曼陀羅圖可

6、以有四面八方擴展型和圍繞型兩種使用方式03四面八方擴展型+-|+I <= =>1I+-I-+四面八方擴展型是一種沒有設限的模式，特別適合用來收集靈感進行 創(chuàng)意思考。只要使用者在九宮格的中間填上想要發(fā)揮的主題後，便會自然 地想要把其他周圍的八個空格填滿，而這種填滿的過程也正式創(chuàng)意發(fā)揮的 時候。如果點子不斷的時候，也可以把九宮格當中周圍八個格子的想法繼 續(xù)向外擴散，變成中心九宮格週邊的八個九宮格當中的中心主題，然後再 次運用向四面八方擴展的方式把空格再填滿，如此，8個idea可以生出64個idea，如果真的創(chuàng)意無限，還可以生出512個idea，然後再把這些想法加以精簡，得到自己所要的。

7、而這樣的思維模式是一般條列式的memo所難以達到的，你能想像自己在列出一個主題以後，可以在紙上條列出512 個idea嗎？04人際關係曼陀羅圖1+234516+I1789+II8+例如用此法製作成人際關係曼陀羅（如圖3所示），只需在九格最中央填上自己的名字，然後在周圍填上自己最親近八個人的名字，即便形成自 己最內圈的人際關係。接著，以此圖為基礎，將此八個人分別挑出放入另 外八個曼陀羅的中央。 如此一來，8 *8 = 64人的人際關係圖便已完 成。依據這種方法，如果發(fā)現自己人際關係太小，則應設法補救。+1父母好友兄弟1+姊妹自己同事+同學配偶鄰居+圖3人際關係曼陀羅2逐步思考的順時鐘式例如當擬定一天的行程表時，應以每一格代表一小時，然後以中央方格為 起點，依順時鐘方向將預定行程填入格內。而當欲擬定一週行程表時（如圖4所示），應先過濾該週必須完成的事情、工作、乃至約會，找出最重要者 做為曼陀羅的中心，接著仍以順時鐘方向將七天的行程逐一填下。記錄 時，應注意文句須儘量簡潔。八個格子對一週七天，最後一定會剩下一個 方格，可做附註使用。設計行程表就像企業(yè)界擬定戰(zhàn)略一般，將自己一天 的行動計劃記在曼陀羅備忘錄中，即可大致看出能完成和無法完成的各別 是些什麼，而一天節(jié)奏得以掌握，一週的節(jié)奏亦可以此預估。換言之，將 行程表管理好，一週的成功就能在自己的掌握之中。星期四接待經辦人與