形神拳說(shuō)課李麗麗

1、說(shuō)課內(nèi)容一、備課標(biāo)：本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，按水平四的課程目標(biāo)要求，結(jié)合學(xué)校教學(xué)場(chǎng)地設(shè)施，以及學(xué)生的實(shí)際情況為前提 設(shè)計(jì)。圍繞體育的重點(diǎn)是解決學(xué)生的體質(zhì)問(wèn)題、難點(diǎn)是調(diào)動(dòng)學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)行鍛煉，而選擇了武術(shù)鍛煉方式，讓學(xué)生的上下肢都得到一定的練習(xí)，并且在多樣的練習(xí)形式中培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，使學(xué)生的身心得到全面的發(fā)展。2、 教材分析：武術(shù)是我國(guó)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。形神拳屬于長(zhǎng)拳套路，其特點(diǎn)是動(dòng)作舒展，剛勁有力，節(jié)奏鮮明。全套動(dòng)作加上預(yù)備勢(shì)和收勢(shì)共有32個(gè)動(dòng)作，正常速度完成約需一分鐘，因此，具有一定運(yùn)動(dòng)量。完整套路練習(xí)對(duì)于增加人體肺活量、提高內(nèi)臟機(jī)能以及身體的協(xié)調(diào)能力和上下肢的伸展幅度有著獨(dú)特

2、的鍛煉作用。同時(shí)，長(zhǎng)拳對(duì)于身體姿勢(shì)和演練技法的要求，可以使學(xué)生形成良好的身體姿勢(shì)并體現(xiàn)出武術(shù)的“精、氣、神”。武術(shù)不僅發(fā)展了學(xué)生的靈敏和身體的協(xié)調(diào)性，同時(shí)培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開(kāi)始。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式。3、 學(xué)情分析：本次授課對(duì)象是初二年級(jí)的學(xué)生，他們正處于身體發(fā)育的期，他們活潑、好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競(jìng)爭(zhēng)、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等特點(diǎn)業(yè)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。但是由于當(dāng)前獨(dú)生子女?dāng)?shù)量大、城鎮(zhèn)學(xué)生占數(shù)多，所以他們吃苦精神缺乏，個(gè)性差異大，學(xué)習(xí)注意力也不是很集中等

3、原因，在學(xué)習(xí)時(shí)教學(xué)內(nèi)容和時(shí)間一定要安排合理。本次課選擇了武術(shù)形神拳為主要內(nèi)容是結(jié)合了學(xué)生當(dāng)前的特點(diǎn)，希望通過(guò)武術(shù)的練習(xí)可以讓學(xué)生的力量、柔韌、協(xié)調(diào)性得到一定的發(fā)展，為今后的體育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。 4、 教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解武術(shù)的分類及本節(jié)課所學(xué)的動(dòng)作名稱。 2、技能目標(biāo)：讓學(xué)生初步掌握形神拳1-5節(jié)動(dòng)作路線、動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué) 生的協(xié)調(diào)性。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生武德高尚，增強(qiáng)學(xué)生的精、氣、神。5、 重難點(diǎn)：1、重點(diǎn)：套路中動(dòng)作與動(dòng)作之間的銜接自然2、難點(diǎn)：震腳砸拳，馬步?jīng)_拳4、 教學(xué)流程：1、 課堂常規(guī)2、 快速熱身操設(shè)計(jì)意圖: 做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。（簡(jiǎn)短的熱身操，能快速活動(dòng)開(kāi)身體各

4、關(guān)節(jié)，達(dá)到一定肺活量。）3、 手型步型學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)意圖：基本手型、步型，為下面學(xué)習(xí)做鋪墊。(學(xué)習(xí)、演練武術(shù)，對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很優(yōu)劣高，柔韌性的直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此，步型練習(xí)，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。) 4、 教師講解示范設(shè)計(jì)意圖: “興趣是最好的老師?！?教師的示范應(yīng)使學(xué)生為之一振，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。5、學(xué)生嘗試 （1）學(xué)生按小組結(jié)合，體驗(yàn)動(dòng)作。組織形式：讓學(xué)生（10人）結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長(zhǎng)，通過(guò)學(xué)生慢動(dòng)作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在。 設(shè)計(jì)意圖

5、：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等。在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作。此時(shí)應(yīng)發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，在這個(gè)過(guò)程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段一定要記住一點(diǎn)，那就是不要改變方向練習(xí)，始終朝著一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。 （2）教師做鏡面示范，同時(shí)講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。組織形式：學(xué)生邊觀看邊聽(tīng)講解邊模仿老師的動(dòng)作。 設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。 6、比武大會(huì) 組織形式：1、四組運(yùn)動(dòng)員由小組長(zhǎng)帶隊(duì)，參加比賽。教師當(dāng)裁判。2、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：（1）武術(shù)禮儀3分（2）隊(duì)形整齊、創(chuàng)新3分（3）練習(xí)完整4分3、學(xué)生相互觀察、交流、評(píng)價(jià)。 設(shè)計(jì)意圖： 充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能，通過(guò)教師評(píng)價(jià)，學(xué)生間互評(píng)，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。以完美的動(dòng)作表演體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在表演過(guò)程中體驗(yàn)成功。 7、結(jié)束部分：1、 放松小結(jié)。八段錦設(shè)計(jì)意圖：八段錦動(dòng)作柔和緩慢，松緊結(jié)合，動(dòng)靜相兼，調(diào)整氣息。以達(dá)到全身心的放松。2、師生“抱拳禮”道別下課 設(shè)計(jì)意