團體輔導(dǎo)活動方案

1、新生班級團體輔導(dǎo)活動方案一、參加人員及活動形式：（一）本科新生， 以班為單位組織開展活動； 研究生以年級或?qū)?業(yè)為單位組織開展活動。（二）活動主持 1 1 人， 助理 1 1 人： 班主任和各班班級助理 （若無 班級助理則由學(xué)院安排高年級的班級心理委員代為組織）二、活動準備：（一）場地：教室或戶外安靜的草地（二）每人需帶鋼筆（三）習(xí)作一、歌詞、心型小卡片（四）準備播放歌曲的設(shè)備（手機及擴音的小音箱）三、活動步驟：（一）開場白：自我介紹（二）熱身：桃花朵朵開（三）熟悉：有緣來相識（四）心聲：我的快樂與憂愁（五）分享：禮輕情意重（六）總結(jié)：相親相愛一家人四、 具體操作指導(dǎo)：（一）開場一一主持人介紹

2、目的：打破隔閡，時間：3 3 分鐘操作：由此次活動的主持人或指導(dǎo)者進行自我介紹；向成員介紹 此次新生班級團體輔導(dǎo)活動的目的及內(nèi)容指導(dǎo)語：各位 20142014 級的新同學(xué)，大家好！我是此次活動的主持人， 我叫XXX我來自XXX我喜歡XXX我的家鄉(xiāng)在XXX我是一個 xxxxxx 的人。今天由我作為主持人，帶領(lǐng)大家一起進行“相親相愛一家人” 主題團體輔導(dǎo)活動，此次活動的目的，是為了促進大家相互了解，增 強班級的凝聚力，促進師生間的溝通，幫助大家更好更快的適應(yīng)大學(xué) 生活，希望大家在今天的活動里擁有一個輕松、愉快的心情。這是我的助理，請他來介紹以下自己。操作要點：1.1.主持人的開場第一印象非常重要，

3、自我介紹的目的 主要展現(xiàn)主持人的個人魅力，也可以自我發(fā)揮，態(tài)度真誠、大方自然。2.2. 主持人的自我介紹的內(nèi)容也是為同學(xué)提供示范， 為后面的活動打下 基礎(chǔ)，所以希望主持人最好提前準備介紹的內(nèi)容豐富，活潑。（二）熱身一一桃花朵朵開目的：打破沉默、活躍氣氛，增進班級凝聚力。時間：5 5 分鐘操作：1.1.循環(huán)播放【歌曲 1 1桃花朵朵開】2.2.全班同學(xué)手拉手圍成一個圈站在一起， 順時針走動。主持人站 在圈子中間熱情的向同學(xué)們提問： “桃花朵朵開”； 同學(xué)回答“開幾 朵？ ”，主持人說：“開五朵”，同學(xué)們聽到后要以五人為一組抱團， 而落單的同學(xué)就要一起展示才藝，表演節(jié)目。指導(dǎo)語：下面請全班同學(xué)手拉

4、手圍成一個圓圈，同時順時針走動， 我會先說“桃花朵朵開”，請大家說“開幾朵？”，當我說開 5 5 朵的時 候，請同學(xué)們 5 5 人抱在一起，并且其中必須女同學(xué)和男同學(xué)（比例可以根據(jù)本班情況調(diào)整人數(shù)）。落單的同學(xué)要給大家展示自己的風(fēng)采3.3.主持人說：“解散”，抱團的同學(xué)就要分開，自由走動，主持人 再重復(fù)提問。指導(dǎo)語：下面請大家解散，請所有同學(xué)在場地中自由走動，“桃花朵朵開”，“開幾朵？”4.4.活動以此類推，重復(fù)進行 2-32-3 次，待場上氣氛活躍后。主持人 過渡到下一個活動中。操作要點：1.1. 一開始同學(xué)彼此之間都比較陌生，主動性不強，這 時候主持人要有耐心，同時要鼓勵同學(xué)們手拉手，朝著

5、一個方向走。2.2. 活動的次數(shù)依據(jù)場上同學(xué)的活躍程度自行掌握；3.3.當落單的同學(xué)可 能一時想不出要表演什么節(jié)目的時候， 先以鼓勵為主，可以邀請班上 的其它同學(xué)一起幫忙表演，或和主持人一起表演； 4.4.對同學(xué)的表演， 無論是否精彩，都要予以肯定，找到一點點優(yōu)點進行贊揚。（三）熟悉 有緣來相識目的：加深同學(xué)們之間的了解，時間：2020 分鐘操作：1.1.主持人繼續(xù)重復(fù)問同學(xué)們 “桃花朵朵開”，同學(xué)們回答“開幾朵？”，主持人說：“開兩朵”；然后發(fā)出指令，讓同學(xué)彼此相 互介紹，（3 3 分鐘）指導(dǎo)語：下面請組團的 2 2 朵小花，在 3 3 分鐘的時間里，進行相互 介紹，名字、籍貫、興趣、愛好等

6、內(nèi)容，讓你的小伙伴了解你。2.2.主持人說“開四朵（2 2 男 2 2 女）”，同學(xué)兩兩組合，進行相互介紹（5 5 分鐘）指導(dǎo)語：下面給大家 5 5 分鐘的時間，請把你認識的小伙伴介紹給 新的小花認識，認識新的朋友。3.3.主持人說“開八朵”，同學(xué)四四組合，組成八人小組，進行相 互介紹。（1212 分鐘）最后，將全班同學(xué)分為以 8/108/10 人為一組的若干大組（這部分內(nèi) 容請大家可以根據(jù)班級人數(shù)情況自定）操作要點：1.1.通過組成小組，讓大家彼此深入的認識；2.2.這一活 動作為熱身活動的延續(xù)，主要是進一步加深同學(xué)間彼此的了解；3.3.小組的人數(shù)由主持人根據(jù)班級人數(shù)決定， 最好能夠平均分，

7、人數(shù)不要 超過 1212 人，最好不要出現(xiàn)有同學(xué)落單的情況；（四）心聲一一我們的快樂與憂愁目的：探索并交流班級成員對大學(xué)生生活的看法， 進一步深入交 流，增強班級凝聚力，引導(dǎo)同學(xué)心往一處想，勁往一處使。時間：約 20-3020-30 分鐘（填寫 5 5 分鐘，小組分享 1010 分鐘，全班分 享 1 15 5分鐘）道具：由助理發(fā)放筆和習(xí)作一；同時播放【音樂 2 2】；指導(dǎo)語：現(xiàn)在每個小組按照指定位置坐好，大家圍成一個小圓圈， 我們來做下一個活動。我想問大家?guī)讉€問題：你為什么來到廣西大學(xué) 呢？你期望在大學(xué)里收獲什么呢？在面對新的大學(xué)生活你最擔心什 么呢？下面我們會給大家每人發(fā)一張紙和一支筆，紙上

8、有一些問題， 請大家用 5 5 分鐘認真思考這些問題并填寫你的心聲， 我也希望通過這 張表了解大家的心聲。整個小組一起完成之后，請大家在小組內(nèi)和其 他成員分享你的心聲，最后我會在每一個小組中邀請 1 1 位同學(xué)代表小 組和我們大家一起分享整個小組成員的心聲。操作步驟：助理給每人分發(fā)習(xí)作一和筆，請大家思考并認真填寫 習(xí)作的內(nèi)容，每個人自己獨立完成。然后每個人在小組內(nèi)向別人講述。 邀請每小組派一名代表向全體成員講述本小組內(nèi)大家的心聲。指導(dǎo)語（最后總結(jié)）：通過剛才的活動我們了解了大家的心聲， 幾乎所有同學(xué)都抱著很大的熱情來參加廣西大學(xué)，但是剛進入大學(xué)， 大家會有一些你忙、困惑，這是很正常的，因為每個

9、人到新的環(huán)境都 要有一段適應(yīng)期，角色的轉(zhuǎn)變也需要一定的時間，因此當我們彼此相 互交流，相互支持，我們也就有了更多的面對困難的勇氣和力量，下 面我們進行“同舟共濟”的活動。操作要點：1.1.剛進入大學(xué)，同學(xué)們的心情是復(fù)雜的，有喜悅，也 有苦惱，通過書寫心聲，讓同學(xué)們從活躍的氣氛中平靜，面對自己， 認清自己的想法和情緒；2.2.對寫作有困難的學(xué)員，也要鼓勵他們寫， 可以允許他們寫得簡單一些，或只寫下關(guān)鍵詞語，讓他分享時口述就 可以了； 3.3.小組分享的時間里，盡量讓每一位同學(xué)都能說出自己的想 法，主持人注意關(guān)注每個小組的同學(xué)的想法；4.4.全班分享時，讓小組 的代表，把本小組成員的心聲總結(jié)后和全

10、班一起分享， 主持人要細聆 聽，最好能重復(fù)或總結(jié)小組的要點。（五）分享禮輕情意重目的：加深友誼，處理離別的情緒，展望未來會更好時間：2020 分鐘道具：心形卡片、筆若干操作：播放【音樂 3 3】1.1. 每人發(fā)下一張空白心形卡片，請大家在上面寫下給坐在自己 左邊的同學(xué)的祝福。指導(dǎo)語：今天的活動就要接近尾聲了，感謝每一位小伙伴和我們 一起度過的快樂時光，通過活動中的接觸，我們彼此加深了了解，同 時心中也有深深的感動，展望即將開始的大學(xué)生活，我們一定有很多 話想對自己或是朋友說的，為了把這份祝福留住，請大家把祝福寫到 我們發(fā)下去的心形卡片上，然后把這永恒的祝福送給你的朋友。2.2. 相互贈送祝?？ㄆＶ笇?dǎo)語（總結(jié)）：大家都拿到了朋友們的祝?？ㄆ?，希望大家?guī)?著這些祝福陪你度過大學(xué)生活中的每一天， 也讓我們的大學(xué)生活越來 越精彩。操作要點：1.1.重在分享和祝福，交換之后，給大家一點時間來閱 讀卡片的內(nèi)容；2.2.若時間允許可以選擇一兩位同學(xué)進行分享他們收到 的祝福；3 3。也可以讓同學(xué)們寫下對班級的祝福。（六）總結(jié) 相親相愛一家人目的：溫暖團體氣氛，增進團體信任和凝聚力， 在積極良好的氛 圍中結(jié)束活動。時間：5 5 分鐘操作：助理播放【歌曲 4 4相親相愛一家人,發(fā)放歌詞1.1.全班成員站成一個圈，肩搭肩或手拉手。2.2.指導(dǎo)語：今天我們一起度過