-古典舞身韻資料

1、古典舞身韻一.名詞解釋1 .神：這是泛指內(nèi)涵,神采,韻律,氣質(zhì).任何藝術(shù)假設(shè)無神韻,就可以說無靈魂.2 .倒踢紫金冠：中國(guó)古典舞根本動(dòng)作之一,一條腿為支撐腿,另一條腿作為動(dòng)作退 向后踢起同時(shí)向后彎腰抬頭.此動(dòng)作也可在空中完成.3 .云手：雙手在身體前上方做左手從左至右,從下至上,右手從右至左,從下至上 的“8字圓運(yùn)動(dòng).和“小五花的運(yùn)動(dòng)路線是一樣的,是放大了的“小五花.4 .小五花：答：雙手手背靠攏手心向外,以手腕為軸,雙手形成由下至上,由里至 外的360.的逆向轉(zhuǎn)動(dòng),每做一次完整的小五花,每只手完成一個(gè)“8字圓運(yùn)動(dòng).5 .云肩轉(zhuǎn)腰：是古典舞身韻經(jīng)過戲曲、無數(shù)長(zhǎng)期觀察,并總結(jié)中國(guó)古典舞舞蹈自身

2、的要求提煉出來的,提、沉、沖、靠、含、腆、移等根本動(dòng)律貫穿起來做就是云間 轉(zhuǎn)腰.6 .傳統(tǒng)的八大手位：八個(gè)手位即：?jiǎn)紊桨?、雙山膀、順風(fēng)旗、托按掌、雙托掌、山 膀按掌、沖掌、雙提襟.7 .移：上身直立,以腰為動(dòng)力點(diǎn).上身在水平線上向左或向右移動(dòng)的動(dòng)作過程：動(dòng) 作過程中頭部正直,雙肩平行.8 .端腿展翅：即老鷹展翅,端右腿同時(shí)雙臂向上撩掌,在頭上交叉.挺胸俯身向前與端腿成45°角,同時(shí)左腿半蹲.再經(jīng)雙肋向后側(cè)上方伸直, 掌心向后,腿隨右手, 靜止時(shí)眼看2點(diǎn)上方.9 .朝天登：即：主力腿伸直用力登地,動(dòng)力腿由下至上往上抬180°貼到耳朵旁邊,左 右腿都可做動(dòng)力腿或主力腿.10 .

3、小五花：即：雙手相配合做盤腕.兩手手背相對(duì),盡量屈腕.一手向外環(huán)繞,另一手向里環(huán)繞.行走路線可做向上下直線, 也可做8字線.與腰的提沉含仰及旁提, 檸等元素相配合.做小五花這個(gè)動(dòng)作時(shí),要求兩手對(duì)襯,腕子轉(zhuǎn)的幅度要大,轉(zhuǎn)的 過程要圓.11 .雙晃手“即小晃手動(dòng)作的延續(xù)與放大, 雙晃手要求雙臂沿前后軸從左至右,或從右至左劃圓時(shí),兩手之間的距離保持與肩同寬,動(dòng)作要有延伸感.頭眼配合做立圓運(yùn)動(dòng),配之以腰的旁提含仰動(dòng)律.轉(zhuǎn)肘和轉(zhuǎn)翻腕在動(dòng)作過程中兩手的配合均同小晃手.12 .環(huán)動(dòng)：主力腿不動(dòng),另一腿在空中變換舞姿,如：由前腿舞姿不落地平移成旁腿 舞姿,即稱環(huán)動(dòng).反之,由后腿舞姿平移成旁腿舞姿,或繼續(xù)平移成

4、前腿舞姿也稱 環(huán)動(dòng).13 .傳統(tǒng)的八大手位：八個(gè)手位即：?jiǎn)紊桨?、雙山膀、順風(fēng)旗、托按掌、雙托掌、山 膀按掌、沖掌、雙提襟.14云間轉(zhuǎn)腰：是古典舞身韻經(jīng)過戲曲、無數(shù)長(zhǎng)期觀察,并總結(jié)中國(guó)古典舞舞蹈自身 的要求提煉出來的,提、沉、沖、靠、含、腆、移等根本動(dòng)律貫穿起來做就是云間 轉(zhuǎn)腰.15 .燕子穿林：一只腳向前上一步,另一只腳迅速跟上雙交并攏. 一只手從上至下做 蓋掌,另一只手從下至上做穿掌.在半腳尖上做向左或向右360度的轉(zhuǎn)動(dòng).16 .青龍?zhí)阶Γ菏且粋€(gè)融平圓立圓八字圓與一身的典型動(dòng)作.動(dòng)作特點(diǎn)是上身和手臂 要如龍蛇般的游動(dòng)和曲回婉轉(zhuǎn),身法上突出一個(gè)“鉆字.17 .大刀花：上身做左右交替的轉(zhuǎn)動(dòng),雙手

5、臂在身體左旁或右旁做相互逆轉(zhuǎn)想交替的 每次36.度的立圓運(yùn)動(dòng).18 .風(fēng)火輪：雙腿從左弓右箭逐漸移至右弓左箭,身體從右側(cè)至左側(cè)最大限度的移 動(dòng),雙臂在身體前后做相互交替的“ 8字形立圓運(yùn)動(dòng).也可以只做上身動(dòng)作.二.簡(jiǎn)答1 .身韻與韻律的關(guān)系答：在古典舞特定的藝術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和審美特征要求下的重要表現(xiàn)手段：即身法與韻律. 它們實(shí)際上可以說是中國(guó)古典舞的藝術(shù)的靈魂.古典舞身韻的形成,是從元素的提 煉入手的.提煉“元素也既是把程式化的、凝固的造型抽象成為活的基因,如同 音樂中的音符一樣,找到其基質(zhì),以使其能獲得多種合成方式,在新的組合排列中 獲得新的意義.身法屬于外部的技法范疇,韻律那么屬于藝術(shù)的內(nèi)涵,只有

6、他們二者 的相互滲透與有機(jī)的結(jié)合,才能真正表達(dá)中國(guó)古典舞審美上的神韻與風(fēng)采.技術(shù)技 巧上有了身韻的輔襯,才能有藝術(shù)的感染力和表現(xiàn)力.換句話說：“形神兼?zhèn)?身 心并用、內(nèi)外統(tǒng)一,這是古典舞不可缺少的標(biāo)志,是民族舞演員必須具備的藝術(shù) 修養(yǎng)與素質(zhì).2 .形與神的關(guān)系 答：一切外部展現(xiàn)的動(dòng)作、舞姿、體態(tài)、路線都可稱之為“形；一切內(nèi)涵的氣蘊(yùn)、 呼吸、意念、神采都可稱之為“韻.作為舞蹈藝術(shù)來說,它們應(yīng)該是有機(jī)的聯(lián)系 在一起的,但事實(shí)上無論是教師或演員,往往容易傾向于表現(xiàn)外在而缺乏內(nèi)蘊(yùn).所 以也可以說“身和“韻一一或稱之為“形與“神,不經(jīng)過嚴(yán)格的練習(xí)和要 求是不會(huì)天生結(jié)合在一起的.3 .云肩轉(zhuǎn)腰的重要性“平

7、圓、立圓、八字圓這三種最根本、最典型的運(yùn)動(dòng)路線和軌跡. 以腰為軸的“平 圓練習(xí)應(yīng)是根底中的根底.完整的腰部平圓動(dòng)作有一個(gè)專用的術(shù)語,叫做“云肩 轉(zhuǎn)腰.因此扎實(shí)地掌握好“云肩轉(zhuǎn)腰,不但能起到練習(xí)身法的作用.而且可以 廣泛地和舞姿、旋轉(zhuǎn)、步法結(jié)合運(yùn)用,使它們?cè)黾禹嵚筛?因而在男班身韻教材中, 我把“云肩轉(zhuǎn)腰列為重要的練習(xí)步驟與主干教材之一4 .中國(guó)古典舞與武術(shù)的關(guān)系中國(guó)古典舞和武術(shù)原有一套典型動(dòng)作,如云手、五花、晃手、大刀花、風(fēng)火輪、燕 子穿林、烏龍盤打、青龍?zhí)阶Φ?我以為它們確實(shí)有豐富的身法性、風(fēng)格性和表現(xiàn) 力.但必須用新的觀點(diǎn)和方法來對(duì)待它們.如果停止在它們?cè)械囊?guī)格上,靜止在 原有的程式和套

8、路的運(yùn)用方法上,它們不但有濃厚的戲曲、武術(shù)痕跡,而且顯得是 孤立存在的,無助于古典舞的表現(xiàn)力.對(duì)待這些傳統(tǒng)的優(yōu)秀典型動(dòng)作,必須做到：1 .強(qiáng)化“提、沉、沖、靠、含、腆、移、旁提等多動(dòng)律元素.2 .將“三圓路線最大限度的鮮明化,并采取“拆開來做,連起來做、復(fù)合做 的方法,增強(qiáng)其舞蹈性和身法特點(diǎn).3 .改變其“光動(dòng)手臂,不動(dòng)下肢的情況,使“手之舞之,足之蹈之融為一體.4 .在節(jié)奏上改變它原有的格局,重新處理.綜上所述,在中國(guó)古典舞與武術(shù)的結(jié)合練習(xí)中,要選用的是：以腰軀的動(dòng)律元素為 根底,以“云肩轉(zhuǎn)腰為重點(diǎn),以“三圓路線為運(yùn)動(dòng)軌跡,以傳統(tǒng)的典型動(dòng)作為 依據(jù),以組合為歸宿的由淺入深,層層開展的方法.5

9、 .簡(jiǎn)述弓步的要求答：要求：在丁字步根底上出前腿形成.前腿要成90度狀,后腿繃直.收臀立腰.前腳不可太“撇或“扣成正開狀.后腳同樣不可太“撇或“扣,雙腳如收攏正好成丁字步狀.重心在雙腿之間,不要偏于一腿.手的姿態(tài)千變?nèi)f化,可背、 可按、可托,可作山膀狀,但肩部一定要下垂.頭微偏.雙目平視.6 .簡(jiǎn)述掖步的要求答：要求：在丁字步根底上,撤后腿形成.要順著后腿足跟的方向撤,前腿彎曲, 大腿交叉重心在前腿.上身可直立,也可前傾.腰部微橫檸.頭向上方翻視,也可 微梗脖下視,手的配合千變?nèi)f化,可背、可按、可托,可作山膀狀.7 .傳統(tǒng)的八大手位：八個(gè)手位即：?jiǎn)紊桨颉㈦p山膀、順風(fēng)旗、托按掌、雙托掌、山 膀按

10、掌、沖掌、雙提襟.8 . “檸、傾、仰、的概念答1.所為“檸就是下肢固定,上身包括腰、肋、肩、頸、頭向左或向右作水平的旋扭.盡管從形態(tài)上看來不同的舞姿可以有各種不同的“仰檸、“傾檸、“翻胸檸,但檸的本身就腰部而言只有一種, 即“橫檸.不同的姿態(tài)都是在“橫 檸的根底上加以胸部、肩部的仰或含而得以變化的.做法：從腰開始帶動(dòng)肩在和地面保持平行、腳位不動(dòng)的情況下橫面旋動(dòng)上身.幅度 是由胯是否轉(zhuǎn)動(dòng)來決定的.胯不動(dòng),完全有腰和肩橫面檸動(dòng),是根本的橫檸,但它 的幅度是交小的.在膝部不動(dòng),胯也隨著腰、肩橫檸,檸的幅度可以到達(dá)極限.2 .傾但凡上肢向前或旁做“折壯,均為“傾.做法：要求以胯為折點(diǎn),向前或向旁傾倒

11、.如果以腰、肋、胸收縮而往前傾,不 能叫“傾而叫“含.這二者的區(qū)別必須搞清楚.在“傾的根底上再加上“橫 檸那么可以形成各種豐富的姿態(tài).“臥云即是典型之一.3 .仰但凡上肢向后“折狀,即是“仰.做法：以胸部敞開經(jīng)向上頂,繼續(xù)做最大限度的敞開,雙肩胛骨對(duì)齊形成向后向上壯.它不同于用腰向后的“下腰,要求敞胸、擠肩、頂胸、仰頭 9.平圓、立圓、八字圓的概念答：“三圓主要是指由整個(gè)人體運(yùn)動(dòng)造成的圓線軌跡.所以首先要明確不僅這 是“形的圓也是“線的圓.1平圓：無論是手的局部動(dòng)作或是整個(gè)上肢動(dòng)作,運(yùn)動(dòng)時(shí)要如同“磨盤壯.展現(xiàn)在觀眾面 前的是一個(gè)平面的圓線運(yùn)動(dòng).2 .立圓：它的運(yùn)動(dòng)軌跡如同“車輪壯.既展開在面前

12、的是一個(gè)豎面的圓線運(yùn)動(dòng).3 .八字圓這是指肩部或雙臂同時(shí)進(jìn)行相反方向的兩個(gè)圓線運(yùn)動(dòng),形成“前后或“左右 兩個(gè)車輪式的圓線運(yùn)動(dòng).它的特點(diǎn)是在相反的交錯(cuò)重疊的情況下兩個(gè)圓同時(shí)配合完 成,如同一個(gè)8字,故名“八字圓,“風(fēng)火輪既是它的典型表現(xiàn).10 .點(diǎn)、線的根本概念答：“點(diǎn)與“線在身韻中不但是經(jīng)常要提到的術(shù)語,它本身的涵義也是多方面 的.從動(dòng)作的外部而言,“點(diǎn)往上是指動(dòng)作中的突出的強(qiáng)拍或瞬間的停頓,“線 是指運(yùn)動(dòng)遵循的路線,如從 2點(diǎn)到8點(diǎn)是走直線還是弧線,圓線？平圓、立圓、八 字園都是線的具體表達(dá).凡要做好一個(gè)動(dòng)作必須首先明確動(dòng)作外部經(jīng)過的路線,節(jié) 奏處理的強(qiáng)弱,這都是可以用“點(diǎn)和“線來要求學(xué)生的

13、.從神韻及內(nèi)涵而言,“點(diǎn)和“線有著更深層的涵義.“點(diǎn)是指呼吸中瞬間的 閉氣；“提沉中起伏的強(qiáng)弱；眼神運(yùn)用時(shí)動(dòng)幻中的凝聚；身法變換中意念的閃動(dòng).“線是指運(yùn)動(dòng)全過程中的內(nèi)在意識(shí)的旋律感,如同歌唱時(shí)的樂感,演奏時(shí)的“如 歌般 一樣.身韻動(dòng)作是離不開心中的線的,如做“云手十字步,心中一定要有“行云流水般的線,做“大揉球.那么要有內(nèi)在的波浪線,做“燕子穿林,那么 要有穿梭游動(dòng)的線.在“慢而不斷的線中,配以“畫龍點(diǎn)睛般的點(diǎn),那么形神可 以兼?zhèn)淞?因此,“點(diǎn)與“線的概念必須深深地印在學(xué)生的思維里.也是教師 啟發(fā)學(xué)生不可缺少的用語.11 .以“串翻身為例說明此技術(shù)動(dòng)作的具體做法和動(dòng)作要求.答：串翻身：準(zhǔn)備對(duì)5

14、點(diǎn),站小八字步,后耗腰,雙臂左右平伸,掌心向上,頭轉(zhuǎn) 向右,眼視右下方.做法：以右腳為軸,左腳向7點(diǎn)上步,腳掌著地,同時(shí)身體右轉(zhuǎn)半圈,雙腳保持 小八字步.轉(zhuǎn)身時(shí)經(jīng)右旁腰成前腰.雙臂隨身動(dòng),保持左右平伸狀,掌心向下,留 頭,接著以左腳掌為軸,右腳繼續(xù)向 7點(diǎn)上步,落在左旁,身體再右轉(zhuǎn)半圈.保持 小八字步,轉(zhuǎn)時(shí)經(jīng)左旁腰成后耗腰,掌心向上,甩頭后眼視 7點(diǎn)遠(yuǎn)下方復(fù)原成準(zhǔn)備 動(dòng)作.如此反復(fù)交替進(jìn)行.要求：膝微屈,雙腳交替移動(dòng)時(shí)腳掌著地,微跳躍,只 能向下踩.翻身時(shí)手腳要協(xié)調(diào),雙臂要求踏步翻身相同.每一步翻半面,上身固定 高度,不能忽高忽低.只用胸腰局部,不用大腰.12 .旋轉(zhuǎn)的概念是什么？答：在舞蹈中

15、,旋轉(zhuǎn)是指人圍繞著一個(gè)點(diǎn)或軸進(jìn)行的圓周運(yùn)動(dòng).舞姿,動(dòng)力和重心 軸是構(gòu)成舞蹈旋轉(zhuǎn)技巧的三大要素；原地轉(zhuǎn)進(jìn)行轉(zhuǎn)及空中轉(zhuǎn)構(gòu)成舞蹈旋轉(zhuǎn)最根本的 運(yùn)動(dòng)形式,在我國(guó)的舞蹈技術(shù)領(lǐng)域中,旋轉(zhuǎn)是必不可少的組成局部.它既能作為獨(dú) 立的表現(xiàn)手段,也能在身法韻律和技巧動(dòng)作中起巧妙的銜接作用,變化多端.極富 有表現(xiàn)力.古往今來,旋轉(zhuǎn)都以其特有的民族風(fēng)格和高難度的技術(shù)技巧,在舞蹈, 舞劇的表演中占有重要的位置.13 .簡(jiǎn)述中國(guó)古典舞身韻元素名稱及動(dòng)律 答：中國(guó)古典舞身韻元素名稱是“提 “沉 “沖 “靠 “含 “腆 “移 “旁 提.其動(dòng)律分別是“提沉是聯(lián)起來之稱,事實(shí)上動(dòng)律必是先“沉后“提的 是軀干上下動(dòng)律元素；“沖靠那么

16、是“提沉根底上“斜移之動(dòng)律.“靠是和“沖相反的一對(duì)不可割裂的動(dòng)律；“含腆在身法動(dòng)律中是極為重要的它們是構(gòu) 成身法具有韻律感所必須有的過程.也是一對(duì)不可割裂的相反動(dòng)律,是胸腔和后肩 為動(dòng)力的“前后動(dòng)律,是“提沉的強(qiáng)化結(jié)果；“移這是腰肩進(jìn)行左右的水平 運(yùn)動(dòng),和上述的“上下(提沉)“斜線(沖靠)“前后(含腆)的動(dòng)律構(gòu)成 腰部動(dòng)律的全方位規(guī)律；旁提這是身體作“弧線運(yùn)動(dòng)的元素,是完成體態(tài)的線條 感很重要的動(dòng)律.14 .簡(jiǎn)述古典舞中腳的根本位置名稱和腳的位置特點(diǎn)是什么？答：腳的位置名稱特點(diǎn)如下：(1)正步一雙腳并立,腳尖想身體的正前方.重心在兩腳上.(2)點(diǎn)步一在正步根底上向前、旁、后擦出后點(diǎn)地.重心在主

17、力腿上.(3)虛步一在點(diǎn)步的根底上,加主力腿半蹲.(4)前交叉步一(即“別步)兩腿膝蓋前后重疊.以左腳為例：左腳交叉于右腳 之前,用腳掌作為支撐,放置右旁,兩腳距離約一拳,腳尖在同一平行線上.(5)后交叉步(即“踏步)一以右腳為例：右腳在左腳后側(cè)用腳掌踏地,也可繃 腳,用腳點(diǎn)地.(6)八字步一有大小八字步之分.小八字步一兩腳腳跟靠攏,腳尖向兩側(cè)分開約一腳的距離.髓關(guān)節(jié)外旋,重心在兩 腳上.大八字步一雙腳腳跟一字分開與肩同寬或超過肩寬,具體要求可根據(jù)動(dòng)作的大小來 規(guī)定,髓關(guān)節(jié)外旋,重心在兩腿之間.(7) 丁字步一有左右之分.左腳在前為左丁字步,右腳在前為右丁字步.一只腳踝 關(guān)節(jié)外旋,一腳腳跟靠在另一腳的足弓處,形同“丁字,重心在后面的腳上(8)弓箭步一一是丁字步的擴(kuò)大與開展,以右腳為例：右腳沿腳尖方向伸出后,膝 蓋彎曲成90° ,左腿繃直伸長(zhǎng),腳尖對(duì)正前方,身體也對(duì)正前方.重心垂直于兩腿 之間.要求前腳大腿平,小腿垂.開胯、膝蓋對(duì)腳尖,形成前弓后繃,立腰拔背.(9)撲步一是腳的位置中幅度最大的以種主力腿屈膝深蹲,大腿與小腿相貼,臀部接近小腿,