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1、河北推拿培訓(xùn)學(xué)校,小兒推拿保健四妙招小兒推拿,作為傳承數(shù)百年的中醫(yī)精粹之一,是一種綠色健康、自然安全的育兒方式,符合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展方向,正在被越來越多的家長們認(rèn)可和追捧。通過學(xué)習(xí)小兒推拿,在家里就可以護理自己的孩子, 在面對孩子突發(fā)疾病時能夠做到心中有數(shù)、從容不迫、及時護理。今天極臻堂小編來講講河北推拿培訓(xùn)學(xué)校。小兒推拿保健四妙招小孩子生病了,吃藥、打針各種折騰,作為家長是最心疼的,這里教你四招常用的小兒 推拿手法,平常經(jīng)常給寶寶做推拿按摩,可以起到增強體質(zhì)的作用。1 .捏脊 人體背部的正中為督脈,督脈的兩側(cè)均為足太陽膀胱經(jīng)的循行路線。督脈和膀 胱經(jīng)是人體抵御外邪的第一道防線。通過捏脊療法,可
2、以疏通經(jīng)絡(luò),達到調(diào)理臟腑的作用。位置:脊柱兩側(cè)1厘米處,自長強穴(肛門后上 35厘米處)向上,一直到大椎穴(頸后平肩的骨突部位)。操作:讓寶寶俯臥,家長位于寶寶后方,兩手的中指、無名指和小指握成半拳狀,兩食指抵于背脊上,再以兩手拇指伸向食指前方,合力夾住肌肉提起, 然后拇指向前,食指向后退,做翻卷動作,兩手同時向前移動,自下往上(從長強穴至大椎穴),如此反復(fù)5次,第3次開始,每捏3下需將背部皮膚向上提一次,完成后兩拇指分別自上而下揉按脊柱兩側(cè)35次。2 .按揉足三里 足三里是一個常用的保健穴位,經(jīng)常按摩有調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用。位置:膝蓋下3寸(寶寶的小手四個指
3、頭并攏,四指橫量的長度就是三寸),小腿(脛骨)外側(cè)一橫指處。操作:家長用雙手拇指分另按揉雙側(cè)足三里穴1分鐘(約100次)。3 .摩腹 用于消化不好、腹脹、便秘、腹瀉的小孩子。位置:腹部。操作:讓寶寶仰臥,家長用手掌月M部逆時針打圈按摩,約 35分鐘。4 .推天河水適用于上火、發(fā)熱的小孩。位置:前臂掌側(cè)正中線,從手腕向手肘方向。操作:從腕部向上推至肘部,100500次。注意事項:寶寶皮膚稚嫩,推拿前需要涂抹滑石粉或潤滑油;開始做時手法宜輕巧,皮膚有破損,患有疳腫、皮膚病的情況禁止推拿。孩子感冒發(fā)燒,除了藥物降溫外,家長朋友們可以采用手法按摩的方法進行降溫。開天門(也就是額頭的正中線)用兩大拇指在額頭正中線自下而上交替直線推動,約200次,可以安神鎮(zhèn)靜,解表清熱。推坎宮(坎宮穴是自眉頭起沿眉向眉梢呈一直線)用兩大拇指分別放在孩子的兩眉頭上,然后沿著眉毛向眉梢做分推 200次,可治療孩子外感發(fā)熱, 驚風(fēng),頭痛,及眼部疾患。河北推拿培訓(xùn)學(xué)校推薦合肥極臻堂,小班教學(xué)的培訓(xùn)方式, 以培訓(xùn)養(yǎng)生理療專業(yè)化人才為目的;堅持嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實、創(chuàng)新,對學(xué)員進行服務(wù)意識,服務(wù)技能,基本素質(zhì)、法律常識等專業(yè)化、系統(tǒng)化、規(guī)范化的培訓(xùn);實行理論+實訓(xùn)+考核+實踐+
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