大學生就業(yè)壓力來源分析及對策

1、期刊文獻均是精品，歡迎下載學習！大學生就業(yè)壓力來源分析及對策馮 雯（浙江工業(yè)大學 浙江杭州 310032）【摘要】本文針對大學生就業(yè)的內外因壓力形成原因，即來自社會、家庭、學校的外因性就業(yè)壓力源和來自學生個人的自我認知、職業(yè)期待、個人能力等內因壓力源，提出了完善全過程就業(yè)指導，調整大學生就業(yè)觀念，加強大學生創(chuàng)業(yè)教育及高校調整專業(yè)設置和培養(yǎng)方案等對策，來緩解大學生的就業(yè)壓力。【關鍵詞】大學生；就業(yè)壓力；對策有研究表明，就業(yè)壓力在當前大學生心理壓力中占相當比例?！爱厴I(yè)即失業(yè)”的論調在高校內外普遍流傳。因此，做好大學生就業(yè)壓力源分析，有針對性的對大學生進行就業(yè)壓力疏導，緩解就業(yè)壓力成為維系校園及社會

2、和諧穩(wěn)定的關鍵。就業(yè)壓力是指大學生在就業(yè)情境中許多內外在變量與個人因素交互作用所產生的心理緊張現(xiàn)象。就業(yè)壓力源作為產生就業(yè)壓力的刺激時客觀變量，呈靜態(tài)，是指個體在就業(yè)過程中經(jīng)歷的各種生活實踐、突然的創(chuàng)傷性體驗、慢性緊張等。面對同一就業(yè)壓力，不同的大學生會有不同的壓力反應。一、大學生就業(yè)壓力來源分析就業(yè)壓力來源主要可以分為“外因性壓力源”和“內因性壓力源”?！巴庖蛐詨毫υ础敝饕竵碓从趥€體外部的社會影響因子、家庭影響因子和學校影響因子；“內因性壓力源”主要指源自個體內在的自我認知因子、職業(yè)期望因子和個體能力因子。1、外因性就業(yè)壓力源分析（1）社會影響因子。隨著經(jīng)濟全球化的不斷深入，全世界范圍內文

3、化、科技等事業(yè)迅猛發(fā)展，導致貧富差距增大，社會競爭日趨激烈，畢業(yè)生在擇業(yè)過程中需獨立面對信息更新迅速，情境瞬息萬變的外部環(huán)境。相對來說，大學生在校園內接觸的對象的局限性導致其社會生存能力和經(jīng)驗偏弱，缺乏駕馭事物的能力。同時，社會上出現(xiàn)的信仰缺失、價值觀偏離等不良現(xiàn)象也與大學生之前所受的傳統(tǒng)教育沖突明顯，出現(xiàn)了道德標準與現(xiàn)實的巨大差異，成為部分大學生產生就業(yè)壓力來源。（2）家庭影響因子?！凹彝ケ尘啊笨梢园l(fā)揮相當重要的作用，以至于許多學生家庭在低年級時就開始發(fā)動所有資源來為之尋找就業(yè)可能。家長也往往將自己的希望寄托在子女身上，有一種較強烈的投資回報預期，使得大學生產生一種較強的對家庭的負疚感。由此

4、導致畢業(yè)生在求職時的心理壓力增大。（3）學校影響因子。隨著我國高等教育大眾化，擴招導致大學生總量逐年增加，2010年應屆大學畢業(yè)生人數(shù)已達到631萬人，這便造成了大學生就業(yè)競爭日趨激烈，而用人單位在篩選大學生的時候，往往會根據(jù)學校的社會地位、綜合實力的排名等進行。相對來說，重點院校，比如211和985院校的師資比較雄厚，辦學資金較充足，教學質量比較高，具有較高的社會知名度和影響力，學生就業(yè)有相對優(yōu)勢，這樣也導致這些院校之外的學生往往會因為學校資源及專業(yè)設置等的限制，處于崗位競爭的劣勢，導致產生就業(yè)壓力。2、內因性就業(yè)壓力源分析（1）自我認知因子。目前相當部分的大學生自我概念混淆，自我認識不夠清

5、晰，過高或過低的評估自己的職業(yè)素養(yǎng)，對今后的職業(yè)生涯規(guī)劃不夠清晰，在求職時也往往缺少方向感，不清楚自己的興趣所在，不知道自己擅長什么，該找什么樣的工作，或者根本沒有求職應聘的動力，久而久之隨著周圍同學不斷的簽約就業(yè)，自己卻無從下手，便產生了較大的就業(yè)壓力。（2）職業(yè)期望因子。大學生長期在校園環(huán)境中學習生活，不能很好的把握和了解社會現(xiàn)實，對未來充滿美好的憧憬，對自己和社會都有較理想的預期，而在求職擇業(yè)中理想和現(xiàn)實的絕大反差會導致心理壓力的產生。同時，一名大學生的培養(yǎng)往往傾注了一個家庭的全部心血，為報答父母親友師長的栽培，畢業(yè)生在求職中也更加希望找到令周圍人滿意的工作，這無疑更增加了就業(yè)壓力。（3

6、）個體能力因子。由于當前就業(yè)崗位競爭激烈，用人單位在挑選畢業(yè)生時往往會從專業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)能力、工作經(jīng)歷和獲得獎項中設置許多“門檻”。而這些能力的高低會很直接的對畢業(yè)生產生就業(yè)壓力。同時如何正確面對被挑選、如何正確的認識自已，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，揚長避短也成為大學生能否緩解就業(yè)壓力的重要因素。二、緩解大學生就業(yè)壓力的對策1、完善全過程的就業(yè)指導，提高大學生職業(yè)素養(yǎng)就業(yè)指導不應該只是畢業(yè)前的程序性的介紹，而應該貫穿整個大學學習階段，形成大學生職業(yè)生涯教育體系，從職業(yè)理想到學業(yè)規(guī)劃，進而進行職業(yè)規(guī)劃和個人生涯規(guī)劃。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的特殊性在于它的教育性，即關注大學生的成長與可持續(xù)發(fā)展，使其在進入大學后就

7、將自我、學業(yè)、理想和環(huán)境等各種主客觀因素統(tǒng)籌安排，并融入自我評價與管理、職業(yè)判斷與選擇、職業(yè)發(fā)展與創(chuàng)新，對畢業(yè)后的職業(yè)發(fā)展有全面、可持續(xù)的把握。大學生職業(yè)發(fā)展和就業(yè)指導課程的建設應成為喚醒學生職業(yè)意識，促進其職業(yè)精神要素生成和發(fā)展的人生重要環(huán)節(jié)。2、調整大學生就業(yè)觀念，培養(yǎng)良好的心理素質畢業(yè)生求職時希望獲得理想的職業(yè)本來是可以理解的，但要使期望變?yōu)楝F(xiàn)實，必須認清形勢，有合理的自我評價，有恰當?shù)穆殬I(yè)預期。而目前中心城市的資源所限，企業(yè)數(shù)量增量不多，在人才需求量上往往趨于飽和，而二三級城市正蓬勃發(fā)展，需要大量的中高級人才。因此，在求職時，要鼓勵大學生樹立正確的就業(yè)觀，先了解社會對該專業(yè)的需求情況，

8、再根據(jù)自己的職業(yè)興趣、專業(yè)特長、實際能力、性格氣質特點、家庭情況等去確定就業(yè)期望值，培養(yǎng)良好的心理素質。國家也應該縮小這類差距，在政策上鼓勵、支持大學生去偏遠落后地區(qū)，進中小企業(yè)就業(yè)，從根本上改變大學生的就業(yè)觀念。3、加強大學生創(chuàng)業(yè)教育，提高自主創(chuàng)業(yè)能力面對就業(yè)崗位數(shù)量有限、競爭日趨激烈的現(xiàn)狀，不少大學生選擇了自主創(chuàng)業(yè)，但是目前高校往往缺乏對大學生創(chuàng)業(yè)方面的教育和指導。要提高大學生創(chuàng)業(yè)率，創(chuàng)業(yè)教育應先行。高校應積極探索在專業(yè)課教學中融入創(chuàng)業(yè)教育，并把創(chuàng)業(yè)教育作為就業(yè)指導課程的重要內容。讓大學生掌握自主創(chuàng)業(yè)的基本理論和知識，理解創(chuàng)業(yè)的重要性和必要性，把握創(chuàng)業(yè)的基本內容和方法，知曉國家有關鼓勵大學生創(chuàng)業(yè)的政策，以期調動大學生創(chuàng)業(yè)的積極性，推動創(chuàng)業(yè)的發(fā)展。4、調整專業(yè)設置及培養(yǎng)方案，適應社會經(jīng)濟發(fā)展需要中國大學生在擴招的過程中出現(xiàn)的問題不在于大學生太多，而在于適應經(jīng)濟發(fā)展需求和崗位要求的大學生不足，統(tǒng)一的人才培養(yǎng)模式下培養(yǎng)出了太多同類人才，是一種“結構性就業(yè)難”。因此，高校應根據(jù)社會、經(jīng)濟和文化發(fā)展的需要，認真調研，合理調整專業(yè)設置及培養(yǎng)方案，以適應發(fā)展的步伐，更應轉變傳統(tǒng)的人才培養(yǎng)模式，以全新的教育理念培養(yǎng)出適應我國經(jīng)濟、社會發(fā)展所需的人才。【參考文獻】1 黃希庭，鄭涌等著.當代中國大學生心理特點.上海教育出版社，1999：318-3222 王紅嬌.大學生壓力源及壓力應對方式