常用刮痧手法

1、常用刮痧手法1.輕刮法 刮痧板接觸皮膚下壓刮拭的力量小，被刮者無疼痛及其他不適感。輕刮后皮膚僅出現(xiàn)微紅，無瘀斑。本法宜用于老 年體弱者、疼痛敏感部位及虛證的患者。2.重刮法 刮痧板接觸皮膚下壓刮拭的力量較大，以患者能承受為度。本法宜用于腰背部脊柱兩側(cè)、下肢軟組織較豐富處、青 壯年體質(zhì)較強及實證、熱證、痛癥患者。3.快刮法 刮拭的頻率在每分鐘 30次以上。此法宜用于體質(zhì)強壯者，主要用于刮拭背部、四肢，以及辨證屬于急性、外感病 證的患者。4.慢刮法 刮拭的頻率在每分鐘 30次以內(nèi)。本法主要用于刮拭頭面部、胸部、下肢內(nèi)側(cè)等部位，以及辨證屬于內(nèi)科、體虛的 慢性的患者。5.直線刮法 又稱直板刮法。用刮痧

2、板在人體體表進行有一定長度的直線刮拭。本法宜用于身體比較平坦的部位，如背部、胸腹 部、四肢部位。6.弧線刮法 刮拭方向呈弧線形，刮拭后體表出現(xiàn)弧線形的痧痕，操作時刮痧方向多循肌肉走行或根據(jù)骨骼結(jié)構(gòu)特點而定。本法 宜用于胸背部肋間隙、肩關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)周圍等部位。7.摩擦法 將刮痧板與皮膚直接緊貼，或隔衣布進行有規(guī)律的旋轉(zhuǎn)移動，或直線式往返移動，使皮膚產(chǎn)生熱感。此法適宜用于 麻木、發(fā)亮或綿綿隱痛的部位，如肩胛內(nèi)側(cè)、腰部和腹部;也可用于刮痧前，使患者放松。8.梳刮法 使用刮痧板或刮痧梳從前額發(fā)際處，即雙側(cè)太陽穴處向后發(fā)際處做有規(guī)律的單向刮拭，如梳頭狀。此法適宜用于頭 痛、頭暈、疲勞、失眠和精神緊張等病證。9.點壓法（點穴法） 用刮痧板的邊角直接點壓穴位，力量逐漸加重，以患者能承受為度，保持數(shù)秒后快速抬起，重復(fù)操作510次。此 法適宜用于肌肉豐滿處的穴位，或刮痧力量不能深達，或不 宜直接刮拭的骨關(guān)節(jié)凹陷部位，如環(huán)跳、委中、犢鼻、水溝 和背部脊柱棘突之間等。10.按揉法刮痧板在穴位處做點壓按揉，點壓后做往返或順逆旋轉(zhuǎn)。操作時刮痧板應(yīng)緊貼皮膚不滑動，每分鐘按揉50 100次。此法適宜用于太陽、曲池、足三里、內(nèi)關(guān)、太沖、涌泉、 三陰交等穴位。11.角刮法使用角形刮痧板或讓刮痧板的棱角接觸皮膚，與體表成45°角，自上而下或由里向外刮拭。此法適宜用于四肢關(guān)節(jié)、脊柱兩側(cè)、骨骼之間和肩關(guān)節(jié)周圍