健康名言名句

1、健康名言名句1、常用的刀不銹，常練的人不病。2、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)。3、健康不是一切，沒(méi)有健康沒(méi)有一切。4、忘掉過(guò)去，珍惜現(xiàn)在，享受今天，樂(lè)觀(guān)未來(lái)。5、知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。6、早睡早起，使人健康、富有、明智。7、有病的皇帝，不如無(wú)病的乞丐。8、頭要常涼，腳要常熱，身要常動(dòng)，心要常靜。9、一個(gè)人需要有一個(gè)目標(biāo)來(lái)達(dá)到真正健康。10、人無(wú)泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。11、健康不是身體狀況的問(wèn)題，而是精神狀況的問(wèn)題。12、疾病是可以感覺(jué)到的，但健康則完全不覺(jué)得。13、重視健康，淡泊錢(qián)財(cái)，死不帶去，生不帶來(lái)。14、飯前喝湯，苗條健康；飯后喝湯，越喝越胖。15、理想

2、的人是品德、健康、才能三位一體的人。16、病從口入，禍從口出，無(wú)氣不生病，無(wú)毒不生瘡。17、樹(shù)老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴(yán)從終。18、房寬樓寬，不如心寬；千好萬(wàn)好，不如心好。19、身體虛弱，它將永遠(yuǎn)不會(huì)培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。20、必須從年輕時(shí)期就打好基礎(chǔ)，隨時(shí)隨地去鍛煉身體。21、淡泊以明志，寧?kù)o以致遠(yuǎn)。牢記在心間，長(zhǎng)壽過(guò)百年。22、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂(lè)趣無(wú)窮。23、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。24、牙不剔不稀，耳不挖不聾，鼻不掏不破，眼不揉不紅。25、智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健 康。26、良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最

3、好資金。27、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。28、健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監(jiān)獄。29、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。30、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊 寧?kù)o比藥好。31、睡覺(jué)像個(gè)“狗”，活到九十九?；钜惶欤嵰惶?，活一天，32、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，來(lái)自健康的 身體。33、心胸里頭能撐船，健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。心胸里頭能拉車(chē)，健康 長(zhǎng)壽一百多。34、內(nèi)心的歡樂(lè)，是一個(gè)人過(guò)著健全的、正常的、和諧的生活所 感到的喜悅。35、旺盛的精力，來(lái)自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的 標(biāo)志。36、任憑世間滄桑變，我心平

4、靜身體健。細(xì)推物理須行樂(lè)，何為 浮名羈絆我。37、健康當(dāng)然比金錢(qián)更為可貴，因?yàn)槲覀兯?lài)以獲得金錢(qián)的，就 是健康。38、要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數(shù)。笑口開(kāi)，病不來(lái)，心煩 惱，病來(lái)了。39、健康就是財(cái)富，而且是我們最大的財(cái)富，同時(shí)也是我們最大 的資本。40、人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂(yōu)；人無(wú)長(zhǎng)壽之意識(shí)，必?zé)o健康之身體。41、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂(lè)O42、健康定義的內(nèi)涵：軀體健康，心理健康，適應(yīng)力強(qiáng)，道德健 康。43、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。44、絲不織不成網(wǎng)，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結(jié)實(shí)，意志不煉 不堅(jiān)強(qiáng)。45、壽命的縮短和精力的虛耗成正

5、比； 壽命的延長(zhǎng)和心情的悲哀 成反比。46、寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會(huì)生病，定時(shí)定量 可安寧。47、人壯好比一棵松，樹(shù)大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕，就怕 腹內(nèi)被蛀空。48、健康是最好的天賦，知足為最大的財(cái)富，信任為最佳的品德。49、活動(dòng)就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不 找。50、攻克頑癥靠自身，恢復(fù)健康要耐心。心態(tài)寧?kù)o比藥好，歡歡 樂(lè)樂(lè)做病人。51、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到11來(lái)源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供供參考疾病的痛苦。52、心胸開(kāi)闊，心地善良，處事泰然，性格開(kāi)朗。愛(ài)勞動(dòng)，不懶 惰，愛(ài)活動(dòng)，不閑著。53、樂(lè)觀(guān)和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙；憂(yōu)慮和憤怒是

6、損害健康的 腐蝕劑。54、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的 疾病更危險(xiǎn)。55、治病花錢(qián)不要細(xì)，別跟自己過(guò)不去。病來(lái)身上心放寬，戰(zhàn)勝 疾病須樂(lè)觀(guān)。生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。?？?常笑病沒(méi)了。年輕時(shí)放棄健康獲取財(cái)富；年老時(shí)會(huì)放棄一切財(cái)富去恢復(fù)健笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，56、病來(lái)了,57、康。58、天天發(fā)愁，添病減壽。59、喝綠茶，吃大豆。睡好覺(jué)，常運(yùn)動(dòng)。酒限量，煙戒掉。天天 笑，容顏俏。60、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。61、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子 不練不康寧。62、千保

7、健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。干養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理 平衡是“真經(jīng)”。63、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不 應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。64、人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復(fù)最 舒暢，死于無(wú)知最冤枉。65、你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有 健康，只能是空談。66、細(xì)糧四、粗糧六；主食四、副食六；動(dòng)物四、植物六；一把 蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉。67、人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的 能力愈強(qiáng)，身心健康的狀況愈好。68、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引 發(fā)腦塞，心肌梗死！69、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計(jì)較、

8、命不久長(zhǎng)。寬宏大度、心 曠神怡、處事大方、長(zhǎng)壽健康。70、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏 要逞能。不以為悲，反以為榮。71、一夜不宿，十夜不足。粗飯養(yǎng)人，粗活宜身。饑不暴食，渴 不狂飲。人不怕老，就怕病倒。72、凡是有利于健康的都努力去做，并且堅(jiān)持去做； 凡是有害于 健康的都努力不去做，并且堅(jiān)持不做。73、順其自然，量力而行。善待自己，無(wú)愧于心。隨遇而安，自 成天趣。信馬由韁，快樂(lè)安康。74、受人點(diǎn)滴之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)。多看別人長(zhǎng)處，多記別人好 處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。75、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補(bǔ) 鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快

9、。76、觀(guān)念比能力重要，策劃比實(shí)施重要，行動(dòng)比承諾重要，選擇 比努力重要，尊重生命比別人看法重要！77、惡有惡報(bào)，善有善報(bào)，不是不報(bào)，時(shí)機(jī)未到，時(shí)機(jī)一到，一 切都報(bào)。惡人大都命短，好人一生平安。78、物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。79、通則不疼，疼則不通。血脈暢通，百病不生。腦子常用，目 明耳聰。精神不運(yùn)則愚，血脈不通則病。80、酗酒殉命對(duì)聯(lián)：上聯(lián)：濃香型、醬香型、是酒就行。下聯(lián)：有病喝、沒(méi)病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。81、大其心容天下之物，虛其心受天下之善，平其心論天下之事， 定其心應(yīng)天下之變。先天下之憂(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)。82

10、、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑 人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。83、早飯好而少，午飯厚而飽（八九分飽），晚飯淡而少。一頓 吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。84、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一 些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。85、病來(lái)之，則安之，樹(shù)立信心，積極治療。戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健 康。沒(méi)有治不好的病，只有治不好的人。86、吃飯七成飽，穿戴適當(dāng)少，耐點(diǎn)饑和寒，益壽又延年。這就 應(yīng)驗(yàn)了，千古之名言：“若要身體安，三分饑和寒”。87、心胸寬闊，保健對(duì)聯(lián)：上聯(lián)：榮辱不驚閑看庭前花開(kāi)花落。下聯(lián)：去留無(wú)意漫觀(guān)天空

11、月圓月缺。橫批：任憑風(fēng)浪起穩(wěn)坐釣魚(yú)臺(tái)。88、人勞五傷：久視傷神，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷血，久 臥傷氣。時(shí)常變換，動(dòng)作姿式。有利健康，有利休息。89、一個(gè)人的身體，決不是個(gè)人的，要把它看作是社會(huì)的寶貴財(cái) 富。凡是有志為社會(huì)出力，為國(guó)家成大事的青年，一定要十分珍視自 己的身體健康。90、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健， 晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康 寧。91、生命在于運(yùn)動(dòng)，生命在于休息。保持樂(lè)觀(guān)情緒，遵循生活規(guī) 律。白天按時(shí)運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)康寧。晚上按時(shí)休息，精神就會(huì)安逸。92、頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時(shí) 不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預(yù)防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一 身自在。93、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自 己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會(huì)徹 底改變自己生活。94、動(dòng)脈硬化，并不可怕。既可預(yù)防，又可變化。從無(wú)到有，從有到無(wú)，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調(diào)控飲食。95、遇事不惱，長(zhǎng)生不老；不氣不愁，活到白頭?？炜鞓?lè)樂(lè)樂(lè)長(zhǎng) 命，氣氣惱惱惱成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。節(jié)食寡欲 又清心，延年益壽又健身。96、健康長(zhǎng)壽之法：“保健鍛煉，快走慢跑”；健康長(zhǎng)壽之道：“三 四五頓，七八分飽”；健康長(zhǎng)壽之秘訣：“按時(shí)作息，規(guī)律生