女人喝什么茶養(yǎng)顏美容 [女人喝什么可以美容]

1、本文格式為word版，下載可任意編輯女人喝什么茶養(yǎng)顏美容 女人喝什么可以美容 即使是年輕容顏不再，但是她們?nèi)耘f存在一絲期盼，渴望能夠回歸20歲的肌膚。那么，女人喝什么可以美容呢?下面跟著我一起來了解一下吧。 有助于女人美容的飲品 大棗枸杞菊花茶。大棗具有祛斑美容的效果，還能夠補(bǔ)血，而菊花又能夠去火氣，排解體內(nèi)毒素，因此，取幾粒大棗去核，然后撕碎，與甘菊花、枸杞一起放入杯中用熱水沖泡。女孩子還可以依據(jù)自己的口味加入幾顆冰糖，味道會更美妙。 檸檬茶。用檸檬泡茶也是一款特別不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏的作用，將干的或者濕的檸檬片與少許綠茶放在一起用開水沖泡即可，同樣和大棗菊花茶一樣，也可以放入幾顆冰糖。檸檬茶中富

2、含維生素c，能夠讓皮膚保持彈性，并且還能疏通腸道，不僅起到美容的效果，還能瘦身。 玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容養(yǎng)顏的茶類飲品，由于玫瑰花能起到活血化瘀、調(diào)和臟腑的作用，玫瑰花茶喝多了，也就可以讓女人的臉色紅潤起來。每天取幾顆干的玫瑰花骨朵直接用沸水沖泡，還可以加入冰糖或者是蜂蜜，能夠讓玫瑰花茶在香氣撲鼻的狀況下還變得特別甜美，但是玫瑰花千萬不要和茶葉一塊沖泡，會影響到玫瑰花的功效。 普洱茶。普洱茶也是一款女性選擇美容的佳品，取少許的普洱茶用開水沖泡，不僅可以起到美容的效果，還能夠瘦身減肥，平常的時(shí)候也可以多喝一些普洱茶。 綠茶。綠茶對女性來講也是特別好的一種美容產(chǎn)品，而且它還可以起到抗輻射的作

3、用。取少許的綠茶用開水沖泡，長期服用即可達(dá)到美容的效果，但是有一點(diǎn)女性們要留意，綠茶所以在沖泡時(shí)千萬不能過量，否則會引起不必要的麻煩。 有助于女人美容養(yǎng)顏的食譜 苦瓜豬肉湯 原料：豬瘦肉120克，鮮苦瓜240克，清湯、精鹽、姜絲各適量。 制法：1、將豬肉洗凈，切成薄片、入沸水中煮透，撈出用溫水洗凈;鮮苦瓜去瓤洗凈，切成薄片，入沸水鍋中焯一下，撈出控水。 2、鍋內(nèi)注入清湯，用旺火燒沸，加肉片、瓜片，改用小火煮約15分鐘，放入姜絲，用精鹽調(diào)味，盛入湯碗內(nèi)即成。 功效：苦瓜有"除邪熱，解疲乏，清心明目'的作用，苦瓜"青則苦寒滌熱，明目清心'。豬肉有補(bǔ)脾氣、潤腸胃、

4、生津液、豐肌體、澤皮膚的功能。所以，豬肉配苦瓜做湯，可治療中暑煩渴，暑癤、痱子過多、眼結(jié)膜炎等癥。以保證皮膚健康之滑，起到美容效果。 蜜鹽菠蘿飲 原料：菠蘿1個(gè)，鹽5克，蜂蜜10克。 制法：將菠蘿片去皮，將菠蘿肉切成大塊，加入鹽、蜂蜜攪拌勻稱，腌漬出菠蘿汁即成?？娠嬘貌ぬ}汁，吃菠蘿肉。 功效：菠蘿含有大量蛋白酶、糖類、蛋白質(zhì)、維生素b1、維生素b2、維生素c、有機(jī)酸及礦物質(zhì)等。菠蘿味甘，微酸，性平，有補(bǔ)益脾胃、生津止渴、潤腸通便、利尿消腫諸功效。菠蘿配以益氣補(bǔ)中，潤燥解毒的蜂蜜結(jié)合成飲汁，有養(yǎng)肌潤膚的功效，可保持血管與皮膚彈性，使皮膚更加鮮嫩，具有活力。 珠玉二寶粥 材料：生山藥60克，生苡米60克，柿餅24克。 制作：先將生山藥、生苡米用水洗凈搗成幼粒狀，然后放進(jìn)瓦鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水煮粥。再將柿餅洗凈，用刀切碎，調(diào)入粥內(nèi)煮溶，待溫食用。 功效：本粥山藥似玉，苡米似珠而得名，有清肺補(bǔ)脾，滋陰益氣，美容養(yǎng)顏功效。 猜你感愛好的文章： 1.有什么美容養(yǎng)顏排毒的飲品 2.有什么美容養(yǎng)顏排毒的飲品 3.用什么