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1、本文格式為word版,下載可任意編輯女人喝什么茶養(yǎng)顏美容 女人喝什么可以美容 即使是年輕容顏不再,但是她們?nèi)耘f存在一絲期盼,渴望能夠回歸20歲的肌膚。那么,女人喝什么可以美容呢?下面跟著我一起來了解一下吧。 有助于女人美容的飲品 大棗枸杞菊花茶。大棗具有祛斑美容的效果,還能夠補(bǔ)血,而菊花又能夠去火氣,排解體內(nèi)毒素,因此,取幾粒大棗去核,然后撕碎,與甘菊花、枸杞一起放入杯中用熱水沖泡。女孩子還可以依據(jù)自己的口味加入幾顆冰糖,味道會更美妙。 檸檬茶。用檸檬泡茶也是一款特別不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏的作用,將干的或者濕的檸檬片與少許綠茶放在一起用開水沖泡即可,同樣和大棗菊花茶一樣,也可以放入幾顆冰糖。檸檬茶中富
2、含維生素c,能夠讓皮膚保持彈性,并且還能疏通腸道,不僅起到美容的效果,還能瘦身。 玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容養(yǎng)顏的茶類飲品,由于玫瑰花能起到活血化瘀、調(diào)和臟腑的作用,玫瑰花茶喝多了,也就可以讓女人的臉色紅潤起來。每天取幾顆干的玫瑰花骨朵直接用沸水沖泡,還可以加入冰糖或者是蜂蜜,能夠讓玫瑰花茶在香氣撲鼻的狀況下還變得特別甜美,但是玫瑰花千萬不要和茶葉一塊沖泡,會影響到玫瑰花的功效。 普洱茶。普洱茶也是一款女性選擇美容的佳品,取少許的普洱茶用開水沖泡,不僅可以起到美容的效果,還能夠瘦身減肥,平常的時(shí)候也可以多喝一些普洱茶。 綠茶。綠茶對女性來講也是特別好的一種美容產(chǎn)品,而且它還可以起到抗輻射的作
3、用。取少許的綠茶用開水沖泡,長期服用即可達(dá)到美容的效果,但是有一點(diǎn)女性們要留意,綠茶所以在沖泡時(shí)千萬不能過量,否則會引起不必要的麻煩。 有助于女人美容養(yǎng)顏的食譜 苦瓜豬肉湯 原料:豬瘦肉120克,鮮苦瓜240克,清湯、精鹽、姜絲各適量。 制法:1、將豬肉洗凈,切成薄片、入沸水中煮透,撈出用溫水洗凈;鮮苦瓜去瓤洗凈,切成薄片,入沸水鍋中焯一下,撈出控水。 2、鍋內(nèi)注入清湯,用旺火燒沸,加肉片、瓜片,改用小火煮約15分鐘,放入姜絲,用精鹽調(diào)味,盛入湯碗內(nèi)即成。 功效:苦瓜有"除邪熱,解疲乏,清心明目'的作用,苦瓜"青則苦寒滌熱,明目清心'。豬肉有補(bǔ)脾氣、潤腸胃、
4、生津液、豐肌體、澤皮膚的功能。所以,豬肉配苦瓜做湯,可治療中暑煩渴,暑癤、痱子過多、眼結(jié)膜炎等癥。以保證皮膚健康之滑,起到美容效果。 蜜鹽菠蘿飲 原料:菠蘿1個(gè),鹽5克,蜂蜜10克。 制法:將菠蘿片去皮,將菠蘿肉切成大塊,加入鹽、蜂蜜攪拌勻稱,腌漬出菠蘿汁即成??娠嬘貌ぬ}汁,吃菠蘿肉。 功效:菠蘿含有大量蛋白酶、糖類、蛋白質(zhì)、維生素b1、維生素b2、維生素c、有機(jī)酸及礦物質(zhì)等。菠蘿味甘,微酸,性平,有補(bǔ)益脾胃、生津止渴、潤腸通便、利尿消腫諸功效。菠蘿配以益氣補(bǔ)中,潤燥解毒的蜂蜜結(jié)合成飲汁,有養(yǎng)肌潤膚的功效,可保持血管與皮膚彈性,使皮膚更加鮮嫩,具有活力。 珠玉二寶粥 材料:生山藥60克,生苡米60克,柿餅24克。 制作:先將生山藥、生苡米用水洗凈搗成幼粒狀,然后放進(jìn)瓦鍋內(nèi),加進(jìn)適量清水煮粥。再將柿餅洗凈,用刀切碎,調(diào)入粥內(nèi)煮溶,待溫食用。 功效:本粥山藥似玉,苡米似珠而得名,有清肺補(bǔ)脾,滋陰益氣,美容養(yǎng)顏功效。 猜你感愛好的文章: 1.有什么美容養(yǎng)顏排毒的飲品 2.有什么美容養(yǎng)顏排毒的飲品 3.用什么
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