六年級下冊健康-李廣

1、教 案科右前旗歸流河小學學科： 健康教育 年級： 六年一班 姓名： 李廣 課程表 星期 課節(jié) 節(jié)次星期一星期二星期三星期四星期五1234研學（健康）567教學進度計劃2016年2月29日2016年7月31日授課教師科目周次時間授課內容課時備注12.29-3.4第一課23.7-3.1133.14-3.18第二課43.21-3.2553.28-4.1第三課64.4-4.874.11-4.15第四課84.18-4.2294.25-4.29第五課105.2-5.6授課教師科目周次時間授課內容課時備注115.9-5.13第六課125.16-5.20135.23-5.27第七課145.30-6.3156.

2、6-6.10第八課166.13-6.17176.20-6.24復習186.27-7.1197.4-7.8考試207.11-7.151.   度過小學階段最美好的時光教學目的：（1）情感目標：培養(yǎng)學生自信心，提高學生的自我認識。 （2）知識目標：清楚地同學生一起認識六年級學生的身份與地位，正確對待學習，處理好師生、同學等之間的關系。 （3）能力目標：正確處理所有事情，培養(yǎng)獨立自主的性格。 教學重點、難點： 重點：培養(yǎng)學生的自信心，提高學生的自我認識。 難點：正確處理所有事情，培養(yǎng)獨立自主的性格。 對策：通過書籍、網(wǎng)絡、經(jīng)驗等來解決實際遇到的問題。 課前準備：材料收集。 教學過

3、程 ： 一、導入新課 同學們，在小學后期和初中階段你們進入了青春期，你覺得自己和以前有什么不同？學生討論、交流。 教師小結。 二、學習新課 遇到以下問題你們會怎么做？ （互相交流，通過介紹與觀察，了解身邊的你我他，互相討論，得出正確判斷。） 同學之間： 1.與低年級學生： 俯視、傲視 2男女同學之間： 躲躲閃閃，竊竊私語，獨立性很強。 （安排小組內自由討論） 3父母、師長之間： 不屑于停留在父母面前，對于父母不贊成的事反而會去嘗試。關心集體，勇于面對事情，充滿自信。 4社會之間： 通過了解、收集到的事情，請同學描述。 學生交流回答。 小結：易于激動、沖動。很容易做出過激的事情。 三、總結： 同

4、學們，你們一定能夠發(fā)揚自己的長處，克服自身的缺點與不足，在學校、社會和家庭的關愛下茁壯成長。祝你們在六年級度過小學階段最美好的時光！ 作業(yè)設計： 1.個性宣言 2.談談自身的優(yōu)缺點    學生互相討論。板書設計：        1.度過小學階段最美好的時光 俯視 竊竊私語 眼界寬廣、標尺更高 集體榮譽感強、充滿自信 課后記：學生認識到六年級學生的身份與地位，正確對待學習，處理好師生、同學等之間的關系。 課后記：培養(yǎng)學生自信心，提高學生的自我認識。 2.    

5、60; 青春初期人體的變化教學目的：（1）使學生知道人的一生要經(jīng)過兩個生長高峰期，第二個生長高峰期就是青春發(fā)育期，以及男女進入青春發(fā)育期各自的年齡。（2）使學生了解男女進入青春發(fā)育期各自的主要變化和不同，男女進入青春發(fā)育期各自應該注意些什么。教學重點難點：學生知道進入青春期的主要變化是：身體外部的改變、性的成熟和內臟機能的健全，并能正確的認識和對待。課前準備：圖片教學過程：一、導入新課談話：你們現(xiàn)在幾歲了？知道現(xiàn)在處在一個什么階段嗎？學生自由回答。講：人的一生要經(jīng)過兩個生長高峰，一個是我們剛出生一個月的時候，另一個就是現(xiàn)在，目前我們正處在第二個生長高峰期青春期。那怎樣過好青春期，照顧好自己呢？

6、今天，我們就來學習青春初期人體的變化。二、學習新課講：要過好青春期，首先要了解青春期人體的變化情況和特點，然后要知道青春期要注意的問題。我們先來了解一下男女生進入青春期的年齡差異。學生看課文后回答。問：這一時期我們的身體還有三大主要的變化，是什么？講：首先，我們來看看身體外形的變化。大家可能聽說過“躥高個”的說法，比較一下，我們班有哪些同學已經(jīng)明顯的“躥高個”了？學生比較、回答。講：這個時期，女生平均要長高5-10厘米，男生平均要長高7-12厘米，因此，經(jīng)過這個時期，男生的個子普遍要比女生高。講：除了個子長高外，我們的體重也發(fā)生著明顯的增加，每年增加5-6千克。剛才我們說了身體外形身高和體重的

7、變化，身體外形還有一個重要的變化，是什么呢？講：對照一下，自己有這些變化嗎？這些都是人體正常的生理變化，只要是人都必須經(jīng)歷這一生理階段，沒有什么神秘的。講：除了以上變化外，這時期的第二方面的變化又是什么呢？學生看書講：我們先來看看內臟方面的第一個變化-心肺功能的增強。講：內臟方面的第二個變化是-造血功能的變化。（看圖血液成分圖）講：在我們的血液里有這幾種血細胞。在這時期里，人的血紅蛋白和紅血球數(shù)在明顯增加。所以這時期，我們就要注意補充鐵和蛋白質，特別是女生，由于生理現(xiàn)象，要特別注意。學生看課文有關內容，說說男女在運動方面有何不同。講：最后，我們來看一下內臟方面的第三個變化-運動功能的變化。學生

8、讀課文有關內容。小結：剛才我們學習了整個青春期人體的變化，在這個時期特別要注意講究健康科學，提高身體素質，也是為了國家，為了未來。在這個時期要注意更多的問題，但基本的是課文中講到的注意營養(yǎng)，注意鍛煉。三、鞏固新課作業(yè)：（1）青春初期，身體外形有什么變化？（2）青春初期，內臟方面有什么變化？板書設計：2、青春初期人體的變化第二個生長高峰期-青春期的變化身體外形-身高、體重、性別特征內臟功能-心肺、造血、運動差異注意營養(yǎng)  加強鍛煉課后記：學生知道進入青春期的主要變化是：身體外部的改變、性的成熟和內臟機能的健全，并能正確的認識和對待。 3.   青春初期的體

9、育鍛煉教學目的     ：1、知道為更好的促進青春初期的發(fā)育要科學的鍛煉和注意幾個問題。2、女生能根據(jù)自己的生理特點選擇合適的項目。并注意月經(jīng)期的保健。 教學重點難點： 學生在鍛煉過程中能根據(jù)自己的生理特點選擇合適的鍛煉項目。 課前準備     - 教學過程： 一、導入新課 問：請同學們回憶一下，我們第2課學到的青春初期人的外形和內臟有哪些變化？ 學生回答 問：為了在青春期長的更加強壯，除了注意營養(yǎng)外，還要注意什么呢？ 學生說到體育鍛煉時，出示課題。 二、學習新課 講：對，這節(jié)課我們就來進一步研究青春初期的體育鍛煉

10、的問題。3青春初期的體育鍛煉。 問：你們正處在青春發(fā)育期，在這個階段，適當?shù)倪M行體育鍛煉有什么作用呢？ 學生自由回答 談話：你最喜歡哪些項目？為什么？ 問：剛才同學們說的這些項目中，哪些適合你們的身體發(fā)育的特點？為什么？ 學生回答 問：哪些項目不太適合你們？為什么？ 學生討論后回答 講：同學們講的很好，你們這個時期的骨骼、肌肉生長很快，肺活量增長明顯，適宜的運動項目有：跑步、跳躍、球類、體操、游泳等，這些活動可以發(fā)展你們的速度、耐力、靈敏度、柔韌性等身體素質。但不宜進行大運動量和大強度的活動，以防骨骼變形。下面我們讀一讀課文第2段。 學生讀課文 問：誰來說說你們適宜哪些體育活動？為什么？ 學生

11、回答 問：在鍛煉過程中應該注意什么呢？學生回答 講：你們講的很好。那男生和女生在體育鍛煉方面有什么不同呢？ 學生回答 講：男女生由于生理特點的不同，女生應該比男生適當?shù)臏p輕運動量，另外女生與男生在運動項目上也應該有所不同，看圖說說這些活動是女生喜歡的還是男生？你是不是喜歡這些活動？ 學生看圖后回答 問：現(xiàn)在我問女同學一個問題：假如你在月經(jīng)期間身體不適，偏偏遇上體育課，這時你該怎么辦？ 女生回答 講：月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，遇到這樣的事應該向體育老師講清楚，老師會適當予以照顧。那么，女生在月經(jīng)期體育鍛煉需要注意些什么呢？ 學生看課文最后一段后回答 小結： 通過今天的學習，你懂得了在青春期的體育

12、鍛煉中，應注意些什么？ 講：希望同學們把今天學到的知識運用到今后的體育鍛煉中，使自己的青春期發(fā)育正常。 板書設計     ： 3、青春初期的體育鍛煉 項目：跑步、跳躍、球類、體操、游泳 注意：聽指導 掌握正確方法 量力而行 循序漸進 注意安全。課后記：女生能根據(jù)自己的生理特點選擇合適的項目。并注意月經(jīng)期的保健。 第四課：生活方式與健康教學目標：1、使學生知道健康的生活方式對個人成長相當重要。2、讓學生懂得健康的生活方式應該做到哪些？教學重點：  讓學生知到有哪些健康的生活方式。教學難點：   讓學生知到有哪些健康的生活方式。

13、教學準備：課前讓學生準備一些資料，并說說對健康生活方式的認識。教學時間：一課時教學過程：一、導入新課1、師：談話：同學們，你們知道在生活上，我們應該注意什么嗎？生：回答。2、師：同學們，今天我們就來學習健康的生活對我們的重要性。3、揭題（板書課題）二、講解分析1、師：哪些是健康惡毒社會方式呢？生：回答。（1）戒煙戒酒               （2）合理飲食（3）適量活動       

14、        （4）心理平衡生：回答。三、師生總結四：課外拓展哪些是健康的社會方式？板書設計：               生活方式與健康戒煙戒酒合理飲食適量運動心理平衡  課后記：第五課：青春前期的生理變化與保健教學目標：1、教育學生正確認識與理解青春前期的生理正常變化。2、讓學生了解基本的保健知識。3、知道學生掌握一定的保健方法。教學重點：正確認識青春前期的生理

15、正常變化。教學難點：正確認識青春前期的生理正常變化。教學準備：掛圖教學時間：一課時教學過程：一、導入新課師：同學們你們知道你們正處在生理發(fā)展的什么時期嗎？師：你知道此刻你會有哪些生理變化嗎？今天我們就來研究這個問題。二、講解分析1、講解并提出問題。師： 生理上的變化是各種各樣的。生； 討論交流。2、 生：思考：第一性征：（指剛出生的嬰兒從生殖器外形就能識別是男還是女。）第二性征：（男女在身體外形上的性別差異。）生：回答。3、師：我們應該怎樣保健呢？三、師生總結：四、課外拓展     想一想自己的身體發(fā)生了哪些變化？板書設計：青春前期的生理變化與保健第一性

16、征第二性征內臟功能性機能成熟  第六課：吸煙的危害教學目標：1、通過學習，使學生認識到吸煙對人體有那些危害。2、引導學生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學重點：怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學難點：怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學準備：教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學時間：一課時教學過程：一、導入新課：1、吸煙危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。2、板書課題：吸煙的危害二、講解分析1、師：出示掛圖：我們先來看看身邊豆油有哪些吸

17、煙的危害。2、師：指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：（3）浪費金錢，牙黃口臭：生：討論回答。3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。生：總結。4、學生自主討論內化。5月31日“世界無煙日”商店不出售香煙不做香煙廣告三、師生總結。四、課外拓展。1、吸煙對人體造成那些危害？2、你準備怎樣勸他人戒煙？板書設計：第六課：吸煙的危害患肺癌浪費金錢牙黃口臭引起火災   第七課飲酒與健康教學目標：1、通過學習，使學生認識到飲酒對人體的危害。2、引導學生不飲酒，并主動勸說身邊的人 飲酒 要做到適度、適量不酗酒。教學重點：了解酗酒對人

18、體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習慣。教學難點：了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習慣。教學準備：教師準備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。（打架斗毆）（帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表）學生準備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學過程：一、 導入新課1、在精神文明建設不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。2、板書課題：飲酒與健康二、講解分析1、出示掛圖：師：過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。2、師生分析討論酒精的特點與飲酒的危害。（1）“醉酒”現(xiàn)象（2）急慢性疾?。?）讓人討厭3、認識青少年千萬不要學喝酒。生：總結。三、 總結課文：四、 課外拓展：1、酗酒會造成那些危害？2、你對醉酒的人有什么樣的印象？板書設計：第七課飲酒與健康打架斗毆帶來疾病釀成車禍影響儀表 第八課食品的選購教學目標：1、通過學習，使學生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領。2、引導學生正確選購食品，樹立正確、科學的飲食習慣。教學重點：指導學生 正確而科學的選購食品。教學難點：指導學生 正確而科學的選購食品。教學過程一、導入新課1