體育學院運動解剖課后習題答案_考試復習答案

1、體育學院運動解剖課后習題答案測試復習答案試述構成關節(jié)的主要結構？關節(jié)的結構包括根本結構和輔助結構兩局部.根本結構：關節(jié)面、關節(jié)囊、關節(jié)腔.輔助結構：關節(jié)唇、關節(jié)內軟骨、韌帶、滑膜囊、滑膜裳.影響關節(jié)運動幅度的主要因素？通過練習可以改變哪些因 素和特性？1關節(jié)面積大小的差異；2關節(jié)囊的厚薄和松緊度3 關節(jié)韌帶的多少與強弱 4關節(jié)周圍肌肉的伸展性和彈性 5 關節(jié)周圍的骨結構6其他因素：年齡、性別、體育鍛煉等.通過體育練習可以讓關節(jié)囊變得薄而松弛,增大關節(jié)運動幅度；可以增加關節(jié)的韌帶且變得強勁有力,提升關節(jié)的穩(wěn)定性, 但是關節(jié)運動幅度較小；可以提升關節(jié)周圍肌肉的伸展性和彈性, 從而提升關節(jié)運功幅度和

2、穩(wěn)固性.試述肌肉的大體結構由肌肉組織構成.肌細胞的形狀細長,呈纖維狀,故肌細胞通常稱為肌纖維.每塊肌肉皆是一個器官,由肌腹、肌腱、血管 和神經(jīng)構成.根據(jù)肌纖維的存在部位、結構和功能不同,可將肌組織分為骨骼肌、心肌和平滑肌組織3類.骨骼肌有哪些物理特性？對運動實踐有何意義？骨骼肌具有伸展性與彈性和黏滯性等物理特性1(1)伸展性與彈性對運動實踐的意義在于可增大動作幅度、 增強關節(jié)柔韌性.(2)降低黏滯性,對提升成績、減少運動損傷有重要意義.試述影響肌力大小的解剖學因素(1)肌肉的橫斷生理面,該面越大,說明肌肉越興旺,肌 肉力量亦大.(2)肌肉初長度會影響肌力大小.在生理范圍內使肌肉的 初長度拉長,

3、可獲得較大的作用幅度,從而提升肌肉收縮加速度, 根據(jù)牛頓定律F=m ,可增大肌力.止匕外,肌肉起止點的位置、肌拉力角和年齡、性別等因素也 是影響肌力大小的因素.以膝關節(jié)為例,說明關節(jié)的根本結構和輔助結構.為什么肩 關節(jié)是人體最靈活的關節(jié)？ (1)膝關節(jié)根本結構主要有膝關節(jié)面、關節(jié)囊、關節(jié)腔.有膝關節(jié)的主要輔助結構有前壁的旗韌帶, 后壁的幗斜韌帶,內側壁的脛側副韌帶,外側壁的腓側副韌帶； 關節(jié)囊內有前交叉韌帶和后交叉韌帶,囊內還有內側半月板和外側半月板(2)肩關節(jié)由肩胛骨的關節(jié)盂和肱骨頭構成,屬球窩關節(jié).球窩關節(jié)可做屈伸、內收外展、盤旋、水平屈伸和環(huán)轉運動.肱 骨頭的關節(jié)面較大,關節(jié)盂的面積僅為

4、關節(jié)頭的1/3或1/4 ,即關節(jié)面積大小差異大,關節(jié)囊薄而松弛等因素導致關節(jié)運動幅度 大,所以肩關節(jié)是人體最靈活的關節(jié).試述體育運動對關節(jié)、骨骼肌的影響對關節(jié)的影響：(1)增大關節(jié)的穩(wěn)固性在系統(tǒng)的體育鍛煉中,由于機械的作用,關節(jié)面的骨密質增 厚,使其承受載荷的力學性增強； 關節(jié)軟骨增厚,提升了關節(jié)的 緩沖水平；關節(jié)囊和關節(jié)韌帶等膠原組織增生, 抗拉伸的水平增 強；關節(jié)周圍的肌肉力量增大,使關節(jié)穩(wěn)固性增大.(2)提升關節(jié)的靈活性堅持采納各種科學、有效的拉伸練習方法,可使關節(jié)囊、 韌 帶及關節(jié)周圍的肌肉等軟組織在力的作用下被伸展, 增大關節(jié)的 靈活性,提升關節(jié)運動幅度, 這對減慢軟組織的退行性變化

5、、 延 緩衰老,以及提升動作質量,預防運動損傷是必不可少的.對骨骼肌的影響：體育運動可以改變骨骼肌的物理特性一一伸展性與彈性,黏滯性.適當?shù)奶嵘∪獾纳煺剐院蛷椥?可以增大動作幅度、增強關節(jié)柔韌性.而降低黏滯 性,對提升運動成績、減少損傷有重要的意義.舉例說明肌肉工作的協(xié)作關系1原動?。壕褪侵鲃蛹≈苯油瓿蓜幼鞯募∪饣蚣∪?例：懸 垂舉腿時大腿關節(jié)處屈那么骼腰肌.股直肌和縫匠肌等肌肉是原動肌.2對抗?。号c原動肌相反的肌群.例：懸垂舉腿動作中時大1 腿屈的骼腰肌等肌肉是主動肌位于其對側的伸肌一臀大肌和骨 后肌群那么為對抗肌.3固定肌：起固定原動肌的定點骨的肌肉.例前臂彎舉動作 中前臂在肘關節(jié)屈伸時

6、上臂的屈伸肌群以及肩胛骨的肱二頭肌 和肱肌的附著點為前臂運動制造條件.4中和?。涸瓌蛹Χc骨具有兩種以上的作用時為了有效 發(fā)揮其中一種作用需要有其他幾人抑制另外作用以此抵消原動 肌多余功能的肌肉.例在前踢腿時假設不需要由現(xiàn)大腿旋外動作時 那么需要臀大肌和臀中肌等旋內肌肉收縮發(fā)力抵消骼腰肌時可能 由現(xiàn)的旋外動作.斜方肌使肩胛骨后縮, 同時使它上盤旋.當我們做擴胸運 動時,并不需要使它上盤旋, 這時有一些肌肉比方菱形肌和胸 小肌會參與抵除斜方肌上盤旋的作用, 從而使斜方肌發(fā)揮最大 作用讓肩胛骨向后收縮.簡述多關節(jié)肌的工作特點及其在體育實踐中的意義.具有以下特點：1多關節(jié)肌功能性“主動缺乏,當多關

7、節(jié)肌收縮發(fā)力時對 其中一個關節(jié)充分發(fā)揮作用后,對另一個關節(jié)不能充分發(fā)揮作用.2多關節(jié)的功能性“被動缺乏當多關節(jié)肌被拉長伸展時, 已在其中一個關節(jié)被充分拉長后,在另一個關節(jié)就不能被充分拉長這種現(xiàn)象稱為多關節(jié)肌的功能性“被動缺乏.意義:在運動實踐中即可根據(jù)實際情況采取不同的方法克服這兩 種缺乏所帶來的不利影響. 一是在運動時注意調節(jié)身體各局部的 位置,幸免由現(xiàn)多關節(jié)功能性“主動缺乏和“被動缺乏的現(xiàn) 象.使多關節(jié)肌的力量可伸展性集中在一個關節(jié)上,以獲得更大的運動效果；二是可在多關節(jié)肌的“主動缺乏和“被動缺乏 的位置上進行練習,以提升這些肌肉的工作水平, 適應動作要求.簡述肌肉工作性質,舉例說明其在運

8、動練習中的應用：1動力性工作：肌肉收縮環(huán)節(jié)和肌肉長度都有變化.分為克 制工作和退讓工作. 克制工作：肌肉收縮力矩大于阻力短肌肉動 點向定點靠攏.例持啞鈴前臂彎舉的舉起過程中肱二頭肌和肱肌 等肌肉所做的即克制工作 2退讓工作：肌肉收縮力矩小于主力距 肌肉動點和定點彼此別離. 例放下過程中肱二頭肌和肱肌做的是 退讓工作2.靜力性工作：肌肉收縮時產生的力矩,只是平衡阻力距使 環(huán)節(jié)保持一定的姿勢肌肉長度沒有明顯的變化.分為：支持工作、加固工作、固定工作.支持工作：武術麻布過程中股四頭肌就是拉長狀態(tài)下完成的 支持工作.加固工作：懸垂舉腿過程中,肩關節(jié)肘關節(jié)等關節(jié)周圍的肌 群共同收縮,預防上臂和前臂等運動

9、環(huán)節(jié)在相應的關節(jié)處別離.固定工作：手倒立時屈肌很伸肌肌肉一同收縮起固定肘關節(jié) 的作用.1心臟的結構心臟有四腔左心房、左心室、右心房、右心室,左右不連通,同側的心房與心室相通.左右心室的壁薄厚不同, 左心室的壁心肌興旺,壁厚；右心室心肌不如左心室興旺,壁較薄.心室 與心房比擬,心室壁厚,心房壁薄解釋：左、右是以人體的生理結構為依據(jù)的.心臟四腔分別連接不同的血管,左心室連接 主動脈,左心房連接肺靜脈,右心室連接肺動脈,右心房連接上、 下腔靜脈.骨骼肌纖維的兩種結構一骨骼肌纖維的光鏡結構骨骼肌纖維呈長圓柱形,一條肌纖維內含多個細胞核,核呈扁橢圓形,位于肌膜下方；肌漿內 含大量肌原纖維,每條肌原纖維上都有明暗相間的橫紋,后者由明帶和暗帶組成明帶又稱帶,其中部為Z線暗帶又稱帶,其中部較淺的窄 帶稱H帶,H帶ZY為M 線*肌節(jié)srcomere 為兩條相鄰 Z 線之間的一段肌原纖維,由 ？I帶+帶+?I帶組成；是骨骼肌收縮 的根本結構單位肌膜外有基膜緊貼,肌膜與基膜間有肌衛(wèi)星細胞,肌纖維損傷后,肌衛(wèi)星細胞分化形成肌纖維.二骨骼肌纖維的超微結構肌原纖維、橫小管和肌漿 XX 等是骨骼肌纖維最主要的超微結構.1 .肌原纖維myo他ril 由粗、細兩種肌絲myofilment 規(guī)律排列組成.粗肌絲位于 肌節(jié)的暗帶,ZY固定在 M線上,兩端游離.細肌絲位