大學(xué)生如何管理自己的時間

1、大學(xué)生如何管理自己的時間作為一名大學(xué)生，如何管理好自己的時間呢？下文分享一 些小技巧！1 .做你真正感興趣、與自己人生目標(biāo)一致的事情“生產(chǎn)力”和“興趣”有著直接的關(guān)系，而且這種關(guān)系還 不是單純的線性關(guān)系。如果面對自己沒有興趣的事情，可能會 花掉40%的時間，但只能產(chǎn)生20%的效果;如果遇到自己感興趣 的事情，可能會花100%的時間而得到200%的效果。要在學(xué)習(xí) 上奮發(fā)圖強(qiáng)，身體健康固然重要，但是真正能改變你的狀態(tài)的 關(guān)鍵是心理而不是生理上的問題。2 .知道你的時間是如何花掉的挑一個星期，每天記錄下每30分鐘做的事情，然后做一 個分類（例如：讀書、和朋友聊天、社團(tuán)活動等）和統(tǒng)計(jì)，看看 自己什么方

2、面花了太多的時間。凡事想要進(jìn)步，必須先理解現(xiàn) 狀。每天結(jié)束后，把一整天做的事記下來，每15分鐘為一個 單位（例如：1:001:15 等車，1:151:45 搭車，1:452:45 與朋友喝奶茶）。在一周結(jié)束后，分析一下，這周你的時 間如何可以更有效率地安排?有沒有活動占太大的比例?有沒有 方法可以增加效率？3 .使用時間碎片和“死時間”如果你做了上面的時間統(tǒng)計(jì)，你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時間 流失掉了，例如等車、排隊(duì)、走路、搭車等，可以用來背單字、 打電話、溫習(xí)功課等。重點(diǎn)是，無論自己忙還是不忙，你要把 那些可以利用時間碎片做的事先準(zhǔn)備好，到你有空閑的時候有 計(jì)劃地拿出來做。4 .要事為先每天一大早

3、挑出最重要的三件事，當(dāng)天一定要能夠做完。 在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清 輕重緩急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了辦又急又 重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是 不重要的事情，你要學(xué)會放掉，要能對人說no!而且每天這 三件事里最好有一件重要但是不急的，這樣才能確保你沒有成 為急事的奴隸。5 .運(yùn)用80%20%原則人如果利用最高效的時間，只要20%的投入就能產(chǎn)生80% 的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，80%的時間投入 只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時候，應(yīng)該放在最需要 專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需 要頭腦那么清楚。所以，我們要把握一天中20%的最高效時間 （有些人是早晨，也有些人是下午和晚上;除了時間之外，還要 看你的心態(tài)，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量），專門 用于最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。許多同學(xué)喜歡熬夜, 但是晚睡會傷身，所以還是盡量早睡早起。6 .要有紀(jì)律有的年輕人會說自己“沒有時間學(xué)習(xí)”，其實(shí)，換個說法 就是“學(xué)習(xí)沒有被排上優(yōu)先級次序”。曾經(jīng)有一個教學(xué)生做時 間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的 石頭。他做了一個實(shí)驗(yàn)，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒 進(jìn)去，最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭, 其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說