頸椎病治療預(yù)防保健ppt課件

1、一、頸椎病簡(jiǎn)介一、頸椎病簡(jiǎn)介頸椎病是由于人體頸椎間盤(pán)逐漸頸椎病是由于人體頸椎間盤(pán)逐漸地發(fā)生退行性變、頸椎骨質(zhì)增生或頸地發(fā)生退行性變、頸椎骨質(zhì)增生或頸椎正常生理曲度改動(dòng)后刺激神經(jīng)根、椎正常生理曲度改動(dòng)后刺激神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈、交感神經(jīng)而引起的一脊髓、椎動(dòng)脈、交感神經(jīng)而引起的一組綜合病癥?？傮w發(fā)病率為組綜合病癥?？傮w發(fā)病率為3.8%17.6%。;工為4%10%，工人發(fā)病率為6.2%，男女發(fā)病率接近。長(zhǎng)期從事財(cái)會(huì)、寫(xiě)作、打字、辦公室等職業(yè)的任務(wù)人員，由于長(zhǎng)期低頭伏案任務(wù)，使頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤(pán)內(nèi)的壓力增高，而且也使頸部肌肉長(zhǎng)期處于非協(xié)調(diào)受力形狀，頸后部肌肉和韌帶易受牽

2、拉勞損，椎體前緣相互磨損、;增生，再加上改動(dòng)、側(cè)屈過(guò)度，更進(jìn)一步導(dǎo)致?lián)p傷，易于發(fā)生頸椎病。二、致病要素頸椎病的致病要素：1頸椎退行性改動(dòng)椎間盤(pán)老化；2外傷要素乘車(chē)打瞌睡、玩碰碰車(chē)；3慢性勞損枕頭過(guò)高、過(guò)低、躺著看書(shū)、看電視；4風(fēng)、寒、濕涼水澡、淋雨、涉水、空調(diào)、乘車(chē)開(kāi)窗吹風(fēng)；5心情變化遭遇波折、心情低落。; 三、病癥類(lèi)型三、病癥類(lèi)型頸椎病的病癥分為以下頸椎病的病癥分為以下5種類(lèi)種類(lèi)型型(最常見(jiàn)的為頸型和神經(jīng)根型最常見(jiàn)的為頸型和神經(jīng)根型)：1頸型：主訴頭、頸、肩疼痛頸型：主訴頭、頸、肩疼痛等異常覺(jué)得，頸部生硬、不溫馨、等異常覺(jué)得，頸部生硬、不溫馨、疼痛、活動(dòng)不靈敏，最常見(jiàn)的一種疼痛、活動(dòng)不靈敏，

3、最常見(jiàn)的一種類(lèi)型。類(lèi)型。2神經(jīng)根型：手掌或手神經(jīng)根型：手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱，病情嚴(yán)臂麻木、疼痛、握力減弱，病情嚴(yán)重時(shí)，整夜疼痛難于入睡。重時(shí)，整夜疼痛難于入睡。;3脊髓型：四肢無(wú)力、生硬、行走不穩(wěn)、踩棉感、束帶感。4椎動(dòng)脈型：偏頭痛、頭暈、胸悶、胸痛，每次眩暈發(fā)作都和頸項(xiàng)轉(zhuǎn)動(dòng)有關(guān)。5交感神經(jīng)型：臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動(dòng)過(guò)速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)病癥。四、治療;一保守治療1、口服藥物治療：1西藥治療：主要用于緩解疼痛、部分消炎、放松肌肉治療，對(duì)于頸椎不穩(wěn)等繼發(fā)的部分軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上治療頸椎病。對(duì)于伴有四肢無(wú)力或麻木的患者來(lái)說(shuō)，還可以運(yùn)用神運(yùn)營(yíng)養(yǎng)

4、藥物輔助康復(fù)，促進(jìn)受壓神;經(jīng)的恢復(fù)。 2中藥治療A：成藥：如頸康片，活絡(luò)消痛丸、舒筋通絡(luò)膠囊等；B：辨癥用藥：2、牽引法：經(jīng)過(guò)牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線形狀，從而使頸椎曲線不正的景象逐漸改動(dòng)，但;其療效有限，僅適于輕癥神經(jīng)根型頸椎病患者；且在急性期制止做牽引，防止部分炎癥、水腫加重。 3、理療：理療法是物理療法的簡(jiǎn)稱(chēng)。就是運(yùn)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以到達(dá)治療和預(yù)防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經(jīng)常理療易對(duì)皮膚產(chǎn)生燙傷。 ; 二手術(shù)治療對(duì)頸椎病診斷明確，神經(jīng)根壓迫病癥嚴(yán)重，保守治療后病癥無(wú)明顯好轉(zhuǎn)者應(yīng)采取

5、手術(shù)治療，而對(duì)于脊髓型頸椎病患者，即主要表現(xiàn)為雙下肢走路無(wú)力、行走不穩(wěn)等病癥的患者，那么應(yīng)盡早實(shí)行手術(shù)治療，以獲得良好的恢復(fù)效果，因這類(lèi)患者的治療效果與神經(jīng)壓迫時(shí)間長(zhǎng)短;有親密關(guān)系。而對(duì)于椎動(dòng)脈和交感神經(jīng)興奮型的患者，手術(shù)效果相對(duì)來(lái)說(shuō)就不太確切。 三百色市中醫(yī)醫(yī)院壯醫(yī)科的治療方法：1壯醫(yī)推拿；2壯醫(yī)藥線點(diǎn)灸；3壯醫(yī)針灸；4壯藥內(nèi)服、外敷；;5儀器治療骨傷治療儀、艾灸治療儀、光電治療儀、電針治療儀、熏蒸機(jī)、牽引床、復(fù)位機(jī)、激光治療儀、微波治療儀治療方法根據(jù)病人的情況采用一至三種，嚴(yán)重的運(yùn)用三至五種。療效：總的來(lái)說(shuō)，治療效果在95%以上，經(jīng)推拿后，幾乎一切的病人都感到輕松、比原來(lái)溫馨。治療效果差的

6、都是神經(jīng)壓迫嚴(yán)重的非做手術(shù)不可的病人。;五、預(yù)防五、預(yù)防一頸椎病的預(yù)防，最重要一頸椎病的預(yù)防，最重要的是平日要留意坐姿正確，正確的的是平日要留意坐姿正確，正確的坐姿為：自然的端坐位，脊柱耿直，坐姿為：自然的端坐位，脊柱耿直，臀部和背部充分接觸椅面，雙肩連臀部和背部充分接觸椅面，雙肩連線與桌緣平行，兩足著地，桌椅高線與桌緣平行，兩足著地，桌椅高度調(diào)到與本人身高比例適宜的最正度調(diào)到與本人身高比例適宜的最正確形狀，目光平視電腦屏幕，防止確形狀，目光平視電腦屏幕，防止頸部過(guò)度前屈或后仰。在任務(wù)頸部過(guò)度前屈或后仰。在任務(wù)12小時(shí)左右，有目的地讓頭頸部向小時(shí)左右，有目的地讓頭頸部向前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)數(shù)次，轉(zhuǎn)前后

7、左右轉(zhuǎn)動(dòng)數(shù)次，轉(zhuǎn);動(dòng)時(shí)應(yīng)輕柔、緩慢，以到達(dá)各個(gè)方向的最大運(yùn)動(dòng)范圍為準(zhǔn)，使得頸椎關(guān)節(jié)疲勞得到緩解。二睡眠中要留意合理用枕，因人終身中1/3的時(shí)間都要在睡眠中度過(guò)，合理用枕不僅可以預(yù)防頸椎病，還可起到一定的治療作用。枕高要求612cm，平均9cm，枕高還可根據(jù)每個(gè)人丈量“頜角線下;頜角至肩峰的間隔來(lái)確定。枕形為中央低、兩頭高之元寶形，限制頭側(cè)屈和旋轉(zhuǎn)，頸部充分接觸枕頭并略后仰，防止懸空。枕頭的充填物以軟硬適中、覺(jué)得溫馨為宜，可以用喬麥皮、木棉、彈性棉、綠豆皮等，以喬麥皮最正確。睡眠中頸椎以堅(jiān)持自然的仰伸位為佳，仰臥位為主，側(cè)臥為輔，且要左右側(cè)臥交;替，其他睡姿均為不良睡姿，睡眠中不要對(duì)著頭頸部吹冷風(fēng)。三頸椎病的預(yù)防還要留意防止生活中的一些不良生活習(xí)貫和姿態(tài)：1防止洗涼水澡、頭頸部吹風(fēng)、冬泳、冬天跑步只穿背心短褲、淋雨、涉水、乘車(chē)開(kāi)窗吹風(fēng)；2防止和減少急性頸椎損傷，如防止猛抬重物、緊急剎車(chē)、不協(xié)條;運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間低頭任務(wù)、忽然回頭、頭頂球等；3防止長(zhǎng)期伏案任務(wù)學(xué)習(xí)、蜷在沙發(fā)床頭看書(shū)看電視、家庭主婦低頭伏案料理、睡覺(jué)習(xí)慣高枕等，這些不良姿態(tài)習(xí)