匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表

1、資料收集于網(wǎng)絡(luò)如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除 謝謝匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI )編制背景和目的流行學研究表明 15-35 的成人中有睡眠質(zhì)量間題。睡眠質(zhì)量間題不僅與多種精神障礙的發(fā)生發(fā)展有關(guān)，而且也是多種軀體疾病，意外事故和死亡發(fā)生的高危因素。睡眠質(zhì)量包括睡眠的質(zhì)和量兩個部分，如何客觀量地評價睡眠質(zhì)量是睡眠科學研究的重要課題，匹茲堡大學精神科醫(yī)生Buysse 博士等在綜括前人文獻和有關(guān)測試工具的基礎(chǔ)上，克服現(xiàn)有測試工具的不足，于1989 年編制了匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(Pittsburgh Sleep Quality Index ， PSQI) ，以 52 名健康者、 62 名睡眠障礙患者和 54 名抑

2、郁癥患者為測試對象驗證了該量表的信效度，用于睡眠質(zhì)量評價的臨床和基礎(chǔ)研究壓。劉賢臣等于 1996年將該量表譯成中文，并以112 名正常成人， 560 名大學生、45 例失眠癥、 39 例抑郁癥和37 例神經(jīng)癥病人為測試對象，驗證了該量表的心理測量品質(zhì)，國內(nèi)也將該量表用于多項研究。適用范圍適用于睡眠障礙患者、精神障礙患者的睡眠質(zhì)量評價、療效觀察、一般人群睡眠質(zhì)量的調(diào)查研究，以及睡眠質(zhì)量與心身健康相關(guān)性研究的評定工具。信、效度檢驗表 1 綜述了PSQI 發(fā)明者Buysse 博士的信、效度檢驗結(jié)果和劉賢臣等的國內(nèi)測試結(jié)果。由表 1 可知，國外和國內(nèi)測試結(jié)果均表明 PSQI 有較好的內(nèi)部一致性，再測信

3、度和較好的效度。表 1 PSQI 信效度檢驗國內(nèi)外研究結(jié)果Buysse etal (1989)劉賢臣等 (1996)內(nèi)部一致性Cronhach7 個成分間0.830.84各條目間0.830.85條目與總分平均相關(guān)系數(shù)7 個成分各條目分半信度測驗再測驗PSQI 總分t 檢驗r7 個成份t 檢驗r效度檢驗0.580.45一平均 4 周（ n=91）P>0.050.85除抑郁癥患者睡眠障礙和日間功能障礙評分顯著下降外，余成份無顯著性差異0.65-0.84(1)PSQI 總分病人組顯著高于對照組(2) 以 PSQI 總分 5 為劃界分，靈敏度為 89.6，特異度分 86.50.720.560.8

4、72 周（ n=30)P>0.050.81P>0.05Mean r 0.55(1) 病例組大學生組健康成人組(2)以 PSQI 總分 7 為劃界分，靈敏度為 98.3。特異度為90.2使用和統(tǒng)計方法：PSQI 用于評定被試最近1 個月的睡眠質(zhì)量，由19 個自評和5 個他評條目構(gòu)成，其中第19 個自評條目和5 個他評條目不參與計分，在此僅介紹參與計分的18個自評條目（詳見附問卷）。18 個條目組成7 個成份，每個成份按0-3 等級計分，累積各成精品文檔資料收集于網(wǎng)絡(luò)如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除 謝謝份得分為PSQI 總分，總分范圍為0-21，得分越高，表示睡眠質(zhì)量越差。被試者完成該問卷需要

5、 5-10 分鐘。各成份含意及計分方法如下：I. 睡眠質(zhì)量 (Subjective Sleep Quality) ：根據(jù)條目 6 的應答計分， “很好”計 0 分，“較好”計 1 分，“較差”計 2 分，“很差”計 3 分。II. 人睡時間 (Sleep Latency)1.條目 2 的計分為“ 15 分”計。分， “16-30 分”計 1 分，“31-60 分”計 2 分，“ 60分”計 3 分。2.條目 5a 的計分為“無”計。分， <1 次周”計 1 分，“ 1-2 次周”計 2 分，“ 3 次周”計 3 分。3.累加條目 2 和 5a 的計分，若累加分為“ 0"計 0

6、分，“ 1-2" 計 1 分， "3-4" 計 2 分， "5-6 ” 計 3 分，即為成份 B 得分。III. 睡眠時間 (Sleep Duration)根據(jù)條目4 的應答計分， “ >7 小時”計。分， “ 6-7 小時”計1 分，“5-6 小時”計2 分，"<5 小時”計3 分。IV. 睡眠效率 (Habitual Sleep Efficiency)1.床上時間一起床時間（條目3）一上床時間（條目1） 02.睡眠效率 -睡眠時間（條目4）床上時間×100%3.成份N 計分為睡眠效率>85 計。分，“ 75-84

7、”計1 分，“ 65-74 ”計2 分，“65”計 3 分。V 睡眠障礙 (Sleep Disturbance)條目 5b 至 5j 應答計分為“無”計0 分，“ <1 次周”計1 分，“ 1-2 次周”計2 分， "3 次周”計3 分。累積5b 至 5j 各條目分，若累積分為“0"成份 V 計分為。，“ 1-9”為 1，“10-18 ”為 2，“ 19-27 ”為 3。VI 催眠藥物 (Used Sleep Medication)根據(jù)條目 7 計分，“無”計。分， “ <1 次周”計 1 分，“ 1-2 次周”計 2 分，“ 3 次周”計 3 分。VII 日間

8、功能障礙(Daytime Dysfunction)1.條目 8 計分為“無”計0 分，“ <1 次周”計1 分，“ 1-2 次周”計2 分，“ 3 次周”計 3 分。2.條目 9 計分為“沒有”計。分，“偶爾有”計1 分，“有時有”計2 分，“經(jīng)常有”計3 分。3.累積條目8 和 9 得分，若累積分為“0"則成份 VI 分為。，“ 1-2”為 1，“ 3-4" 為 2，“ 5-6”為 3。PSQI 總分 =成份 I成份 II 成份 III 成份 IV 成份 V 十成份 VI 成份 VII 。應用價值和理論意義PSQI 是在多種有關(guān)評定睡眠質(zhì)量的量表分析評價基礎(chǔ)上發(fā)展而

9、成的，具有以下特點：(1) 將睡眠的質(zhì)和量有機地結(jié)合在一起進行評定；(2)評定時間為1 個月，評定時間明確具體，且有助于鑒別暫時性和持續(xù)性的睡眠障礙；(3)劃分的7 個成份不是基于統(tǒng)計分析，而是起源于臨床實踐； (4) 對計量和計數(shù)條目均采用 0-3 級計分，便于統(tǒng)計分析和比較； (5)PSQI 不僅可以評價一般人睡眠行為和習慣，更重要的是可以用于臨床病人睡眠質(zhì)量的綜合評價；(6) PSQI 與多導睡眠腦電圖的測評結(jié)果相關(guān)性較高。在國內(nèi)目前尚無綜合評價睡眠質(zhì)量的測量工具的情況下，將 PSQI 引人國內(nèi)，對我國臨床評定和科研有重要的參考價值。匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)姓名 性別 年齡 編號

10、日期指導語：下面一些問題是關(guān)于您最近1 個月的睡眠狀況，請選擇或填寫最符合您近1個月實際情況的答案。請回答下列問題！精品文檔資料收集于網(wǎng)絡(luò)如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除 謝謝1.近 1 個月，晚上上床睡覺通常是點鐘。2.近 1個月，從上床到人睡通常需要分鐘。3.近 1個月，通常早上點起床4.近 1個月，每夜通常實際睡眠小時（不等于臥床時間）。對下列間題請選擇 1 個最適合您的答案。5.近 1個月，因下列情況影響睡眠而煩惱：a.人睡困難 (30 分鐘內(nèi)不能人睡 )(1)無 (2) <1次周 (3)1-2 次周 (4) 3 次周，b.夜間易醒或早醒 (1) 無 (2) <1 次周 (3) 1-

11、2次周 (3) 3 次周；c.夜間去廁所 (1)無 (2) <1 次周 (3) 1-2 次周 (4) 3 次周；d.呼吸不暢 (1) 無(2) <1 次周 (3) 1-2 次周 (4) 3 次周；e.咳嗽或奸聲高 (1)無 (2) <1 次周 (3) 1-2 次周 (4) 3 次周，f. 感覺冷 (1)無 (2) <1 次周 (3) 1-2次周（ 4） 3 次周；g.感覺熱（ 1）無 (2) <1 次周（ 3） 1-2 次周（ 4） 3 次周；h.做惡夢 (1)無 (2) <1 次周 (3) 1-2次周 (4) 3 次周；i 疼痛不適 (1)無 (2)<1 次周 (3)1-2 次周 (4) 3 次周；j. 其他影響睡眠的事情(1) 無 (2) <1 次周 (3) 1-2次周 (4) 3 次周；如有，請說明：6.近 1個月，總的來說，您認為自己的睡眠質(zhì)量(1) 很好 (2)