學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄

1、松多鄉(xiāng)中心小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理 輔導(dǎo)活動記錄時(shí)間2014.3地點(diǎn)操場輔導(dǎo)主題知彼知己，同舟共濟(jì)”輔導(dǎo)老師汪老師參加人員五年級學(xué)生活動目的1. 使團(tuán)體成員展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信；2. 使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處；3. 使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量，體會集體的溫暖。活動過程一、導(dǎo)入親愛的各位同學(xué)，你們好！今天我將和大家共同開展一次充滿活力、充滿趣味的 活動?；顒拥闹黝}是：“知彼知己，同舟共濟(jì)”。在活動時(shí)，需要大家按照我的 指示、積極配合，你們能做到嗎？好，剛才大家的聲音讓我充分感受到了你們的熱情與信心，讓我們一起為這份熱情與信心表示一下鼓勵(lì)，好嗎。（鼓掌）同心圓:接下來，在我們今天的活動正式開始之

2、前，先請大家在5秒鐘之內(nèi)，男女相間，手拉手，以我為中心圍成一個(gè)大的圓圈。（學(xué)生演練，主持人倒計(jì)時(shí)5-4-3-2-1） 好，我們已圍成了一個(gè)大的圓圈，我們把它叫做“ 同心圓”，請各位成員站在原 地不動，然后輕輕地松開手。、熱身活動 請所有成員看著我，跟我做同一個(gè)動作。1. 深呼吸請伸出你的雙手，十指交叉，雙手緊握，放在胸前。請慢慢閉上你的雙眼，暫停 八秒鐘的呼吸（輔導(dǎo)員從1至8,輕聲數(shù)數(shù)）。好，非常好，現(xiàn)在開始深深吸一口氣，感受空氣的清新，感受氣體從體外流向你 的體內(nèi)，感受胸腔的起伏，你舒服極了。好，不錯(cuò)。想象 陽光明媚的春天，你靜 靜地站在草叢中，這里很靜，很美，沒有煩惱，沒有喧囂，沒有一切你

3、不想要的 東西。你感覺非常平靜，非常放松，非常舒服。深吸一口氣，然后慢慢呼出，漸 漸地你已經(jīng)釋放掉了所有壓在你身上的擔(dān)子，你很輕松，你很舒服。好，現(xiàn)在， 請大家慢慢睜開眼睛。三、相知活動1. 相見歡現(xiàn)在我們開始進(jìn)行第一個(gè)正式活動，名叫“相見歡”?，F(xiàn)在我們要變換隊(duì)形，請 所有成員又快又安靜的面對面站成兩隊(duì)，很好！下面我和我的搭檔為接下來這個(gè) 名叫“相見歡”活動做個(gè)示范。兩人一組，互相注視，面帶微笑，配合“ 1”、“2”、“ 3”、“ 4”的口令分別做動作：“T:成員以右手握住對方右手，并說“你好！我是 xxx”“ 2”：成員兩手與對方兩手互握，并說：“朋友，你的氣色很好！”“ 3”：成員互相伸出

4、大拇指，并說“朋友，加油！”“ 4”：成員右手輕拍對方雙肩兩下，并說“讓我們共創(chuàng)美好的明天！”大家都看明白了沒有，聽明白了沒有？現(xiàn)在面對面的同學(xué)互相注視，面帶微笑。我們來試著一起做一遍。2. 星光大道大家配合得很默契，在快樂地相見之后，現(xiàn)在請兩隊(duì)的同學(xué)向后退一小步，兩隊(duì) 中間空出的路我們把它叫做“星光大道”，這象征著我們?nèi)松?，從我手邊?位的同學(xué)一起開始，每位同學(xué)以自己獨(dú)特的方式走過去，然后站在你的隊(duì)列的后 面，讓我們的 星光大道一直不停的延續(xù)下去。我們先請我的搭檔來示范一下。（音 樂一起來吧，示范，學(xué)生表演）分享感受：請幾位走的比較有新意的同學(xué)站出來，和我們一起分享你們走完星光 大道后的

5、感受。 你以前在生活中有這樣走過嗎？ 走完后你自己心中有什么感受？輔導(dǎo)員總結(jié)：人生就像是在這條星光大道上行走，每位同學(xué)都走出了自己的特色， 自己的風(fēng)格。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越來越精彩，越來越燦 爛。四、同舟共濟(jì)1. 梅花開（分組）接下來，我們要進(jìn)行第三個(gè)正式活動，叫做“梅花開”。首先，我來說下活動規(guī) 則。當(dāng)我說“梅花梅花開幾朵”，大家就齊聲說“你說梅花開幾朵？”，然后我 會說“我說開5朵”，大家要迅速組成5人的小組。也就是，我說開幾朵，就是 由幾人組成一個(gè)組。大家聽明白了嗎？需要注意的是：速度越快越好！現(xiàn)在請集 體向右轉(zhuǎn)，大家依舊站成一個(gè) 同心圓。并繞著這個(gè)大圈開始走動。好，

6、在剛剛的活動中，盡管有些同學(xué)沒能成為美麗的梅花中一朵，但是那并不重 要，因?yàn)槲覀兤渌拿坊ㄐ〖叶家呀?jīng)接納了他們，使他們成為家中的成員，并且 我相信在下面的一個(gè)叫做“同舟共濟(jì)”的活動中，大家也同樣能感受到集體的溫 暖。2. 同舟共濟(jì)剛才我們是通過“梅花開”的游戲給大家分成了幾個(gè)小組，成立了梅花小家，請 每一個(gè)梅花小家的成員圍成一個(gè)圈?，F(xiàn)在開始我們的第四個(gè)正式活動。請我的搭 檔在每一組的圈內(nèi)放上一張報(bào)紙，大家都看到放在地上的報(bào)紙了吧？接下來我們做的游戲就是和這報(bào)紙有關(guān)，名字叫做“同舟共濟(jì)”。我們站著的地面就像 是一片汪洋大海，而這張報(bào)紙則代表汪洋大海中的一條小船，現(xiàn)在，需要每組所 有成員同時(shí)站在船

7、上，小組成員們想方設(shè)法使全體成員同時(shí)登上船。其中需要大 家聽清楚的要求就是身體的所有部位要在這條船上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在船外的地面，否則腳就會被水弄濕，甚至?xí)暨M(jìn)水中。在行動之前每一小組可以充分討論，拿出最佳方案。我們可以比比，哪組最先完 成。當(dāng)所有人都站在上面時(shí)請大聲的喊出你們的口號“齊心協(xié)力，勇往直前”來 告訴大家，你們成功了。你們有信心告訴大家你們成功了嘛？（）真的有嗎？（） 很好！現(xiàn)在開始?。ㄒ魳?同舟共濟(jì)）很好，現(xiàn)在有一組完成了，又有一組完成了！大家都很努力，協(xié)作能力也很強(qiáng)，下面大家還敢挑戰(zhàn)一個(gè)更高難度的嘛？（）你們敢嗎？（）有信心嗎？（） 好，請各小組派人將報(bào)紙對折

8、，把大船變成小舟。這一次我們再來比一比，看一 看哪一組能最先完成.松多鄉(xiāng)中心小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動記錄時(shí)間2014.5地點(diǎn)操場輔導(dǎo)主題打開心門交朋友、 人緣來自好性格輔導(dǎo)老師汪老師參加人員三年級學(xué)生活動目的樹立積極主動的人際交往態(tài)度，檢視自身的 人格特質(zhì)，發(fā)展受人歡迎的特質(zhì)，克服不良特質(zhì)?；顒舆^程一、傾聽與溝通的技巧”1、分小組進(jìn)行討論“可以運(yùn)用哪些言語技巧和非言語技巧來表達(dá)你在認(rèn)真傾聽” 然后請各小組代表發(fā)言。2、 當(dāng)你的朋友向你傾訴他的煩惱時(shí)，比如學(xué)習(xí)上的煩惱，你會作何反應(yīng)？并簡要 說明你作出這樣選擇的理由。二、秘密的箱子一一我的優(yōu)點(diǎn)你來說1 .把每位成員的優(yōu)點(diǎn)寫在紙條上，放人小紙箱內(nèi)。

9、要求：（1）只允許記好的行 為，不準(zhǔn)記不好的表現(xiàn)。（2）寫清楚被贊揚(yáng)的成員的姓名。（3）要真實(shí)，不可 以夸夸其談。2. 成員要注意體驗(yàn)被人稱贊時(shí)的感受如何，怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長處，怎樣做 一個(gè)樂于欣賞他人及自己的人。三、魅力測試站1. 情景描述：你參加了一個(gè)夏令營，在這個(gè)夏令營里你結(jié)識了很多性格迥異的人，有真誠的、善解人意的、樂于助人的、體貼的、熱情的、善良的、活潑開朗的、風(fēng)趣幽默的、聰明能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負(fù)傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的，等等。2. 討論：你最不愿意和哪三種人做朋友？最

10、愿意和哪三種人做朋友？并簡要地說明 理 由。請每位成員在心底對自己作一個(gè)評判（不需要說出來），你認(rèn)為自己最類 似于以上哪兩種人？優(yōu)缺點(diǎn)各選一個(gè)。然后仔細(xì)傾聽其他成員對此的評價(jià)，從而了 解自己的性格在人際交往中的受歡迎程度。3. 領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員的發(fā)言，記錄下每種性格的魅力指數(shù)。4. 組織成員進(jìn)行分組討論“如何培養(yǎng)最受歡迎的三種性格”，以及如何克服最 不受歡迎的三種性格”。五、人際財(cái)富圈1. 給每個(gè)成員分發(fā)一張白紙，一只筆。然后請成員跟著領(lǐng)導(dǎo)者的指導(dǎo)語和示范， 繪制自己的人際財(cái)富圖。（1）首先在白紙的中央畫一個(gè)實(shí)心圓點(diǎn)代表自己。（2）然后以這個(gè)實(shí)心圓點(diǎn)為中心，畫三個(gè)半徑不等的同心圓，代表三種人際財(cái)

11、富 或者人際圈。同心圓內(nèi)任意一點(diǎn)到中心的距離表示心理距離。將親朋好友的名字 寫在圖上，名字越靠近中心圓點(diǎn)，表明他與你的關(guān)系越親密。（3）寫在最小同心圓內(nèi)的屬于你的“一級人際財(cái)富”。(4) 寫在第二大同心圓內(nèi)的是你的“二級人際財(cái)富”。(5) 寫在最大一個(gè)同心圓內(nèi)的屬于你的“三級人際財(cái)富”。(6) 同心圓外的空白處代表你的“潛在人際財(cái)富”。六、小結(jié)：溝通從心開始，好的性格是人生的一大財(cái)富，朋友多了路好走松多鄉(xiāng)中心小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動記錄時(shí)間2014.9地點(diǎn)操場輔導(dǎo)主題緊握我的手輔導(dǎo)老師汪老師參加人員四年級學(xué)生活動目的1 通過輔導(dǎo)，讓學(xué)生體會到助人與被助的快樂。2 通過輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會幫助別人，

12、學(xué)會與他人合作，培養(yǎng) 合作精神?；顒舆^程1 導(dǎo)入。(1) 教師講述?！巴瑢W(xué)們，我們生活在這個(gè)社會中，每天都要與家人、朋友、 同學(xué)、老師、鄰居甚至不相識的陌生人相處，我們也經(jīng)常會碰到一些自己無法解 決的困難需要?jiǎng)e人幫助，或者看到別人需要幫助，那么你們在這種時(shí)候是怎么想， 又是怎么做的呢？請大家先來談?wù)労脝?？?2) 學(xué)生們發(fā)言，交流自己的經(jīng)歷和體會。(3) 教師作小結(jié)。“剛才大家都談得很好，都說出了自己的真實(shí)想法。老師很 高興看到許多同學(xué)都幫助過別人，并且以此為榮，以此為樂。但是我也聽說有些同學(xué)不太愿意幫助別人，他們抱著“自掃門前雪”的態(tài)度，認(rèn)為我不去麻煩別人, 別人也不要來麻煩我。他們把幫助當(dāng)

13、成一種物質(zhì)上的交換，斤斤計(jì)較于付出與回 報(bào)。其實(shí)，幫助別人和得到別人的幫助一樣是一種滿足，是一種快樂。今天我們就來做一個(gè)游戲，游戲的名稱叫緊握我的手，大家在做這個(gè)游戲的過程中， 可以體會到受助和幫助人的感受?！? 活動展開。(1) 教師介紹規(guī)則?！艾F(xiàn)在我們先來分組。請大家按照小隊(duì)集合，一個(gè)小隊(duì)為 一組，兩個(gè)同桌為一對，其中一位同學(xué)先扮演幫助別人的人，另一位同學(xué)就扮演 需要幫助的人?，F(xiàn)在請需要幫助的人用手帕把眼睛蒙住，要蒙得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，看不 到眼前的景象。然后每一對都站到起跑線后。好，下面就讓沒有蒙住眼睛的同學(xué) 牽著你同伴的手，引導(dǎo)他越過重重障礙，向終點(diǎn)進(jìn)發(fā)，看哪一對最先到達(dá)。注意： 幫助別人的同

14、學(xué)絕對不可以開口說話，你只能用其他無聲的方式來引導(dǎo)他?！?2) 各小組進(jìn)行游戲活動。(3) 游戲結(jié)束后，原先蒙住眼睛的同學(xué)摘下手帕，和同伴交換角色，再進(jìn)行一 次游戲。(4) 這次游戲結(jié)束后，教師讓每個(gè)小組集中起來，在小組里進(jìn)行討論，交流各 自在游戲中的感受，談?wù)勛约菏窃鯓赢?dāng)引導(dǎo)者的，怎樣才能當(dāng)好引導(dǎo)者。(5) 每個(gè)小組派一名代表向全班同學(xué)匯報(bào)他們的活動經(jīng)過和討論內(nèi)容。(6) 教師小結(jié)?！奥犃舜蠹业陌l(fā)言，我發(fā)現(xiàn)大家普遍有一個(gè)感覺，因?yàn)樵诨顒?中不能說話，所以助人者和被助者有時(shí)會覺得很別扭：助人者無所畏懼，想 怎么樣就怎么樣，可是被助者被蒙住了雙眼，總是小心翼翼，他什么也看不見， 又聽不到任何提示

15、，自然處處提心吊膽，舉步謹(jǐn)慎，這樣，引導(dǎo)他的人就會覺得 他是那么不聽話，雙方配合起來就不那么默契。那么怎樣做才能配合得更好，更 默契呢？請同學(xué)們再回到自己的小組里討論一下。(7) 在討論的基礎(chǔ)上，再進(jìn)行一次游戲活動。但這次活動允許引導(dǎo)者開口說話， 提示、引導(dǎo)被助者越過各種障礙，到達(dá)終點(diǎn)。3. 討論。活動結(jié)束后，教師再次組織學(xué)生進(jìn)行討論：兩次活動，哪次更順利？為什么?4. 教師總結(jié)?！巴瑢W(xué)們，游戲是做完了，但是我們從這個(gè)游戲中所獲得的體驗(yàn)，我想大家 是不會忘記的。在這個(gè)游戲中，每個(gè)人都分別擔(dān)任了受到幫助和幫助別人的角色。交換角色的目的是為了讓大家從不同的角度去體驗(yàn)受助和幫助人的感受：只有當(dāng) 你體

16、驗(yàn)了需要幫助時(shí)的焦慮和得到幫助時(shí)的欣慰，你才能深切理解幫助的重要意 義。所以，我想今天同學(xué)們從這個(gè)游戲中學(xué)到的第一個(gè)人生經(jīng)驗(yàn)是要樂于幫助別 人。大家在游戲中都經(jīng)歷過從互相陌生到配合默契的過程，這個(gè)游戲成功的關(guān)鍵 就是配合的技巧，而成功的前提則是互相信任。所以，同學(xué)們從這個(gè)游戲中學(xué)到 的第二個(gè)人生經(jīng)驗(yàn)就是在幫助的過程中，幫助者和被助者要互相信任。第三個(gè)人 生經(jīng)驗(yàn)就是幫助其實(shí)是一種合作，合作者不但要有合作精神，還要有合作技巧。 游戲畢竟是游戲，你們在生活中會不斷遭遇這樣的經(jīng)歷，體驗(yàn)這樣的人生經(jīng)驗(yàn)， 生活會教會你們怎樣幫助別人，與別人合作。5 老師提議學(xué)唱手語歌相親相愛一家人注意事項(xiàng)：由于學(xué)生之間的

17、合作有一個(gè)磨合的過程，難免會有埋怨、爭執(zhí)，這樣是會影 響到學(xué)生的體驗(yàn)的。教師要密切注意學(xué)生的動態(tài)，控制好他們的情緒，調(diào)節(jié)好活 動的節(jié)奏。松多鄉(xiāng)中心小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動記錄時(shí)間2014.11地點(diǎn)操場輔導(dǎo)主題我的問題出在哪兒？輔導(dǎo)老師汪老師參加人員六年級學(xué)生活動目的1、通過活動發(fā)現(xiàn)自己日常學(xué)習(xí)中比較容易出現(xiàn)的馬虎、不認(rèn)真傾聽、著急等問題；2、冷靜下來思考當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些問題后自我的感受；3、讓學(xué)生接受自己的出錯(cuò)，沒有人會完美，但我們要用心不 重復(fù)犯錯(cuò)?；顒舆^程1. 教師簡要介紹今天讓大家來完成一個(gè)不計(jì)入學(xué)習(xí)成績，但要比賽以下看誰速 度最快的練習(xí)；2. 教師給每人發(fā)一張印有下列文字的紙（附案例二后），

18、當(dāng)確認(rèn)每個(gè)人都 拿到后，對著紙念前面指導(dǎo)語，然后宣布開始，并強(qiáng)調(diào)過程中不可交流，完成后 只是不出聲舉手示意老師即可。3. 當(dāng)大部分同學(xué)都完成后，宣告結(jié)束。4. 討論過程中發(fā)生了什么？你發(fā)現(xiàn)了什么？此時(shí)此刻你個(gè)人的感受是什 么？邀請同學(xué)們發(fā)言。5. 教師總結(jié)：若你認(rèn)真完成的話，這一定是一個(gè)很有沖擊的游戲。其中， 會對自己有很多的發(fā)現(xiàn)。附：（參見下一頁）開頭的話：這是一個(gè)需要速度的游戲。總共30道題，請你先看一遍題目，然后在右邊的 空白紙上按題目的要求做，速度當(dāng)然是越快越好。做完后看看你花了多少時(shí)間， 能挑戰(zhàn)我們的記錄嗎？計(jì)時(shí)準(zhǔn)備，開始！1。在紙的正中寫上你的名字。2。在姓名旁邊寫三個(gè)“好”字。3

19、。把你的性別和生日寫在紙的右上角。4。在紙的最上方寫上今天的日期。5。在紙的左下角畫三個(gè)正方形。6。在這三個(gè)正方形外各畫一個(gè)圓。7。再在這三個(gè)正方形里各畫一個(gè)三角形。&在你的姓名上方寫上你父母的姓名。9。把那么三人的生肖屬相分別寫在姓名的旁邊。10。把你的生日數(shù)字單個(gè)相加，把答案寫在生日的下面11。在紙的左上角寫出你所讀過的一所學(xué)校的名稱。12。把你最喜歡的一樣?xùn)|西寫在紙的左邊。13。把你最討厭的一樣?xùn)|西寫在紙的右邊。14。在紙的右下角畫五個(gè)五角星。15。在你的姓名下面畫一條波浪線。16。在父母的姓名旁邊寫上他們的生日。17。算算你父親比你大多少歲。18。算算你比你母親小多少歲。19。

20、再看看你父母相差多少歲。20。在你最討厭的東西上打一個(gè)X。21。在你最喜歡的東西旁邊畫一個(gè)？。22。接下去的三題你不用做。23。將題目前面的單數(shù)題號圈出來。24。在題目前面的雙數(shù)題號上打V。25。在紙的下端寫出28乘以82的答案。26。把第7題中你所畫的三角形全部涂黑。27。把第14題中你所畫的五角星全部涂黑。28。看完后你只需要做第1題和最后兩題。29。在你的姓名下面寫上“遵守指導(dǎo)我第一”。30。數(shù)一數(shù)當(dāng)你“幡然醒悟”時(shí)已做了多少題。松多鄉(xiāng)中心小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動記錄時(shí)間2015.3地點(diǎn)操場輔導(dǎo)主題輔導(dǎo)老師汪老師考試焦慮自我辯參加人員六年級學(xué)生活動目的1、通過對考試焦慮的自我意識進(jìn)行辨析

21、，了解自己對考1試的態(tài)度和考試焦慮的狀況；2、增強(qiáng)學(xué)生對考試焦慮的積極自我意識，克服消極的自 我意識?；顒舆^程考試會給大多數(shù)學(xué)生帶來無形的精神壓力，使他們產(chǎn)生 心理緊張和焦慮。學(xué)生對 考試產(chǎn)生一定程度的心理焦慮和緊張屬正?，F(xiàn)象。適度的焦慮有助人集中精力地 投入到準(zhǔn)備及考試之中。但焦慮過度會抑制大腦活動，影響感知、注意、記憶、 思辯等心理能力。本活動采用行為治療的獨(dú)白法和空椅子方法，通過學(xué)生對考試焦慮問題的 內(nèi) 心獨(dú)白和自我辨析，幫助其了解自己對考試的自我意識，認(rèn)識考試焦慮對自我意 識的消極的危害，強(qiáng)化學(xué)生對考試的積極的自我意識。課程流程設(shè)計(jì)：1、教師在講解考試焦慮的基礎(chǔ)上先要求學(xué)生寫出自己對考

22、試的消極意識。女口：離考試時(shí)間越近，我越擔(dān)心自己的能力是否勝任。要是考不上，以后的前途就完了。都說我考試不成問題，可越是這樣，心理就越不塌實(shí)，擔(dān)心考不好丟人現(xiàn)眼。我擔(dān)心別的同學(xué)考得比我好。父母對我寄予厚望，假如考不好，怎么交代。自己成績一向不錯(cuò)，考不好，老師怎么看我。我討厭考試，它讓我緊張，憂心忡忡。2、引導(dǎo)學(xué)生歸納對考試的積極意識女口：消極意識是不必要的，而且有害。要保持樂觀而自信的心境，才能考出好成績。必須拋開各種雜念干擾，減少不必要的精神負(fù)擔(dān)。要注意勞逸結(jié)合，合理安排復(fù)習(xí)。平時(shí)要掌握放松的方法和技巧。3、空椅子上的內(nèi)心獨(dú)白（1）在表演區(qū)里面對面放兩張椅子，一張上寫著“消極意識”，另一張寫

23、 著“積極意識”。（2）每次讓一個(gè)學(xué)生上臺表演（3）先讓學(xué)生坐在“消極意識”的椅子上，表達(dá)自己對考試的消極自我意 識，然后坐到對面的“積極意識”的椅子上，以積極意識對消極意識進(jìn)行辯論。4、討論與總結(jié)（1）從剛才同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白中，我們看到什么？（2）對考試的積極意識有那些？我們可以怎樣運(yùn)用？5、教師小結(jié)每個(gè)人對考試都是有所擔(dān)憂的，同學(xué)們的內(nèi)心獨(dú)白也反映這一點(diǎn)，關(guān)鍵是我 們怎樣看待考試焦慮的問題，這需要同學(xué)們自覺意識到考試焦慮的危害，用積極 的意識克服消極的意識。注意事項(xiàng)：1、在運(yùn)用空椅子進(jìn)行角色扮演時(shí)，學(xué)生可以在兩張椅子之間來回坐，表示 消極意識和積極意識之間的相互交錯(cuò)狀態(tài)。2、本活動中角色扮演

24、的關(guān)鍵在于學(xué)生內(nèi)心的表白和思辯，要讓學(xué)生大膽說 出自己的真實(shí)想法。3、觀看的學(xué)生要著重體驗(yàn)別的同學(xué)的內(nèi)心感受，理解考試焦慮是每個(gè)人都 會碰到的問題，關(guān)鍵是要以積極的意識來對待它。松多鄉(xiāng)中心小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動記錄時(shí)間2015.5地點(diǎn)操場輔導(dǎo)主題價(jià)值大拍賣輔導(dǎo)老師汪老師參加人員五年級學(xué)生活動目的1 激發(fā)學(xué)生思考自己的價(jià)值觀念。2.幫助學(xué)生體驗(yàn)和澄清自己的人生態(tài)度?；顒舆^程活動說明：價(jià)值是指個(gè)體的一套有系統(tǒng)的內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生的價(jià)值觀對其人生態(tài)度有重要 的影響。學(xué)生的價(jià)值觀念受到其所處的社會背景，特別是家庭傳統(tǒng)與教育的影響 由于學(xué)生處于價(jià)值觀形成和發(fā)展時(shí)期，很多價(jià)值觀念還是模糊不清的：本活動就 是

25、用類似魔術(shù)店的方法，幫助學(xué)土了解有關(guān)愛情、友誼、健康、美貌、愛心、金 錢、歡樂等多方面的價(jià)值觀念：因?yàn)樵谂馁u會上，學(xué)生個(gè)人的價(jià)值觀念直接影響 學(xué)士在拍賣時(shí)的選擇，學(xué)生可以從自己的取舍中了解自己的價(jià)值觀和人生態(tài)度， 思考和澄清自己的價(jià)值觀念?；顒舆^程：1 事前準(zhǔn)備(1) 足夠的道具錢和拍賣槌。(2) 將拍賣的東西事先寫在硬板紙上(最好是不同顏色)，以增加拍賣的趣味性 及方便拍賣進(jìn)行。(3) 宣布游戲規(guī)則。每個(gè)學(xué)生有5000元(道具錢)，他們可以隨意叫賣下表中的東西。每樣?xùn)|西都 有底價(jià)(見下表)，每次出價(jià)以500元為單位，價(jià)高者得到東西，有出價(jià)5000元的, 立即成交。底價(jià)表1. 愛情500元9

26、.財(cái)富1000元2 .友情500元10 .歡樂500元3. 健康1000元11 .長命百歲500元4. 美貌500元12 .誠實(shí)500元5 .禮貌1000元13 .享受一次美餐500元6. 威望500元14 .分辨是非的能力1000元7 .自由500元15 .大學(xué)畢業(yè)證書1000元8 .愛心500元2. 教師引發(fā)動機(jī)(1) 教師問：“有誰不喜歡金錢？” (預(yù)期學(xué)生會一致說沒有，而且反應(yīng)是熱烈 的。) 教師繼續(xù)問：“若你有5000元，你希望得到什么？” (讓一兩位學(xué)生回答)(3) 給每個(gè)學(xué)生每人5000元(道具錢)，介紹拍賣游戲的方法和拍賣的東西。3. 舉行拍賣會(1) 由教師主持拍賣。(2)

27、按游戲方法進(jìn)行，到所有拍賣東西賣出為止，然后請學(xué)生認(rèn)真考慮買回來 的東西。4. 討論示例：(1) 你是否后悔得到你所買的東西？為什么？?不后悔，因?yàn)椤皭矍椤笔亲盍钊丝鞓返捏w驗(yàn)；? “威望”使我高人一等，受人尊重；? “誠實(shí)”是美德；? “大學(xué)畢業(yè)證書”等于美好前程，一生無憂(2) 在拍賣過程中，你的心情如何？?很緊張，一定要贏！?有時(shí)叫到高價(jià)就舍不得再叫。(3) 有沒有同學(xué)什么都沒有買？為什么不買？?有，因?yàn)闆]什么值得買；?有，因?yàn)殄X最重要；?有，因?yàn)榻休斄恕?. 教師總結(jié)拍賣活動，引發(fā)學(xué)生進(jìn)一步思考：(1) 假如現(xiàn)在已經(jīng)是人生的盡頭，請看看你手上所有的是什么東西 ？(2) 它們對你來說是否仍

28、有意義？(3) 你是否后悔剛才為自己爭取的東西太少 ？(4) 你爭取回來的東西是否是你最想得到的東西 ？(5) 金錢是否一定會帶來幸福和歡樂？(6) 有沒有一些東西比金錢更重要，或比金錢帶來更大的滿足感呢？(7) 以上問題都沒有一定的答案，然而，你是否甘愿為了擁有金錢、聲望而放 棄一切呢？(8) 有沒有比這些更值得追尋的東西呢？這些都是值得我們?nèi)ド钏嫉?。注意事?xiàng):1 拍賣會可以由教師主持，也可以由學(xué)生主持。2“底價(jià)表”的內(nèi)容和價(jià)格可以依據(jù)學(xué)生的實(shí)際認(rèn)識加以刪減和修改3應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生盡量投入，以獲取最真實(shí)的反應(yīng)和體驗(yàn)。4 拍賣的東西必須少于學(xué)生的人數(shù)，以增加拍賣的緊張氣氛。5 在拍賣過程中，留意學(xué)生

29、的參與程度。松多鄉(xiāng)中心小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動記錄時(shí)間2015.9地點(diǎn)操場輔導(dǎo)主題學(xué)習(xí)需要意志力（行為訓(xùn)練）輔導(dǎo)老師汪老師參加人員二年級學(xué)生活動目的1 通過活動，讓學(xué)生獲取鍛煉意志、毅力和耐心的體驗(yàn)。2.通過活動，讓學(xué)生懂得在學(xué)習(xí)上需要這種良好的心理品質(zhì)?；顒舆^程活動說明：1 重點(diǎn)：讓學(xué)生充分體驗(yàn)鍛煉意志、毅力和耐心的重要性。2難點(diǎn)：通過游戲活動，讓學(xué)生把在活動中感受到的內(nèi)心體驗(yàn)上升到理性認(rèn) 識，真正理解意志力對學(xué)習(xí)、生活的重要性。3活動準(zhǔn)備：準(zhǔn)備黃豆、赤豆、黑米、白米、小紅旗若干?；顒舆^程：1 導(dǎo)入。(1) 教師講述?！巴瑢W(xué)們，我們每個(gè)人無論在學(xué)習(xí)中還是在生活中，都常會遇 到困難，在遇到困難

30、時(shí)，我們應(yīng)該拿出自己的意志和毅力去克服它?？墒且朔?困難并不是一件容易的事，它需要我們有百折不撓的毅力和堅(jiān)強(qiáng)的意志。下面我 們來做兩個(gè)游戲，體會一下鍛煉自己的意志、毅力和耐心的重要性；”(2) 進(jìn)行游戲。把黃豆和赤豆混在一起，然后把它們分揀出來。試一試你花了 多少時(shí)間？(3) 小結(jié)、交流。先由教師發(fā)問：“同學(xué)們，你們在分揀時(shí)遇到什么樣的困難 啊?你們當(dāng)時(shí)心里有什么感受？請大家交流一下想法好嗎？”同學(xué)們進(jìn)行交流，各自談?wù)勗诜謷r(shí)遇到的困難和感受。教師作小結(jié)：“好，大家都談了很多自己的體會，從這個(gè)活動中也感受到了 鍛煉人的意志、毅力和耐心的重要性，下面我們再做一個(gè)類似的游戲。這個(gè)游戲 的規(guī)則同前

31、面那個(gè)游戲相同，但難度更大一些，希望大家通過這個(gè)游戲能夠獲得 更多更深的體驗(yàn)?！? 分揀比賽。分別取一把白米和一把黑米，并把它們混在一起，然后分揀開來。試一試你 花了多少時(shí)間？學(xué)生在分揀時(shí)，教師一邊巡視一邊計(jì)時(shí)，發(fā)現(xiàn)已完成分揀任務(wù)的同學(xué)，就在 他揀好的米堆上插上一面小紅旗，并報(bào)出他所花的時(shí)間；沒有揀完的學(xué)生繼續(xù)分 揀，直到最后一個(gè)學(xué)生分揀完畢。3. 學(xué)生進(jìn)行交流。(1) 教師發(fā)問：“在這次比賽中，你有什么樣的體會 ？”(2) 學(xué)生們對此進(jìn)行討論、發(fā)言。(3) 教師特別提出：“在這次比賽中，最先完成任務(wù)的同學(xué)固然值得祝賀，但最后一名完成任務(wù)的同學(xué)精神更加可嘉，請你談?wù)勀愕母惺芎脝幔俊?4) 學(xué)生

32、作自我表露。4. 教師宣布最先完成的同學(xué)獲得“優(yōu)勝獎(jiǎng)”，而堅(jiān)持揀完的最后一名同學(xué)獲 得“意志獎(jiǎng)”。5 教師對這次活動作總結(jié)?！巴瑢W(xué)們，今天的活動搞得很成功，每個(gè)人都盡自己的努力完成了任務(wù)。岡寸 才大家在討論中提出的許多想法真實(shí)地反映出自己的感受，也說明同學(xué)們在這個(gè) 活動中確實(shí)體會到了鍛煉意志、 毅力和耐心的重要性，它不僅對我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)， 而且對我們將來的工作乃至生活，都是成功的必要品質(zhì)。希望大家在今后的學(xué)習(xí) 中一定要重視意志力的鍛煉和培養(yǎng)?！弊⒁馐马?xiàng)：在游戲中，學(xué)生的速度有快有慢，怎樣保證每位學(xué)生都完成游戲，又不影響 課堂教學(xué)的進(jìn)度？教師在設(shè)計(jì)游戲時(shí)要慎重考慮游戲的過程，在實(shí)際操作時(shí)靈活掌

33、握，控制好節(jié)奏。松多鄉(xiāng)中心小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動記錄時(shí)間2015.11地點(diǎn)操場輔導(dǎo)主題我自信我快樂（行 為訓(xùn)練）輔導(dǎo)老師馬老師參加人員三年級學(xué)生活動目的通過訓(xùn)練，增強(qiáng)自信心。活動過程活動說明：一個(gè)人的不自信往往通過行為表現(xiàn)出來，如不敢向別人提要求，害怕遭到拒 絕；面對任務(wù)退縮，擔(dān)心自己完不成；討好別人，不愿得罪別人，等等。不自信 的人很少嘗試自信的行為。行為訓(xùn)練對于克服不自信是一種很好的方法?；顒舆^程：1 不自信的等級排定教師出示令學(xué)生感到不自信的幾種情況，要求學(xué)生根據(jù)自己的情況，按照不 自信的程度進(jìn)行排列。（可以用 PPT投影打出，也可以事先印在一張紙上，學(xué)生 一人一份）（按最不自信做的到

34、較自信的做的水平排序）：在馬路上向陌生人問路。你正在家里做作業(yè)，而且正做在興頭上，有同學(xué)打電話來聊天，想掛電話又 不知如何開口。要好的幾個(gè)同學(xué)建議一起到外面去玩，但自己又沒有這么多錢，自己的家境 也不允許到這么高檔的地方去玩，該怎么辦 ？在班里，你學(xué)習(xí)比較好，筆記也很整齊全面。有一些同學(xué)老是上課不好好聽， 但他們臨考借你筆記背背，更有人考試時(shí)作弊獲得比你還好的成績。你知道這樣 做他們是自己害自己，但是自己心理還是不舒服，也不想再借筆記給他們。不知 該怎么做？看電影時(shí)，前排的人正好擋住了你的視線。你的老師正當(dāng)著全班同學(xué)的面嚴(yán)厲地批評一個(gè)同學(xué)，而你知道這個(gè)同學(xué)是被 冤枉的，你會站起來為他說句公道話

35、嗎 ？在公交車上，你背了一個(gè)大書包，又拎了一大袋東西，你想請坐在位子上的 人騰一點(diǎn)地方讓你擱一下包，你會開口嗎 ？2. 學(xué)生計(jì)劃應(yīng)對策略在學(xué)生對上述幾種情況排好等級后，請學(xué)生在旁邊寫出自己平時(shí)的反應(yīng)，然 后再寫出自己認(rèn)為較好的反應(yīng)形式。如對于第七種情況，你會說：“對不起，叔 叔（阿姨），能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎 ？它實(shí)在太重了?！?. 分小組討論學(xué)生分小組討論各項(xiàng)情況，交流自己的應(yīng)對策略，并試著在組內(nèi)練習(xí)自己的 應(yīng)對策略。4. 矯正與模仿教師在學(xué)生活動的時(shí)候，注意觀察學(xué)生的反應(yīng)，并作指導(dǎo)。請做得較好的學(xué)生在全班同學(xué)面前進(jìn)行演示。讓反應(yīng)不得法的學(xué)生模仿該學(xué) 生的行為、語氣及表情。

36、5. 討論請學(xué)生討論在生活中還有哪些情況讓自己感到不自信，應(yīng)該如何應(yīng)對。6. 辨別行為過激與行為自信。教師可準(zhǔn)備幾個(gè)行為過激的例子與行為自信的例子，讓學(xué)生加以辨別。7 .應(yīng)用(泛化)請學(xué)生舉出在生活中其它讓自己覺得沒有自信的例子，并討論應(yīng)如何解決。8 .附：應(yīng)對策略(對應(yīng)于前七種情境)(1) 請問，去某某大街怎么走？您能說得詳細(xì)些嗎？我還不是很清楚。(2) 對不起，下次再陪你聊吧！我正趕著做作業(yè)呢。(3) 哎呀!我沒錢，大概不能參加你們的活動了，或者我們換個(gè)地方玩，不過 花錢要少一點(diǎn)。(4) 你把你的筆記給我看，我希望我們可以交換看，互相學(xué)習(xí)。(5) 先生，對不起，您這樣坐正好擋住了我的視線。

37、(6) 老師，請不要生氣，我想告訴您事情是這樣的(7) 對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎 它實(shí)在太重了。松多鄉(xiāng)中心小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動記錄時(shí)間2016.3地點(diǎn)操場輔導(dǎo)主題媽媽的手最溫柔輔導(dǎo)老師馬老師(表達(dá)性藝術(shù)性活 動：音樂與手語)參加人員五年級學(xué)生活動目的檢驗(yàn)父母與子女之間在日常生活中是否有身體接觸，這有助于密切父母與子女之間的關(guān)系，加強(qiáng)子女與父母溝通，激發(fā)學(xué)生對父母的感激與感恩?；顒诱f明：1重點(diǎn)：通過游戲后的交流，使父母與子女之間得以溝 通，彼此能夠傾聽對方的心聲。2 難點(diǎn)：通過對母親的手的辨認(rèn)，激發(fā)學(xué)生對母親的情 感。3活動需要學(xué)生家長媽媽的配合?；顒舆^

38、程1. 導(dǎo)入。教師講述：同學(xué)們，你們每個(gè)人都是在媽媽溫柔的雙手下長大的， 可是你們有沒有仔細(xì)端詳過媽媽的乎，你們有沒有用心撫摸過媽媽的 手？今天我們就來做一個(gè)小游戲，看看哪位同學(xué)對自己媽媽的手最熟 悉。2. 步驟：(1) 找一塊很大的布簾掛起來，在一定的位置開出能容下一只乎通 過的孔縫。把布簾掛在背光處。(2) 活動規(guī)則：媽媽除去手上的裝飾品；站在布簾后的媽媽不能發(fā) 出聲音，也不能做任何暗示。(3) 請到場的媽媽站到一塊能夠掩住整個(gè)人的布簾后，從留出孔縫的布簾中伸出一只手。請同學(xué)們觀察哪一只乎是自己媽媽的乎，并上 去握一握媽媽的手。3. 集體交流：游戲結(jié)束后，請同學(xué)們談?wù)勗诨顒又械捏w會；也請家

39、長談一談在 家庭生活中與子女的關(guān)系。在交流中，大家彼此增進(jìn)相互了解，融洽 兩代人的關(guān)系。4. 深化感受：伴隨音樂，老師講解感恩的心故事，過后請家長和孩子一起 學(xué)習(xí)、表演手語歌感恩的心。松多鄉(xiāng)中心小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動記錄時(shí)間2016.4地點(diǎn)操場輔導(dǎo)主題作為。六年級學(xué)生 的我(表達(dá)性藝術(shù) 性活動：九分格繪 畫)輔導(dǎo)老師馬老師參加人員六年級學(xué)生活動目的1. 幫助學(xué)生加強(qiáng)自我的了解和相互的了解2. 協(xié)助學(xué)生宣泄面臨高考最后一年的緊張、焦慮、興 奮或躍躍欲試等情緒3. 通過同學(xué)們之間的相互交流，學(xué)習(xí)緩解壓力的技巧, 找到自我的定位活動說明：1. 九分格的繪畫是藝術(shù)治療，強(qiáng)調(diào)不是比較繪畫，請 同學(xué)們盡

40、可能不使用語言文字而用圖畫表達(dá)自己的所思所 想；2. 準(zhǔn)備好紙和足夠彩筆3. 注意說明規(guī)則活動過程1.教師在黑板上寫下今天活動的主題：“作為六年級的我”，并邀請同學(xué)們用與平常不同的口語或書面語言將其表達(dá)出來，即用繪畫將自己看到“作為六 年級的我”這個(gè)命題時(shí)的所思所想表達(dá)出來。2. 給每人發(fā)一 A4紙及一盒彩筆，請大家先在 A4紙上盡可能大地畫一長方 形。3. 將畫好的長方形分成相等的九個(gè)格子。4. 在九個(gè)格子里按照由自己編制的順序做畫，一定要盡力將九個(gè)格子畫滿， 可以用圖畫、符號等。再次強(qiáng)調(diào)主題是“作為六年級學(xué)生的我”。5. 教師觀察學(xué)生的繪畫過程，所有同學(xué)畫完后，請同學(xué)們自由組合成 5人 一

41、個(gè)的小組，每人在小組中描述自己的畫。6. 教師發(fā)現(xiàn)那些比較有信心、有計(jì)劃或者對困難有充分準(zhǔn)備的同學(xué)發(fā)言。松多鄉(xiāng)中心小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動記錄時(shí)間2016.5地點(diǎn)操場輔導(dǎo)主題培養(yǎng)自信心團(tuán)體輔導(dǎo)方案輔導(dǎo)老師馬老師參加人員二年級學(xué)生活動目的通過自信心團(tuán)體心理輔導(dǎo)，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點(diǎn)，尋找、擺脫自卑的束縛，找到自信的依據(jù)，建立理性的自信系統(tǒng)，在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上 悅納自我，擁有成功的人生?；顒舆^程() 我是誰認(rèn)識你自己活動目的：引導(dǎo)學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)，協(xié)助學(xué)生認(rèn)識自己眼中的我以及他人眼中的我活動準(zhǔn)備：紙、筆活動過程：1、暖身活動。你了解自己嗎？請?jiān)诩埳峡焖賹懴?10個(gè)“我是” (10分 鐘)2、分享。

42、請學(xué)生將自己所寫的和大家一起分享。3、教師點(diǎn)評。了解自己是一個(gè)長期的過程，知己是知彼的前提。只有對自 己的角色、特點(diǎn)有了更多的了解，才能在以后的生活中揚(yáng)長避短，更好地進(jìn)行生 涯的規(guī)劃，獲得更美好的明天。這次活動將引導(dǎo)大家更好地認(rèn)識自己。4、自我認(rèn)識活動。(1) 將學(xué)生兩兩分組，一人為甲，一人為已(最好是兩兩不太熟悉的同學(xué)為 一組)。甲開始自我介紹，已負(fù)責(zé)記錄。甲在說了一個(gè)缺點(diǎn)之后，就必須說一個(gè) 優(yōu)點(diǎn)。五分鐘后甲乙角色互換。(2) 教師請甲、乙兩人取回對方的記錄紙張，在背面的右上角簽上自己的名 字。然后彼此分享做此次活動的感受，并討論：介紹自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，何者比較困難？為什么會如此？兩人之中必

43、須有一個(gè)人負(fù)責(zé)統(tǒng)整討論的結(jié)果。完成之后,由負(fù)責(zé)統(tǒng)整的人向其他人報(bào)告討論的結(jié)果。（3）匯報(bào)結(jié)束，請每位同學(xué)強(qiáng)其簽名的紙（空白面朝上）傳給右手邊的同學(xué)。而拿到簽名紙張的同學(xué)則根據(jù)自己對此同學(xué)的了解，在紙上寫下：我欣賞你 因?yàn)閷懲曛髣t依次向右傳，直到簽名紙張回到本人手里。5、分享。每個(gè)人與其他組員分享他看到別人反饋后的感想與收獲。6教師總結(jié)。了解與接納真實(shí)的我是很重要的。其實(shí)很多時(shí)候我們往往高估或者低估了自己，并把這種看法認(rèn)為是一成不變的，絕對的。通過活動，我們 發(fā)現(xiàn)了許多我們不曾發(fā)現(xiàn)的東西，對自己有了更豐富和全面的認(rèn)識，我們需要通 過自己和他人的眼光來更好的發(fā)現(xiàn)自己。（二）積極賦義1、將學(xué)生分組，約6、7個(gè)同學(xué)為一組，組員圍成圈坐好。讓同學(xué)們