人際關(guān)系建立的5個技巧

1、人際關(guān)系建立的5個技巧 融洽的關(guān)系簡單的來說就是人與人之間因為彼此喜愛和信任，或是理解對方的觀點或認同價值觀而建立起的一種聯(lián)系，形成的紐帶。 當(dāng)你與某人有融洽的關(guān)系時，意味著： 互相關(guān)注：你們能關(guān)注于對方，并且對對方的言和行感興趣。 積極：你們能友善快樂地相處，而且你們彼此關(guān)心。 協(xié)調(diào)：能感覺到"彼此同步'，有共同的理解。你們的能量水平和認知水平也是相似的。 這種關(guān)系可以在你們交往開始時出現(xiàn)，也可能是隨著時間的推移緩慢發(fā)展，生長出來的。融洽的關(guān)系是建立長期關(guān)系的基礎(chǔ)，也是成功的基礎(chǔ)。當(dāng)你能與某些人堅持融洽的關(guān)系時，意味著可以建立更多的信任，共享信息和創(chuàng)造更多的機會。 融洽關(guān)系

2、類似于信任，但不同于信任。融洽關(guān)系是建立聯(lián)系或連接，而信任則更多依賴于建立可靠性，一致性和信守承諾的聲譽。 人際關(guān)系必須是人與人之間的雙向聯(lián)系，所以這不是你自己單單可以創(chuàng)造。但是，可以通過以下5個技巧學(xué)習(xí)如何促進它。 1.優(yōu)良的第一印象 好的第一印象，你的外表不管能不能幫助你與他人建立聯(lián)系，但至少不能讓它成為一個障礙。一個通用的原則是比你要見面的人準備略微多一點點，以表示你的重視和對對方的尊重，但也不要裝扮過度。 2.人際交往的基本原則 真誠。不能刻意迎合對方而放棄自己，這可能會讓人厭惡且削弱你的人格魅力。 文化上恰當(dāng)對外國友人，避免冒犯。 微笑，但要當(dāng)心適用幽默。 放松 。 記住對方的名字。

3、 抬頭挺胸，堅持優(yōu)良的體態(tài)，恰當(dāng)?shù)纳眢w距離。 專心聽，仔細聽。 這些基本原則是優(yōu)良溝通的基礎(chǔ)。 3.語言與非語言同步 保證你所說的話和你的肢體語言是同步的。心理學(xué)家艾伯特梅赫拉比安albert mehrabian發(fā)現(xiàn)，我們所說的話只占我們交流的7%，我們的聲音占的比例是38，而我們的肢體語言占了55。可見非語言狀態(tài)的重要性。當(dāng)語言與非語言同步時，人與人之間的思想流才開始同步。 4.找到共同點，創(chuàng)建共享體驗 相同的興趣愛好；類似的氣質(zhì)或個性等。比如：畢業(yè)于同一所大學(xué)，在同一個城市長大，都喜愛跑步，都支持某一個運動員等。就共同點進行分享、溝通交流、甚至是表達相同的不滿，都能幫助你們的關(guān)系更加貼近。 5.積極主動，堅持開放 積極