三伏灸與三九灸

1、三伏灸天灸是中醫(yī)傳統(tǒng)灸法中非火熱灸的一種，又名為自灸、冷灸，也稱“藥物發(fā)泡”或“敷貼發(fā)泡”。根據(jù)所要預(yù)防的疾病，選用對皮膚有刺激作用的藥物敷貼于人體的穴位，利用藥物的刺激作用，引起穴位局部皮膚的充血，甚至起泡，通過經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用，達(dá)到治療疾病的效果。天灸包括三伏天天灸和三九天天灸，但是常見的為三伏天天灸。三伏灸其實也就是有些醫(yī)院說的冬病夏治，每個醫(yī)院的三伏灸配方都會有所差異，需看具體情況用藥，三伏灸一般灸三次（初伏、中伏、末伏各一次），之后可以再進(jìn)行加強(qiáng)灸。三伏灸中，“隔姜灸+貼藥”是最傳統(tǒng)療法。隔姜灸可使貼的藥容易滲透，激發(fā)穴位功效使療效疊加，才能發(fā)揮三伏灸的真正療效。1、三伏灸的作用 局部

2、的刺激作用：局部的藥物刺激通過神經(jīng)反射，激發(fā)機(jī)體的調(diào)節(jié)作用，提高免疫機(jī)能，對一些過敏性疾病起防治作用。 通經(jīng)活絡(luò)的作用：溫?zé)嵝阅艿乃幬飳植康拇碳?，有類似灸法的效?yīng)，具有溫經(jīng)通絡(luò)，行氣活血，祛濕散寒的效果。 藥物本身的作用：藥物通過皮膚滲透至皮下組織，在局部發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用。 “三伏天”，人體陽氣最盛，此時通過藥物刺激人體穴位，能起到增強(qiáng)抵抗力，扶正祛邪的作用。2、適用范圍1）呼吸系統(tǒng)疾?。罕茄?、慢性支氣管炎、哮喘、體虛容易感冒等。 2）消化系統(tǒng)疾?。焊窝住⒙阅懩已?、胃腸功能紊亂、胃潰瘍、胃脹、胃酸、胃痛等，慢性腹瀉等。3）痹證： 退行性骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕引起的各種頸、肩、腰腿

3、痛等以上疾病均是冬季易得或易加重的疾病，因此，進(jìn)行三伏灸，會療效翻倍，減少發(fā)病頻率，減輕發(fā)病癥狀，以達(dá)到治愈的良效。3、三伏灸的禁忌 1）天灸對陽虛質(zhì)和氣虛質(zhì)的人效果很好，但陰虛火旺體質(zhì)者、濕熱體質(zhì)者不適合天灸，天灸所用都是性溫通、溫陽的藥物，體質(zhì)濕熱的人一旦貼藥，就像火上澆油。 2）呼吸道感染、咳喘伴有發(fā)燒、肺結(jié)核咯血、支氣管擴(kuò)張、急性咽喉炎的患者，禁用“三伏灸”。不僅會加重發(fā)熱、咯血等病情，甚至有可能危及生命。3）患有心絞痛、心臟病的人，安裝心臟起搏器的人禁用“三伏灸”。4）嚴(yán)重心肺功能不全的人，禁用“三伏灸”。因為“三伏灸”會加重心肺的負(fù)擔(dān)，引起水腫、心慌、氣急，嚴(yán)重的還會發(fā)生心衰。心肺

4、功能不全在老年人中多見，所以老年人禁用“三伏灸”。5） 皮膚嬌嫩、局部潰破、長有皰癤、皮膚嚴(yán)重過敏患者，禁用“三伏灸”。6）孕婦、2歲以下的孩子，禁用“三伏灸”。4、注意事項三伏灸貼藥期間的飲食禁忌1）貼藥當(dāng)天以及次日禁食生冷、辛辣、刺激性食物食物2）貼藥當(dāng)天以及次日禁食易化膿食物，如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物3）敷貼期間應(yīng)禁食肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發(fā)物。4）不要貪涼，貼藥10小時內(nèi)不能洗澡。三伏灸貼藥后的注意事項1）敷貼之后，一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤，如果穴位上的皮膚起泡，效果會更好，證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處。但瘢痕體質(zhì)的患者起

5、泡后可能留下瘢痕。2）貼藥后如皮膚出現(xiàn)水皰，應(yīng)注意保護(hù)好創(chuàng)面，避免抓破引起感染。5、治療時間成人一般貼敷24小時，兒童貼敷0.51小時，貼藥后皮膚有發(fā)熱感，灼痛感，因個體皮膚耐受性不同，但以能耐受為度，避免灼傷皮膚。敷貼之后，一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤。作為慢性病的治療，三伏灸一年至少要做三次，分別在初伏、中伏、末伏的第1天各做一次。也可在入伏前10天和出伏后10天做加強(qiáng)。一個天灸的療程是三年。經(jīng)驗認(rèn)為貼藥年限長，次數(shù)多，則其療效高，效果就好，因此要堅持多年“三伏”天貼藥。 三九灸三九灸與三伏灸，兩者治療機(jī)制和方法大致相同，差異在于藥物的配置。每年冬天進(jìn)行“三九灸”來加強(qiáng)和鞏固三伏天灸療

6、效?！叭啪摹迸c“三伏灸”相配合，能顯著提高人體免疫能力。冬季是各類呼吸系統(tǒng)疾病的好發(fā)之時，冬天的三九天是一年中最冷的時候，此時陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞，在三九天行天灸療法貼敷穴位，能溫陽益氣，健脾補(bǔ)腎益肺，祛風(fēng)散寒，起到通經(jīng)活絡(luò)止痛的功效。適用范圍：理論上，冬季易犯的疾病均適宜“三九貼”，陽虛體質(zhì)者最適合“三九灸”，主要適用于：一是治已病，主要治療冬季常見慢性?。汉粑到y(tǒng)疾?。褐夤芟⒙灾夤苎?、慢性咳嗽、慢性咽炎、過敏性鼻炎、反復(fù)感冒消化系統(tǒng)疾?。郝晕秆住⒙越Y(jié)腸炎、胃腸功能紊亂、腹瀉、胃痛、厭食、消化不良；尿頻尿急、前列腺增生、慢性腎炎、月經(jīng)不調(diào)、婦女產(chǎn)后腰痛、痛經(jīng)，老寒腿、頸肩腰腿痛、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等；二是治未病，調(diào)整亞健康狀態(tài)：如慢性疲勞綜合征，表現(xiàn)為失眠、神經(jīng)衰弱、抑郁、焦慮、疲倦、頭痛、頸肩腰背酸痛等；三是有效增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、增強(qiáng)體質(zhì)：通過“三九灸”