健康教育在社區(qū)冠心病患者實(shí)施中體會(huì)

1、健康教育在社區(qū)冠心病患者實(shí)施中體會(huì)【摘要】目的通過在社區(qū)的冠心病患者中實(shí)施 健康教育，提高患者和患者家屬的保健意識(shí)，從而使患者積 極配合醫(yī)生的長期治療，有效控制冠心病的誘發(fā)因素，最終 達(dá)到降低病死率，促進(jìn)患者康復(fù)。方法 通過指導(dǎo)和教育社 區(qū)冠心病患者，重點(diǎn)進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)、心理和運(yùn)動(dòng)等方面的 健康教育。結(jié)果有效地提高了社區(qū)患者的自我保護(hù)健意識(shí) 和醫(yī)療保健能力，降低社區(qū)冠心病復(fù)發(fā)頻率，促進(jìn)患者的康 復(fù)，提高生活質(zhì)量。結(jié)論健康教育在社區(qū)冠心病患者中實(shí) 施具有重要的意義。【關(guān)鍵詞】冠心?。簧鐓^(qū)；健康教育1資料與方法1.1 一般資料 本文選取我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心2010年1 月至2012年2月100例社區(qū)

2、冠心病患者的健康教育情況， 其中健康教育干預(yù)組50例，對照組50例子，進(jìn)行對比，顯 示干預(yù)組的冠心病復(fù)發(fā)率低于對照組。1. 2方法1.2. 1評估階段通過對社區(qū)居民進(jìn)行調(diào)查評估，結(jié)果 表明，人口老齡化嚴(yán)重，以及慢性病發(fā)病率較高，社區(qū)冠心 病患者在其中占有一定的比例。評估結(jié)果顯示，社區(qū)居民對 于冠心病的認(rèn)知水平較低，并且由于生活觀念，經(jīng)濟(jì)收入等 原因，社區(qū)居民普遍對參與冠心病社區(qū)護(hù)理和活動(dòng)沒有多大 興趣，最終影響生活質(zhì)量。1.2.2護(hù)理診斷階段 根據(jù)現(xiàn)存的社區(qū)居民存在的問題 以及亟待解決問題的要求進(jìn)行診斷。診斷結(jié)果表明：缺乏 相關(guān)知識(shí)由于社區(qū)患者缺乏對冠心病的相關(guān)知識(shí)，沒有做 好預(yù)防措施，有的患

3、者甚至在發(fā)生心絞痛后仍從事劇烈的體 力活動(dòng)，從而導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。憂慮：有些患者由于發(fā) 生劇烈胸痛，從而對此充滿了恐懼，害怕再次發(fā)生而懼怕， 因此整天憂心匆匆。1.2.3計(jì)劃階段 與患者共同制定教育計(jì)劃，并且采 取多種形式向患者傳授相關(guān)知識(shí)，例如從冠心病的潛在危險(xiǎn) 到冠心病患者的日常生活習(xí)慣以及飲食等一些與患者息息 相關(guān)，至關(guān)重要的信息，提高患者參與健康教育的積極性。 對社區(qū)冠心病患者實(shí)施健康教育，首當(dāng)其沖是取得居委會(huì) 的支持，這能夠使得健康教育的進(jìn)行過程更加順利，取得的 結(jié)果事倍功半；其次是與醫(yī)保單位進(jìn)行協(xié)商溝通，與醫(yī)保機(jī) 構(gòu)達(dá)成協(xié)議，是社區(qū)居民的就醫(yī)得到保障。1.2.4執(zhí)行階段 對社區(qū)冠心

4、病患者進(jìn)行有計(jì)劃地傳授 知識(shí)，并最終通過統(tǒng)一問卷的方式檢驗(yàn)患者最終的學(xué)習(xí)結(jié)果 和情況。在健康教育過程中，可以采用講課、宣傳欄等方式, 每周固定兩次，為其三個(gè)月。鼓勵(lì)冠心病患者積極接受治療：在日常生活中要在醫(yī) 囑的指導(dǎo)下合理服用藥物，不可隨意增減藥量，不要進(jìn)行激 烈的運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)，可以配合一定量的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行身體鍛 煉，以平穩(wěn)和積極的健康心態(tài)面對生活，不要過分擔(dān)心，積 極配合治療。掌握冠心病基本知識(shí)：由于有許多高危因素 都會(huì)影響冠心病患者的病情，例如高血壓、高血糖等，因此 冠心病患者要掌握一些基本的冠心病知識(shí)和一些自我保健 方法，在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下有效的減低高危因素的影響，保 持較好的生活習(xí)慣，

5、以保障生活質(zhì)量。冠心病患者必須隨 身攜帶寫有自己姓名住址以及聯(lián)系方式的卡片，同時(shí)要隨身 攜帶一些緊急備用的藥物，如救心丸等，以備不時(shí)之需。 保持健康良好的生活習(xí)慣：除了合理用藥外，健康的生活習(xí) 慣對提高冠心病患者的生活質(zhì)量也有至關(guān)重要的作用。冠心 病患者在飲食上要采取低脂低熱量的食物，多吃水果和蔬 菜，多喝水。同時(shí)要保持足夠的睡眠時(shí)間，盡量晚上在9時(shí) 左右睡覺，中午可以適當(dāng)休息，但是午睡時(shí)間不要超過兩個(gè) 小時(shí)，平時(shí)不要看刺激的影像和畫面等，可以聽一些比較輕 緩的音樂，堅(jiān)持睡前泡腳等一些良好的生活習(xí)慣。自我心 理調(diào)節(jié)：平時(shí)盡量保持良好的心情，不要斤斤計(jì)較，遇到問 題，可以與家人親友溝通，不要放在心里，多想想快樂的事情，心胸開闊，日常生活中善于發(fā)現(xiàn)樂 趣，聽聽音樂，提高生活情趣，多與他人溝通。1.2.5評價(jià) 根據(jù)患者