新時期高校貧困生主觀幸福感和其提升對策探究

1、新時期高校貧困生主觀幸福感和其提升對策探究摘要：運用文獻法、調(diào)查法和訪談法，對高校貧 困生主觀幸福感狀況展開調(diào)查研究，概括了目前高校貧困生 主觀幸福感的現(xiàn)狀，探討高校貧困生主觀幸福感的主要影響 因素，并提出增進其主觀幸福感的對策和建議。研究對于提 高貧困生的生活滿意度，使其體驗更多的積極情感，獲得高 水平的幸福感，并以此促進和諧校園建設(shè)，具有重要的現(xiàn)實 意義。關(guān)鍵詞：高校貧困生；主觀幸福感；對策中圖分類號：g641文獻標識碼：a文章編號：16711580 (2013) 08000403近年來，我國高等教育事業(yè)快速發(fā)展，由精英化教育過 渡到大眾化教育，高校貧困生問題已經(jīng)成為熱點問題之一。 貧困大

2、學(xué)生是高校的一個特殊群體，他們因家庭經(jīng)濟困難， 無力支付學(xué)費和生活費，或者支付困難，被稱為“弱勢群 體”。目前，我國貧困大學(xué)生總體生活滿意度較差，普遍存 在自卑、敏感、焦慮等消極心理狀態(tài)，人際交往缺乏主動性, 情緒調(diào)節(jié)能力不足等。貧困大學(xué)生的主觀幸福感水平不僅可 以體現(xiàn)其對生活質(zhì)量的滿意程度，也是衡量其心理健康狀況 的重要標志，也是目前高校心理教育研究的一項重大課題。 開展對高校貧困學(xué)生主觀幸福感的調(diào)查研究，有助于進一步 掌握高校貧困生的心理特點，進而提高貧困大學(xué)生的生活滿 意度，使其獲得更多積極情感體驗，最終對于提高學(xué)生的心 理素質(zhì)、樹立正確科學(xué)的人生觀和價值觀、完善其人格特質(zhì) 具有重要意義

3、。一、主觀幸福感的基本內(nèi)涵主觀幸福感(subjective well-being, 簡稱 swb)是 積極組織行為學(xué)的一個子概念，屬于積極心理學(xué)的前沿研究 范疇，它是"特指個體依據(jù)自定的標準對其生活質(zhì)量的整體 評價”，“是衡量個體生活質(zhì)量的綜合性心理指標”，是個 體對其生活質(zhì)量所做的情感性和認知性的整體評價的重要 心理學(xué)參數(shù)。ldiener等認為主觀幸福感是評價者根據(jù)自 定的標準對其生活質(zhì)量的整體性評估，主要包括情感平衡和 生活滿意度兩個基本組成部分。情感平衡是指與消極情感體 驗相比較，占相對優(yōu)勢的積極情感體驗，它包含積極情感體 驗和消極情感體驗兩個維度，是兩個相對獨立的變量，是指

4、個體在實際生活中感受到的情緒體驗，積極情感體驗主要有 愉悅、高興、快樂、興趣等，消極情感體驗主要是抑郁、焦 慮、憂傷等。生活滿意度是個體對生活總體質(zhì)量的綜合評價, 屬于認知因素，是個體在生活的各個方面(如工作、家庭、 婚姻、健康等)滿意感程度的整體評價，它獨立于積極情感 和消極情感，是衡量主觀幸福感更為有效的指標。主觀幸福 感具備整體性、主觀性、穩(wěn)定性等基本特征，能評估相當長 一段時期的情感反應(yīng)和生活滿意度。目前對主觀幸福感的研 究主要涉及個體對主觀幸福感的態(tài)度，追求幸福的意義和方 式，以及影響主觀幸福感的因素等領(lǐng)域。二、高校貧困生主觀幸福感缺失現(xiàn)狀根據(jù)國家教育部財務(wù)司和北京青少年發(fā)展基金會的

5、調(diào) 查統(tǒng)計，近年來高校經(jīng)濟困難的學(xué)生人數(shù)和比重呈快速增長 趨勢，約占在校生總數(shù)20%左右，其中特困生約占8%左右。 大約75%的貧困大學(xué)生對生活現(xiàn)狀表示不滿意，約65%的貧 困大學(xué)生感覺體會不到幸福。目前，高校貧困生在承受經(jīng)濟 拮據(jù)的同時，也因無法滿足自身合理的需要，造成各種負性 情緒長期困擾著他們，如自卑、焦慮、偏執(zhí)、悲觀、抑郁、 敵對等。若長此以往，必將直接影響其心理健康狀況，同時 也將影響他們未來的家庭生活，阻礙其未來的人生發(fā)展，也 將對和諧社會的構(gòu)建造成不良影響。王樹濤的調(diào)查研究結(jié)果 表明2,以家庭經(jīng)濟狀況較好的大學(xué)生作為對照組，貧困 大學(xué)生的主觀幸福感存在著極其顯著的差異（p3人格特

6、質(zhì)人格心理學(xué)認為，人格是個體內(nèi)部傾向和穩(wěn)定性的心理 特征的總和，包括自尊、自我效能感、自我概念、應(yīng)對方式 等。在影響主觀幸福感的因素中，人格特質(zhì)是預(yù)測幸福感最 穩(wěn)定且最有效的因素。大多數(shù)研究表明5,人格與主觀幸 福感存在顯著相關(guān)，人格的積極因素、外向性與主觀幸福感 呈顯著的正相關(guān)，人格的消極因素與神經(jīng)質(zhì)、情緒性與主觀 幸福感呈顯著的負相關(guān)。大多數(shù)高校貧困生不能及時地將自 己的不良情緒和壓力通過適當?shù)姆绞竭M行宣泄和疏導(dǎo)，容易 造成自卑、抑郁、焦慮等負性情緒的積累，從而體會到較低 水平的幸福感。4.自我疏離感自我疏離感是指由于社會快速發(fā)展和生活節(jié)奏的加快， 使個體與自己、他人、社會、自然以及文化等

7、失去原有的和 諧關(guān)系，使其產(chǎn)生自我分離感、社會孤立感、無意義感、不 可控制感、壓迫拘束感等消極情感。6高校貧困生由于家 庭、經(jīng)濟等方面的原因，在面對都市信息化和激烈的就業(yè)競 爭時，容易產(chǎn)生較高的自我疏離感，通常表現(xiàn)為迷茫、孤僻、 焦慮、情緒自控能力較弱以及難以與異性形成親密關(guān)系，甚 至感到對個人生活失去意義和價值，無幸福感。四、高校貧困生主觀幸福感的提升對策貧困大學(xué)生作為高校的"弱勢群體”，他們的主觀幸福 感偏低，因此，根據(jù)上述影響因素及高校的實際情況，筆者 提出以下對策：1切實關(guān)注高校貧困生的物質(zhì)需求，進一步完善資助體 系目前高額的學(xué)費和生活費使得高校貧困生面臨的經(jīng)濟 壓力較大，生

8、活的負擔較重，因經(jīng)濟的貧困導(dǎo)致心理貧困。 因此，必須關(guān)注貧困生的物質(zhì)需求，增加物質(zhì)投入，加大對 貧困生的經(jīng)濟資助，以解決高校貧困生的生活壓力。高校要 積極增加社會支持的投入，進一步完善貧困生獎助學(xué)金制 度。目前高等學(xué)校的貧困生資助體系主要內(nèi)容有獎學(xué)金、助 學(xué)貸款、勤工儉學(xué)、困難補助和減免學(xué)費等方面，而且各高 校都相應(yīng)成立了專門的資困助學(xué)機構(gòu)，建立貧困生檔案，對 貧困生的認定、復(fù)核、動態(tài)管理起到重要作用。高校必須多 渠道、多途徑地爭取各項助學(xué)基金，公平公正地分配各項基 金，確保每一位貧困生都能得到資助。高校及社會還需拓寬 貧困大學(xué)生勤工助學(xué)的渠道，為貧困生提供更多的兼職機 會，鼓勵貧困生通過自己

9、的辛勤勞動減輕生活壓力，改善其 生活質(zhì)量，以獲得更高水平的自尊心和自信心。同時，還需 進一步完善和健全高校貧困生獎學(xué)金制度，讓更多的貧困生 獲得物質(zhì)獎勵，從而激發(fā)他們的積極情感體驗，提升其主觀 幸福感。2.對高校貧困生開展系統(tǒng)的個體和團體心理輔導(dǎo)目前大多數(shù)高校都設(shè)立了心理咨詢中心，咨詢中心的老 師都是富有經(jīng)驗的心理專家，對于幫助貧困生緩解心理壓力 很有幫助，貧困大學(xué)生如果心理出現(xiàn)障礙，應(yīng)及時主動積極 尋求幫助，以提高自己心理健康及適應(yīng)環(huán)境的能力。同時高 校應(yīng)運用團體心理輔導(dǎo)的方式和技巧，有效幫助貧困大學(xué)生 直接面對貧困處境，疏導(dǎo)其不良情緒，改善人際關(guān)系，為他 們提供心理支持。例如，以高校心理咨

10、詢中心為平臺，以“攜 手超越貧困”為主題，開展諸如情景劇“貧困大學(xué)”、“雨 中送傘”、“風雨同行”、'讓世界充滿愛”等等團體心理 游戲，通過構(gòu)建和諧的團體氣氛、合作的團體規(guī)范、內(nèi)合的 團體凝聚力，在心理場的作用下，高校貧困生的心理與行為 自然而然地接受團體心理的影響，從而能夠認識自我、探索 自我、接納自我，調(diào)整改善人際關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為 方式，展現(xiàn)其人格魅力，提升其主觀幸福感。3塑造健康的人格品質(zhì)，增強積極的情感體驗積極心理學(xué)認為，具備積極人格特質(zhì)的個體能夠接受自 我、具有個人生活目標或能感覺到生活的意義、感覺獨立、 感覺到成功或者是能夠把握環(huán)境和環(huán)境的挑戰(zhàn)，同時當自己 需要的時

11、候能獲得他人的支持，在別人需要的時候愿意并且 有能力提供幫助。在積極人格特質(zhì)中，較為關(guān)注的是樂觀。 因此，高校還應(yīng)加強對貧困大學(xué)生的思想教育，進行人格素 質(zhì)的拓展訓(xùn)練，幫助其塑造積極的人格品質(zhì)，培養(yǎng)自尊、愛、 勇氣、樂觀等積極心理品質(zhì)；幫助貧困大學(xué)生樹立自信自立 精神，培養(yǎng)積極健康的生活心態(tài)；幫助貧困大學(xué)生樹立正確 的人生觀和貧困觀，讓他們充分意識到貧困不是自卑的源 泉，而是奮發(fā)向上的動力，通過自身的努力改變命運，擁有 美好的未來。同時，還應(yīng)增強貧困大學(xué)生積極正性的情緒體 驗，憧憬美好的生活，引導(dǎo)貧困大學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身諸如 主觀幸福感和自我決定的能力。4.構(gòu)建積極豐富的校園文化組織系統(tǒng)另外，

12、努力營造對貧困大學(xué)生理解和尊重的良好校園文 化氛圍，給予充分的人文關(guān)懷，是提升貧困大學(xué)生的主觀幸 福感的重要途徑。高校應(yīng)該大力開展多元化的校園文化活 動，通過開展豐富多彩的課外活動，不僅有文化活動、體育 活動、娛樂活動等，還應(yīng)有科技創(chuàng)新、社會實踐、心理教育、 素質(zhì)拓展，同時扶持各類校園學(xué)生社團，讓貧困大學(xué)生在課 余有充足的活動空間和內(nèi)容，有益于增進了解和交流，特別 是在參加活動過程中學(xué)會與各類群體進行無障礙的溝通，敞 開心扉，彼此充分交流內(nèi)心的困惑與感受，實現(xiàn)良性的心理 互動，從而提高人際交往能力。同時在活動中施展自身的才 華，發(fā)揮自身的特長和優(yōu)勢，充分體驗到快樂和滿足，從而 提升其主觀幸福感。參考文獻ljdiener e. subjective well-being j. psychology bulletin, 1984 (03).2 王樹濤西南地區(qū)大學(xué)生主