比賽教學法在籃球教學中的運用

1、比賽教學法在籃球教學中的運用摘要本文歸納總結了在普通高?；@球課教學中一些行之有效 的比賽教學方法，闡明了比賽教學法在籃球課教學中的重要性，并提 出了在實施過程中應注意的幾個問題。關鍵詞 籃球教學 比賽教學法 技術比賽 半場比賽 全場比 賽1 前言比賽教學法是在比賽條件下，按統(tǒng)一的比賽規(guī)則和以最大強度 來完成練習的一種教學方法。眾所周知，在體育教學過程中，為了使 學生正確、熟練地掌握某項運動技能，必須通過多次、反復的練習， 但是這樣往往會使學生感到枯燥和單調(diào)。如果在適當?shù)臅r候，穿插運 用一些比賽教學法，無論從生理學或教育學方面來說，都有積極作用。 因為比賽教學法能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，使大腦

2、處于良好的機 能狀態(tài)。運動生理學告訴我們；當人的大腦處于良性興奮狀態(tài)時，最 有利于學會各種運動技能，因為任何技能從神經(jīng)生理學的觀點來解釋 都是條件反射，而當大腦在良性興奮狀態(tài)時，最有利于這種條件反射 暫時性神經(jīng)通路的形成。可以說，當一個人正聚精會神處于迫切渴望 學習的心情時，也就是大腦處于良性興奮狀態(tài)的時候。而比賽教學法 恰恰可以起到提高興奮性使大腦達到良性興奮狀態(tài)的作用。所以將比 賽教學法運用到普通高?；@球課教學中，對發(fā)展學生身體素質，鞏固 和提高籃球技、戰(zhàn)術水平，調(diào)動學生練習積極性，調(diào)節(jié)課堂氣氛，增 進學生和班級之間的友誼，培養(yǎng)集體主義精神等優(yōu)良道德意志品質以 及培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識和能

3、力都具有極其重要的意義。2技術比賽2. 1 運球比賽211 直線運球比賽：全班分4組，每組排頭各持一球站于 端線，比賽開始，排頭運球到端線運回給第二個同學，第二個同學按 同樣方法進行，依此類推，按完成的先后順序決定名次，先完成者名 次列前。與之相似的半場往返運球或半場和全場交替結合起來往返運 球比賽可以照此法進行。2. 1. 2 弧線運球比賽：全班分3組，比賽時每組派2人各持 一球分別站于中圈與中線的兩個交點，（或罰球線的兩端）用右手按 逆時針方向沿中圈（或罰球弧）運球，（球不能接觸圈內(nèi)和弧線）相 互追逐，追到前面人或運球失誤時比賽結束與下一組交換。2.1.3 環(huán)形運球比賽：全班分4組，站立于

4、球場四角，比賽 開始，每組排頭各持一球，按逆時針方向沿邊、端線運球一圈后給第 二個同學，第二個同學按同樣方法進行，依此類推，哪組先完成為勝。（每組始終在邊線和端線的交點站一人，練習者繞此人外面運球方為 有效。）2. 1. 4 混合型運球比賽，全班分4組，站于端線排頭各持一 球，比賽開始，排頭快速運球到中線繞預先設置障礙物運球一圈后再 運到另一端線后再直線運回原地將球交給下面的同學，下面的同學按 同樣的方法進行，先完成者為勝。2. 2傳、接球比賽2. 2. 1 迎面跑動傳接球比賽，全班分4至6組，每組6或8 人，每組又分成人數(shù)相等的2隊相對站立，相距3至4米，相互傳球 后跑到對隊隊尾，每組派一名

5、裁判員。比賽形式有三種，第一種，按 失誤的先后順序決定名次，后失誤者名次列先。第二種，按規(guī)定的時 間（5分鐘），看哪組傳、接球的次數(shù)多。次數(shù)多者名次列前。第三 種，每組完成1 0 0次傳、接球，按完成的先后決定名次，先完成者 名次列前。2. 2. 2 三角移動傳、接球比賽（圖1 ），四角移動傳、接球 比賽（圖2 ）,五角移動傳、接球比賽（圖3 ）,可以按2 . 2. 1的 方法進行。2. 2 . 3行進間傳、接球比賽；全班分成人數(shù)相等的兩個大組, 每組又分成人數(shù)相等的兩個小組站位于端線。間距2 3米比賽開 始，每小組排頭兩人跑動中傳、接球至另一端線，然后傳、接球返回 給第二個同學，第二個同學按

6、同樣的方法進行，依此類推，先完成為 勝。2. 3投籃比賽23. 1 原地投籃比賽：方法一：全班分4組，每組一球一籃, 每人在罰球線后必須投中1次，未投中者繼續(xù)投，投中為止，自搶籃 板球交給下一個同學，看哪組先完成為勝。方法二：全班分2組，每 組3 4球，按順序在罰球線后輪流投籃1 0分鐘，看哪一組投中的 次數(shù)多。方法三：九點投籃，全班分成3 4組，每組9人，（根據(jù) 該班的人數(shù)可以其中一組人數(shù)不限），如圖4所示站位，每組1球， 每人每點投中一球，投中一球后按順時針方向輪換，投中者繼續(xù)投， 未投中等其他八位同學投完后再投。先投中9球者為勝。2. 3. 2 行進間投籃比賽：方法一：如圖5所示，全班分

7、兩組, 排頭各持一球，比賽開始，兩排頭向相反方向快速運球接行進間低手 （高手）投籃，未投中者補籃，投中為止，然后快速運回到中線交給 第二個同學重復進行練習，看哪一組先完成。方法二：兩人一組全場 往返運球投籃追逐比賽，兩人分別站于兩端線的中點，比賽開始，兩 人各持一球向相反方向快速運球接行進間低手（高手）投籃，未投中 者補籃，投中為止，投中后運回按同樣的方法繼續(xù)投籃，如此來回運 球投籃，當其中一人追上另一人并將球先投中（其中一人比另一人多 投中一球）時為勝。3半場比賽31輪流賽：將全班分成水平基本相等的若干個三人小組，在 2 4個半場進行三對三的比賽，3或5球為一局，勝者繼續(xù)與下一 組比賽.負者

8、等到本半場各小組比賽一輪后繼續(xù)練習。當人數(shù)較多， 場地較少時，可以4人一組。當學生練習的積極性不高，消極對待比 賽時，可以采用負者繼續(xù)比賽，勝者休息的辦法來迫使他們加強進攻 的主動性。3. 2淘汰賽：根據(jù)教學班的人數(shù)，將全班分成水平基本相近的 8個小組，每組3人或4人，多余的同學作裁判、記分、計時等，每 組選出一名組長，抽簽決定組號，分兩個半場進行比賽。用淘汰制排 出1 8名?？啥?球或5球一局，也可以定1 0分鐘一局。（當出 現(xiàn)平局時，罰球決定勝負。）這種方法既能提高學生的技、戰(zhàn)術水平, 又能提高學生的組織和裁判能力。4 全場比賽41計分賽；通常一個教學班人數(shù)比較少時分兩排站立，這時 可以采

9、用一排與二排輪流累計計分的方法進行比賽，兩排報數(shù)，第一 節(jié)第一排1至5數(shù)的同學與第二排1至5數(shù)的同學比賽；第二節(jié)第一 排6至1 0數(shù)的同學與第二排6至1 0數(shù)的同學比賽，依此類推，當 人數(shù)不是5的倍數(shù)時可以將排尾身材比較小的同學采用6對6或7 對7進行比賽，每節(jié)1 2分鐘，中間不休息，累計計分，分數(shù)高者為 勝，此法能使每個同學都有鍛煉的機會。42 淘汰賽：當一個班的人數(shù)比較多時一般分四排進行教學， 這時可以采用組與組之間淘汰賽加附加賽的辦法進行全場比賽，方法 與3. 2相同，因為只有4個組所以只要2輪4節(jié)比賽，如果兩個場 地同時進行每節(jié)2 0分鐘，如果只有一個場地每節(jié)1 2分鐘，一節(jié)課 就可以

10、結束比賽。43梯次賽：全班按上課隊形分成4組，將1、2組定為a隊, 3、4組定為b隊，a隊與e隊進行全場比賽，比賽分兩輪進行，第 一輪，1、2、3、4組各挑選5名隊員，1組與3組、2組與4組 比賽，第二輪，a隊和b隊各挑選5名隊員比賽，兩輪累計計分，得 分高的隊為勝。這種方法既使大多數(shù)的同學得到了鍛煉又使少數(shù)同學 的個性、特長得到了充分的發(fā)揮，使比賽更精彩，更激烈，學生的積 極性更高。除1、2組合在一起外，教師還可以根據(jù)各組的實力合理 搭配，如1、3組或1、4組合在一起，使a、b兩隊的實力越相近 越好。44 邀請賽；邀請同時上課的其它班級進行全場比賽，基本上 按正規(guī)比賽方法進行。此法既能加強班

11、與班之間的聯(lián)系，增進友誼， 又能提高學生的技、戰(zhàn)術水平。5 結束語在普通高?；@球課教學中運用比賽教學法進行教學的方法還 很多，這里只例舉了一些簡單易行的方法，在此基礎上只要變換一下 練習條件或增加一定的難度還可以創(chuàng)造很多的比賽方法。如技術比賽 除了這些單個的技術動作比賽以外，可以根據(jù)學生的基礎和掌握技術 動作的情況，將兩個或三個技術動作合理地組合起來進行比賽。在運 用這些比賽教學方法時應注意如下幾個方面：（1）應根據(jù)學生的身 體素質，運動能力，基本技術的掌握程度來選擇比賽方法。（2 ）運 用的時機，一般技術比賽安排在學習這項技術或復習這項技術之后， 半場和全場比賽安排在基本部分的后階段進行。（3 ）比賽前要認真 做好場地器材的準備工作。在進行半場和全場比賽前準備好簽條和成 績登記表。（4 ）講解比賽方法要做到簡明扼要，其中應特別講清楚 比賽的方法、規(guī)則和要求?？梢韵仁痉逗笾v解，也可以邊講解邊示范, 對所需時間不長的技術比賽，可以首先讓學生試做一遍再進行正式比 賽。（