那些上夜班的人_第1頁
那些上夜班的人_第2頁
那些上夜班的人_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

1、那些上夜班的人彼時年輕氣盛懵懂無知，特別羨慕那些上夜班的人。 理由有四：第一，可以免費吃豐盛的夜宵；第二，白天可以 不上班。第三，有夜班費。第四，則是我心中的一個小秘剛到單位那會兒，參加一個小型會議。會前閑聊時，單位一位領導看了看我，又看了看大家，發(fā)了一個感慨：我們 這桌人，不論男女，就數(shù)邱最白嫩了。你也許能夠想象，作 為一個男生，哦，不，一個男人，被另一個男人夸白嫩是啥 心情。反正，我當時是有些不好意思的。自從上高中后， “男人意識”逐漸崛起，就怕別人說你 是小白臉（那會兒還沒有小鮮肉的說法） 。由于臉比較白， 我常常夢想著有一張更黑更粗糙一點的臉，好裝一把滄桑。剛到報社工作時，聽說夜班可以

2、把人熬得比較滄桑，我 心向往之。 后來， 我終于也開始上夜班， 臉果然也開始變黑， 雖然速度有點慢，但至少在 ?著嘛。但 30 歲以后，臉黑的速 度比中國 GDP 的增長速度還快。終于，在 35 歲之前，我就 擺脫了小白臉的尷尬。某日，又遇見當初那位夸我白嫩的領導， 他對我感慨道，真是歲月不饒人啊，怎么你也開始變黑臉了？這個時候才覺得，還是白臉好看啊夜班的猛烈之處，就在于它以一種野蠻的方式介入你的 生活，一陣猛打猛沖，將生物鐘廝殺得七零八落，再也無法 形成一個完整的生物鐘系統(tǒng)。以新聞工作者的夜班來說，夜深人靜正好眠，你卻要打 起十二分的精神審視文字， 且前方形勢瞬息萬變，稍有不慎， 便有可能釀

3、成大錯。這樣神經(jīng)緊繃地工作，耗費了人的極大 的精神元氣。而這種元氣的消耗，很難彌補。我曾經(jīng)做過比較，熬夜工作上夜班，和熬夜看電影休閑 等，體驗完全不一樣。雖然都是熬夜，但前者精神高度緊張， 后者精神放松享受，因而，前者對身體的危害也比后者大十 倍。而這種傷害，往往是不可逆的。因而，上夜班的人，最怕的就是看那種“不要熬夜，熬 夜對身體危害巨大”之類的健康雞湯。因為熬夜傷害身體這 個道理，他們比誰都懂，但卻做不到，只能眼睜睜地讓自己 奔赴夜班之難。從這個意義上講，夜班真是拿命在跟人生做 交易。既然夜班打亂了生物鐘，那就得把生物鐘順過來。但這 個過程是極其艱難的，用我們的行話叫“倒夜班時差”。夜班時差比地域時差更難倒過來。當你習慣了某個時間段不睡 之后，再想在某個時段睡覺，是一件極其艱難的事情。而當 你好不容易倒完時差調(diào)整過來時，下一個夜班或許已經(jīng)等著你了然而，比倒時差更要命的是，連倒

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論