讀《如何掌控自己的時(shí)間和生活》有感

1、-作者xxxx-日期xxxx讀如何掌控自己的時(shí)間和生活有感【精品文檔】我的時(shí)間我控制讀如何掌控自己的時(shí)間和生活有感中國(guó)人交往有個(gè)特點(diǎn)，朋友見面往往會(huì)問(wèn)對(duì)方“最近忙不忙？”，回答多數(shù)是“很忙”，但如果追問(wèn)忙些什么的時(shí)候，得到的回答往往是“瞎忙”、“自己都不知道在忙些什么，就是忙”。所以在外國(guó)人看來(lái)，中國(guó)人是一個(gè)最勤勞的民族，這當(dāng)然是一個(gè)褒義的講法，但其中也隱含這一個(gè)問(wèn)題，就是我們的國(guó)人為什么這么忙，這樣的忙忙碌碌到底是否達(dá)到自己的目標(biāo)呢，值得我們的深思?；貞浺幌挛覀兘?jīng)歷的生活，上學(xué)時(shí)，為了得到一個(gè)好成績(jī)得到老師的表?yè)P(yáng)，或者為了考到向往的大學(xué)，我們努力的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)主課知識(shí)，而放棄了對(duì)自己喜歡的足球

2、或者刺繡。工作后為了得到升值或者只是為了保證不失業(yè)，我們努力地工作，而放棄了自己的個(gè)人愛好或者減少與家人在一起的時(shí)間。我們可能很早就計(jì)劃了一個(gè)環(huán)游世界的計(jì)劃，但年輕時(shí)因?yàn)閷W(xué)業(yè)工作沒有時(shí)間，到年老了又沒有精力再實(shí)施自己的計(jì)劃。總之我們總是會(huì)覺得時(shí)間不夠用，覺得自己的生活似乎并不完全掌握的自己的手中。其實(shí)如果采用一定的方法我們是能夠?qū)ψ约旱奈磥?lái)進(jìn)行選擇，把屬于自己的時(shí)間掌握的自己的手中的。從阿蘭.拉金的如果掌控自己的時(shí)間和生活這本書里，我們能找到一些答案。雖然這本書寫與30多年前的1973年，是一個(gè)發(fā)達(dá)國(guó)家美國(guó)人寫的，但對(duì)生處21世紀(jì)中國(guó)的我們來(lái)說(shuō)依然很實(shí)用。阿蘭.拉金認(rèn)為，時(shí)間就是生命，浪費(fèi)時(shí)間

3、就是浪費(fèi)生命，而一旦把握好時(shí)間，就掌握了自己的生命，并能夠?qū)⑵鋬r(jià)值發(fā)揮到極限。所以在他看來(lái)，生活得有意義，就其根本來(lái)說(shuō)是掌握好自己的時(shí)間。時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是一樣的，每天都是24小時(shí)，誰(shuí)也不會(huì)多得1分鐘或者少1分鐘（從我個(gè)人看來(lái)，生活在地球上是這樣的，而如果生活在火星上，則我們擁有的時(shí)間和地球上還是不一樣的），能夠合理掌控時(shí)間的人，就能最大效能地利用好上帝分配給每個(gè)人的時(shí)間。阿蘭.拉金特別強(qiáng)調(diào)了效能而不是效率，在他看來(lái)，效能的重要性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于效率。一個(gè)講究效能的人會(huì)從所有可能的任務(wù)當(dāng)中選擇最重要的，并通過(guò)最有效的方式來(lái)完成它。每當(dāng)看到這一段我都想到，可能我們大多數(shù)人一提到加強(qiáng)時(shí)間的利用都注重了效率

4、而不是效能，這也就是為什我們有時(shí)很有效率地完成了一件事但回頭一看忽視了更加重要的事情，結(jié)果完全是在浪費(fèi)時(shí)間。所以書中大量的篇幅都是在告訴人們?cè)趺催M(jìn)行選擇，而不是告訴你具體一項(xiàng)工作或者事情按照什么順序去做，我想也是，世界上的事情千差萬(wàn)別，每個(gè)事情都有一個(gè)其本身最高效的完成方法，這是無(wú)法窮盡的，而對(duì)于我們想要更好地利用時(shí)間改善自己的生活方式的人來(lái)講，如何做好選擇顯得更為重要。如果想使自己的生活過(guò)得更有意義，那么就應(yīng)當(dāng)排除一些不必要做的事情而選擇做與自己的目標(biāo)更相關(guān)的那些事情，而選擇就是從制定自己人生的規(guī)劃開始。我們每個(gè)人幾乎從小都會(huì)有一個(gè)夢(mèng)想，但是真正實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想的人卻寥寥無(wú)幾，這就是我們雖然有

5、了想法，但我們實(shí)際做的事情卻是無(wú)助于自己夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)，這可能是因?yàn)樯鐣?huì)的壓力、時(shí)機(jī)的不配合等各方面的原因，但如果你在做選擇是否做一些事情的時(shí)候想一想自己的目標(biāo)和規(guī)劃，可能就會(huì)改變初衷放棄做一些不必要做的事情。要時(shí)刻記住自己的目標(biāo)和規(guī)劃，就必須把自己的規(guī)劃用筆寫在紙上并張貼在自己常常能夠看到的對(duì)方時(shí)刻提醒自己，這就是阿蘭.拉金指導(dǎo)我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一個(gè)有效的方法。規(guī)劃既可以大到整個(gè)人生，也可以小到下一步就將做的事情，如是否去看一場(chǎng)電影。但無(wú)論是怎樣的規(guī)劃，一旦你制定了規(guī)劃，你就能從中找出哪些是你必須去做的事情，哪些是不必要花時(shí)間去做的事情。人們?cè)跊]有規(guī)劃的時(shí)候，當(dāng)面臨一件事情的時(shí)候，往往是很難分清這件

6、事是否應(yīng)該去做，但一旦你有了規(guī)劃，則這樣的選擇就變得比較容易了，就像專業(yè)的人士一樣，業(yè)余的攝影師對(duì)一個(gè)對(duì)象只拍一兩張照片，當(dāng)然很難得到完美的照片，而專業(yè)的攝影師則是先拍下很多的照片，然后再進(jìn)行選擇，這樣就容易多了，對(duì)自己時(shí)間的規(guī)劃也是如此，你不進(jìn)行規(guī)劃，不列入自己將要做的一些事情，你是無(wú)法確信那些是自己應(yīng)該做的。如果你將那些你認(rèn)為需要做到事情一一列入，那你就能夠抽出更加重要的事情而忽略掉那些占用你時(shí)間但不重要或者不需要去做的事情，這樣你的時(shí)間也就能夠得到很好的控制，你的人生也就不會(huì)漫無(wú)目的了。在阿蘭.拉金的書中，給我們提供了一些非常好的控制自己時(shí)間的建議，這里列出一些我想作為自己的座右銘貼在自己的電腦顯示器上是一個(gè)很好的方法。總之這確實(shí)是一本不錯(cuò)的書。阿蘭.拉金節(jié)約時(shí)間的方法：努力享受自己正在做的任何事情；不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間為過(guò)去的失敗感到遺憾；每天都會(huì)找到一些