核動(dòng)力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

1、核動(dòng)力拓展練習(xí)心得體會(huì) xx年8月20日，我參加了長(zhǎng)板凳項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣咕毩?xí)，經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)左右的車程，我們抵達(dá)了拓展練習(xí)基地黃海汽車工程研究院。 迎接我們的三個(gè)“練習(xí)教官”，表情異常嚴(yán)厲，雙手背立，一字排開(kāi)站在樓門口，練習(xí)教官的一聲哨響，我們?nèi)w人員分組整潔集合，一分鐘后，練習(xí)教官向我們發(fā)號(hào)施令。 教官首先公布幾項(xiàng)紀(jì)律，而后，教官的一席話，拉開(kāi)了我們的拓展練習(xí)帷幕：“來(lái)到這里，假如你認(rèn)為這是一場(chǎng)游戲，那么我很榮幸的告訴你，這就是一場(chǎng)游戲，你也會(huì)玩的很開(kāi)心；假如你認(rèn)為這對(duì)你未來(lái)的進(jìn)展會(huì)有幫忙，那么我也很榮幸的告訴你，在未來(lái)的時(shí)間里，你也將得到你自己意料之外的收獲，收獲的多少，就看你在活動(dòng)中投入了

2、多少”。 活動(dòng)開(kāi)始之前，教官將我們分成了幾個(gè)中隊(duì)，我們中隊(duì)共9人名叫“ 翱翔”隊(duì)；隊(duì)旗為綠色；隊(duì)呼是“雄鷹展翅，俯看眾生”；隊(duì)歌是“真心英雄；我們每個(gè)人給自己起一個(gè)代號(hào)，隱掉自己的真實(shí)姓名，在行動(dòng)過(guò)程中只有代號(hào)，沒(méi)有姓名?！帮w虎、海燕、麻雀、雄鷹、”等等，還有好多稀奇古怪的名字，都各自有自己的特色，有自己的魅力所在；我們又分別選出隊(duì)長(zhǎng)、秘書、宣揚(yáng)員、安全員、掌旗官。所有所做的一切，就意味著按軍事化治理，按軍隊(duì)的要求嚴(yán)格執(zhí)行。 在中午飯前我們高喊訓(xùn)導(dǎo)口號(hào)：“軍井未絕，將不言渴：軍灶未開(kāi)，將不言餓；雨不披蓑，雪不穿裘；將士冷暖，永記我心”。 練習(xí)進(jìn)行的項(xiàng)目有：“七巧板 、踩雷、自由島救人、齊力同心

3、”。 我們首先挑戰(zhàn)的項(xiàng)目是“七巧板拼圖”，也就是我們每個(gè)組都要依據(jù)事先教官預(yù)備好的考試題目，依次拼出圖片。剛開(kāi)始時(shí)由于不習(xí)慣此類工作，因此拼圖的速度很慢，隨著時(shí)間的推移，各組之間達(dá)成了合作默契，拼圖的速度明顯加快，在50分鐘內(nèi)，我們各組終于將考試圖形拼裝完畢。從這個(gè)單項(xiàng)練習(xí)的整個(gè)過(guò)程，我經(jīng)歷了思想混亂沉著應(yīng)對(duì)勝利的過(guò)程，成功了后心里有說(shuō)不出的興奮。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要制造條件，尋找機(jī)會(huì)，拓展練習(xí)的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新熟悉自己、熟悉生命的活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大

4、的。這個(gè)練習(xí)項(xiàng)目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”，要重新熟悉自我，超越自我。 自由島救人對(duì)我的印象格外深刻， “自由島救人”：游戲規(guī)則是在一片汪洋的大海上，“盲人島”發(fā)出求救信號(hào)，“自由島”馬上派人營(yíng)救，造好船后，漂到盲人島，帶著盲人來(lái)到自由島 ，要求大家分工協(xié)作，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，分別用言語(yǔ)與形體傳達(dá)自己的信息，最終回到陸上。 此項(xiàng)目我們“翱翔”隊(duì)沒(méi)有做成功，最主要是我們沒(méi)有真正領(lǐng)悟“自由島救人”項(xiàng)目中所寓意的深層涵義。沒(méi)有相互之間的溝通與協(xié)作，只是自己再忙自己的事情，其實(shí)單憑靠自己的力量是完成不了任務(wù)的?！白杂蓫u”上的人相當(dāng)于公司的上層人員，來(lái)制定的公司的目標(biāo)和任務(wù)；“啞巴島”

5、上的人相當(dāng)于公司的中層人員，來(lái)貫徹和實(shí)施上層目標(biāo)和任務(wù)，起到承上啟下的作用；“盲人島”上的人相當(dāng)于公司基層人員，服從和執(zhí)行上層和中層所下達(dá)的目標(biāo)和任務(wù)。如何來(lái)完成目標(biāo)和任務(wù)？就需要人與人、部門與部門之間的溝通與協(xié)作，做到目標(biāo)和人員分工明確、真正形成有條不紊的閉環(huán)，才能很順利、很流暢的運(yùn)作起來(lái)。又因?yàn)橐粋€(gè)人的力量是有限的，只有通過(guò)有效的溝通與協(xié)作，使資源得到優(yōu)化整合，才能充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的。 畢業(yè)典禮上，一曲真心英雄、感恩的心，那歌聲在禮堂內(nèi)經(jīng)久回蕩著。我們的心被震撼了！我們每組隊(duì)員之間肩搭著肩，閉上雙眼，伴隨著那扣人心弦的歌聲和教官那陰陽(yáng)頓挫的描述:我們?cè)?jīng)1天來(lái)所做的一切以及所走過(guò)的

6、路。我們分享著、感受著、思考著!一句“我真的很不錯(cuò)，你真的很不錯(cuò)”那共同的心聲此起彼伏。是什么力量使我們?nèi)呵榧ぐ?？又是怎樣的情懷如此感性的把我們久違的心靈叩開(kāi)？我們感謝我們的團(tuán)隊(duì)，這是我一生最難以忘懷的記憶。 “感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己”！ 核動(dòng)力野外拓展練習(xí)雖然只有短短的1天， 有成功，有失敗，有喜悅，也有遺憾，但是給予我的卻是一筆永久的財(cái)富和心靈最深化的洗禮。 終生受益、一生難忘。 在今后的工作中如何把這次經(jīng)歷心得落到實(shí)處，我最大的感受是： 一、工作要主動(dòng)主動(dòng)，要有責(zé)任心，熱愛(ài)集體，熱愛(ài)團(tuán)隊(duì)； 二、要愛(ài)崗敬業(yè)，心懷寬廣，團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的； 三、要誠(chéng)信待人，誠(chéng)信做事，信守承諾，永不言??； 四、要勇于接受挑戰(zhàn)，勇于擔(dān)當(dāng)，一切皆有可能； 五、工作要理清思路，抓住重點(diǎn)，領(lǐng)導(dǎo)要知道做什么事，治理要懂得如何把事情做好； 六、 不是看你做了多少事情，而是看你做了什么事情； 七、要有一