高校體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)

1、高校體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng) 摘要：高校體育教學(xué)在大學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)中發(fā)揮著承上啟下的作用，因此必須將大學(xué)生的終身體育意識(shí)作為體育教學(xué)指導(dǎo)思想，促使大學(xué)生在畢業(yè)后成為終身體育的鍛煉者。本文筆者結(jié)合多年的高校體育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，深入探討了培養(yǎng)終身體育意識(shí)的途徑，目的為實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的終身體育提供有益參考。 關(guān)鍵詞：高校；體育教學(xué)；終身體育意識(shí)；途徑 一、引言 終身體育作為在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代背景下提倡的體育觀念，是以人為出發(fā)點(diǎn)，從哲學(xué)角度探討了人、體育及社會(huì)三者的關(guān)系，目的是塑造全面發(fā)展的人，切實(shí)提高人的素質(zhì)，從而實(shí)現(xiàn)體育鍛煉對(duì)人類及社會(huì)發(fā)展的功能。終身體育是一個(gè)人一生接受體育教育并從事體育鍛煉，

2、從而實(shí)現(xiàn)身體健康、終生受益。高校體育作為學(xué)生體育的最終階段，體育課程除了滿足大學(xué)生的身心健康發(fā)展，充分體現(xiàn)“以人為本”教育思想及原則，同時(shí)還需提高與未來(lái)職業(yè)有關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能，所以，高校體育教學(xué)中注重大學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)非常重要。在高校接受體育教育的大學(xué)生，身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，這個(gè)關(guān)鍵階段若施以科學(xué)的體育教學(xué)，可有效能促進(jìn)他們對(duì)體育的認(rèn)識(shí)與認(rèn)同，從而為其一生的健康生活打下良好基礎(chǔ)。高校體育教學(xué)中需努力促使大學(xué)生認(rèn)識(shí)到高校體育并非其體育實(shí)踐與身體教育的終結(jié)，只是終身體育鍛煉的某一階段，幫助大學(xué)生提高對(duì)高校體育的認(rèn)識(shí)層次，從而成為自我體育鍛煉的指導(dǎo)者及終生體育鍛煉的受益者。 二、認(rèn)識(shí)終身

3、體育 終身體育指的是一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉并接受體育指導(dǎo)與教育，具體包括兩方面的內(nèi)容：首先，指從生命開(kāi)始至結(jié)束，人一生參與體育鍛煉活動(dòng)，使體育成為生活中不可缺少的重要內(nèi)容；其次，在終身體育思想指導(dǎo)下，以體系化及整體化為目標(biāo)，為不同時(shí)期的人在不同生活領(lǐng)域中提供體育鍛煉機(jī)會(huì)的實(shí)踐過(guò)程，其目的是促進(jìn)人體健康，并延年益壽，提高生活質(zhì)量。 三、高校體育教學(xué)中培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)的途徑 1.重視培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣：伴隨著終身體育思想的確立，培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣愈發(fā)引起社會(huì)的高度重視。體育課程革作為培養(yǎng)大學(xué)生體育興趣的有效途徑，需要從教育入手著力培養(yǎng)大學(xué)生的體育興趣，運(yùn)用各種新穎的教學(xué)方法與手段；理論與

4、實(shí)踐相結(jié)合，運(yùn)用實(shí)踐鍛煉加以鞏固，在持之以恒的體育鍛煉中，可以發(fā)現(xiàn)鍛煉的效果，才可以對(duì)體育有一個(gè)更深刻的認(rèn)識(shí)，最終形成穩(wěn)固的體育興趣。 2.激發(fā)大學(xué)生體育鍛煉的動(dòng)機(jī)：動(dòng)機(jī)作為推動(dòng)并指引人們從事某項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)因。體育鍛煉作為一定動(dòng)機(jī)喚起，并指向活動(dòng)目標(biāo)的行動(dòng)過(guò)程，動(dòng)機(jī)是喚起人們主動(dòng)參加體育活動(dòng)，并堅(jiān)持體育鍛煉的一種內(nèi)在動(dòng)力。大學(xué)生良好的體育動(dòng)機(jī)需要有意識(shí)去培養(yǎng)：首先，需從激發(fā)需要入手。大學(xué)生若對(duì)體育沒(méi)有需要，或主觀體育意識(shí)非常低，則難以形成積極的體育動(dòng)機(jī)，高校體育教學(xué)中應(yīng)該激發(fā)大學(xué)生的體育需要，即傳授終身受用的體育保健知識(shí)及方法；其次，體育教師需積極創(chuàng)造環(huán)境。在滿足需要的環(huán)境條件之下，需要才能

5、轉(zhuǎn)化為活動(dòng)動(dòng)機(jī)；第三，促使大學(xué)生享受到體育的快樂(lè)。大學(xué)生通過(guò)積極體驗(yàn)獲得良好的體育動(dòng)機(jī)，從而產(chǎn)生出濃厚的體育興趣，進(jìn)而自覺(jué)參與體育鍛煉，調(diào)整運(yùn)動(dòng)行為。 3.注重校園體育文化建設(shè)：校園體育文化是一種有某一內(nèi)涵及指向的客觀精神，需通過(guò)某種載體來(lái)表現(xiàn)。校園體育文化作為高校精神文明建設(shè)中非常重要的部分，如學(xué)校每年舉辦豐富多彩的體育活動(dòng)，促使大學(xué)生從而獲得不同形式的教育及潛移默化的影響，提高對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，并轉(zhuǎn)化成體育行為，繼而使其經(jīng)?；c固定化。在校園體育文化創(chuàng)建過(guò)程中加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義教育，切實(shí)增強(qiáng)大學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情及民族自豪感，并激發(fā)大學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體熱情，培養(yǎng)終身體育意識(shí)，為其終身體育鍛煉打下堅(jiān)

6、實(shí)基礎(chǔ)。 4.實(shí)施課內(nèi)外一體化：課內(nèi)外結(jié)合作為完成高校體育教學(xué)任務(wù)的重要保證。長(zhǎng)期以來(lái)，高校體育一貫強(qiáng)調(diào)教學(xué)手段及方法的優(yōu)化，卻忽視大學(xué)生對(duì)體育深層次的理解，未能促使大學(xué)生形成終身體育鍛煉的意識(shí)及能力。所以，有必要建立個(gè)性化的鍛煉模式，將課內(nèi)體育教學(xué)與課外體育鍛煉有機(jī)結(jié)合，所以，需要將課外體育鍛煉納入課內(nèi)計(jì)劃，促使大學(xué)生真正從觀念及行動(dòng)上確立終身體育觀。 5.充分發(fā)揮體育協(xié)會(huì)的帶動(dòng)作用：環(huán)境可以影響人的視覺(jué)、心情及行動(dòng)，所以，不同的環(huán)境能夠?qū)θ水a(chǎn)生不同的影響，通過(guò)建立各種項(xiàng)目的單項(xiàng)協(xié)會(huì)，并通過(guò)協(xié)會(huì)來(lái)組織大學(xué)生參加不同層次的比賽，積極營(yíng)造體育運(yùn)動(dòng)氛圍，提升大學(xué)生對(duì)體育的興趣，達(dá)到培養(yǎng)大學(xué)生終身體

7、育意識(shí)的目的。 6.大力開(kāi)展體育知識(shí)講座活動(dòng)：各高校利用課余時(shí)間舉辦體育理論知識(shí)講座，作為對(duì)體育理論授課的有益補(bǔ)充，可根據(jù)體育教學(xué)的目標(biāo)、文化教育的任務(wù)來(lái)組織知識(shí)講座，具體包括體育理論、競(jìng)賽、保健及體育欣賞等方面內(nèi)容，作為課堂教學(xué)的延續(xù)，反過(guò)來(lái)也可以促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量的提升，同時(shí)，可通過(guò)舉辦與體育知識(shí)相關(guān)的競(jìng)賽活動(dòng)，來(lái)促進(jìn)大學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的了解，使終身體育意識(shí)落到實(shí)處。 7.著力提升體育教師的業(yè)務(wù)水平作為高校體育教師，需具有比較全面的專業(yè)知識(shí)與技能，并不斷擴(kuò)展知識(shí)面，唯有如此，體育教學(xué)實(shí)踐過(guò)程才可以得心應(yīng)手，從而贏得大學(xué)生的信任與認(rèn)可。隨著多媒體及網(wǎng)絡(luò)信息等先進(jìn)手段進(jìn)入課堂，作為體育教師也需要不

8、斷地學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高運(yùn)用先進(jìn)教學(xué)手段的能力，努力提升自身的綜合素質(zhì)。同時(shí)，需要具備創(chuàng)新能力，對(duì)創(chuàng)新要有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)與客觀的評(píng)價(jià)，在體育教學(xué)實(shí)踐中表現(xiàn)出創(chuàng)新性。此外，還要具備較強(qiáng)的科研意識(shí)與能力，將促使大學(xué)生感受到體育的知識(shí)性，從而對(duì)體育產(chǎn)生興趣。 8.創(chuàng)建科學(xué)的體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系：大學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)離不開(kāi)參與體育活動(dòng)過(guò)程中的成功體驗(yàn)，而此成功體驗(yàn)具體反映在體育技能的提高方面，還反映在通過(guò)體育教學(xué)與鍛煉，大學(xué)生提高了身體素質(zhì)、增強(qiáng)了意志品質(zhì)及帶來(lái)良好的情感體驗(yàn)等方面，這就要求實(shí)施體育教學(xué)評(píng)價(jià)與考核時(shí)，不僅僅要考慮大學(xué)生掌握的體育技能，更應(yīng)該關(guān)注大學(xué)生的努力程度和進(jìn)步幅度，并對(duì)其參與程度及協(xié)

9、同能力等各個(gè)方面實(shí)施綜合評(píng)價(jià)，從而實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)評(píng)價(jià)發(fā)揮出推動(dòng)每一個(gè)大學(xué)生積極鍛煉的作用，有助于大學(xué)生終身體育意識(shí)及能力的培養(yǎng)。四、結(jié)語(yǔ)綜上所述，教育的發(fā)展趨勢(shì)應(yīng)立足于人的全面發(fā)展，而終身體育著眼未來(lái)，其核心是實(shí)現(xiàn)大學(xué)生在體育教學(xué)中培養(yǎng)終身體育意識(shí)與能力，為其終身體育鍛煉奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，終身體育不只是個(gè)體發(fā)展的需要，也是提高全民體質(zhì)的需要，更是人類社會(huì)發(fā)展的需要。作為高校體育教育工作者，需充分利用大學(xué)生接受體育教育的有利時(shí)機(jī)，豐富教學(xué)方法與手段，完善體育考核機(jī)制，培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉的興趣與動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識(shí)與能力。 參考文獻(xiàn)： 1沈洪鈞.高校學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)和強(qiáng)化J.中國(guó)成人教育，2006. 2吳偉.談高校體育對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)J.廣西財(cái)政高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào)，2004. 3趙專，李平.論高校體育教育對(duì)大學(xué)生終身體育思想的培養(yǎng)J.四川體育科學(xué)，2006. 4尚