上好體育課之我見

1、上好體育課之我見為了使學(xué)生更好地掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)、技能，有效地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。提高課堂教學(xué)質(zhì)量，不斷提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性就要上好每一節(jié)體育課。十年的教學(xué)實(shí)踐讓我深深明白若要上好體育課必須做到以下。一、精心備課，為上好課做充分準(zhǔn)備。在新課標(biāo)中，淡化了對(duì)技術(shù)動(dòng)作規(guī)范的要求，但是并不是意味著教師上課可以輕松了。教材在淡化動(dòng)作規(guī)范的同時(shí)，對(duì)教師對(duì)教學(xué)的全局掌控能力有了更高的要求，教師的工作重點(diǎn)由強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范性轉(zhuǎn)到了如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性上。雖然學(xué)生是自主選擇自己喜歡的項(xiàng)目，但是并不代表學(xué)生就會(huì)積極認(rèn)真的進(jìn)行練習(xí)。如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和自覺性，如何最多限度的張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，是新課

2、程標(biāo)準(zhǔn)下的一個(gè)新課題。我認(rèn)為教師的教學(xué)手段和方法，在這個(gè)過程中是十分重要的。在課改初期，我只是運(yùn)用所學(xué)的技能，進(jìn)行常規(guī)性的基本技術(shù)練習(xí)，在一開始，學(xué)生還能認(rèn)真練習(xí)。但是隨著時(shí)間的增加，由于基本技術(shù)練習(xí)的單調(diào)和枯燥，學(xué)生逐漸有了厭煩情緒。我主動(dòng)調(diào)整練習(xí)方法，增加練習(xí)的趣味性和游戲性，比如在練習(xí)籃球雙手胸前傳接球的時(shí)候，我改變以往兩個(gè)人或者三個(gè)人面對(duì)面練習(xí)的習(xí)慣練習(xí)方法，在場地上畫出一個(gè)目標(biāo)，讓學(xué)生把球傳向目標(biāo)點(diǎn)，看誰傳的比較準(zhǔn)。雖然只是一個(gè)小小的改變，但是學(xué)生在練習(xí)的時(shí)候積極性明顯有了提高，學(xué)習(xí)效率自然也就比較好。二、教學(xué)方法要興趣化，教學(xué)手段多樣化。新課程改革很重要的一點(diǎn)就是要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積

3、極性，讓全體學(xué)生積極參與到活動(dòng)中來。為此，在教學(xué)中，我充分利用了以下幾點(diǎn)來吸引學(xué)生參加到活動(dòng)中來。1、以學(xué)生的生活愛好設(shè)計(jì)富有趣味性的游戲。 “教育即生活”，杜威認(rèn)為最好的教育就是“從生活中學(xué)習(xí)”、“從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)”。新課程標(biāo)準(zhǔn)極力倡導(dǎo)體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)是學(xué)生平時(shí)熟悉的喜歡的，并貼近學(xué)生生活符合學(xué)生特點(diǎn)的。如何讓體育課融入生活呢？筆者試著從教學(xué)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式來展開。教學(xué)內(nèi)容生活化是根據(jù)教材內(nèi)容針對(duì)性創(chuàng)造生活情景，讓學(xué)生從課堂走進(jìn)生活，感受生活。學(xué)習(xí)方式生活化，就是讓學(xué)生在課堂內(nèi)外通過自己的活動(dòng)去獲得和體驗(yàn)知識(shí)，而不是直接的、被動(dòng)的去接受經(jīng)驗(yàn)。案例：“限時(shí)購物”。體育課上模擬春節(jié)將至的繁榮景象。為減輕

4、家長的負(fù)擔(dān)，學(xué)生幫助家長到商場“限時(shí)購物”。購買物品蘋果毛巾雞蛋，每次往返只能用籃子裝一樣?xùn)|西。比比誰能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)最先完成這項(xiàng)任務(wù)。這一普通的日常購物活動(dòng)，既能讓學(xué)生體驗(yàn)到幫助家長分擔(dān)家務(wù)的快樂，又達(dá)到了鍛煉身體的目的。同時(shí)也為課堂增添了濃郁而喜慶的生活氣息。 興趣是一個(gè)人完成某項(xiàng)任務(wù)或活動(dòng)的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，堅(jiān)持趣味性原則更顯其重要。設(shè)計(jì)的活動(dòng)生活化、有趣味，學(xué)生才會(huì)有興趣，才會(huì)積極參與，克服困難堅(jiān)持下來。例如斗雞游戲活動(dòng)時(shí)，設(shè)計(jì)成學(xué)生喜歡的揉道的情景，學(xué)生們活動(dòng)的興趣就會(huì)大大提高，否則枯燥的斗雞活動(dòng)會(huì)令學(xué)生們感到乏味。2、創(chuàng)設(shè)情境，活躍課堂氣氛。蘇霍姆斯基說：“如果教師不想方設(shè)

5、法使學(xué)生產(chǎn)生情趣高昂和智力振奮的內(nèi)心狀態(tài)，就急于傳授知識(shí)，那么這種知識(shí)只能使人產(chǎn)生冷漠的態(tài)度，而不動(dòng)情感的腦力勞動(dòng)就會(huì)成為學(xué)生沉重的負(fù)擔(dān)。一堂課的成功與否，其導(dǎo)人方法起著重要的作用。因?yàn)閯傞_始上課，學(xué)生的思維還處于抑制狀態(tài)，這時(shí)，教師如果用一個(gè)故事來導(dǎo)入，使學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，課堂氣氛肯定會(huì)活躍起來。3、分層次培養(yǎng)，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有水平上得到提高。 在教學(xué)活動(dòng)中要考慮不同能力學(xué)生的需要，改變過去那種“一刀切”的做法，從學(xué)生的個(gè)體差異出發(fā)，對(duì)發(fā)展水平不同、能力不同的學(xué)生提出不同的要求。對(duì)那些動(dòng)作發(fā)展好的學(xué)生要適當(dāng)提高難度，讓他們“玩得有勁”；對(duì)那些動(dòng)作發(fā)展較差的學(xué)生則降低動(dòng)作要求，讓他們也

6、體驗(yàn)“成功的快樂”。例如跳臺(tái)階活動(dòng)中，要提供幾種不同高度，讓學(xué)生自由選擇。學(xué)生們根據(jù)自己的能力和水平選擇適合自己的高度進(jìn)行練習(xí)，然后再根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇是否增加高度。教師只是起到引導(dǎo)、鼓勵(lì)、保護(hù)學(xué)生的作用。三、表揚(yáng)鼓勵(lì)要多樣化。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，每個(gè)學(xué)生都有被賞識(shí)的渴望。在課堂上，教師用真誠的微笑、友善目光，親切的贊語、熱情的鼓勵(lì)來營造和詣熱烈的氛圍，不僅能喚起學(xué)生積極的情緒，激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，同時(shí)也能更好地激勵(lì)他們的質(zhì)疑與探索精神。1、合理的運(yùn)用語言激勵(lì) 。對(duì)于學(xué)生來說，教師的鼓勵(lì)是增強(qiáng)自信心最好的一劑藥方，在上課過程中，教師要多用激勵(lì)性語言，教師對(duì)學(xué)生的贊許可以用無數(shù)的詞語來表達(dá)自

7、己的態(tài)度和情感，要避免簡單的說“好”或“很好”，否則會(huì)使學(xué)生心理上得不到滿足。教師可以說：“你的動(dòng)作非常好，我很喜歡”，“大家來看XXX的表演，他做得真棒！”“老師相信你是成功的”等語言進(jìn)行激勵(lì)。另外，教師在評(píng)價(jià)上少用主觀性的臆斷，而應(yīng)采用多樣性評(píng)價(jià)。如一堂課，教師如果在最后的評(píng)價(jià)中能把四組分為最佳表現(xiàn)組、最團(tuán)結(jié)組等等，或者對(duì)取得三、四名的小組加以鼓勵(lì)，那么也許該課會(huì)更加完美。這樣不僅可以增強(qiáng)教師和學(xué)生間的關(guān)系，更有利于激勵(lì)學(xué)生的自信心和活動(dòng)的積極性。2、身體語言的激勵(lì)。 當(dāng)學(xué)生們在活動(dòng)中表現(xiàn)得出色時(shí)，教師對(duì)他們微笑、點(diǎn)頭、豎起大拇指等非言語性動(dòng)作獎(jiǎng)勵(lì)將會(huì)給學(xué)生莫大的鼓舞；教師經(jīng)常走近學(xué)生身邊

8、拍拍他的肩，摸摸他的頭，對(duì)學(xué)生表示出一種無聲的賞識(shí)和贊揚(yáng)；在活動(dòng)中教師經(jīng)常注意用視線接觸學(xué)生，告訴他們老師在注意他們等方法，對(duì)提高學(xué)生活動(dòng)的積極性都有一定的激勵(lì)作用?？傊?，表揚(yáng)鼓勵(lì)如能始終貫在一節(jié)課堂之中，會(huì)有顯著的課堂效果。四、發(fā)揮學(xué)生的評(píng)價(jià)。給學(xué)生自主及自由的空間，同樣也應(yīng)體現(xiàn)在學(xué)生的自我評(píng)價(jià)及交互評(píng)價(jià)上。1、學(xué)生的自我評(píng)價(jià)。只有讓學(xué)生自己體會(huì)到自身的價(jià)值，才能真正達(dá)到成功的樂趣。讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，是增加其自信心的表現(xiàn)。首先，要讓學(xué)生明白自己所在的層次，即自身的身體素質(zhì)。其次，要讓他們端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明白所需付出的努力。最后，要讓他們學(xué)會(huì)客觀地評(píng)價(jià)自己，包括自己在活動(dòng)中是否全力以赴，是否真

9、正取得成效等等。2、學(xué)生的交互評(píng)價(jià)。學(xué)生是活動(dòng)的主體，因而讓學(xué)生參與評(píng)價(jià)，也是發(fā)揮學(xué)生主體性的表現(xiàn)之一。這種評(píng)價(jià)可以是以小團(tuán)體形式出現(xiàn)，也可以是個(gè)體對(duì)個(gè)體間的評(píng)價(jià)。如在一個(gè)活動(dòng)結(jié)束前，可以組織組員齊評(píng)誰是最棒的或進(jìn)步最大的；又如在活動(dòng)前每組可以推選出一名組長，在活動(dòng)過程中，由組長對(duì)組員進(jìn)行評(píng)價(jià)，這種評(píng)價(jià)可以在技能類的體育課上試用一下；也可以兩位合作的學(xué)生之間進(jìn)行相互評(píng)價(jià)，認(rèn)為他（她）在活動(dòng)過程中與自己配合默契，就給他（她）加星。五、場地器材設(shè)計(jì)巧妙化。在體育活動(dòng)設(shè)計(jì)中，我們大膽地在傳統(tǒng)教學(xué)的器材上作出突破、發(fā)展。在器材的選擇上注意就地取材、一物多玩，以此豐富活動(dòng)內(nèi)容。同時(shí)也注意到廢舊物品的利用，如舊輪胎、廢籃球、舊報(bào)紙、空酸奶盒等等。這在環(huán)保意識(shí)日趨強(qiáng)烈