職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理

1、螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀

2、螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁

3、袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂

4、袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿

5、蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀

6、薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁

7、薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿

8、薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿

9、蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇

10、螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈

11、螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈

12、螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆

13、螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇

14、袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈

15、蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅

16、蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆

17、薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇

18、蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅

19、蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞

20、蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆

21、螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄

22、蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄

23、螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅

24、螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃

25、袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀膆芄蝿羃肂芃袁螆莁節(jié)薁羈芇芁蚃螄膃芀螆羀聿荿蒅螂羅荿薈羈莃莈螀螁艿莇袂肆膅莆薂衿肁蒞蚄肅羇莄螆袇芆蒄蒆肅膂蒃薈袆肈蒂蟻肁羄蒁袃襖莃蒀薃螇艿葿蚅羂膅蒈螇螅肁蒈蕆羈羇薇蕿螃芅薆螞罿膁薅螄螂肇薄薄羇肅薃蚆袀莂薂螈肅羋薂袀袈膄薁薀肄肀膇螞袆羆芆螅肂芄芅蒄裊膀芅蚇肀 第1講職業(yè)生涯與目標(biāo)【本講重點】人生的目標(biāo)目標(biāo)和人生的關(guān)系目標(biāo)與空想的區(qū)別目標(biāo)設(shè)定的程度失敗者和圣

26、人的故事愿力對人生的影響角色轉(zhuǎn)換之一從“模糊人”變?yōu)椤扒逍讶恕比松哪繕?biāo)人生的目標(biāo)盡管是一個老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實的。每一個人都有自己人生的目標(biāo)，但又不盡相同。因此，幾乎沒有兩個人的人生目標(biāo)是一模一樣的。在我們的有生之年，時間對我們每一個人都是絕對公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過的每一年都有365天，一天都有24個小時。不會因為你的職位高、財富多而多分得一點時間。每個人在所擁有的時間里選擇的“事件”，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學(xué)的年齡，您既可以選擇好好學(xué)習(xí)，也可以選擇逃學(xué)。在工作的時候，您既可以選擇認(rèn)真工作，也可以選擇消極怠工。但是無論您選擇的是什么，這些被選擇的事件都會

27、影響和決定你今后生活的質(zhì)量?！景咐壳迦A大學(xué)食堂里有一個外地來京的務(wù)工人員，他除了干好每天十幾個小時切菜的本職工作以外，業(yè)余時間全部用來自學(xué)英語。別人用于看電影、看電視的時間，他卻用來背誦英語單詞、練習(xí)口語。中午吃飯時間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來學(xué)習(xí)，每天僅睡四五個小時覺。最后，他的英語成績居然比本科生都高，而且托福考試分?jǐn)?shù)很高。他雖然現(xiàn)在還在廚房里工作，但是我們可以估計到他今后的生活質(zhì)量，這個人今后絕對不簡單。目標(biāo)和人生的關(guān)系1.一個例子拿破侖拿破侖曾經(jīng)有一句名言：“不想成為將軍的士兵，不是一個好士兵”。最后拿破侖不但成為將軍，還成為了元帥，最后還當(dāng)上了皇帝?？梢钥闯?，拿

28、破侖首先有這樣一個目標(biāo)，所以為他以后目標(biāo)的實現(xiàn)奠定了一個最根本的基礎(chǔ)。2.另一個相反的例子張無忌在金庸先生的小說倚天屠龍記里我們可以看到，到了后期張無忌幾乎具備了所有當(dāng)皇帝的條件，但他最后沒有成為皇帝，而被朱元璋取代了。原因只有一個，張無忌根本沒有想過當(dāng)皇帝，換句話講，他從來就沒有當(dāng)皇帝這樣一個人生的目標(biāo)。目標(biāo)與空想的區(qū)別1.目標(biāo)與空想真正的人生目標(biāo)，要秉承“跳一跳，夠得著”原則，同時又要切合實際，而且要循序漸進(jìn)，一步一個腳印往前走，這才是最現(xiàn)實的。而空想則是不切實際的，不具備現(xiàn)實性。2.兩個“目標(biāo)”的現(xiàn)實性比較每個人都有自己的目標(biāo)，但每個人的目標(biāo)都不相同。比如說，有些初出茅廬的年輕人，整天夢

29、想著自己的將來，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實際的目標(biāo)，只能算是一個空想。這個“目標(biāo)”顯然沒有“三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭”那樣的“目標(biāo)”現(xiàn)實?！咀詸z】請您回答下面的問題。認(rèn)真回想一下你各個時期所定的人生目標(biāo)，分析一下哪些目標(biāo)是真正現(xiàn)實的，能夠?qū)崿F(xiàn)的，哪些目標(biāo)只是空想？而那些現(xiàn)實的目標(biāo)又有哪些已經(jīng)實現(xiàn)了，有哪些沒有實現(xiàn)，沒有實現(xiàn)的原因是什么？_目標(biāo)設(shè)定的程度一些專家作了統(tǒng)計和調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，針對目標(biāo)設(shè)定，世界上有四種人：1.第一種人約3%的人會制定并寫下自己的目標(biāo)。通常他們會非常認(rèn)真地制定自己人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來。一段時間以后再做一個反思與檢討，看有沒有實現(xiàn)自己階段性

30、的目標(biāo)和階段性的工作計劃。2.第二種人約10%的人會認(rèn)真思考自己的目標(biāo)。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點，我恐怕還要加強一些學(xué)習(xí)，我將來怎么樣。但是他沒有一個過程的設(shè)計，沒有一個具體的計劃。3.第三種人約60%的人曾經(jīng)思考過自己的目標(biāo)。但是他們并不認(rèn)真，也談不上什么計劃。4.第四種人約27%的人則完全沒有人生的目標(biāo)。他們過一天算一天，今天吃飽了就不考慮明天，昏昏庸庸地過日子。圖1-1 人對目標(biāo)的設(shè)定有關(guān)專家做過統(tǒng)計，第一種人的成功率是最高的，第二種人的成功率也很高，第三種人的成功率很低，第四種人不可能成功，因為他們沒有目標(biāo)，怎么可能成功呢？失敗者和圣人的故事【案

31、例】有一個人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來就沒有成功過。有人就給他提了一個建議，說某某地方有一個圣人，曾經(jīng)指點過很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你可以去請教他，讓他幫助你成功。于是，失敗找到了這個圣人，向他請教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力，而達(dá)至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無所謂，你給我指點吧。結(jié)果這個圣人說，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無所謂了，你走吧。當(dāng)一個人樹立了要想真正達(dá)至成功目標(biāo)的時候，他首先需要去確定一個發(fā)展的方向，如果沒有方向，什么方向都無所謂，那他永遠(yuǎn)都不會成功。這個道理對于企業(yè)也同樣適用，如果我們的企業(yè)，發(fā)展方向不明確，今天

32、干這個行業(yè)，明天轉(zhuǎn)那個行業(yè)，他們自認(rèn)為這是創(chuàng)新變革。卻有很多企業(yè)往往就是在“變革”的過程中加速了自己的滅亡，因為他們沒有既定的方向和既定的目標(biāo)。愿力對人生的影響人是最復(fù)雜的，但最復(fù)雜的問題往往可以用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情，第一是能力，第二是愿力。能力是說你有沒有工作的能力，愿力是說你愿意不愿意工作。在這里我們先講一下愿力，愿力對人生的影響是非常深遠(yuǎn)的。【案例】故事一：兩個建筑工人的故事有個人到了一個建筑工地，看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛，小伙子說我砌磚呢。于是這個人又去問另外的一個小伙子，你干什么呢，這個小伙子說我在蓋全

33、世界最宏偉的一個教堂。十年以后，第一個小伙子還在砌磚頭，而第二個小伙子已經(jīng)成為一個國際知名的建筑大師。故事二：兩個汽車司機的故事某公司曾經(jīng)請過兩個司機，第一個司機不但能夠干好自己的本職工作，而且善于觀察，善于思考，結(jié)果做了很多和司機的工作不太相關(guān)的事情，可沒有因此而增加他的工資。另外一個司機兢兢業(yè)業(yè)地開車，但除了開車以外他什么都不管。三年以后，第一個司機升職為行政部經(jīng)理，而第二個司機仍在開車。角色轉(zhuǎn)換之一從“模糊人”變?yōu)椤扒逍讶恕币粋€年輕人從學(xué)校走向社會，第一個角色轉(zhuǎn)換就是要從一個模糊的人轉(zhuǎn)變成一個清醒的人。頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過日子，不能稀里糊涂地把時間浪費掉，你選擇的事件影響今后生活

34、的質(zhì)量，這是非常重要的。所以每一個人一定要確立自己不同階段的人生目標(biāo)，并將這些目標(biāo)規(guī)劃出來，寫出來，一步一個腳印地向前邁進(jìn)。 【本講小結(jié)】我是誰？我應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢？作為職業(yè)生涯規(guī)劃的第一講，本講首先指出每一個人為了對自己的職業(yè)生涯負(fù)責(zé)任，對社會、對企業(yè)負(fù)責(zé)任，都要有一個明確的發(fā)展目標(biāo)，失去了目標(biāo)，失去了方向，就很難成功。本講重點闡述了明確人生目標(biāo)的重要性，區(qū)分了目標(biāo)與空想的區(qū)別，通過幾個生動鮮明的小故事，指出每一個人都應(yīng)該確立自己不同階段的人生目標(biāo)，然后循序漸進(jìn)，一步一個腳印往前走，才會取得成功。而對一個剛從學(xué)校走向社會的年輕人來講，第一個角色轉(zhuǎn)換就是要從一個“模糊人”轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€

35、“清醒人”?！拘牡皿w會】_第2講職業(yè)生涯與條件【本講重點】成功的條件和決定要素“舒適區(qū)”的形成和啟示角色轉(zhuǎn)換之二從“被動人”變?yōu)椤爸鲃尤恕背晒Φ臈l件和決定要素1.成功的條件條件的分類我們將成功的條件分成兩類，a類和b類。a類指的是主觀上擁有的條件，b類指主觀上不具備的，而必須要從客觀上去尋求的條件。以找工作為例，a類條件包括學(xué)歷、專業(yè)、經(jīng)驗、品德、素質(zhì)等等，b類條件包括機會、背景、人際關(guān)系等等。我們會發(fā)現(xiàn)，在所有的條件中，a類條件是居多的，b類條件是大多數(shù)人都缺乏的，需要靠自己去尋找。尋找您所欠缺的條件每一個人走向成功，都必須具備很多條件。我們可以將這些條件一一列舉出來，然后考慮一下，我們目前

36、還欠缺哪些條件。一旦這些欠缺的條件被彌補了，我們才更加有可能獲得成功。也就是說萬事俱備，只欠東風(fēng)，我們需要找出“東風(fēng)”到底是什么。2.成功的決定因素其實，每一個人在走向人生成功的征程中，大部分條件都已經(jīng)具備了，但是我們自己從未留意過！人們往往有一種非常悲觀的感覺，總是將我們不成功的原因歸結(jié)為條件太差，沒有機會，所以不成功似乎是應(yīng)該的，是正常的。但是，成功的決定因素不是機會，不是什么客觀條件，而是態(tài)度！【自檢】請您回答下面的問題。下面哪一項屬于主觀上不具備，需要從客觀上尋求的成功條件。（ ）a專業(yè)b機會c經(jīng)驗d學(xué)歷_見參考答案2-1“舒適區(qū)”的形成和啟示1.“舒適區(qū)”的形成每個人都有自己的“舒適

37、區(qū)”。在這個區(qū)域里，你會感覺很舒服，但是一旦離開了這個區(qū)域就會感覺不舒服。因為舒適區(qū)是由你的習(xí)慣構(gòu)成的。有一本書誰動了我的奶酪講得很清楚，小老鼠在原來自己的窩里，覺得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很無奈，很恐懼，所以它就不愿意出去。這個窩就構(gòu)成了它的“舒適區(qū)”。2.“舒適區(qū)”的啟示不管是一個人，還是一個企業(yè)，舒適區(qū)對我們的危害都是非常致命的。我們習(xí)慣的思維，習(xí)慣的行為構(gòu)成了我們的舒適區(qū)，離開了這個區(qū)域，我們就覺得不舒服。要想舒服，你首先得不舒服。同樣的道理，變革創(chuàng)新對于企業(yè)來講是不舒服的，努力刻苦地學(xué)習(xí)對于個人來講也會造成短暫的不舒服。但是，只有開始的“不舒服”，企業(yè)、個人才會有可能在

38、今后取得更大的成功。每一個人在自己的職業(yè)生涯的規(guī)劃中都給自己分階段地設(shè)定了一個個新的目標(biāo)，那么你就需要從目前這個位置走到目標(biāo)中定下的那個位置，也就是說必須離開你的舒適區(qū)，只有這樣才有可能到達(dá)人生新的目標(biāo)。圖2-1 “舒適區(qū)”的啟示圖角色轉(zhuǎn)換之二從“被動人”變?yōu)椤爸鲃尤恕币粋€年輕人要想走向社會，需要更換的第二個角色是從一個被動的人轉(zhuǎn)換成一個主動的人。1.要從改變思維開始不要被一些陳舊的思維所束縛，要改變自己的思維習(xí)慣，告訴自己正確的觀念。2.擺脫習(xí)慣的牽引很多人有許多非常不好的習(xí)慣的思維模式和行為模式。比方說習(xí)慣睡懶覺，習(xí)慣說話不算數(shù)，習(xí)慣跟人吵架，習(xí)慣酗酒，習(xí)慣賭博。我們被習(xí)慣所牽引，習(xí)慣是從

39、思維影響行為的，可怕的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣會毀掉我們的一生。3.積極、主動、進(jìn)取我們應(yīng)該變得積極，變得主動，變得進(jìn)取，這里面有一個關(guān)鍵，就是我們要學(xué)會做好準(zhǔn)備。機會只眷顧有準(zhǔn)備的人！【本講小結(jié)】確定人生目標(biāo)對取得成功非常重要，但是成功還需要具備一些條件。每個人走向成功都已經(jīng)具備了一些條件，但是還有一些條件尚缺乏，只有將欠缺的條件彌補上才可能成功。而且決定成功的根本要素是態(tài)度，而不是強調(diào)所謂的客觀條件。每個人都有自己的“舒適區(qū)”，它是由習(xí)慣構(gòu)成的，影響到我們的行為，并會阻礙我們走向成功。因此，一個年輕人要想走向社會，需要進(jìn)行第二個角色轉(zhuǎn)換，即從一個“被動人”變成一個“主動人”，要從改變思維開始，擺

40、脫習(xí)慣的牽引，積極、主動、進(jìn)取地做好準(zhǔn)備。因為機會只眷顧有準(zhǔn)備的人！【心得體會】_第3講職業(yè)生涯與心態(tài)（上）【本講重點】1態(tài)度決定成敗2觀點與角度（一）兩條狗的故事1.第一條狗的故事讀者文摘上有這樣一個故事：美國有一個牧場養(yǎng)了一條忠心耿耿的牧羊犬，它每天幫著主人放羊。在一次交通意外中，汽車把它的一條腿撞斷了，截肢后這只牧羊犬只剩下了三條腿。盡管跑起來不是很利索，但它仍學(xué)著用三條腿跑路，繼續(xù)為它主人服務(wù)。“禍不單行”，后來又發(fā)生了一次意外，它又被截肢一條腿，最糟糕的是，截掉的兩條腿是一邊的。我們不能想像這樣的狗還能跑，可是它卻干了一件出乎人們意料的事情。它蹭著籬笆的旁邊把自己的前肢和后肢分別伸到

41、籬笆里頭以后，把自己的骨頭給別斷，用它長好以后的斷腿面繼續(xù)跑路，為它的主人服務(wù)。2.另一條狗的故事還有一條非常優(yōu)秀的獵狗，這條獵狗遠(yuǎn)近聞名，出去逮兔子，一逮一個準(zhǔn)。有一天，主人家來了一批尊貴的客人，主人就跟客人吹牛說：“我這條獵狗出去逮兔子，一逮一個準(zhǔn)。”客人不相信。主人就叫人將獵狗帶到了野外，一看前面有野兔，那人就把狗撒出去了。一會兒工夫這條狗就回來了，兔子沒有逮著。主人氣得不得了，說：“貴客臨門，正是你露臉的時候，你怎么掉鏈子了呢？”沒想到這條狗對主人說：“你今天錯怪我了，平時我是餓著肚子去追兔子的，追到兔子才有飯吃，所以我非常認(rèn)真，趕快追跑。而今天我吃飽了肚子不餓，所以今天我是表演賽。”

42、3.故事的啟示你是在什么樣的心態(tài)下工作的呢？是第一條狗的心態(tài)，還是第二條狗的心態(tài)？是必須成功的心態(tài)還是試試看的心態(tài)呢？為什么第二條狗的心態(tài)改變了以后，結(jié)果也改變了呢？我們平時做事情的時候，總是在講我盡量，我爭取，我試試看，這跟那條獵狗吃飽時候的心態(tài)是一模一樣的，像故事中所說的那樣是“表演賽”。所以當(dāng)我們都在做表演賽的時候，成功的可能性幾乎為零，這歸根結(jié)底依然是一個心態(tài)的問題。觀點與角度（一）1.兩副擔(dān)子的故事故事內(nèi)容假設(shè)有一副擔(dān)子重50斤，另外有一副擔(dān)子重100斤。要你選擇一副擔(dān)子向前挑100米，但是挑哪副擔(dān)子所給的價格全是100元。這時大多數(shù)人的第一反應(yīng)和真實選擇肯定是挑50斤的。然而，這時

43、候我們就進(jìn)入了一個可怕的陷阱，那就是你埋沒了自己的潛能。因為當(dāng)你選擇50斤的擔(dān)子時，時間一長，別人就會覺得你的能力只有50斤，最后連你自己也都覺得自己的能力不過如此。其結(jié)果是使得我們絕大部分的人庸庸碌碌過一生，無法出頭，無法成功。啟示我們絕大多數(shù)人自以為聰明，不愿意付出，不肯吃虧，總是斤斤計較，眼睛永遠(yuǎn)長在鼻子底下，所以最終不會獲得成功。如果我們選擇了100斤，表面上看是有一點吃虧，但是如果一直這樣做下去，我們既顯示了自己的才能，又展示了自己的潛能。這樣，我們的管理者，我們的同事，企業(yè)，社會，就會發(fā)現(xiàn)你這個特質(zhì)，發(fā)現(xiàn)你對于工作，對于社會，對于企業(yè)的好態(tài)度，你才有可能獲得發(fā)展的空間。所以越是緩慢

44、的回報往往越是大的回報。2.老人與小鎮(zhèn)的故事故事內(nèi)容有一個小村鎮(zhèn)，一家門前有棵大樹，樹底下蹲著一個老頭在曬太陽。這時一個外地來的小伙子跟這個老大爺說他想找一份工作，想打聽一下這個地方好不好，人怎么樣，如果好就留下來，不好就再找。這老頭就反問他，原來待的地方好不好。小伙子說，原來待的地方一塌糊涂，男人不是男人，女人不是女人，當(dāng)官的不像當(dāng)官的，當(dāng)兵的不像當(dāng)兵的，通通都不好，就我一個好人。那個老頭子說，我們這個地方比你那個地方還要糟糕，大家勾心斗角，亂八七糟。小伙子嚇壞了，趕緊跑了。過了兩天又來了一個小伙子，又找這個老大爺問同樣的問題。老大爺又問他，你原來那個地方好不好呢。這小伙子說，我原來那個地方

45、非常好，大家和睦相處，一起做事情，我因為搬家才到這里來，希望找一個跟原來一樣好的地方。這時這老頭就對小伙子說，我們這個地方跟你原來的地方一樣好，大家都平等相處，當(dāng)官的像當(dāng)官的，當(dāng)兵的像當(dāng)兵的，你留下吧，好好干。啟示好與壞，善與惡只在一念之間。社會上有兩種人，第一種人在認(rèn)識一個人前先假設(shè)他是壞蛋，設(shè)一道屏蔽墻保護(hù)自己，表面上看他很聰明，跟每一個人接觸時都保護(hù)自己，但是別人也不會真心對你，所以他的一生都不會有很多朋友；另外一種人用自己的真心對待別人，在交往的過程中，做出有效的判斷，哪些人值得交，哪些人不值得交，在這個過程中建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)，這才是正確的。3.100單生意的故事故事內(nèi)容假設(shè)某人談

46、了100單生意，但是只有一單做成了，因為這單生意賺了100塊錢。這樣成功率好像只有1%，那么前99單有沒有給他帶來回報呢？是不是前面的99單都白費了？啟示其實這個小故事的道理在于100單生意中只做成1單，表面看起來成功率為1%。在這樣的判斷下我們每一個人受到的打擊是非常大的，總覺得第1單沒掙錢，第2單也失敗了，所以還沒等到第99單談成時，人的信心已經(jīng)被摧毀了。我們很多人就是在這樣的一種思維模式下喪失了前進(jìn)的動力。而正確的理解是成功率為100%，可以理解為每一單生意賺了1塊錢，這樣我們才會有更大的動力去創(chuàng)造更高的成功率。第4講職業(yè)生涯與心態(tài)（下）【本講重點】1觀點與角度（二）2人的悲觀傾向性3螺

47、旋上升理論觀點與角度（二）西北農(nóng)村好媳婦的標(biāo)準(zhǔn)與青年男女戀愛，婚后不同時期的不同心態(tài)故事內(nèi)容西北地區(qū)婆婆相媳婦，要求媳婦的脖子粗而短，肩膀平而寬，身要長，腰要粗，屁股要大。而我們現(xiàn)代人卻認(rèn)為女孩子要高高的，脖子細(xì)細(xì)的，肩膀小小的，腰瘦瘦的才是美的。顯然兩者的審美標(biāo)準(zhǔn)相差極大。男孩和女孩談戀愛的時候，是最糊涂的，認(rèn)為對方的缺點也是優(yōu)點，是個性?？梢坏┙Y(jié)婚了，就發(fā)現(xiàn)對方?jīng)]有那么多優(yōu)點，只有無數(shù)的缺點。啟示不同的人，在不同的環(huán)境和條件下，看問題的觀點和角度會不同。我們的心態(tài)隨之發(fā)生變化，因此認(rèn)識不同，層次不同，觀點不同，角度不同，你最后得出的結(jié)論就完全不一樣。把握人生的機會，克服悲觀性傾向一個人的一

48、生可以用三天去詮釋：昨天，今天，明天。昨天過去了，今天即將過去，最想知道的就是明天。每個人都想知道明天會怎么樣，我們既然不知道明天，可又想知道明天，那么惟一的辦法就是預(yù)估。正是由于悲觀性的傾向，會造成我們遇到前途問題時總是去假設(shè)前途險阻，這往往會帶給我們非常嚴(yán)重的后果。由于悲觀性的傾向，我們總覺得往前走很困難，小心點比較穩(wěn)妥。其實這是不正確的，在人生的道路上，越往前走，越容易，越廣闊，如果后退，最終只會無路可走。所以我們要很清醒，要克服自己的悲觀性傾向，遇到未知問題的時候要保持豁達(dá)，保持樂觀，保持積極向上的進(jìn)取精神，這種心態(tài)才是可取的。螺旋上升理論1.漁夫、破船和太陽的故事有一個人看到海邊有一

49、條破船，還有個漁夫在曬太陽。他就跑過去問，你為什么不打魚呢。漁夫說早上打了一船魚，今天夠吃了，所以就不打魚了。這個人就跟他講，你應(yīng)該再出去打魚，打來的魚賣了錢，你就會攢到一筆錢，就可以買新的漁船，之后你就可以打更多的魚，賺更多的錢。慢慢地，你就會擁有一個船隊，你就不用親自去打魚了。那時你每天就可以看著大海，曬曬太陽，多舒服。結(jié)果漁夫說，可是我現(xiàn)在不正在看著大海，曬著太陽嗎？我為什么要轉(zhuǎn)個圈回來，再來曬太陽呢？2.螺旋上升理論每一個人的人生都應(yīng)該有一種向上的趨勢，上升到某一個點的時候，會發(fā)現(xiàn)好像還是原來的那個點上，但實際上已經(jīng)和原來不是一個境界了，這種向上的趨勢就像螺旋一樣。如同佛家的三種境界：

50、第一種境界，看山是山，看水是水；到了第二種境界，看山不是山，看水不是水；到了最高的境界，看山還是山，看水還是水。因此，對于一個人來說，如何尋找自己的位置，如何開發(fā)自己的潛能，使自己能夠沿著螺旋上升，一步一步地找到自己的位置，這才是最重要的。成功之道（kash）成功需要具備下面四個要素：知識（knowledge）,這是必須要具備的，即專業(yè)知識。心態(tài)（attitude），也就是我們前面一直講到的問題，這個非常重要。技巧（skill），即工作的技巧，為人處事的技巧。習(xí)慣（habit），即養(yǎng)成良好的習(xí)慣，克服不好的習(xí)慣。圖3-1 成功的四個要素【自檢】請您回答下面的問題。心態(tài)對一個人的成功至關(guān)重要，請

51、就你的體會，談一下心態(tài)在你的成長歷程中的作用:_角色轉(zhuǎn)換之三從“消極人”變?yōu)椤胺e極人”一個年輕人從學(xué)校走向社會的時候，角色轉(zhuǎn)換中的第三個轉(zhuǎn)換就是要從一個消極的人，變?yōu)橐粋€積極的人。我們要學(xué)會調(diào)整自己的觀點和腳步，克服悲觀，把握機會。把自己心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)。心態(tài)健康身體才能健康，如果你的心態(tài)是不正確的，是病態(tài)的，你就不可能成功?！颈局v小結(jié)】本講的主要特色是引用了很多案例和小故事。首先通過兩條狗的故事，說明了成功的決定因素是心態(tài)。接著又列舉了幾個案例，得出一些啟示：現(xiàn)實生活中很容易判斷的問題，社會實踐中則會出現(xiàn)“盲點”；認(rèn)識不同,層次不同，觀點不同，角度不同，結(jié)論會完全不同；我們要克服心理上的悲

52、觀性傾向，要保持樂觀的精神；螺旋上升理論告訴我們，找準(zhǔn)自己的位置，開發(fā)自己的潛能才是最重要的。最后，本講歸納出成功的要素是知識、心態(tài)、技巧和習(xí)慣。作為一個年輕人，需要具備的第三個角色轉(zhuǎn)換就是要從一個“消極人”轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€“積極人”?！拘牡皿w會】_第5講職業(yè)生涯與溝通【本講重點】1如何實現(xiàn)有效溝通2沖突管理3管理你的上司什么是溝通1.定義所謂溝通，就是一種信息的傳遞。一般來講，成功的溝通由兩個部分組成，第一個部分是傳遞，第二個部分是了解。傳遞，即對方接受你所傳遞的信息；了解，即對方理解你所傳遞的信息，產(chǎn)生共鳴。兩個組成部分，缺一不可，只要缺掉一個，就不是有效的和成功的溝通。2.為什么要溝通我們每一

53、個人都不是一座孤島，每一個人在群體中生活，在群體中發(fā)展，就必須有一種溝通的能力。所以每一個人的職業(yè)生涯，都與溝通相關(guān)。溝通的基本流程發(fā)送者通過一個編碼，把信息傳出去，排列這個編碼要有一個渠道，到渠道的另一邊要翻譯成另外的一種編碼，被接受者接受，這樣溝通才能形成一個通路循環(huán)。這個過程可能還會產(chǎn)生干擾，但是反饋可以抗干擾。圖4-1 溝通的基本流程圖溝通的風(fēng)險1.單向溝通的危險舉例某公司早晨上班，發(fā)現(xiàn)小王請假沒來。一打聽，a說：“小王病了，好像還挺重的。”再問，b回答說：“小王病重，好像住醫(yī)院了。”之后又有人問：“小王怎么沒來？”c說：“小王住進(jìn)醫(yī)院，好像病危了?！痹偻聠?，d說：“小王病危，好像快死了?！倍聦嵣希⊥踔皇谴蛄藗€噴嚏而已。這樣一個過程，在我們生活中經(jīng)常碰到。這就是單向溝通，信息在傳遞過程中被扭曲，產(chǎn)生了偏差。2.啟示有效的