心理輔導(dǎo)活動(dòng)主題教案

1、心理輔導(dǎo)活動(dòng)主題教案心理輔導(dǎo)活動(dòng)主題教案:讓快樂伴著你五(5)班心理輔導(dǎo)活動(dòng)一、活動(dòng)設(shè)計(jì):現(xiàn)在學(xué)生不快樂的人多,追究其原因是自我中心,不會(huì)處理人際關(guān)系,不會(huì)正確表達(dá)自己的想法。容易出現(xiàn)自殺、沖動(dòng)、離家出走、傷害性事件等心理異常行為。因此設(shè)計(jì)了這節(jié)情緒指導(dǎo)課,使學(xué)生知道笑著面對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。二、輔導(dǎo)目的:通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。三、輔導(dǎo)重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。(一)教師:了解學(xué)生的心理情緒。引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。(二)學(xué)生:通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道應(yīng)該

2、笑著面對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。三、輔導(dǎo)方式:心理游戲、觀察圖、討論:怎么才能做快樂的人?測(cè)測(cè)你。四、輔導(dǎo)前準(zhǔn)備:多媒體、白紙、水彩筆等。五、教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)六、輔導(dǎo)步驟:(一)導(dǎo)入:心理體驗(yàn)游戲1、教師開門見山,問學(xué)生:你快樂嗎?你今天快樂嗎?你現(xiàn)在快樂嗎?如果你快樂,請(qǐng)?jiān)诎准埳袭媯€(gè)笑臉;如果不快樂請(qǐng)?jiān)诎准埳袭媯€(gè)氣臉。2、學(xué)生動(dòng)手操作,讓十幾個(gè)學(xué)生說說自己的心情,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。板書:快樂煩惱的心情快樂的心情引出并說明主題:愉快的心情讓人精神振奮,身體健康,學(xué)習(xí)的效率高;那么不愉快的心情會(huì)給我們帶來什么影響呢?(二)

3、、新課1、觀察圖。(1)、出示投影圖片?？磮D片上愁眉苦臉的孩子怎么了?每個(gè)人都有自己的煩惱,你看小麗嫌自己胖,小東嫌自己瘦,小芳擔(dān)心得不了第一,小軍擔(dān)心能不能及格,小群嫌?jì)寢屖裁炊脊芩?而小寧傷心父母吵架沒人管她教師帶學(xué)生看圖,體驗(yàn)書中人物的苦惱。(2)、生活中你遇到過類似的情況嗎?請(qǐng)?jiān)谛〗M中說一說你有什么煩惱?(可說可不說)(3)、學(xué)生說完煩惱之后,情緒較低落,開展呼吸訓(xùn)練,調(diào)節(jié)學(xué)生心情。(4)、教師小結(jié):生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵看你如何去面對(duì)。2、討論:怎么才能做快樂的人呢?(1)、打投影,出示名人名言?！吧詈帽纫幻骁R子,你對(duì)它笑,它也對(duì)你笑;你對(duì)它哭,它也對(duì)你哭?！边@是英國(guó)著名

4、作家薩克雷的一段名言。據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個(gè)窮漢,母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營(yíng)旅館。幾年后,希爾頓成了商界巨子,當(dāng)希爾頓的母親問他是怎樣克服煩惱的,希爾頓回答說:“微笑”。原來,他每次遇到挫折和不合理的事時(shí),他就馬上到衛(wèi)生間或一個(gè)角落拿出鏡子練習(xí)微笑。(2)、教師:人人都有心情不好的時(shí)候,不快樂的情緒容易造成學(xué)習(xí)效果差,生活不愉快。當(dāng)你不快樂時(shí),你用什么方法改善,請(qǐng)選擇:A聽音樂B吃東西C睡一覺D踢足球E收拾屋子F看課外書G找同學(xué)玩H對(duì)著鏡子笑I回憶過去快樂的事情J做深呼吸K看電視L其它(3)、檢查、統(tǒng)計(jì)學(xué)生選擇情況。(4)你認(rèn)為下面的做法有什么不對(duì)?A、發(fā)脾氣,找茬撒氣B、生悶氣,問什

5、么也不說C、摔東西(撕、剪東西)D、打人E、離家出走讓學(xué)生在平靜的狀態(tài)下分析這些過激行為,認(rèn)清其可能出現(xiàn)的不良后果,予以警示。3、測(cè)測(cè)你媽媽不給你買你特別想要的復(fù)讀機(jī),你怎么辦?老師選班干,你很想當(dāng),可老師找了別的同學(xué),你怎么辦?在過道上走著,一不小心被一名同學(xué)碰到,很痛,怎么辦?上課時(shí)你沒說話,而是前面同學(xué)問你,老師批評(píng)你,你很委屈,怎么辦?4、以小組為單位,根據(jù)所提示的內(nèi)容,排演心理情境劇。請(qǐng)表演好的組上臺(tái)給大家表演。5.問:參加今天的活動(dòng),你有什么收獲?(三)教師總結(jié)今天我們這節(jié)課同學(xué)們學(xué)習(xí)了做個(gè)快樂人的方法,希望你們?cè)谄匠Ｉ钪薪?jīng)常運(yùn)用這些方法,真正做個(gè)快樂的人。最后我送大家一名話:“天空雖有烏云,但在烏云的上面,永遠(yuǎn)有太陽在照耀。”(投影出示)讓陽光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈,讓快樂永遠(yuǎn)伴著你愉快的生活。板書:讓快樂伴著你改善方法聽吃睡踢收