心理適應(yīng)性量表

1、精品好資料學(xué)習(xí)推薦1 / 5心理適應(yīng)性主要是指各種個(gè)性特征互相配合起來，適應(yīng)周圍環(huán)境 的能力。一個(gè)人能否盡快地適應(yīng)新環(huán)境，能否處理好復(fù)雜、重大或危 急的特殊情況，與他（她）的心理適應(yīng)性高低有很直接的關(guān)系。首先，感謝你支持我們的調(diào)查工作，你的回答將對(duì)我們的篩選很 有價(jià)值。以下的每道題目都有5種答案，請(qǐng)?jiān)陂喿x每題題目后，從答案中 選擇符合你自己的實(shí)際情況的一種，每道題目只能選一個(gè)答案，不要 多選或漏選?；卮馃o對(duì)錯(cuò)之分，你的回答好壞取決于它在多大程度上 反映了你的真實(shí)感受和想法。因而要盡可能如實(shí)作答，對(duì)于你的回答, 我們承諾將嚴(yán)格保密。完成本問卷大約需要20分鐘，請(qǐng)不要作過多的思考，也無須和 別人討

2、論。性另I：_ 年級(jí): _專業(yè)：是否是獨(dú)生子女:_1.1.如果把每次考試的試卷拿到一個(gè)安安靜靜、無人監(jiān)考的房間里去 做，我的考試成績(jī)一定會(huì)好一些。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常 不符合2.2.在晚上走路，我能比別人看得更清楚。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不 符合3.3.每次離開家到一個(gè)新地方，我總有些不一樣，比如說失眠、拉肚子、 皮膚過敏等。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不符合4.4.我在正式運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得的成績(jī)往往比體育課或者平時(shí)練習(xí)成績(jī)好 些

3、。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常 不符合5.5.我每次明明把課文背得滾瓜爛熟了，可在課堂上背的時(shí)候，卻總是 背的很卡甚至有時(shí)候全背不出來了。（）精品好資料學(xué)習(xí)推薦2/5A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常 不符合6.6.開會(huì)輪到我發(fā)言時(shí)，我似乎比別人更鎮(zhèn)定、發(fā)言說話語速語調(diào)也很 自然。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不 符合7.7.冬天，我比別人更怕冷；夏天，我比別人更怕熱。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不符

4、合8.8.在人多嘈雜、混亂的環(huán)境里，我依然能夠精力集中地學(xué)習(xí)、工作， 而且效率并不大幅度降低。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不 符合9.9.每次檢查身體的時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)說我“心跳過速”，其實(shí)平時(shí)我脈 搏都很正常的。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不符合10.10.如果情況需要的話，我甚至可以熬一個(gè)通宵，并且精力充沛地工 作或者學(xué)習(xí)。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不符合11.11.當(dāng)父母或者兄弟姐妹的朋友來我們家做客時(shí)，我都盡量回避這些 客人。（）A

5、.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不 符合12.12.出門在外時(shí)，雖然吃飯、睡覺、環(huán)境等情況跟之前變化很大，可 我卻能很快習(xí)慣這些。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不符合13.13.當(dāng)我參加各種比賽時(shí)，如果賽場(chǎng)上越熱烈，群眾越加油，我的成 績(jī)反而越上不去。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不符合14.14.上課回答問題或開會(huì)發(fā)言時(shí)，我都能鎮(zhèn)定自若地把在腦中事先想 好的一切都完整地表達(dá)出來。（）精品好資料學(xué)習(xí)推薦3/5A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道

6、 D.D.不符合 E.E.非常不符 合15.15.我覺得一個(gè)人去做一件事比大家一起來干這件事的效率高些，所 以我更愿意一個(gè)人做事。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不符 合16.16.為了求得大家和睦相處，我常常放棄自己的意見或觀點(diǎn)，以便與 大家保持一致。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不符 合17.17.當(dāng)有很多人或者有陌生人在場(chǎng)的時(shí)候，我總是感到窘迫。（）A.A.非常符合B.B.符合C.C.不知道D.D.不符合E.E.非常不符合18.18.無論發(fā)生多么緊急的情況，我都能注意到我們應(yīng)該注意到的細(xì)節(jié),

7、決不丟三拉四O O() ()A.A.非常符合B.B.符合C.C.不知道D.D.不符合E.E.非常不符合19.19.當(dāng)和別人爭(zhēng)吵起來時(shí)，我常常啞口無言，無言以對(duì)，可事后才想 起該怎樣反駁對(duì)方，但發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)晚了。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不符合20.20.我每次參加正式考試或考核的成績(jī)，都要比平時(shí)的成績(jī)更好些。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符合 E.E.非常不符合精品好資料學(xué)習(xí)推薦21.21.如果大家一起出門，雖然我周圍的環(huán)境變化了，但我能很快適應(yīng)。（）A.A.非常符合 B.B.符合 C.C.不知道 D.D.不符

8、合 E.E.非常不符合計(jì)分方法：1. 凡單號(hào)題（1, 3, 5.）從A到E五種回答依次記1,2, 3, 4, 5分；2. 凡雙號(hào)題（2, 4, 6.）從A到E五種回答依次記5, 4, 3, 2, 1分。3. 全部20題總得分與心理適應(yīng)性關(guān)系如下：81100分適應(yīng)性很強(qiáng)6180分適應(yīng)性較強(qiáng)4160分適應(yīng)性一般2140分適應(yīng)性較差020分適應(yīng)性很差心理適應(yīng)性量表心理適應(yīng)性主要是指各種個(gè)性特征互相配合起來，適應(yīng)周圍環(huán)境 的能力。一個(gè)人能否盡快地適應(yīng)新環(huán)境，能否處理好復(fù)雜、重大或危 急的特殊情況，與他（她）的心理適應(yīng)性高低有很直接的關(guān)系。量表的結(jié)構(gòu)本量表經(jīng)因素分析得到4個(gè)分量表，分別是（各項(xiàng)目?jī)?nèi)容見量