團(tuán)輔第三小小組設(shè)計(jì)方案(終稿)

1、團(tuán)輔第三小小組設(shè)計(jì)方案(終稿)大學(xué)新生團(tuán)體輔導(dǎo)活動方案團(tuán)體名稱：人際交往技能發(fā)展團(tuán)體團(tuán)體性質(zhì)：同質(zhì)的、封閉式技能發(fā)展型團(tuán)體團(tuán)體規(guī)模：2030位的在校大學(xué)生參加對象：人際交往出現(xiàn)困難的在校大學(xué)生，有強(qiáng)烈的改變?nèi)穗H關(guān)系愿望的，確保團(tuán)員之間是陌生的且無極端情況的個體。團(tuán)體活動時間、地點(diǎn)、費(fèi)用：每周一次、共三次。封閉的、安靜的、有活動桌椅的教室。海報(bào)印制費(fèi)、活動材料印制和購買費(fèi)等約50元。領(lǐng)導(dǎo)者介紹：黃劍華男，學(xué)習(xí)過心理咨詢、團(tuán)體咨詢、行為矯正、學(xué)校心理學(xué)等咨詢類課程，理論基礎(chǔ)扎實(shí)；曾參加過成長小組活動，有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；有良好的領(lǐng)導(dǎo)小組的意愿，為人友善，親和力強(qiáng)，關(guān)心他人，做事認(rèn)真，是一個良好的傾聽

2、者。一、理論依據(jù)1.勒溫團(tuán)體動力學(xué)理論認(rèn)為：場是融合行為主體及其環(huán)境為一體的整體，場的整體性在于場內(nèi)并存事實(shí)相互依存和相互作用的關(guān)系。團(tuán)體凝聚力是以團(tuán)體共同活動為中介。在團(tuán)體活動中，成員經(jīng)過互動，彼此訴說自己的喜怒哀樂，從而增進(jìn)成員之間的感情和思想交流。這時，如果彼此發(fā)生認(rèn)同，相互滿足心理需要，就會產(chǎn)生親密感和相互信賴感，加大成員之間的相互吸引和團(tuán)體對成員的吸引，在這樣的團(tuán)體中，成員心情愉快，精神振奮，行為、認(rèn)知、情感一致，凝聚力就高。相反，如果團(tuán)體成員經(jīng)過交流，在思想上、情感上不能產(chǎn)生共鳴，或有嚴(yán)重分歧、沖突，相互不能滿足心理上的需要，成員感到心情壓抑和相互離異，團(tuán)體對個人的吸引力必然小，凝

3、聚力自然很低。2.馬斯洛需要層次理論認(rèn)為：人類的需要包括生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需要。歸屬和愛的需要這一層次的需要包括兩個方面的內(nèi)容。一是友愛的需要，即人人都需要伙伴之間、同事之間的關(guān)系融洽或保持友誼和忠誠；人人都希望得到愛情，希望哎別人，也渴望接受別人的愛。二是歸屬的需要，即人都有一種歸屬于一個群體的感情，希望成為群體中的一員，并相互關(guān)心和照顧。情感上的需要比生理上的需要來的細(xì)致，如果一個人在一方面的需要沒有得到滿足，就會產(chǎn)生孤獨(dú)感和被遺棄感。3.班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論：美國心理學(xué)家班杜拉在反思行為主義所強(qiáng)調(diào)的刺激反應(yīng)的 簡單學(xué)習(xí)模式的基礎(chǔ)上，接受了認(rèn)知學(xué)習(xí)理論的

4、有關(guān)成果，提出學(xué)習(xí)理論必須要研究學(xué)習(xí)者頭腦中發(fā)生的反應(yīng)過程的觀點(diǎn)，形成了綜合行為主義和認(rèn)知心理學(xué)有關(guān)理論的認(rèn)知行為主義的模式，提出了“人在社會中學(xué)習(xí)”的基本觀點(diǎn)。 二、評估方法：1、團(tuán)體過程評估：主要通過觀察員認(rèn)真的記錄、觀察個體、領(lǐng)導(dǎo)者以及團(tuán)體在活動中的表現(xiàn)，和在不同階段所體現(xiàn)出的變化，還有成員在總結(jié)和分享過程中所談到的收獲和對活動的看法，觀察者還要著重對團(tuán)體計(jì)劃的可行性和有效性進(jìn)行觀察。領(lǐng)導(dǎo)者和助教通過整個活動中的參與了解，獲得自評和對團(tuán)體的評估。2、團(tuán)體總結(jié)性評估：利用主要報(bào)告法進(jìn)行評估，當(dāng)活動結(jié)束后，讓每一個成員寫一份關(guān)于此次活動的總結(jié)?？偨Y(jié)內(nèi)容應(yīng)該包括：對團(tuán)體活動的整體評價(jià)、領(lǐng)導(dǎo)者的

5、表現(xiàn)評價(jià)、自己在活動中的收獲、你對整個班級的認(rèn)知和看法以及對活動的進(jìn)行有什么意見和看法等等。然后領(lǐng)導(dǎo)者也在活動中以及觀察成員的表現(xiàn)進(jìn)行評價(jià)，進(jìn)一步正確認(rèn)識到優(yōu)點(diǎn)和不足，以便加以改進(jìn)。3、大學(xué)生人際關(guān)系量表用在總結(jié)階段測評。三、組員與分工領(lǐng)導(dǎo)者：黃劍華；觀察員：吳曲、謝桃、甘世杰；記錄員：袁荻鑫、胡雯。團(tuán)輔方案設(shè)計(jì)分工：統(tǒng)籌：黃劍華、袁荻鑫、吳曲；初始階段：胡雯；過渡階段：謝桃；工作階段：吳曲、甘世杰；總結(jié)階段：黃劍華。四、參考文獻(xiàn)【1】樊富珉.團(tuán)體心理咨詢.高等教育出版社.2010【2】林崇德.發(fā)展心理學(xué).人民教育出版社.2008【3】社會心理學(xué).第四版.南開大學(xué)出版社.2008 五、團(tuán)體方案

6、 六、團(tuán)體活動具體安排（一）初始階段目標(biāo)：1、團(tuán)體形成。2、培養(yǎng)和諧的團(tuán)體氛圍。3、建立團(tuán)體契約。1、知你識我目的：初步相識，主動與人交流，邁出人際溝通第一步。時間：約10分鐘準(zhǔn)備：足夠的空間，可以挪動的桌子具體操作：（1）指導(dǎo)成員先讓團(tuán)體成員在房間自由漫步，見到其他成員，微笑著握握手。（2）給一定的時間讓成員自然相遇，鼓勵成員盡可能多地與其他人握手。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者說：“?！保總€成員面對或正在握手的人就成了朋友，兩人一組，席地而坐，或拿折疊椅面對面坐下，各自做自我介紹。 （3）介紹的內(nèi)容包括：姓名，學(xué)校（或部門），身份，性格特點(diǎn)，個人興趣愛好，家庭情況，以及個人愿意讓對方了解的有關(guān)個人的資料。 （

7、4）每人3分鐘，然后漫談幾分鐘。當(dāng)對方自我介紹時，傾聽者要全身心的投入，通過言語和非言語的觀察，盡可能多的了解對方。指導(dǎo)語：非常感謝大家來參加我們今天的這個活動，我是今天的領(lǐng)導(dǎo)者接旁邊的這些是我的同事下來的幾次活動都是由我們來陪伴大家共同完成。首先我們先來認(rèn)識一下彼此，請大家注意活動規(guī)則好，相信大家已經(jīng)對彼此有了一定的了解，現(xiàn)在我們請幾對好朋友來談?wù)剬Ψ降牧私?。分享要點(diǎn)：（1）活動過程中怎么做才能盡快的找到朋友（2）在對方介紹自己時是否做到了認(rèn)真的傾聽（3）怎樣的自我介紹能夠讓對方迅速的了解自己2、棒打薄情郎目的：擴(kuò)大交往范圍，更快的成員與團(tuán)隊(duì)中其他成員的認(rèn)識，培養(yǎng)和諧的團(tuán)體氣氛，增進(jìn)團(tuán)體凝

8、聚力。時間：約20分鐘準(zhǔn)備：用掛歷或者舊報(bào)紙卷成一根紙棒。具體操作：（1）全體成員圍圈而坐，輪流介紹自己的名字、興趣、出生年月等個人資料。（2）每個人都專心去記其他成員的名字。然后站成一圈，選一個執(zhí)棒者站在圈中間。（3）由他面對一個人開始大聲叫出一個成員的名字，執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫人的前面。被叫的人馬上再叫出另一個成員的名字。如果叫不出來，就會受到當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。（4）依此類推，直到大家熟悉互相的名字為止。如果一個人3次被打就必須出來表演，作為懲罰。指導(dǎo)語：經(jīng)過了初步的了解，現(xiàn)在我們來讓大家更加的熟悉起來，接下來的這個游戲叫做棒打薄情郎，這個游戲的目的是規(guī)則是3、簽訂團(tuán)體活動契約目的

9、：保證團(tuán)體活動的順利進(jìn)行，促進(jìn)良好團(tuán)體氛圍的形成。時間：15分鐘具體操作： (1)領(lǐng)導(dǎo)者強(qiáng)調(diào)本團(tuán)體的目標(biāo)，澄清成員期望。 (2)引導(dǎo)成員討論有效完成團(tuán)體活動應(yīng)遵循的紀(jì)律和規(guī)則。(3)在黑板上，領(lǐng)導(dǎo)者要逐一寫下得到大家認(rèn)可的內(nèi)容，最終形成本團(tuán)體的活動契約，并請每一位成員簽上姓名。指導(dǎo)語：我們的活動需要大家共同的支持，其中包括了我們需要遵守的一些紀(jì)律和規(guī)則，這些規(guī)則是好了，這些是大家都能夠接受的規(guī)則，下面請大家在黑板上簽下自己名字。4、結(jié)束目的：整理團(tuán)體活動歷程，強(qiáng)化團(tuán)體目標(biāo)，為后續(xù)活動做好準(zhǔn)備。時間：10分鐘具體操作：1.引導(dǎo)成員總結(jié)團(tuán)體收獲。2.領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)，對團(tuán)體活動提出希望和要求。3.預(yù)告下

10、期活動內(nèi)容。指導(dǎo)語：感謝今天大家的全力配合，接下來我們的活動時間是內(nèi)容是請大家按時出席，謝謝。（二）工作階段1、巧過地雷陣目的：（1）熱身，活躍氣氛讓團(tuán)隊(duì)進(jìn)入團(tuán)輔狀態(tài)（2）建立成員之間彼此的信任（3）培養(yǎng)組員直接的表達(dá)能力和傾聽技巧時間：15分鐘場地和道具：空曠的地方，周圍沒有障礙；充當(dāng)“地雷”的障礙物若干。注意最好質(zhì)地柔軟，沒有安全隱患的物品。具體操作：（1）在一塊地面平坦、沒有障礙的空地上畫出一片區(qū)域作為“雷區(qū)”，雷區(qū)面積不宜太小，應(yīng)在10平方米以上。（2）在“雷區(qū)”內(nèi)撒上各種物品充當(dāng)“地雷”。（3）組員分成兩人一組，一人蒙住眼睛進(jìn)入雷區(qū)，另一人充當(dāng)指揮員。（4）由指揮員發(fā)出指令，指揮被蒙

11、住眼睛的同學(xué)通過地雷陣。其間“盲人”不能踩到 任何東西，否則就要回到原點(diǎn)，重新開始。指揮員只能在線外，不能進(jìn)入地雷陣中，也不能用手扶伙伴。 （5）指揮員和“盲人”角色互換，再進(jìn)行一次游戲。指導(dǎo)語：首先非常感謝大家再一次的來參加我們的心理團(tuán)輔活動，在之前的活動中我們已經(jīng)相識相知，也訂立了我們的團(tuán)隊(duì)契約，那么今天希望大家能遵守我們所訂下的契約并和我一起進(jìn)行接下來的活動。我們主要的活動目的是首先進(jìn)行的是第一個活動，名字叫“巧過地雷陣“游戲的規(guī)則是這個游戲我們就先進(jìn)行到這里，接下來我想請大家和我一起來分享在這個游戲中的一些感受分享要點(diǎn)：（1）當(dāng)盲人的同學(xué)被蒙住眼睛的時候是怎樣的感受（重點(diǎn)把握害怕、擔(dān)心

12、等）（2）作為指揮的同學(xué)在看到“盲人”沒有按照自己指揮的時候是什么感受（3）盲人能成功的走過地雷陣的關(guān)鍵是什么？（抓住“指揮員的指揮”、“大家相互之間的信任”等關(guān)鍵詞匯）（4）因?yàn)楸幻勺⊙劬床坏絼e人的非語言信息，所以在日常與他人溝通的時候要注意非語言所傳遞的信息2、情景劇表演目的：學(xué)習(xí)改善人際關(guān)系的方式時間：45分鐘具體操作：（1）用報(bào)數(shù)的方式將團(tuán)體成員分成4組。（2）工作人員提供5個不同情景，各小組長抽簽決定各自的情景。（3）拿到情景資料后，經(jīng)過10分鐘的小組討論，各小組依次進(jìn)行5分鐘的情景表演。（4）其他小組觀看表演的同時，重點(diǎn)觀察并記錄小該小組表演中不同的溝通方式的可取之處以及不足的地

13、方，待全部表演完畢后分享。指導(dǎo)語：剛剛的“地雷陣”讓我們明白了在人際溝通中相互的信任、非語言信息等是非常重要的。但更重要的是和別人相處的方式，有時候同一個意思用不同的說話方式說出來給別人的感受是不一樣的，所以我想通過接下來的游戲和大家一起來探討如何才改善我們的人際關(guān)系，比如我們?nèi)粘５挠龅角榫暗漠?dāng)中，在處理和別人關(guān)系的時候有沒有更好的方式。接下來我會給將大家分成x個組，每個組由代表到我這里來抽簽決定你們將 要表演的情景每個組都表演結(jié)束了，那我想請大家來分享在游戲的過程中所思所想 情景1：學(xué)生與父母關(guān)系一次考試成績不理想，而平時父母要求嚴(yán)格。如何與父母良好的溝通情景2：朋友關(guān)系朋友向你借錢，但是你

14、手上的錢已經(jīng)有安排。如何拒絕朋友的請求情景3：戀愛關(guān)系男女雙方因一些生活小事而發(fā)生矛盾，事后雙方都很后悔但又不好開口。如何調(diào)解矛盾關(guān)系情景4：宿舍關(guān)系在宿舍內(nèi)舍友不注意公共、個人衛(wèi)生，影響你正常生活。如何與其溝通解決問題情景5：班干在日常班級管理中與同學(xué)發(fā)生矛盾。如何解決。分享要點(diǎn)：（1）看別人表演的時候有什么特別昂你印象深刻的情節(jié)（2）換位思考如果換你去表演這個情景，有什么更好的解決方式（3）在日常生活中有沒有遇到過類似的情景，當(dāng)時是怎樣解決的，經(jīng)過今天的活動，以后會采取怎樣的解決方式（三）總結(jié)階段:1、自我總結(jié)目的：1、總結(jié)收獲時間：10分鐘具體操作：（1）每人發(fā)一張紙、總結(jié)收獲、跟周圍人

15、分享。指導(dǎo)語：經(jīng)過了這些天團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)，相信大家有了許多的收獲，下面就請大家把自己的收獲寫在紙上，并在寫完后跟周圍的朋友們分享。分享要點(diǎn)： （1）學(xué)習(xí)到的技能 （2）對自己的幫助2、許愿墻目的：表達(dá)對未來的展望時間：10分鐘具體操作：（1）讓團(tuán)員把自己愿望寫在許愿墻上。指導(dǎo)語：經(jīng)過了這次的訓(xùn)練，大家都掌握了一定的人際交往技巧，那么大家對未來都有些什么樣的憧憬呢？就讓我們把這些憧憬寫在這面許愿墻上吧！分享要點(diǎn)：（1）樂觀的面對生活3、量表測評目的：重測評估團(tuán)體效果時間：10分鐘具體操作：（1）發(fā)放大學(xué)生人際關(guān)系量表，評估團(tuán)體效果。指導(dǎo)語：大家進(jìn)來時都做過這個量表的，現(xiàn)在讓我們來看看大家經(jīng)過這些天的學(xué)

16、習(xí)有了怎樣長足的進(jìn)步吧！分享要點(diǎn)：（1）專業(yè)的量表對團(tuán)員的信心（2）具體的數(shù)值可以看到進(jìn)步的程度 團(tuán)體承諾書 我自愿參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，在團(tuán)體活動期間作如下保證：1、我一定按時參加xx月xx日xx月xx日的團(tuán)體活動，我將做到不遲到、不早退、不缺席，按時參加每一次團(tuán)體活動。2、對于團(tuán)體成員在活動中的感受和行為，我絕對保密?；顒油馕也粫教巶鞑?、評論等，不會做出任何有損團(tuán)體成員利益的行為。3、團(tuán)體活動時，我對其他成員抱著信任的態(tài)度，坦率、真誠，不掩飾自己的真實(shí)情感，愿意對成員暴露自己，與他們分享自己的情感和認(rèn)識；而對他們的表露，我會給予理解和接納，并愿意提供反饋信息。4、團(tuán)體輔導(dǎo)時，我絕對不會對其他成員進(jìn)行語言上或身體上的攻擊，尊重成員的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。5、我將集中注意力在團(tuán)體中，活動期間我接受或發(fā)送任何與主題相關(guān)的信息。6、我會認(rèn)真的傾聽每一位成員的談話、感受，不會隨意打斷。7、我期望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動的經(jīng)驗(yàn)，能更加了解自己和他人，增強(qiáng)人際溝通能力。8、團(tuán)體活動時，我不喝酒、不吸煙、不做任何與活動無關(guān)的事。9、以上承諾我愿意接受團(tuán)體中任何人的監(jiān)督，若有違背，愿無條件接受自我檢討。立誓人：年月日 打開心門、擁抱世界。 人際交往技能發(fā)展團(tuán)體本團(tuán)體致力于為人際交往出現(xiàn)困難的在校大學(xué)生提供發(fā)展交往技能、開展健康的大學(xué)生活、構(gòu)建正常的人際網(wǎng)絡(luò)的機(jī)會。本團(tuán)體由專