水平一原地投擲課堂教學(xué)的反思

1、水平一原地投擲課堂教學(xué)的反思摘要：投擲教材，在小學(xué)水平一體育教學(xué)中占有很大比重，是學(xué)生鍛煉身體的重要項(xiàng)目之一。學(xué)生通過練習(xí)不僅可以使身體得到發(fā)展，而且可以在練習(xí)中感受到體育運(yùn)動的力量之美、運(yùn)動之魂，促進(jìn)學(xué)生對體育運(yùn)動的感情認(rèn)同，達(dá)到自動練的目的，從而啟蒙學(xué)生終身體育的意識。關(guān)鍵詞：投擲 水平一 廣東省中小學(xué)生體能素質(zhì)評價 教課教學(xué) 投擲項(xiàng)目是小學(xué)體育課堂基本教學(xué)內(nèi)容，也是整個小學(xué)階段重要的鍛煉運(yùn)動之一。廣東省教育廳印發(fā)的(粵體教2006121號)文要求，自2007年起，全省全面實(shí)施廣東省中小學(xué)生體能素質(zhì)評價標(biāo)準(zhǔn)（簡稱體能素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)）測試。我校在力量類測試上，多年以來一直選擇投沙包項(xiàng)目。投擲教學(xué)就

2、成為我校水平一階段學(xué)生每學(xué)年的“必修課”，讓學(xué)生掌握投擲技術(shù)，發(fā)展上肢力量與身體協(xié)調(diào)是我校擔(dān)任水平一任課教師的教學(xué)任務(wù)之一。但水平一的學(xué)生與水平二、水平三的學(xué)生不同，其身體與心理的發(fā)育狀況決定了他們掌握不了精確技術(shù)動作，并且簡單枯燥的重復(fù)練習(xí)方法對提高投擲能力收效甚微。因此，課堂教學(xué)中如何有效快捷的開展低年級投擲教學(xué)，是一項(xiàng)很傷腦筋的工作。經(jīng)過在一線崗位多年的教學(xué)實(shí)踐，我總結(jié)出個人的幾點(diǎn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。一、 深入了解學(xué)生的身心發(fā)展特征，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，精心設(shè)計(jì)生動的教學(xué)設(shè)計(jì)。1 學(xué)生的身體發(fā)育情況。水平一（6-8歲）階段的學(xué)生的身體發(fā)育方面，其骨化過程尚未完成，骨骼比較柔軟，肌肉的發(fā)育尚不完全，肌

3、力弱，耐力差。動作的協(xié)調(diào)性方面，骨骼肌肉有了一定的發(fā)展，因而運(yùn)動覺也有了一定程度的發(fā)展，對簡單的動作有所控制，動作的精確性、靈巧性逐漸增強(qiáng)，但小肌肉發(fā)育差，腕骨和掌指骨的骨化沒有完成，神經(jīng)系統(tǒng)指揮小肌肉活動的機(jī)能尚不成熟，手部小動作的精確性較差。這決定了學(xué)生在學(xué)習(xí)中，不利于掌握復(fù)雜的技術(shù)動作，課堂教學(xué)設(shè)計(jì)要打破了以往按技術(shù)結(jié)構(gòu)先后順序分段進(jìn)行教學(xué)的舊模式，從學(xué)生的認(rèn)知起始能力、自身愿望特點(diǎn)和發(fā)展需要出發(fā)。教師在課堂中要動腦筋，如何簡化投擲的技術(shù)動作，使之能讓學(xué)生容易接受，由易到難、由簡到繁、循序漸進(jìn)，不斷提高，讓學(xué)生多次反復(fù)練習(xí)，通過增加練習(xí)的次數(shù)，發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)，改善動作的協(xié)調(diào)性。為了便

4、于學(xué)生掌握動作，我根據(jù)自制輕器械和投擲技術(shù)自編兒童容易理解的投擲口訣：“拿起小彩球、小手高于頭、肩上要屈肘、用力向前投”。這樣學(xué)生接受技術(shù)動作就容易多了。2 學(xué)生心理發(fā)展特征。水平一的學(xué)生以無意注意為主，既沒有預(yù)定的目的，往往是只注意新奇有趣、吸引人的事物，注意力也易于分散和轉(zhuǎn)移。事物、人物、活動的形狀、顏色、聲音、形象更容易引起他們的注意。而且這年齡段的學(xué)生好動，活躍，不太喜歡聽從教師的細(xì)心講解，不太喜歡按照老師所規(guī)定的練習(xí)方式和要求去做，他們總愛根據(jù)自己的愛好和想象來進(jìn)行體育活動，其實(shí)這就是小學(xué)生這個年齡段所特有的一個特性，他們對各種事物總是充滿著好奇。針對學(xué)生以上心理特征，我們在教學(xué)時可

5、以創(chuàng)造性地自制容易引起學(xué)生興趣的輕器械，如紙球、紙飛機(jī)、紙炸藥包、乒乓球、小皮球、海綿球、泡沫球、沙包等，并在教學(xué)中變換使用，這樣對激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性起較大的調(diào)節(jié)作用。在動作技術(shù)教學(xué)中教師應(yīng)注意精講少講，根據(jù)小學(xué)生模仿力強(qiáng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)直觀教學(xué)，盡量引導(dǎo)學(xué)生觀察與模仿。3 教學(xué)設(shè)計(jì)以游戲?yàn)橹?，不過分強(qiáng)調(diào)動作的細(xì)節(jié)，立足于激發(fā)學(xué)生的興趣。體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點(diǎn)出發(fā)，采取靈活多樣的形式，寓教于玩，這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參加體育活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)目的，即 “教”與“玩”的結(jié)合。因此教師課前就要精心設(shè)計(jì)你的教堂教學(xué)，在教學(xué)中，設(shè)置學(xué)生感興趣的情景和游戲，使學(xué)生對體育

6、課表現(xiàn)出濃厚的學(xué)習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中，本著以學(xué)生自學(xué)自悟，自學(xué)探究為基礎(chǔ)，大力提倡自主合作、探究的學(xué)習(xí)方式，充分發(fā)揮師生雙方在教學(xué)中的主動性和創(chuàng)造性，通過趣味活動來啟發(fā)學(xué)生理解教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到潛移默化的效果。在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時，教師要以現(xiàn)代教育理念為指導(dǎo)，堅(jiān)持以動為核心、以樂為“催化劑”，不斷開拓進(jìn)取、銳意創(chuàng)新。我個人認(rèn)為，一節(jié)好的教學(xué)設(shè)計(jì)要體現(xiàn)以下多方面教學(xué)策略：（1）啟發(fā)學(xué)生通過觀察對比發(fā)現(xiàn)動作規(guī)律，注重發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。（2）注重讓學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)的成功，不斷激發(fā)練習(xí)的樂趣。（3）在學(xué)生學(xué)會基本動作的前提下，應(yīng)為學(xué)生留有根據(jù)自身情況選擇練習(xí)內(nèi)容、方式的時間，發(fā)展學(xué)生自鍛能力。（4）經(jīng)常運(yùn)用模

7、仿式、游戲化的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。（5）廣泛采用各種小群體學(xué)習(xí)形式，注重學(xué)生樂群合作能力、競爭意識的培養(yǎng)。（6）加強(qiáng)投擲常規(guī)的訓(xùn)練，確保良好投擲教學(xué)秩序的形成，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。（7）圖片、教師示范、學(xué)生演示等直觀手段，可以促進(jìn)學(xué)生的模仿，激起學(xué)生的練習(xí)沖動，融洽師生關(guān)系、生生關(guān)系，有助于和諧民主課堂氛圍的建立。（8）練習(xí)方式、對象、方向等的經(jīng)常變換，能夠引起學(xué)生的注意，激起學(xué)生練習(xí)欲望與創(chuàng)造火花。（9）教師適當(dāng)?shù)馁澰S、有力的獎勵機(jī)制和良好學(xué)習(xí)氛圍的構(gòu)建可以促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)。二、 合理地簡化運(yùn)動技術(shù)動作教學(xué)。體能素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定投沙包的動作規(guī)格為：“原地單手投擲。沙包必須從肩上方投出，沙

8、包出手的同時后腳可向前邁出一步，但腳不能超越起擲線?！边@是一項(xiàng)原地投擲運(yùn)動。動技術(shù)為（以右手正面投擲為例）：面對投擲方向，兩腳前后開立，左腳在前，重心落在右腳上，右手持物于肩上，肘關(guān)節(jié)指向投擲方向，左臂自然彎曲置于體側(cè)。投擲臂向上后引伸，上體稍后仰。右腿用力蹬地，收腹，在胸和上臂的帶動下，前臂快速向前鞭打，將輕物向前上方擲出。動作的重點(diǎn)是學(xué)生在投擲時學(xué)會肩上曲肘，難點(diǎn)是上下肢協(xié)調(diào)用力。在課堂教學(xué)中，我曾經(jīng)試過學(xué)生進(jìn)行條條框框的灌輸教學(xué)，結(jié)果教師講的頭頭是道，學(xué)生卻似懂非懂。練習(xí)起來也是五花八門什么動作都有，教學(xué)效果非常不理想。經(jīng)過多次的嘗試，我琢磨出一套自己的教學(xué)方法。每次投擲新授課時，我都事

9、先精心準(zhǔn)備一個“打移動靶”的投準(zhǔn)游戲。投擲器械為紙球或輕沙包。以學(xué)生最感興趣的話題創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，如“攻擊外星人”“攻擊大灰狼” “殲滅敵機(jī)”等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。游戲的方法是學(xué)生站成兩橫隊(duì)，老師手舉一塊印著外星人的圖案的木板從兩隊(duì)學(xué)生中間縱向跑動，學(xué)生利用紙球（沙包）攻擊外星人。這種設(shè)計(jì)與練習(xí)方式，恰到好處地體現(xiàn)了小學(xué)生活潑好動的心理特點(diǎn)，非常符合小學(xué)生生理以及心理特征。當(dāng)學(xué)生的參與熱情高漲，學(xué)生的專注力就很快集中起來了。在教學(xué)故事發(fā)展到“如何攻擊”時，我迅速抓住學(xué)生短暫的注意力集中時間，向?qū)W生示范原地投擲準(zhǔn)備與出手兩動作。準(zhǔn)備動作我直接成撤步引球，持球臂在肩上曲肘，側(cè)身向投擲方向的姿勢。這

10、樣一來，學(xué)生只需模仿我的動作就可以協(xié)調(diào)的發(fā)力投擲，大大減少直臂甩投等錯誤動作的產(chǎn)生。在做示范時，我并不做語言上任何講解，只是引導(dǎo)學(xué)生細(xì)心觀察，認(rèn)真模仿。對于觀察仔細(xì)，模仿動作準(zhǔn)確的學(xué)生給予小組加分或是獎勵小紅花、小卡通貼紙的表揚(yáng)，進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。學(xué)生很快就把兩個簡單的動作學(xué)會了。在游戲過程中，先從攻擊“固定靶”開始，再逐步轉(zhuǎn)向攻擊“移動靶”。教師在舉靶時根據(jù)學(xué)生與靶的距離決定靶舉的高度，這樣一來，學(xué)生在投擲時自然而然的向前上方出手投擲，很好地解決了投擲教學(xué)中易犯的出手角度過高或過低等錯誤。在學(xué)生能準(zhǔn)確撐握簡單的投擲動作后，我在后續(xù)的投擲教學(xué)課時中繼續(xù)以“投紙飛機(jī)”、“丟沙包打鴨子”

11、、“中三元”等有趣的游戲發(fā)展學(xué)生投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)能力。使學(xué)生的動作得以進(jìn)一步鞏固。易于練習(xí)的投擲姿勢引入到教材中，豐富了投擲教材內(nèi)容，推動著投擲教材向?qū)嵱眯院腿の痘较蜓由旌蛿U(kuò)展；體驗(yàn)到投擲學(xué)習(xí)的樂趣，有效地調(diào)動起學(xué)生的參與熱情；進(jìn)一步發(fā)展了學(xué)生的投擲能力，促進(jìn)了骨骼、肌肉、韌帶和左右臂的均衡發(fā)展，使學(xué)生的目測力、準(zhǔn)確性、空間感和互助合作能力得到培養(yǎng)，提高了投擲教學(xué)的質(zhì)量。為更好地實(shí)施新課標(biāo)，體現(xiàn)體育新課程應(yīng)有的價值提供了有益的嘗試。三、 教學(xué)過程以學(xué)生發(fā)展為中心，重視了學(xué)生的主體學(xué)習(xí)地位。體育教學(xué)過程是一個學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力發(fā)展的過程，在這個過程中學(xué)生的思維離不開動作。要讓學(xué)生在體育活動中感知、體會

12、體育的魅力，這樣學(xué)生才能確立終身體育的意識。小學(xué)體育教學(xué)中提倡“自主式”教學(xué)和提出 “研究性學(xué)習(xí)”的理念，是現(xiàn)今教育改革中的實(shí)踐創(chuàng)新。所謂“自主式教學(xué)”和“研究性學(xué)習(xí)”，其內(nèi)涵是：以學(xué)生的自主性、探索性學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，通過親自實(shí)踐獲取直接經(jīng)驗(yàn)，養(yǎng)成科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度，掌握基本的科學(xué)方法，提高綜合運(yùn)用所學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力。傳統(tǒng)的投擲教學(xué)偏重于技術(shù)要領(lǐng)的傳授，教學(xué)過程枯燥無味，投擲形式遠(yuǎn)離生活實(shí)踐，更難讓學(xué)生以此作為健身的方法。教師在水平一投擲教學(xué)中淡化投擲技術(shù)，讓學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，以投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)為目的進(jìn)行創(chuàng)新體驗(yàn)與練習(xí)，在學(xué)生的實(shí)踐中積極提取正確的投擲動作，既提高了投擲能力，又激

13、發(fā)了學(xué)生參與投擲活動的興趣與積極性，實(shí)為一舉多得。以教學(xué)游戲“丟沙包打鴨子”為例，游戲中擔(dān)任“鴨子”角色的同學(xué)在指定的區(qū)域內(nèi)“活蹦亂跳”，擔(dān)任“獵人”的同學(xué)在指定的區(qū)域外想一擊而中，并不是一件容易的事。于是在游戲開始前，我把“如何打”的方法交給了學(xué)生小組去討論。結(jié)果在游戲開始時出現(xiàn)了很多讓我“意外”的情況。有的小組用假投擲動作把 “鴨子”騙得“崩潰”時突然襲擊得手。有的小組則兩個隊(duì)員把唯一“炮彈”藏在身后，配合一些小動作掩飾誰是真正的“持彈獵人”，然后同時擺出投擲動作，在“假彈”騙了“鴨子”判斷錯誤時，“真彈”追身而至，“鴨子”應(yīng)聲而倒孔子說：“知之者莫如好之者，好之者莫如樂知者”。教學(xué)中讓學(xué)

14、生充分地自主體驗(yàn)、合作體驗(yàn)、再配以教師引導(dǎo)參與的策略，讓學(xué)生在“開心”的學(xué)習(xí)環(huán)境中進(jìn)行練習(xí)、創(chuàng)造，玩出花樣、玩出興趣來。這樣才能充分調(diào)動學(xué)生的主動性、積極性和創(chuàng)造性，促使學(xué)生全身心地參與到教學(xué)活動中來。課堂教學(xué)就事半功倍。四、 利用生動的投擲課堂游戲，拓展學(xué)生的心理健康與社會適應(yīng)功能。新課程的理念告訴我們，低年級的體育教學(xué)是為了更好的激發(fā)學(xué)生參與活動的動機(jī)和興趣，在各項(xiàng)活動中培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。我們在教學(xué)設(shè)計(jì)中把學(xué)生的積極參與，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣作為教學(xué)的重點(diǎn)，在學(xué)生樂于參與活動過程中，讓學(xué)生逐漸學(xué)到一點(diǎn)體育運(yùn)動技能，體驗(yàn)集體活動和個人活動的區(qū)別。小學(xué)生的成才需求決定了在體育教學(xué)中應(yīng)注重“

15、教”與“玩”的結(jié)合。體育教學(xué)的目的在于育人，即為社會主義事業(yè)培養(yǎng)體格健全的合格人才，這就要求在體育教學(xué)中應(yīng)體現(xiàn)出能夠開發(fā)學(xué)生的智力、發(fā)展學(xué)生的個性、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生的思想品德。要達(dá)到這一目的，需要教師的精心教導(dǎo)和學(xué)生的自我鍛煉?！敖獭?，可以使學(xué)生明確體育課的目的、原則、方法?！巴妗保瑒t可以促進(jìn)學(xué)生消化理解教學(xué)內(nèi)容，增強(qiáng)實(shí)踐能力，同時，通過有目的的“玩”，還可以發(fā)揮學(xué)生的潛能，發(fā)展其個性，增強(qiáng)其創(chuàng)造能力以游戲課“打移動靶”為例，水平一的學(xué)生在投擲時會出現(xiàn)一些越線投擲等違反游戲規(guī)則的現(xiàn)象。對此，我在課堂中并不予以批評，而是語言提示“一個真正的小勇士應(yīng)該誠實(shí)、自覺”。在游戲結(jié)束統(tǒng)計(jì)“戰(zhàn)績”時，我再次強(qiáng)調(diào)“老師希望在游戲時，犯規(guī)而擊中的目標(biāo)的同學(xué)自動減掉你們不應(yīng)該得的分?jǐn)?shù)，因?yàn)槟銈兊年?duì)伍不需要這樣不誠實(shí)的分?jǐn)?shù)” 。這樣通過游戲可對學(xué)生滲透德育教育，培養(yǎng)學(xué)生各種良好的行為規(guī)范，改正生活中不良的習(xí)慣，學(xué)會與人合作，樹立集體觀念。以趣導(dǎo)學(xué)，以趣激練，使技能教學(xué)融化在趣味性的活動之中，是最適合水平一投擲